本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-204

本当に凄い勢いでマジ ..

751:優しい名無しさん
11/02/27 12:08:50.78 /vB2Ef/0
>>750
「心身症」の定義によります。

752:優しい名無しさん
11/02/27 12:15:10.61 dGGLIbZi
>>751 ありがとうございます。。

　　　簡単に言えば、うつも心身症も言い方の違いみたいなもんでしょうか？

753:優しい名無しさん
11/02/27 12:16:02.48 +PiFF2Je
>>750
なんでそんなに病名にこだわるかな？
しかも「今すぐに知りたい」みたいな。
エイズかもしれない状況なら、誰だって憂鬱な気分になるし
抑うつ症状のどれが出てもおかしくない。
そんな不安定な状況で「こんな症状があるのでこれは何ていう病名ですかね」
とかこだわっても無意味じゃないの？
耳が聞こえなくて車のクラクションも聞こえず危うく事故に遭いそうだったとか
めまいのせいでふらついて駅のホームから落っこちそうになったとかならともかく
検査結果を待つしかどうしようもないんじゃないの？
今病名つけても無駄と思う。

754:優しい名無しさん
11/02/27 12:25:57.48 dGGLIbZi
>>753 ほんとそうです！　自分でいま気づきました！

　　　病名なんてどうでもいいのです。症状さえなくなるのであれば

　　　ありがとうございます！

755:優しい名無しさん
11/02/27 15:53:11.93 9Q/BxJHP
旅行に行きたい。
でも一人旅は何かとやり難い。
でも行く相手もいないし、いても煩わしい。
そんな人が数人集まって最低限の干渉で助け合いながら旅をする。
そんなことを実現出来たらと思うのですが無理ですかね。
旅に限らずこういったコミュニティを形成出きたらもう少し楽に生きられると常々思っているのですが。

756:優しい名無しさん
11/02/27 16:16:35.91 kEx4VS+B
>>755
他の板で相談したほうがいいとは思いますが。

旅行サークルのような物を探すとか
旅行先で気の合う人を見つけるとか
大人しくパック旅行に行くとか。

757:優しい名無しさん
11/02/27 16:50:21.10 mgh1BXAo
ストレスの許容範囲越えると人格が保てないと感じるのですが病気ですか
明らかに人間性が悪くて何かやらかすんじゃないかと

758:優しい名無しさん
11/02/27 17:13:04.03 +PiFF2Je
>>757
単なる性格の問題。
あなたみたいなのが「本当の自分はこんなんじゃない」とか
「自分じゃない人格が」とか言い出すんだよね。
その「性格悪くて何かやらかしそう」なのが自分自身の本性であるといい加減認めようよ。

759:優しい名無しさん
11/02/27 17:26:47.44 YUkiU/cJ
>>758
自分も>>757みたいな状況で、屑な性格あるけど、幻覚・幻聴・妄想からくるストレスで
極度の自意識過剰状態で、バランスが崩れた状態からくる、妄想だけとはいえ
「悪い面」だけが極端に外にでる状況を、ただ性格悪いから・認めろって言葉は意味無いよね。

認めようが認めまいが、こういうのはでてくるし。

760:優しい名無しさん
11/02/27 17:32:39.05 +PiFF2Je
>>759
認めたら、少なくとも自力で何とかしようって意識になるでしょ。
認めないと「出てくる」ことの責任が自分に無いって意識のままでしょ。
どっか他人事のままなんだよね。

761:優しい名無しさん
11/02/27 17:44:06.05 YUkiU/cJ
>>760
そうだね>>758の発言が偏った叩きに見えたから、発言してしまったごめん

762:優しい名無しさん
11/02/27 17:58:58.03 mgh1BXAo
すいません
こういう人格だからダメですね
性格治します

763:優しい名無しさん
11/02/27 18:10:14.84 +dIAyarj
>>759
離人症ぎみなんですが。やっぱり一定期間外で人と話さないでいると
精神的に厳しくなってくるんですかね。昔友達が「最近全然人と話してねぇ」と、
人と話に行くのを見たことがあります。離人症は薬だけじゃ治らないですよね
それとも人ゴミを避けて休んでいるという考え方でいいのかな

764:優しい名無しさん
11/02/27 18:32:05.38 YUkiU/cJ
>>763
なぜに自分にレスを、自分新参者なのでよく分からないけど、レスすればいいのかな。

一定期間人と話さない経験なら２年ほど引きこもりしてた時期があったけど
その後バイト始める時は精神的にきつい、というか外と人が怖かった。

今は人間関係の良い職場にいるけど、今思うと、良い人間関係を多く増やしておけば
良かったと思うよ。新しい友達にも凄く支えになってるし、職場の人達と会話するのも
楽しい。そういう接点で生活を埋めていけば、少しは病気も緩和するんじゃないかと思ってる。

765:優しい名無しさん
11/02/27 18:36:04.10 C7FOiVNB
いいアドバイスも被害妄想の激しいメンヘラには、叩きに見えるんだな。
だから基地外なのかぁ。

766:優しい名無しさん
11/02/27 18:37:09.13 +PiFF2Je
>>763
離人に限らずすべての精神疾患は薬だけじゃ治らないよ。
「薬の手助けが必要」というだけ。
確かに人とコミュニケーションとってないと社会復帰が遠ざかるけど
そのへんは容態によるんで「頑張ってコミュニケーションの場へ出て行く方が良いかどうか」
は医師と相談して。

767:優しい名無しさん
11/02/27 18:51:46.32 +dIAyarj
医師は特に生活に支障がなければ現状維持でいいと言っていました
勉強ができるようになって資格でもとれたら統失ではなくなるんでしょうか？

768:優しい名無しさん
11/02/27 19:16:43.56 +PiFF2Je
>>767
資格取得はゴールじゃないよ。スタートだよ。

そうだね。
就職して仕事ができるんなら、統合失調症ではないって言って良い。
（仕事ができるってのは「職場で普通のコミュニケーションがこなせる」と同義語でもあるよ）
でも「薬を飲む事」によって仕事ができるんなら
ずっと統合失調症のままでも良いんじゃない？
「統合失調症でなくなること」「完治すること」を無理に目標にすることは無いと思うよ。

769:優しい名無しさん
11/02/27 19:31:25.22 +dIAyarj
うーん昨日の統失番組でもやっぱり障害者に近い扱いなんですよね
特に30代の人が。自分は回復期で症状も軽いですがコミュニケーションは苦手です

770:優しい名無しさん
11/02/27 19:45:51.19 +PiFF2Je
>>769
「生活に支障が無ければ」って言うけど、実際支障は無いわけ？
ドライな職場で挨拶と最低限の会話さえしとけば、食べて行くに困らない収入が得られる
って環境なら「現状維持」で良いと思うけど、実際そうじゃないから「苦手」とか言ってるんじゃないの？
別に「誰とでも仲良しこよしになって友人いっぱい」なんて所までいかなくて良いけど
意識してコミュニケーションとるようにはしていった方が良いと思うよ。

771:優しい名無しさん
11/02/28 04:36:34.14 ozFFLcEj
上でも似たような話題が出ているけど
病気の検査待ちの不安からノイローゼ？状態です・・・
陽性だったらこれがずっと続くのかな

一日中そのことに頭を支配されてなにも手に付きません
おなかが減っているのに何も食べられない、眠いのに2，3時間ですぐ目が覚めてしまう

これらを緩和するためになにか出来ることはありますか？

772:優しい名無しさん
11/02/28 05:19:33.94 Nl4nMcEJ
不眠症とまでは行きませんが、何かしら考えてしまって寝れないといったことがよくあります。
これって市販の睡眠薬でも寝れるようになりますかね。

それと、テンプレートに精神科に受診した場合は数千円がかかる、とありますが、保険を使って数千円なんでしょうか。
歯医者、目医者だと500円で済んだ記憶があるのですが・・・

773:優しい名無しさん
11/02/28 07:07:01.24 LYM1SOAb
何回か今までにあるんですが、
夜中２時前後が多いんですけど発作が起きます。
過呼吸ゼーハーと息苦しくなって
そのうち目が見開いてきます。
それが１時間～。
ソラナックスを飲み、寝られるようになります。
ひどいと朝起きても、軽いのですが症状が出てきて。
苦しいんですけど、何か対処法とか回避法とかありませんか。

774:優しい名無しさん
11/02/28 08:36:05.80 c2LGLHjw
>>771
鬱の薬が効いていないのでは？
３日飲んでみて、効果が無いようなら
医者に行って薬を変えて貰ったらどうでしょうか。

>>772
> 保険を使って数千円なんでしょうか。

そうです。精神科はちょっと高めなのと、薬が出ますからね。
睡眠薬だけなら、内科でも貰えますよ。

>>773
何の発作なのでしょうかね。
これは医者で検査をしてみないと
なんともいえないと思います。

775:優しい名無しさん
11/02/28 09:36:44.32 LYM1SOAb
773です
ありがとうございます。
パニックと言われたのですが、
電車には普通に乗れるので、一般的なパニックとは違うのかと思って。

776:優しい名無しさん
11/02/28 09:38:20.91 Nt7eW3gX
あまり上手い例えではないかもしれませんが・・
脳に膜がかかったような感覚がします
どこかの神経がイカれてしまったような、麻痺したような気がします
認識する機能が変になったような・・
自分が人間ではない気がしたり、時間の経過する感覚が変だったり、生きていると感じない、頭の中や後頭部らへんの何かが張っているような感じがします
なんなんでしょう・・

777:優しい名無しさん
11/02/28 10:15:36.61 WOeX3m63
>>779
解離または離人感ではないでしょうか。
　思春期～青年期ならよくあります。
　あまりに長く続いたり，生活に支障が出るようなら精神科へ。

778:優しい名無しさん
11/02/28 10:55:42.00 rJiaVJV2
>>776
まずは、脳神経外科で脳疾患が無いか検査しては。

>>775
睡眠時無呼吸症候群とか。

779:優しい名無しさん
11/02/28 11:41:07.09 Nt7eW3gX
ありがとうございます
参考にします

780:優しい名無しさん
11/02/28 12:35:11.11 t+OHHIbp
朝目覚めると、物凄い寂しさと悲しさが押し寄せて来て起きられない。
これって、鬱なんでしょうか。
ストレスは確かにあるけど、こんなん初めて。
既婚子持ちで仕事してる鬼女です。
PMSでカミショウヨウサン飲んでるせいでしょうか。

781:優しい名無しさん
11/02/28 13:31:02.13 rJiaVJV2
>>780
PMSの薬のせいではないでしょう。
ちょっと精神的に疲れたのでは。
旦那さんや子供に抱きしめてもらってください。

782:優しい名無しさん
11/02/28 14:03:16.76 XcdNvLNh
うつで通院中です。
心因反応ではなく、内因性のうつだと言われています。

一日中やる気がでず、会話する気力もわかないのですが、
旦那が「どうしたの？」と毎日のように聞いてきます。
「しんどい」と答えると、「何がしんどいの？」と。
何がともなく心がしんどいのですが、
説明しても旦那には理解できないようで・・。

心配させているのは申し訳ないし、
心配してくれているのはありがたいのですが、
正直、「どうしたの？」と毎日何回も聞かれると
苦痛です。

どう説明すればわかってもらえるでしょうか？
ちなみに、旦那は、医者、特に精神科はまったく信用していないため、
一緒に病院へ行って主治医に話してもらう、なんて
絶対に無理な人です。

783:優しい名無しさん
11/02/28 14:06:45.92 c2LGLHjw
>>782
プラカード的なものを何個か作っておいて
聞かれたら上げるとか。

・・・作るのが面倒ですかね。

784:優しい名無しさん
11/02/28 14:23:28.92 lMeImOK8
>>782
しんどいでは抽象的すぎるからしつこく聞かれるのでは。もっと具体的に具合が悪いとか
息苦しいとか健康な人でも伝わる愚痴にでも変えたら。

785:優しい名無しさん
11/02/28 14:56:37.77 4NX4xeg5
>>782
ゴルフの試合で、係員が「Quiet Please」という羽子板みたいな札をサッと
上げます。いかがですか？ｗ　うちは逆で大事な話したいときに限って
ダンナがうるさがるので、それを渡してやろうと考えたことがあります
（通販で探したけどなかった）

ご主人に分かってもらえないとしたら、究極は離婚・家出、あるいは別室に
こもり、「面会謝絶」や「ただいま会話不能」などの張り紙しておく。
ウツの身にはしんどいし、ご主人も怒るでしょう。でも、理解のない人間と
同居する限り、一度はこういう対決はあるんだなーと、ここ半年、経験したとこ。
しんどいけど、やるしか無かった。ボロボロになったけど、元々ボロボロ。

786:優しい名無しさん
11/02/28 16:22:40.62 XcdNvLNh
>>783-785
>>782です。
気力が必要なことはできそうもないです。

>>785　さんは、大変なのですね。
私は以前同じような状況がこじれにこじれ、
結局離婚に至り、私も自殺未遂するまで症状が悪化しました。
なので、そこまで行くのは避けたいのですが。

健康な人にも伝わる愚痴ですか。
「心が重い」とか「おっくうで話す気になれない」
とでも言えば伝わりますか？
でも、特に後者の言葉は、ケンカ売ってるみたいに
とられそうですよね。
何か、当たり障りない言いまわしはありますか？

787:優しい名無しさん
11/02/28 17:00:32.24 UnQH53yh
小学生の子を持つ母です。
学校やPTAや少年団等の集まりがしんどい時があります。
欠席がほとんどですが、それが出来ない場合もあり、1人のママ友に「落ち込みが酷くて…」と、
言ってしまったがために、よその母達にまで「彼女、うつらしいよ。」と噂されはじめました。
調子のいい時は、動けますし、談笑もします。
やはり、うつはカミングアウトしない方がよいのでしょうか？

…しない方がいい場合、どんな理由が妥当ですか？

788:優しい名無しさん
11/02/28 17:25:11.83 0DbACPkY
自分の見た目が醜く思えて外出が恥ずかしくてなりません。
マスクをしなきゃ人に会えません。
無理なダイエットと過食を繰り返しています。
わたしは精神科に行った方がいいのでしょうか

789:優しい名無しさん
11/02/28 17:30:05.63 ofc1bfTN
無理して出ずに、適当な理由をつけてさぼれ

うつカミングアウトするのもいいがハンディも伴うから
まだ様子見で流すのが得策

790:優しい名無しさん
11/02/28 17:55:13.23 tnIGHADe
1年ほど前からうつっぽい症状が出ていて
先日とうとう精神科を受診したのですが
担当の先生のことがどうしても好きに慣れません。
まだ2回しか行ってないのですが違う病院を受診したいと思っています。
この場合、新しい病院の先生には他の病院に行っていたことを言うべきでしょうか？
それとも黙っておくべきでしょうか？

791:優しい名無しさん
11/02/28 17:55:35.33 c2LGLHjw
>>788
素人考えですが、醜形恐怖症でしょうかね。

悩んでいるのなら、まずは精神科に行って薬を
貰ってみたらどうでしょうか。

792:優しい名無しさん
11/02/28 17:58:15.60 LBLrSYS/
>>790
薬を投与されているんなら言うべき。

793:優しい名無しさん
11/02/28 18:29:18.53 ixYEYbiR
手伝ったのに覚えてないって言ったり
ご飯を食べてないのに食べたって言ったり
昔の副担任に嘘の職場の名前を教えたり
やってないことをやったって言ったり

嘘をつかなくていい所で嘘をついてしまうのは何の病気ですか？
良いことでも悪いことでも注目されるのが面倒くさいんです・・・
あと怒られるのが怖い。

794:優しい名無しさん
11/02/28 18:35:37.78 rJiaVJV2
>>787
うつに対する偏見は当たり前のこと。
体調悪いで通せばいいよ。

>>788
若い人に多いよね。
生活に支障があるなら精神科へ。

>>790
先生が合わないのなら、言わなくてもいいよ。

795:優しい名無しさん
11/02/28 18:35:43.06 cO45JW5S
>>790
2回ぐらいではまだ分からないと思いますが。
自分は今の先生に慣れるのに1年間かかりました。
べつに1年待てとはいいませんが、
薬の処方が合ってるなら今の先生で頑張ってみるのも手です。

796:優しい名無しさん
11/02/28 18:49:49.23 Xb1eLliy
カウンセリングか病院に行きたいけど勇気が出ません。

お金もないし国民年金も払って無いので障害者年金も貰えないと思います。

今日も一日寝てました。

797:優しい名無しさん
11/02/28 19:03:20.10 0jxUABIm
>>796
精神科なら自立支援制度っていうのがあるので、医療費は安く済みます。
（自治体によって自己負担額が0のところもあります）
どういう症状がでているのかわかりませんが、友達か身内に連れて行ってもらうといいと思います。
あと、うつの症状の場合、寝るのはいいことなので許されるなら寝ているのは治療にもいいと思います。

798:優しい名無しさん
11/02/28 19:19:04.59 rJiaVJV2
>>793
単なる捻くれ者。

799:優しい名無しさん
11/02/28 19:39:05.71 FIQE5LH4
>>790
>他の病院に行っていたこと
に加えて処方されていた薬の種類と量も言うべき。
「おくすり手帳」があればそれを見せればいい。

800:優しい名無しさん
11/02/28 20:06:25.62 c2LGLHjw
>>796
> 今日も一日寝てました。

どういう理由で寝込んでいるのですか？
うつ症状なのでしょうか？
それともニートや引きこもり状態だからですか？

後者の場合は病院ではなく、無料の相談窓口もありますよ。

801:優しい名無しさん
11/02/28 20:58:55.48 cO45JW5S
最近篭りがちなんですが日の光というのは何日に1回浴びればいいんでしょうか？
やっぱり毎日散歩ぐらいはするのが理想なんでしょうか

802:優しい名無しさん
11/02/28 21:12:12.09 LBLrSYS/
>>801
５分くらいで良いので毎日。
外に出ずに窓からでも良い。
でもできればガラス越しじゃなくて直接が良い。

803:優しい名無しさん
11/03/01 00:01:13.05 JCFEq2DM
母親から虐待されて育ち、今は完全に実家を離れて一人暮らしの30代フリーター女です。
虐待はもう20年近くも前の事なのに、時々ふと思い出して涙が出てきます。
色々と疲れたので、過去を克服して親と和解したいと思いますが、母親は「お前の為にした事だ」と頑なに言い張るので話し合いになりません。
私もそんな母親を許す気になれません。もう疲れました。
これって精神科の領域なんでしょうか？

他にもいくつか相談があるんですが、それも精神科でまとめて診て頂けるんでしょうか？

行った事がないので不安で仕方ありません

804:優しい名無しさん
11/03/01 01:15:49.15 N2T09oen
>>803
気持ちわかる
自分も親と折り合い悪かったし
虐待を自分の為にしたとか暴論もいいとこだよね。程度によるけど

自分は今日、気分屋上司にメチャクチャ理不尽な説教されまくって欝になりかけ･･･

805:優しい名無しさん
11/03/01 01:25:10.40 ojmopOSo
>>803
医療機関は疾患を治療するところです。人間関係を調整することまでは
してくれないでしょう。
　

806:優しい名無しさん
11/03/01 01:55:22.02 jTYMjahi
>>796
なんで年金免除の手続きしないの？障害年金等の備えのために。
プリンタが必要だけど、郵送でも手続きできるみたい。
URLﾘﾝｸ(www.sia.go.jp)

>>803
ＡＣかもしれないね。お母さんとの関係は毒親スレがいいかな。
過去のことはトラウマとして医師に相談してみては。それのせいで、例えば
過呼吸であるとか不安や焦りで生活に支障が出てきたら治療対象。

807:優しい名無しさん
11/03/01 02:14:01.40 AXG2P5t3
昨日体調不良で会社を早退しました。ここ数日調子が悪いのですが、体調というより精神的にきている気がします。去年一時期、精神的なとこから体調を崩して通院してたのですが、その時になんとなく似ている気がします。
でも月初だし水曜までにやる仕事もあるので今日は行かないと、と考えてはいるんだけど、全然眠れないし休みたい気持ちもあります。どうしたらいいでしょうか。

808:優しい名無しさん
11/03/01 02:28:56.60 ZrAm5gCD
可哀想がられたい願望、可哀想アピールしてしまうのは何の病気の症状なのでしょうか？

809:優しい名無しさん
11/03/01 04:08:47.61 jTYMjahi
>>807
ストレスなら、とりあえず水曜まで踏ん張って仕事片づけて、そして通院とか

>>808
なぜそうしてしまうか、掘り下げていくと見えてくるものはあるかもです。
他人に猛烈にアピールしたりします？