☆カウンセリング・心理療法　受けてる人 19☆

☆カウンセリング・心理療法　受けてる人 19☆ at UTU

91:優しい名無しさん
11/01/23 14:26:57 QZuXrqfP
>>89
自分ももやもやしてやめてから、話をしたくないくらい合わなかったと知った。

受けていたときは、カウンセラーにイライラしてしまうのが悪い癖なのでは
話せているぶん楽になっているんだろうし、やめたらもっと苦しくなってしまうのでは、と思っていたが
むしろイライラするのを大した事ないと抑えたり罪悪感を感じたりが悪い癖で
抑えている分、受けていたときのほうが心が苦しくなってしまっていた。

嫌だったらやめていいとは思っていたが、そこまでとはなかなか思えなかった。

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