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614:優しい名無しさん 11/03/28 19:26:49.86 ZQof5vmH >>612 小中学生でデパスに頼ってたら終わりですぞｗ というかあがり症なんてよほどじゃなきゃ 薬に頼らず経験値をあげればいいんじゃね？ 友人は人見知りだったから克服するために 大学でボランティア活動を頑張ってたよ 615:優しい名無しさん 11/03/28 20:33:06.90 DjXyfnpi >>609 わざとプチ発表みたいな環境（カラオケとかでも緊張するならおすすめ） を、作り出して試してみればよい。 血中濃度のピーク時間に合わせて。 あなたの使い方なら頓服だから 実験しやすいと思うよ。 もう四六時中不安だと試すのが難しくていったんあった薬を外すのも怖くなるし。 616:優しい名無しさん 11/03/28 20:35:19.14 DjXyfnpi 行動療法とかのほうがいいかも。 薬物はやっぱり薬物。やめたほうがいい。 日常的な不安や緊張じゃなさそうだからカウンセリングとかのほうがいいかも。 617:優しい名無しさん 11/03/28 22:40:18.44 xhv7zplt さっきまでユル系の雑談スレに乱入してきて 政治ネタを繰り返すΝ即民がうざくて仕方なかったが デパス飲んで1時間の今は なんか必死でかわいそうにね〜としか思わない
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