本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-202

本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-202 at UTU

663:優しい名無しさん
11/01/19 13:14:34 7dPsAyUx
>>652
暴れて物を壊してしまう時期というのはあると思います。
おそらく、普段のストレスを上手く言語化できない不器用な方なのではないでしょうか。
家の中に、自分一人だけで籠もれるような場所はありますか？
なければそういう環境を作って、暴れそうだと感じたら、
「暴れそうだから、落ち着くまで籠もる」
と家族に言ってから思いっきり籠もりましょう。
それでも暴れてしまいそうなときは、
壊す用の物（あらかじめゴミ袋にいれておいた１００均のお皿や古い雑誌、ぬいぐるみなど）を思う存分壊しましょう。
気が済んだら、
「気が済んだよ」
と家族に声を掛けて下さい。理解のあるご家族のようなので、
何か言葉にできることがあれば、
「これこれこういう理由で頭に来てしまった」
のようになるべく伝えるといいです。

>>662
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