【冬季】季節性うつ病（季節性感情障害）11【夏季】
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863:優しい名無しさん 11/11/29 21:28:09.56 6ovvkQVp さて、今日も一日頑張った。 明日に備えてもう寝よう。 冬季うつはつらいのう。 明日の朝もValkee様が頼りだよ。 864:優しい名無しさん 11/11/30 23:25:16.77 L3XP5vok 会社が夏の節電に便乗して、経費削減の為に照明は暗いし寒いわと最悪な状況。鬱の奴の事なんか微塵も考えて無いんだろうな。カミングアウトも出来ないし、やだわ 865:優しい名無しさん 11/12/01 15:27:37.98 IsH0skNx 自分が出来る範囲で出来ることをするしかないね なるべく下半身を冷やさないように、電気ひざかけを持ち込むとか それも無理なら湯たんぽを箱に入れて、足元に置き、小さめの毛布で 足をくるんで保温してあげると、寒さはだいぶ凌げるようになるらしい デスクワークでないと無理だけど･･･衣服の調節でなるべく頭寒足熱を目指す 866:優しい名無しさん 11/12/01 17:39:10.91 vhfiG4BY >>835 よろしければ、ライト10日間3000円＋送料こちらもちで貸してもらえませんか？ 当方北関東です。効果があるかを試したいのでよろしくおねがいします。 >>863 Valkeeはどうやって手に入れたのですか？
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