本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-204
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800:優しい名無しさん 11/02/28 20:06:25.62 c2LGLHjw >>796 > 今日も一日寝てました。 どういう理由で寝込んでいるのですか？ うつ症状なのでしょうか？ それともニートや引きこもり状態だからですか？ 後者の場合は病院ではなく、無料の相談窓口もありますよ。 801:優しい名無しさん 11/02/28 20:58:55.48 cO45JW5S 最近篭りがちなんですが日の光というのは何日に1回浴びればいいんでしょうか？ やっぱり毎日散歩ぐらいはするのが理想なんでしょうか 802:優しい名無しさん 11/02/28 21:12:12.09 LBLrSYS/ >>801 ５分くらいで良いので毎日。 外に出ずに窓からでも良い。 でもできればガラス越しじゃなくて直接が良い。 803:優しい名無しさん 11/03/01 00:01:13.05 JCFEq2DM 母親から虐待されて育ち、今は完全に実家を離れて一人暮らしの30代フリーター女です。 虐待はもう20年近くも前の事なのに、時々ふと思い出して涙が出てきます。 色々と疲れたので、過去を克服して親と和解したいと思いますが、母親は「お前の為にした事だ」と頑なに言い張るので話し合いになりません。 私もそんな母親を許す気になれません。もう疲れました。 これって精神科の領域なんでしょうか？ 他にもいくつか相談があるんですが、それも精神科でまとめて診て頂けるんでしょうか？ 行った事がないので不安で仕方ありません
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