★★★ マイスリー ★★★ vol.38
at UTU
46:優しい名無しさん
11/01/27 04:38:49 6pf92Jdr
>>45
時間に縛りがないなら、３時間ずつずらせばいいお
たとえば↓とか
今日 １５時就寝 翌０時起床
明日 １８時就寝 翌３時起床
明後 ２１時就寝 翌６時起床
以降 ２３時就寝 翌６時起床
あと、眠剤は今日から服用して、実際自分がどのように
眠るかを知っておいたほうがいい
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5315日前に更新/241 KB
担当:undef