強迫性障害（旧称強迫神経症） Part51

強迫性障害（旧称強迫 ..

175:優しい名無しさん
11/02/04 22:27:19 DmnousC4
>>171
他のスレであるって書いてる人はいたね。

176:優しい名無しさん
11/02/04 22:51:49 GJYcqlxR
URLﾘﾝｸ(saito-therapy.org)
最終的にはこれです。治すもんじゃないです。

177:優しい名無しさん
11/02/04 23:13:29 Du84Yb22
働けなくても君たちのせいじゃないよ
病気の責任

178:優しい名無しさん
11/02/04 23:19:10 Cswwcf8x
働いて通院したいわ
今日はひどかった

179:優しい名無しさん
11/02/04 23:28:43 DmnousC4
だんだん雑念恐怖が酷くなってるような・・・

180:優しい名無しさん
11/02/05 02:09:19 6FWmTLvb
電車とか乗ってて人と少しでもぶつかったりするとポケットから何か大事なもの（財布とか）が
落ちたんじゃないかってすごく気になってその時自分が立っていた場所をじっと凝視してしまう。
そもそも財布はカバンの中に入れてるの分かってるのに不安になる。
周りの人にへんな目で見られたこともあるけど気になってやめられない。

181:優しい名無しさん
11/02/05 02:19:26 LCmRWjmJ
>>178
正社員では難しいだろうな

182:優しい名無しさん
11/02/05 08:53:35 40C9n1Go
>>176
治すのを目的にしてる時点で無為じゃない。

183:優しい名無しさん
11/02/05 10:16:57 arGL1EMk
個人的になんだけど強迫が酷くなって一番嫌というより残念と思ったのは
常に体が清潔じゃない所と
頭の柔軟性が全くきかなくなった所かな

でも経験上完治しなくてもセロトニンを増やして幸せを見つけたら強迫度10→6位にはできると思う

しかし気力が無くセロトニン不足から脱け出せない現状・・・

184:優しい名無しさん
11/02/05 13:12:24 ssLoAv3K
>>181
特に、事務系はな、ってか健常であっても求人がない。
程度具合によるけど、工場とかなら、なんとかいけるんじゃないかな。

185:優しい名無しさん
11/02/05 16:29:15 KK8umAue
些細なことが気になる（予約録画していたものがとてれなかった）
不安ってわけじゃないんですけど、なんか気になる、頭から
離れない。　　ちなみに私は強迫です、でもっこのような症状は
初めてでした。教えてください。

186:優しい名無しさん
11/02/05 16:59:05 XM8EILKl
説明してもわかってもらえないのが、更につらいんだよなぁ…
｢普通｣の人がうらやましい

187:優しい名無しさん
11/02/05 17:57:48 WLO4NMMT
このスレの人達でもわかりあえないからな
俺も分かってもらえない事あるし、逆もしかり
自分自身しか理解できないところがなんとも
いくら専門にやってる医者でも本人がなった事ない限りどこまでわかってるのか・・・

188:優しい名無しさん
11/02/05 18:07:17 j6yeXPCE
急にガソリンスタンドに寄りたくて、左折してスタンドに入りました。
そして、給油機の所で無意識に曲がり、きちんと車が枠の中に入ったのに、その無意識が許せなくて、二日間悩んでます。
いつもはズレて止めるからです。
友人に話したら、大丈夫だから給油機で止められたと呆れてます。
医者も大丈夫だと言ってます。
これでバカバカしいので忘れます。

189:優しい名無しさん
11/02/05 19:22:22 oMxsIK2z
俺、発症する前に凄く気に入った置物を店で見つけて買ったのね。

自分のその置物に対しての扱いは、最初はちょっと大切にしすぎかな、
ってくらいだったのがどんどん病的なまでに大切にし始めて、

かなり遠くに置いてあるのに、ラーメンの汁が跳ねたかも、とか
無意識の内に唾を吐いて汚してしまったかも、とか思うようになって
その観念が湧く度に目を皿のようにして置物を調べるようになったんだ。
（強迫性障害の発症）

今ではその置物は箱を何重にも重ねて、多重に鍵をかけてタンスの奥に
入れてるんだが、それでも寝て起きた時とかに
「もしかして寝ぼけて箱を開けて置物を汚したのかも」とか考えちゃうんだ。
寝て起きた後じゃなくても、少しボー、とした時にハッとなって、
「もしかして今ボーっとした時に箱を開けて置物を汚してしまったのかも」
とかなっちゃう。

俺が思うに、
何か凄く大切な宝物を持ってる人は行き過ぎると、強迫性障害を発症しちゃうのかな？
かなり疲れるんだが、治す方法は無いのだろうか…

190:優しい名無しさん
11/02/05 20:10:26 jz528K9s
何故、いつ発症したかなんてわからない。
落ち込むので通ってたら、抑うつ状態から強迫性障害に病名がかわった。
私の中では性格的なものと思っている。

191:優しい名無しさん
11/02/05 20:15:40 wU+BpDX7
>>189
神聖視するやつだね。俺の場合、筆記用具がそうなんだ。ペンケースに中のシャーペン。
辛いよね(>_<

192:優しい名無しさん
11/02/05 20:21:26 wU+BpDX7
なんでこんな理不尽な目に遭うのだろうね。テレビや外で何ともなく、楽しそうに過ごしている人を見ると、憎悪すら湧く。

193:優しい名無しさん
11/02/05 20:37:13 LCmRWjmJ
甘えんな
前に進むのは自分の意志しだいだろ

194:優しい名無しさん
11/02/05 21:56:16 wU+BpDX7
>>193
そうなんだよね。結局、この病は「甘え」から来て部分もあるんだよね～。自覚してるよ。
けど、このスレで度々、強迫の種類にも因りけりだが、「要は甘え」と書き込んだら、総スカン喰らった。
甘えてるの、俺だけなのかな？

195:優しい名無しさん
11/02/05 22:24:32 jz528K9s
どんな病気でも泣き言を書けば「甘えるな」と書かれるよ。

慢性病をいくつか持つ私の感想です。

気にするな。

196:優しい名無しさん
11/02/05 22:31:37 2OcBzb9k
>>188
症状から来る思考を他人に話すなんて俺には
考えられない。

197:優しい名無しさん
11/02/05 22:59:42 2SQlFl07
ＳＭみてること言ったら「通報しました」とか言われた
たしかダウンロードするのが罪で見るのはセーフだと思ったんですけど・・・
強迫になってねむれないよぉ

198:優しい名無しさん
11/02/05 23:05:10 eXyJHSGf
幼少期から強迫のやつは仕方ないと思うけど思春期とかになって発症してるやつは甘えっしょ

199:優しい名無しさん
11/02/05 23:13:04 2SQlFl07
誰か知ってる人居たら教えてください
私捕まるんですか？ＳＭって見ただけでつかまるんでしょうか？

200:優しい名無しさん
11/02/05 23:18:52 eXyJHSGf
多分大丈夫です。多分だけど…
でももしかしたらアウトかも…

201:優しい名無しさん
11/02/05 23:20:54 2SQlFl07
>>200
えええ!?

202:優しい名無しさん
11/02/05 23:23:40 jz528K9s
重い強迫観念ほど人に言えないんだよね。
ここでも書けないよ。
書くと現実になりそうで怖いんだよ。
そうゆうのないですか？

203:優しい名無しさん
11/02/05 23:29:51 2SQlFl07
マジでなんの罪なんですか？こわいよオオ

204:優しい名無しさん
11/02/05 23:34:46 eXyJHSGf
もし何かあったとしても嘘つかずに正直に話せば警察や裁判官、両親、友人も理解してくれるさ

205:優しい名無しさん
11/02/05 23:37:16 40C9n1Go
>>189
どんなにお気に入りでも、何重にも箱詰めして押入れに入れといたんじゃ、置物の意味ないね。
持っていないのと同じ。
俺も同じような症状があるけど、誰得って言葉がこれほど似合う病気もないね。

思うんだけど、何か良いものを手に入れた時、無意識に｢これは自分には相応しくない｣とか考えてしまうのかなぁ…。
だから罰が当たるに違いないと思って、必ず損傷するというような気分になって、結果的に｢持っていない｣のと同じ状態になってしまう。
大事な人の死を極端に怖れたりするのも同じだと思う。
相応しくない人を愛していると無意識に思ってるから、破滅的な形で関係が終わるような気がしてしまう。

…こんな自己分析したところで、治りゃしないんだけどね。

206:優しい名無しさん
11/02/05 23:49:53 2SQlFl07
>>204
ガクガク
こ、こわい・・・

207:優しい名無しさん
11/02/05 23:56:53 eXyJHSGf
>>206
っつか自分で調べろよ
っつか他人のレスで恐怖するくらいなら書き込むなよ
っつか前科ついても刑務所まで入ることはないだろうから安心しろ

208:優しい名無しさん
11/02/06 00:10:11 jkH8wiTN
リスパダールが強迫にききました。
一日3ミリでよくなってきた感じ

209:優しい名無しさん
11/02/06 00:11:46 OiWEK5SI
>>187
そりゃ、ひとくちに強迫性障害と言っても、症状は多岐多様に渡っているので、
自分の症状じゃない部分は、分かり合い難いし、甘えなんて発言も出てくるんだろ。

210:優しい名無しさん
11/02/06 11:48:09 f3qkPKif
フリーターだけど仕方ないよね病気だから
仕事でミスが多いけど仕方ないよね病気だから
彼女いない歴=年齢だけど仕方ないよね病気だから

211:優しい名無しさん
11/02/06 11:59:38 OiWEK5SI
>>210
症状によるけど、この疾患って、ミスが少ないのが特徴じゃないのか？
完璧主義者が多いと思うし、合ってるのに、何回も確認するんだから。
あとの二つは一緒だ…。

212:優しい名無しさん
11/02/06 13:25:53 FAJWXmxj
>>210
せっかく合ってるのに、再確行為時に書類にミス要素が混入

せっかく合ってるのに、確認にかかる時間で能率大幅低下
→後半の仕事が時間押し気味でやっつけ仕事に。焦ってミス混入

「強迫患者はミスが少ない」というのは、時間が無制限に与えられているという
極めて限定された条件下のみだな。
努力で人並みのところまでは持っていってるが、精神的疲労がハンパ無い・・

213:優しい名無しさん
11/02/06 13:28:32 FAJWXmxj
アンカー間違えた。>>211だ。

214:優しい名無しさん
11/02/06 14:05:33 XcBNtH93
ミスが多いミスが多いって何度も言ってバカ晒してる人は何なの？

215:優しい名無しさん
11/02/06 14:15:56 tGLhnhwy
なんだか今日はここ数ヶ月で一番調子いいわけだが
自分の最も恐れてる事が起きてしまった
普通の人なら1時間で終わる事をいつもなら丸一日かそれ以上確認繰り返してグダグダになるわけだが
2時間で終わらしてしまった。
毎日これが続けばどれだけ人生を有意義に過ごせるのだろうと思った
けど、経験上今は問題ないけど明日か明後日とかになっていきなり今日の出来事が頭の中をよぎって
いてもたっても居られなくなって確認行為をしてしまう事があるからまだ怖い・・・

216:優しい名無しさん
11/02/06 14:22:50 OiWEK5SI
>>212
俺は、リーマン時代、常に時間に追われる事務職についていて、納期等も遵守しなければならず、
失敗が許されない環境下で働いていたにも拘らず、確認恐怖対処の方が、仕事の進行より優先順位が完全に上で、
随分周りや取引先にも迷惑をかけ続け、自分自身もストレス・疲労溜まりまくり、
心身ともにボロ布の様になってしまったがために、退社せざるを得なくなった。
観念処理を終えない以上、次に「絶対」進めなかったよ。お前さんは偉いよ。
そのことからも、最後の3行は的を射てるよ。
今は、簡単作業のフリーター、病院にも通って、薬も飲んでいるので、随分余裕が
生まれつつある為か、不謹慎な話、主婦と不○もしていたよ。今はもういないが…。

217:優しい名無しさん
11/02/06 16:05:45 w9ssA8NK
車の運転中にもひとつのことが気になって他のことに集中できなくなって
事故起こしたりする人もいるらしいね。

218:優しい名無しさん
11/02/06 20:33:31 lbxq9t9B
>>214
ルールも読めないバカも同罪

219:優しい名無しさん
11/02/06 21:35:44 ndZ3DSZm
日本人は何でも甘え扱いにするのがホント好きだよなｗ

220:優しい名無しさん
11/02/06 22:02:48 FAJWXmxj
>>216
確認強迫への観念処理よりも納期への圧力の方が最終的に勝利できたわ
外部顧客の個人情報漏洩以外なら、事後に謝ればなんとかすむ！と最後に割り切った

生産部門と出入りの業者さんとに迷惑をかけるわけには・・という、いい意味での強迫特有
のクソ責任感を発揮出来たけど、偉くも何ともない。必死で何とか乗りこえられただけ。
いつまた状態が悪くなるか見当が付かない。まさに綱渡り。

221:優しい名無しさん
11/02/06 22:23:28 jrdfQSuJ
例えば自分の手を鉛筆で刺さなきゃ悪いことがおきるとか頭を壁に3回打ちつけなきゃ誰かが死ぬとかは強迫性障害なのかな？

222:優しい名無しさん
11/02/06 22:45:58 qKJmjPv7
>>221
それって統失の陽性症状で言う、幻聴の一種じゃね？

223:優しい名無しさん
11/02/06 23:28:12 fR11Cyg7
聞きたいんだけど、自分の事病気と思ってる？それとも障害者って思ってる？一生治らないって言われたら受け入れられる？

224:優しい名無しさん
11/02/06 23:37:21 qKJmjPv7
病気であって障害者だとは思って居ない。
つか思いたくない。
一生治らないと言われたが受け入れるしか方法は無いと、覚悟した。

225:優しい名無しさん
11/02/07 00:07:27 fR11Cyg7
ありがと。そっかぁ。

226:優しい名無しさん
11/02/07 00:18:45 amov1UvP
何回も確認しなきゃならんから疲れるわ・・・
確認を終えても、不安がこみ上げてくるし・・・あかんなぁ・・・

227:優しい名無しさん
11/02/07 00:36:16 owDpae6f
>>220
そうか、俺みたいに、綱の手前で蹴躓いて谷底に落ちないことを祈るよ。

>>221
普通に、縁起強迫じゃないの？

>>223
この疾病の性か、障害年金証書や障害者手帳を持ってないので、難治性の病気持ちと
客観的に割り切ってる。実際言われつつあるけど、受け入れざるを得ないから受け入れてる。

228:優しい名無しさん
11/02/07 01:18:44 79f7FmUa
中ニ～高ニの4年間、この病気で苦しみました。
主な強迫観念は、
・意味の無い行動を、縁起の良い数字分繰り返さなければ悪い事が起こる
・寝る前に自己流の祈りを捧げなければ悪い事が起こる
といった感じでした

ホントに辛かったなあ

229:優しい名無しさん
11/02/07 01:19:33 v3aT+XbS
関係ないスレでちょっと関連があったから語ったら案の定フルボッコｗ
わかってたけどね
これほど人に理解されないのもつらいね

230:優しい名無しさん
11/02/07 01:23:54 79f7FmUa
2chのゴミクズ共にどう思われたっていいじゃん。
気にしない気にしない

231:優しい名無しさん
11/02/07 05:34:40 m58R+QBa
例えば自分の手を鉛筆で刺さなきゃ悪いことがおきるとか頭を壁に3回打ちつけなきゃ誰かが死ぬとかは強迫性障害なのかな？

232:優しい名無しさん
11/02/07 05:36:43 m58R+QBa
投稿できてないと思って同じ書き込みしちゃった。
ごめん。

233:優しい名無しさん
11/02/07 08:46:23 MB0JUo0G
昨日やってたDr.伊良部一郎で強迫性障害(強迫神経症)の患者が来る話やってた。
結構面白かったというか、凄く的を射てたｗｗｗ

馬鹿らしくてくだらないからさ、親や友人には言いづらいんだよね。
けどその馬鹿みたいでくだらない症状にめちゃくちゃ人生狂わされるんだよね。
ドラマでは実際には有り得ないような治療で治ってたけど、
現実は厳しいよな。

234:優しい名無しさん
11/02/07 10:24:13 RPxsxg/W
サインバルタって本当に強迫性障害に効果あるのか！？

235:優しい名無しさん
11/02/07 16:26:48 i5aGpfD3
>>233
それみた
ヅラ取りたくなったりしないなーと思いながら見てた
自分とは症状が違うけど面白かった。

236:優しい名無しさん
11/02/07 16:52:03 RPxsxg/W
自分のも誰か答えて下さい

237:優しい名無しさん
11/02/07 18:18:50 9Mxq0Lie
>>234
私、飲んでましたが効果ありませんでした。
やっぱりルボックスとエビリファイがいいです。

238:優しい名無しさん
11/02/07 21:04:44 Nlv5sOBW
やっぱSSRIの方が効くのかな。

239:優しい名無しさん
11/02/07 23:23:36 y+5pvRgD
>>234
私は逆にSSRIよりも効きましたよ
なんていうか切羽詰まった感じが和らげられるというか

240:優しい名無しさん
11/02/08 03:58:54 CJKATI6k
職に早く就かないとっていう強迫でものすごく焦ってイライラする、怖い
ただでさえ能力無いのに病気持ちだときつい・・・ああイライラする
ハロワで作業所１ヶ月行ってパソコン１ヶ月行って、今度またセンター行け、
いつになったら職できるんだよ・・・担当者信用できない、わざと働かせない
ようにしてるんじゃないかと毎日思う。早く仕事就けないと怖くてイライラ
して夜も眠れない。どうすればいいのか

241:優しい名無しさん
11/02/08 05:22:21 bhbbkKAB
早く職に就かなければと思うのは強迫ではない。

242:優しい名無しさん
11/02/08 08:35:26 5amtcUeP
サインバルタを処方されているんだが強迫性障害に効果あるのか！？

243:優しい名無しさん
11/02/08 13:47:15 TDLuJgG6
サインバルタの前は何飲んでたの？
それとも最初の処方がサインバルタなのかな

244:優しい名無しさん
11/02/08 14:07:29 TDLuJgG6
と思ったら自らサインバルタのスレで確認してるんですね
とりあえず医者になんでこの薬なのか効いてみては
で強迫に有効なら参考になるので報告よろしくです

245:優しい名無しさん
11/02/08 14:33:01 omKqE8jw
4冊の本を買うのに確認しまくりで2時間もかかった・・・
もう電子化した方が楽になれる気がしてきた

246:優しい名無しさん
11/02/08 16:19:43 o1gBw/rt
>>245
とりあえず、Amazonとかなら確認和らぐんでは？無理かなf^_^;

田村式と森田療法の違いって、なに？
どちらが有用かな？俺はパニックになったら、田村式を頭に
浮かべる努力はしてるけど、なかなか(>_<)強迫観念、行為という悪魔が攻めてくる。

247:優しい名無しさん
11/02/08 18:24:03 4dJlRB3j
やる気が出ないと言ったら処方された。（サインバルタ)
軽躁になって中止。

248:優しい名無しさん
11/02/08 21:51:14 Fvq12Rw/
>>245
本の何を確認してたのか知りたい

249:優しい名無しさん
11/02/09 00:24:41 1Wj0hob7
>>245
amazonは良く利用してるんだけど、
たまに届く傷のある本で結局悩んでしまうｗ

>>248
同じ本を傷、折れ、汚れがないか見比べてる
新刊だと綺麗だからすぐ決まるんだけど
少し前の本だとどうしても気になるんだ・・・

250:優しい名無しさん
11/02/09 00:57:57 Ns5vj1Jp
それにしても、セロクエルって確認強迫に良く効くわ…。
>>245、先生に打診してみては？

251:優しい名無しさん
11/02/09 10:21:38 C9ZMPBa2
>>244はい、今度の通院の時に強迫性障害でサインバルタのこと聞いてみます

252:優しい名無しさん
11/02/09 11:23:13 +po4ulMr
昔いじめにあったせいか、ずっと人に嫌われたくないって言う気持ちがある。
だから人に何か自分が悪い事をしてしまったと一度思うと次その人に会って謝るまでずっと気になってしまう。
昨日もこの間会ったばかりの方なのに「○○です。わかる？」って言われて、『あ、この人なんか知ってる』って気持ちはあったのに最初わからなくて、
最後の方で思いだして『この間はありがとうございました！』「こちらこそ、ありがとうね。」と言う会話が出来たものの、名乗られてポカーンとしてた自分が嫌で…。
またお会い出来るのは確実だけど、いつになるかわからないので、それまで気にしている自分も嫌だな…って感じ。
基本嫌な事は寝たらわりとスッキリするタイプなんだけど、『いいや』って思えないと何時までも気になる…。
長文申し訳ない。

253:優しい名無しさん
11/02/09 15:13:41 Ns5vj1Jp
>>252
こういう奴はいないかもしれないが、俺は「話しかけてくるなオーラ」を常に出してるな。
そうすると、疎遠になるから、誰からも話しかけても来ないし、余計な雑念を持たなくても済む。
人付き合いが面倒で、苦手で、嫌な自分にとっては、これしか方法がないと思ってる。
まともな社会生活を送れなくなるという、代償は払わされることになるが・・・。

254:優しい名無しさん
11/02/09 16:11:11 u6kN7ZqT
>>250
俺、セロクエル飲んだら昏睡におちいる
これ飲み続けたら眠気なくなる？

255:優しい名無しさん
11/02/09 20:44:11 B2TqW3Kt
来週の通院の処方で、セロクエルで勝負してみるよ。

256:優しい名無しさん
11/02/09 21:34:22 N0A8D/rc
強迫を甘えと言う奴はこの病気を何も理解してない

257:優しい名無しさん
11/02/09 22:30:24 wFzAyoTJ
この病気疲れる・・・

258:優しい名無しさん
11/02/09 23:37:06 ydBmvpeY
風邪で全身奮えてたけどシャワー浴びてきた。
お湯の温度を何度上げても寒かった。
現実はこうなのに、
それでも甘えと言われてしまうから辛い。

259:優しい名無しさん
11/02/10 00:51:03 v7LMCJs3
調べればわかると思うけどセロ〇ｸｴﾙ飲んでたら
糖尿になるよ

260:優しい名無しさん
11/02/10 02:49:54 Sh5cITYM
あ

261:優しい名無しさん
11/02/10 03:03:02 cI4rbZYZ
手芸がしたいのに針が怖くて出来なくなった。
他にも色々。
この病気のせいで人生滅茶苦茶だよ…

262:優しい名無しさん
11/02/10 03:14:43 Sh5cITYM
神経症はしたいことの抑制が強すぎて容量を超えた時、現れるのなら
良い人こそが損をするって事だよな。

俺もいじめたいけど…
挨拶めんどうだな…

多分小中学校あたりで上手く発散できた奴が
健常者なんだろな。

こういう生き残り社会ってどう？
悔しくね？
人蹴落とした方が自分救われんだぜ。

ま、ある意味スーパー自我だな。
雁字搦め状態。

263:優しい名無しさん
11/02/10 03:23:58 Sh5cITYM
正直物が馬鹿をみるこの世の中って…

どうなんでしょうか？

264:優しい名無しさん
11/02/10 03:26:55 aPV69ABJ
症状的には今が一番悪いけど、ずっと平行線な感じで悪化はしてないと思ったんだが
最近、強迫関連の夢を見て
寝てる時までか、と苦笑も出来なかった。まさにショック。
今日も財布の中身を確認し忘れて、カード使われまくる夢見るのかなぁ。
この夢見ると現実で財布をずっと触ってないといられなくなる。。

265:優しい名無しさん
11/02/10 04:00:51 Sh5cITYM
どうも神経症は20年後くらいに治るんですね
僕も夢に出てきますよ
教室で下半身裸の夢とかｗ

266:優しい名無しさん
11/02/10 06:06:12 iZV98uh4
この病気＋厄年なんて耐えれるのかあぁ～

267:優しい名無しさん
11/02/10 07:46:41 WTHhdpfz
強迫行為でギネスに登録とか、できないのかな。
まぁ、全種目アメリカ人に持って行かれそうだけどね、｢不安でたまらない人たちへ｣なんか読むと。

268:優しい名無しさん
11/02/10 12:35:25 aPV69ABJ
環境をがらりと変えて心を健やかにしないと治らないよね？これ。
どうすりゃいいんすか

269:優しい名無しさん
11/02/10 14:49:34 Sh5cITYM
神経症は治りません１０年後か２０年後に自然治癒するだけうつ病の奴が羨ましい

270:優しい名無しさん
11/02/10 14:49:55 ZSIv0sp+
いや、本当にどうしたらいいのやら...

271:優しい名無しさん
11/02/10 17:35:36 ZjzIKYU8
>>262
人を蹴落とす奴らも、いつかは痛い目みるんだけどな・・・
どっちにしたって痛みからは逃げられないよ・・・

272:優しい名無しさん
11/02/10 17:59:52 fLO97Rjf
鬱病の人が羨ましいんだ

273:優しい名無しさん
11/02/10 18:16:34 Ign5jkDN
鬱とﾀﾞﾌﾞﾙの場合どうすれば…

274:優しい名無しさん
11/02/10 21:18:22 exo8UlRd
>>273
薬は同じだからあまり神経質にならないほうがいいよ。

275:優しい名無しさん
11/02/10 21:39:30 Sh5cITYM
ここ数年夢中になれた事がない。
絶対なにか考えごとしてる。
みんなもそうなの？

276:優しい名無しさん
11/02/10 22:08:20 zcLAOtjD
>>275
私は毎日がひたすらサイレントテロだよ
考え事すら無い

277:優しい名無しさん
11/02/10 22:21:32 Sh5cITYM
>>276

それ程しんどいって事ですか？

278:優しい名無しさん
11/02/10 23:28:02 WTHhdpfz
鬱が白血病なら強迫はエイズだね。

279:優しい名無しさん
11/02/10 23:47:10 Sh5cITYM
というか実際神経症って治るの？
俺は行為は抑えれたけど、今度は体が動かないし、行為してた方が趣味はできた。
１００％できた試しなんてない
精神科って治す所なの？
それとも治るまで待つ所なの？
全部詐欺にみえてきた。

精神科も抽象的だから意味わからんｗ

やっぱ遺伝子？
こうなる運命だったわけ？
>>130
ねえ？なんで黙ってんの？教えてよ。治し方

280:優しい名無しさん
11/02/11 00:03:35 wsleKtZ9
>>279
>精神科って治す所なの？
>それとも治るまで待つ所なの？

どちらも違う。治らないことを前提にして、
症状を緩和しながら何とか職場(学校）に適応するため、
薬をもらいに定期的に医者と雑談するところ

それ以上でもそれ以下でもない

281:優しい名無しさん
11/02/11 00:22:39 KvXjnfwi
>>280
じゃあ、あいつらのプログラムとか非病療法はなんなんですか？
ドブに金な訳っすか？

282:優しい名無しさん
11/02/11 04:44:46 vGNk7F/G
ルボックスからサインバルタまで色んな薬試したけど、
どれも効いてる実感がない。
この病気って、薬物療法だけじゃ駄目なのかな。
怖くても行動療法に踏み切らなくちゃいけないんだろうか。

283:優しい名無しさん
11/02/11 07:20:32 MHhXm3xG
この病気で苦しんでる人がこんなに居るとは…
俺も以前はかなりの重症だったけど、ただの病気だと知って
あっと言う間に治ったよ。

284:優しい名無しさん
11/02/11 11:15:13 p9KktIPL
多分もう8年くらい前からこの病気だけど
治るのかこれ
強迫性障害ってはっきり言われた
でも出された薬の名前をググると必ず｢統合失調症の薬｣って書かれてるし
なんでだろ

285:優しい名無しさん
11/02/11 12:25:10 S7Yjd6CD
>>283
神経症なんてそんなもん
エイズ？ｗ

薬ならパキシルかアナフラだと思うが

286:優しい名無しさん
11/02/11 15:19:21 IxCYAZbG
男性全般に聞きたいのだけど、立って用をたすだろ。
でさ、その時に玉にお尻の辺りも何か吹き出た感覚がするんだ・・・触るとお尻が微妙（？かな）湿っていて、これっって、まさか尿？まさかだよね。
何らかの原因による冷汗だよね？

あぁ、毎日が生き地獄(T_T)

287:優しい名無しさん
11/02/11 16:17:15 KvXjnfwi
>>283
何年くらいで治ったの？

288:優しい名無しさん
11/02/11 16:48:06 wsleKtZ9
>>281
非病療法なんて初めて聞いた。まともな医者がやってるのか、それ？

認知行動療法とかは効果があるという科学的根拠はあるが、実際にそれを
やっている医療機関は少ない。医者が受けている養成教育の問題もあるが、
何より保険診療だとコスト的に割が合わないんだろうしな

289:優しい名無しさん
11/02/11 17:10:35 KvXjnfwi
>>288

斎藤とかゆう奴
森田の派生みたいな
神経症は病に非ず

だってさｗ

290:優しい名無しさん
11/02/11 18:37:11 nCIV8o+g
自分は父親がｱﾙｺｰﾙ依存の可能性があるんだけどそれは最近わかって、自分は今までこつこつ病院で診察してきたんだけど、
昨日病院行ったら｢一般的にはｱﾙｺｰﾙ依存のほうを優先して治療する｣とか言われて。
まあ確かにそうなんだろうし、自分にも影響あったからそっちを治したほうがいいのもわかるんだけど、
じゃあ自分はどうしたらいいんだって思って腹が立つと同時に悲しくなった。はあ…辛くて書き込ませてもらいました。

291:優しい名無しさん
11/02/11 21:01:55 wsleKtZ9
>>289
斎藤療法とか標榜してるウェブページにはたどり着いたけど
ただの元（現役？）患者だよね、運営者。

精神科医師とも心理士とも何もプロフィール書いてないし。
非専門家が自分の病気治そうとして、斜め上の方向に暴走して
しまっているぐらいにしか読み取れなかったが

彼に金払ったら>>281で貴方が言ってるとおりドブに金の可能性はすごい高そうだ

292:優しい名無しさん
11/02/11 21:24:46 IxCYAZbG
それを言ったら、田村（式）浩二も駄目になるのでは？
このスレでオススメの本に上がってるのに？

293:優しい名無しさん
11/02/11 21:42:41 KvXjnfwi
>>291
払ってないよｗ
確認は治ったんだけど
チックと抑うつが出てきたから、あながちかな～と思って。
19で遊びたい盛りなのに、趣味の大幅な変化ってゆうか
せいぜい萌えアニメ見るくらい(此も100％は楽しめない)

本当は服とかスポーツが好きなんだけど、満足にできないってゆうか
ベクトルを何処に向けたら良いのかがさっぱりで…

頭が回らなかったり、体が思うように動かないって抑うつの症状なのかな？

294:優しい名無しさん
11/02/11 22:15:17 wsleKtZ9
>>292
患者が患者目線で体験記だのマニュアルだの書いているのは田村さんも一緒だが、
内容は専門家の人が読んでもある程度まで肯けるようなものだと思うよ
セルフ認知行動療法を素人なりに解釈して、素人が読んでもすんなり分かるような
解説が出来る能力のある人だと思う

専門家面した上でトンデモ方面に走っていってしまった人と一緒にするのはあんまりかと・・

295:優しい名無しさん
11/02/11 22:38:06 N1iTw4Sf
車止めた後、ミラー畳んだか、ライト消したか、窓閉めたか、
サイドブレーキかけたか、ドアの鍵閉まってるか・・・
それが怖くて車乗れない。
今じゃ実家に行く月１でしか乗れなくなった。
ドアも何度も開けたり閉めたり…
窓も外から閉めてあるかツンツン…
その行為を通行人に見られて辛い。
そのうち怪しいって通報されそうだ。

296:優しい名無しさん
11/02/11 22:57:55 o08ugDNd
強迫観念がいやらしいことだから恥ずかしくてとても辛い
いやらしい考えを人に知られたんじゃないか感づかれたんじゃないかと思って辛くてたまらない

297:優しい名無しさん
11/02/11 23:22:57 nNhgEFv+
共感できるものがあると思えば、全くできないものもあるな
治すべき対象ながら、少しおもしろく感じる

298:優しい名無しさん
11/02/11 23:37:28 1OrKjpqy
食べ物の強迫ってありますか？

299:優しい名無しさん
11/02/11 23:48:52 6XBuWQMq
弱虫の集まりかよｗ

300:優しい名無しさん
11/02/12 00:22:08 5aAI+yKK
>>298
たとえばどういうの？

301:優しい名無しさん
11/02/12 00:25:42 KlV2vOpr
環境がかわれば、治る可能性もあるよ。

302:優しい名無しさん
11/02/12 01:14:15 36siXiCs
>>298
加害強迫の亜種で毒物・腐敗物・汚物の混入強迫があるよ・・

303:優しい名無しさん
11/02/12 01:40:45 6eWYVZfm
>>301
環境変えたら楽にはなりました。
治ってはいないけど折り合いがつきやすくなったかな。

このｽﾚに来たのは
「確認が終わってる出来事」への折り合いがつかず二日ぐらい苦しんでるからです。久々の折り合いのつかなさに参ってます。どうしたらいいんだろう

304:優しい名無しさん
11/02/12 03:25:39 B7OsRN3B
>>299
ほんと、その通りだよ。
自分でも情けないと思う
飯食えるだけで幸せな筈なのにね
無い物ねだっちまうんだよなｗ

明日からは
生活習慣から改善してみるわ

305:優しい名無しさん
11/02/12 03:30:02 6eWYVZfm
なんだかんだ自分との戦いなんだよねぇ

306:優しい名無しさん
11/02/12 03:38:51 2opet6L0
お金を請求するときは電話をよこすなのに、具合が悪いときは何も連絡なし。
人との繋がりはこういうものなんだな、冷たいのはどちらなんだか
人のことを悪く言える筋合いないよね

307:優しい名無しさん
11/02/12 05:41:24 pkk0t37Q
>>287
約4年間苦しんだけど20分くらいで治った。

自分が長年苦しんだ謎の症状が、普通に症例のある、単なる病気だと知った時の
心が晴れ渡るような気持ちは今でも忘れないよ

その時は「ただの病気だったのか！じゃあ強迫に従わなくても悪い事なんて起こるわけ無いんじゃん！やったー解放された！！」
…と、嬉しくて叫んでしまったｗ

308:優しい名無しさん
11/02/12 08:29:24 zR2BBb04
>>304
明日からとか言う奴は絶対にやらない
アル中やニートと同じ

309:優しい名無しさん
11/02/12 09:51:44 whBZbw+n
リスパダール一日3mで改善したよ

310:優しい名無しさん
11/02/12 10:13:42 If5Laokt
確かに便器を触ったり舐めたくなります。汚物を食べたことは無いですが…

311:優しい名無しさん
11/02/12 10:23:53 tSZHF+NB
私の場合、悪いことはおこらないのは百も承知
それでも何年も苦しいです。
普通は悪いことはおこらないことを確認したら治るのが、
この病気。
私の場合は違うのですか。

312:優しい名無しさん
11/02/12 12:02:59 36siXiCs
>>311
>私の場合、悪いことはおこらないのは百も承知
>それでも何年も苦しいです。

強迫性障害の場合それが普通。頭ではみんな馬鹿らしいと思っている。
心底悪いことが起きると信じ切っちゃってる人は別の病気

>普通は悪いことはおこらないことを確認したら治るのが、
>この病気。

「悪いことが起こらないことを確認しよう」とすればむしろどつぼにはまる。
治るためには、「確認しなくても悪いことは別に起こらない」ということを学習付けしないと

313:優しい名無しさん
11/02/12 15:15:10 PY8xHJYa
312さんありがとうございました。

家のあるものが汚いと感じて、捨てたいとずっと悩み続けています
家族に言いたいのですが変に思われたくないのでなかなか言い出せない。
捨てたいっていう気持ちが２年も続き、（最近ますます強い）長いので、
たぶん捨てない限り、楽になる方向はないだろうと思ってます。
非常に苦しいです。やはり医者にいくべきなのでしょうか

気持ちがうつろになっています。強迫性障害って怖いです。

314:優しい名無しさん
11/02/12 16:23:10 WE7LmsHQ
親に入院中にアパートや実家のいろんな物を捨てられて、もったいなくて脱力感がひどいです。
医者にいくべきなのでしょうか

315:優しい名無しさん
11/02/12 16:37:35 GH9pwzWM
普通に生きたい

精神病って遺伝もあるよね
親見てて思う

316:優しい名無しさん
11/02/12 18:03:04 yytFxM+E

>>310

317:優しい名無しさん
11/02/12 21:03:00 +hNcZtwf
強迫性障害でも幻聴や被害妄想は出ますか？
悪口を言われた気がして仕方ありません

318:優しい名無しさん
11/02/13 00:30:09 izdy6w15
糖質の人が何度もウザいですね。

319:優しい名無しさん
11/02/13 04:24:35 0/DDX3Co
この病気ってほんと残酷だよね
たまに強迫は甘え、みたいな書き込みあるけど
それってある意味健常者って思われてるって事だよね
でも自分は甘えとは違うと思う
もっとこうなんていうか根っこの部分から、脳が本質的に普通の人と違うんだよ、きっと
だって思考が普通じゃないもん
自分でも頭おかしいと思うから、、だから絶対に甘えとは違うよ
次生まれ変わったらこの病気にだけはなりたくない、本当に

320:優しい名無しさん
11/02/13 04:41:31 0/DDX3Co
なんでこんな病気があるんだろう
アトピーって奇妙な、って意味だって聞いたけど、
強迫ほど奇妙な病気ないよね
アトピーや花粉症って自分を守る自己免疫機能が働きすぎる病気らしいけど
強迫もそんな感じだよね
誰でも不安は持つだろうけど、その不安が異常に強すぎると言うか‥
時間をひたすら異常に使い、神経をすり減らす
この病気になると感じる気持ちは、、
絶望、焦り、不安、後悔、自己嫌悪、孤独etc‥

321:優しい名無しさん
11/02/13 04:52:35 FMKzSeny
結局この病気治らないよね。死ぬしかないよね

322:優しい名無しさん
11/02/13 05:24:59 iXRn03Id
確認に折り合いがついたので安心して眠ったら翌日同じ内容の不安感に脅かされ結局憂鬱な一日を過ごしてしまいましたﾃﾞﾌﾟﾛﾒｰﾙとﾚｷｿﾀﾝの減薬をはじめて半年ほどですが失敗したのかな。でも数日前の憂鬱さより楽になってるってことは時間説もﾊﾞｶにできないのかなと。

323:優しい名無しさん
11/02/13 05:28:02 iXRn03Id
>>321
完治はむずかしいので共存しながら生きていく方法をさがすのがいいよね
いかに上手く共存できるかが生きやすさの鍵かも。

324:優しい名無しさん
11/02/13 09:48:25 k5/OOM2a
酷い精神だわ
気を紛らわせるしか逃げるすべがない

つらくても起きてたほうがいい
寝ると鬱になる

325:優しい名無しさん
11/02/13 10:31:48 UrZRYnsW
森田療法の教えでは完治しないの？

326:優しい名無しさん
11/02/13 13:23:18 nsIgIf0p
一体どうしてこのような症状がおきてるのかそれがわかれば治るんじゃないだろうか。

327:優しい名無しさん
11/02/13 16:04:17 iXRn03Id
精神科医いわく原因追求には何の意味もないらしい

328:優しい名無しさん
11/02/13 16:08:28 +JQic32W
>>326
うん直るよ
金、健康、愛　辺りが人並みに満たさせていれば大抵直る

が、それを満たすのが、宝くじ３億当てるより困難だから直らない

329:優しい名無しさん
11/02/13 19:25:56 Vm23/sQl
>>308
俺も結局、「明日から！」「明日こそやろう！」と言って、逃げてるわ。碇シンジの「にげちゃ駄目だ！」精神じゃないと駄目なんだよな。
>>312
田村式だね。強迫観念は死神みたいなものだから、無視しないといけないんだけど・・・この病、気分の良い時と悪い時に波が有って、またそれに踊ろされるから、厄介なんだよな。

330:優しい名無しさん
11/02/13 19:35:16 Sfs5Ixnt
強迫性障害でも幻聴って出るらしいですね

331:優しい名無しさん
11/02/13 19:37:59 Vm23/sQl
こたつで寝てた時にお尻辺りから緊張感が走って、慌てトイレに行ったら、お尻辺りは蒸れてて、パンツも濡れてた。でも尿は出なかった。
以前に「いのちの電話」で相談した時に、「そんな事も有るかも（漏れてる）」と言われたけど、奴ら当てにするのはよした方がいいよね！？
大体男なんだし、前が濡れていなければ、大丈夫！だな！？

332:優しい名無しさん
11/02/13 20:33:02 DXQ8hhxH
>>331
とりあえず泌尿器科と肛門科行ってこい
器質的な問題があるなら当然その治療からだ

333:優しい名無しさん
11/02/13 20:42:41 Vm23/sQl
>>332
汚染恐怖で、怖くて行けない(>_<)
尻とか性器を晒すのが怖い。
あぁ、やっぱり漏れ？(T_T) 一生、強迫観念に脅そされるのかな(T_T)

334:優しい名無しさん
11/02/13 20:52:21 Vm23/sQl
家にネットも無いから、調べるのにも限界が(T_T)
誰か代わりに調べるて～

335:優しい名無しさん
11/02/13 22:38:40 GwzihngP
もうやだやだ、アップデートなんて怖くないよ、普通の事だよ
再起動の瞬間に疑わしい動作が…なんて言わないでよ、
悪い事ばっかり考えてしまう…
もうパソコンが敵にしか見えない…

336:優しい名無しさん
11/02/13 23:53:54 izdy6w15
>>330
ねーよw

337:優しい名無しさん
11/02/14 00:48:59 uIo7rMh7
>>335
ちょっと目を離した隙に勝手に再起動とかされたんで
最初っからシステムの入れ直しとかして
また、アップデートとかアプリの入れ直しで丸一日つぶれたりとか
なら俺も普通にあるけど

338:優しい名無しさん
11/02/14 00:54:17 8IPxf7hh
みんなは何をきっかけに、いつ頃症状が出たのかな？
私は22歳で、最初の職場を離れた時。

今までは学生→社会人と規則正しい毎日を過ごしていたのに、
急に時間ができて昼夜逆転の不規則な生活を始めたのがきっかけ。
暇だから、妙なことが気になりはじめた。
そう考えたら私の場合は、誰のせいでもなく自分に非があったんだな～と思ってる。

誰でもひとつやふたつ神経質な部分やこだわりはあると思うんだけど、
それをどこで病気と線引きするのかが難しいよね。

339:優しい名無しさん
11/02/14 01:12:02 S9msDknx
>>337

自分は知識不足だって分かってるのに
でも知って今までやってたこと全てが悪い事だった…なんてなるのが怖くて人にも聞きづらい
アップデートして不具合が起きたら？
何か重大な間違いだったとしたら…
確証もない不安要素ばっかりで馬鹿らしいのにびくびくしてしまう
駄目だなあ自分…もっとしっかりしないと

340:優しい名無しさん
11/02/14 02:28:08 B51JEnmS
眠剤飲んでも眠れない

341:優しい名無しさん
11/02/14 02:56:01 1hro8xRf
寝て起きた

342:優しい名無しさん
11/02/14 03:30:16 dW+gkS7A
>>338
いつとかは覚えてないけど昔は生活に支障もなく病気ちょい手前ぐらいレベルだったよ

343:優しい名無しさん
11/02/14 03:37:54 dW+gkS7A
ここ物理的強迫っぽいのに悩む人が多いのけど最近の私の強迫って人の発言とかで現れます。
誰か人の発言から強迫起きてしまう人いませんか？
あと森田療法は簡単に言えばｶﾞﾏﾝの積み重ねってことだよね。すっごくキツイんですが。

344:優しい名無しさん
11/02/14 15:53:27 CH048JsC
>>343
私も人の発言で強迫観念が起きます。
森田療法というのはどういったものかよくわかりませんが、、、

345:優しい名無しさん
11/02/14 17:03:42 OG5qvDOf
つまり、人が「ドアの鍵が・・・」とか、「左右対称でないと・・・」と発言したら、今までは気にならなかったものが、自分まで気になるという事か。
だとしたら、ここ見るの危険じゃない？

346:優しい名無しさん
11/02/14 17:09:26 OG5qvDOf
中学時代なんぞは、性器を床で擦りオ○ニーをしてパンツがベタベタになっても平気でおれたのに・・・(>_<) それどころか、性器触った手でも平気だった。
性欲が強迫より上だったのかな？（笑）
この様な昔平気だった事を突破口にしたら、幾分かマシになりそうな気がしないでもないが・・・
そういう療法って、名前あるの？

347:優しい名無しさん
11/02/14 18:03:18 7A6nRgmJ
>>343
発言というかテレビでリアクションの１つ１つに「なんで今こんなリアクションしたんだろう。」
という風に気になって、何回も巻き戻しを繰り返していた時あったよ。

348:優しい名無しさん
11/02/14 20:59:09 dW+gkS7A
>>343です
>>344
人の発言の意味が気になりどういう事なのか問いただしたくなり確認がとれないと憂鬱感が強まります。>>346のかたと近いかもです。ただﾃﾚﾋﾞの中の人か身近な人かの違いですよね
>>345はい。症状が重いとこういう場で「左右対称でないと・・・」等今まで気づかない事柄も伝染してしまうことがあるそうです。逆に今までの強迫が消えることもあるみたいです。

349:優しい名無しさん
11/02/14 22:17:19 bJ9pB2py
極端に出勤が早い人は(始業の二時間前)？

350:優しい名無しさん
11/02/15 00:16:07 WfzecD5y
思考の渦にはまってしまって
どうしようもなく辛くなった時どうすればいいんだろう…？

みんなは辛い時どうしてる？

351:優しい名無しさん
11/02/15 00:31:57 l6f7cvCP
>>350
一つ言える事は、あなたの言うところの思考の渦をさらなる思考でもって押さえつける事は出来ないのは
経験上確か。
散歩や掃除、部屋の片付け、頼まれ仕事の買い物等生産的で単純で軽い作業を
しつつ、やり過ごす。いきなりランニングとかやるとかえって肉体的疲労から
さらに調子悪くなる。とにかく時間の経過が必用だな。
あくまで個人的経験からですが

352:優しい名無しさん
11/02/15 00:42:10 l6f7cvCP
でも、散歩してるときも、作業的な事をしてるときも、その思考の渦とやらは
きっと頭の中でズーと回り続けているんだと思うけど、それはそれでしょうがないです
で、ある程度の時間が経つと忘れたり、また思い出したりがあるけど
気分的に以前よりは楽になってくるはずです
完全に思考の渦の元をなくす事は出来ないけど、それはそれでしょうがない
その繰り返し

353:優しい名無しさん
11/02/15 02:22:47 Wr3vYjmv
>>348
人の発言の意図の確認あったな
問いただしたところで、回答＝心の中身かどうか結局確かめる方法ないよな
と思ったら諦めがついてきた

354:優しい名無しさん
11/02/15 05:57:22 SoholZ2f
「心が脳を変える」という本書いてる人は、強迫性障害の世界的権威らしいよ。

355:優しい名無しさん
11/02/15 08:13:02 RR8ff+Wv
>>353
確かにそうですよね

それが分かっても確認したくなるのはもう癖になっちゃってるってことなんだろうから確認したくなったら>>353さんの言葉を思いだそうと思います

356:優しい名無しさん
11/02/15 08:23:03 RR8ff+Wv
>>350
どうしようもないから思考の渦に巻き込まれながら眠ったりおとなしくしてます薬を飲みながら気が紛れることをすると楽になってきます
投薬って大事なんだなぁ、、とつくづく思います

357:優しい名無しさん
11/02/15 12:18:00 m4Ysz+sS
関西で強迫性障害にいいオススメの病院どなたか教えてください
できれば脳波とかもとれるとかがいいです
自分の頭まじで腐ってると思うので・・

358:優しい名無しさん
11/02/15 15:56:30 t1+ZlpyH
行動より先に頭で考えるから行動が慎重になるしパチンコなんかの非効率なことには手を出さない
けど頭で考えてる時間が１番無駄で損してる気がするぅ

359:優しい名無しさん
11/02/15 16:08:29 vDCy0Y4+
散歩とかして、気を紛らせた方がいい？というか、紛れますか？

360:優しい名無しさん
11/02/15 20:05:04 21i7zwLz
>>359
散歩してみなきゃわかるわけねーじゃん

361:優しい名無しさん
11/02/15 20:52:22 m4Ysz+sS
散歩毎日犬としてるけど散歩と言うよりやっぱり環境を変えた方がいいな

362:優しい名無しさん
11/02/15 22:06:11 nDuW5Jip
環境は大事。
自分は環境かわったら治っちゃいないが
だいぶラクになった。
時間に追われたり要求が多かったりすると悪化しまくる。
仕事変えて、引越ししたらホント違った。

363:優しい名無しさん
11/02/15 22:06:22 /yuZPQVd
セクハラされた
何するんですかって言ったら触りたかったからとか言われて本気で気持ち悪かった
というかいまも気持ち悪くてそいつが頭に出てくる
人のいやがることして楽しいのか？
思い出す度に手を洗ったり文字打ち直したりしてる
もう強迫性関連の生活に終止符打ちたい
無駄なこととは分かってるが、我慢できない
もう腹もたつし気持ち悪いしなんなんだよ

あー楽になりたい

364:優しい名無しさん
11/02/15 22:09:25 vDCy0Y4+
>>361
犬を散歩に連れて行けるだけでも、凄い。
俺は汚染恐怖だから、糞尿とか極度にガクブルだからな。
どういう頭の切替をしたら、糞尿が平気になるかアドバイスくれませんか？

365:優しい名無しさん
11/02/15 22:48:43 /yuZPQVd
たすけて
もう気持ち悪くてだめだ
もうむり

366:優しい名無しさん
11/02/15 23:28:01 ktfHuuG6
精神安定するＢＧＭです。オススメです
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)

367:優しい名無しさん
11/02/15 23:28:07 LXHIt/Ip
>>364
別人だけど、直に触れないなら大丈夫というルールを自分に作る。
糞尿はマジで直に触っちゃバッチイけどさ、ほかの事でも、少しずつルールを広げていく。

強迫観念の人、薬の処方もいちいち悩まない？
自分はとりあえず薬学書を熟読して各薬の特徴を把握したのち、
医師の治療方針と症状と薬の特徴を照らし合わせて、
飲み始めから次の診察までの効果や状況を観察し、それがどういう事かを考察して、紙にまとめる。
というのを、初診から薬の種類が安定するまで繰り返した。
自力で可能な範囲の全てを把握しなければならなかった（これがマイルールだよね）。
２ちゃんでうだうだと誰かが人に解説してるように、
これはこうでああだからこうなるとそうであるんですよね？と主治医に確認。
代診の医師だった時は「よくここまで…」とちょい引きフェイスだったが…。
そのマイルールが少し緩んだ時があった。
試してみようという薬について「依存や離脱症状が気になる」と言ったら、
「それはあとの事。今は今の事（必要な事）を考えよう」と主治医が返した。
>>358の言ってることに通ずる。こういう事だと思うんだよね。
まだ存在しない結末から考えてしまう、と。だからがんじからめになって身動き出来なくなる。
“あ、そうか、それでいいのか”と思えたあの日は結構大きかった気がする。
カウンセリングで気付きを得た時のような。

長文すまん

368:優しい名無しさん
11/02/15 23:29:05 Vw2Y+qGR
現在、自治スレッドにてメンヘル板を健常者専用の板とする事を目的に、
まずメンヘラーの馴れ合いスレッド排除をすべく、以下の案件の採否投票を行っております。

もちろん、疑問にも回答いたしますので、ご質問もたまわっております。
重要な事ですので、他のスレの住人の方にもお知らせ下さい。

□■メンヘル板の自治を考えるスレ part56■□
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)

■■■ BBS_THREAD_TATESUGI=1024 に設定変更の件 ■■■

┏　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　┓

　　　２月１４日午前０時から２月２０日２３時５９分まで
　　　fusianasanでの意思表示による投票。

　　　BBS_THREAD_TATESUGI=1024 の設定変更に
　　　「賛成」か「反対」かを、
　　　名前欄をfusianasanで書き込みして下さい。

┗　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　┛

※投票し忘れ・し遅れが無い様、早めの投票をお願い致します。

369:優しい名無しさん
11/02/16 00:12:41 hZhH8qJG
強迫性障害になりやすい人の特徴ってなんだと思う？
貧乏家庭ではない
気が弱い
行動が慎重
完璧主義
不器用
頭が堅い

370:優しい名無しさん
11/02/16 00:55:50 x8J4L3tw
>>367
それはつまり、例えばお漏らしして、何らかの自分の身の回りの物に触れても、直に触らなければ、セーフ！と解釈して行けば良いというこどだね。少し気が晴れた。f^_^;

371:優しい名無しさん
11/02/16 02:14:32 922Oxbud
最近「もしものため」の物を買い揃えないと不安で
思いついてはちょこちょこ色んな物買ってて貯金がどんどん減ってる
買った物は今すぐに使わないものが多くてしまってあるだけなんだけど
次々必要かもしれないものが思いつくからキリがない
元々強迫だけどこれ買い物依存かな・・・

372:優しい名無しさん
11/02/16 03:21:09 bgZonCCD
>>359
散歩で何か目に入り思考が紛れればいいけど自分の場合はボンヤリ散歩だと強迫内容考えながらになりそうなのでどちらかというと興味持てそうな内容や考えてこなさなきゃならない事をしたほうが効果あった気がします

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