本当に凄い勢いでマジ ..
229:優しい名無しさん
10/12/18 17:25:20 dJecj6Dj
>>227
書き方が悪かったのなら失礼しました
>>217で統合失調症の検査があると書いたつもりはありません
実際には、検査結果や既往歴、現時点での症状等を総合的に評価・診断するというのが
正しい書き方だったかもしれませんね
ただ、最近では血液検査などによって統合失調症の検査を行なう機関もあるようです
そういった技術の開発で早期診断を目指しているようですが、そのうち健康診断等でも
利用されるようになったりするのでしょうかね・・・
230:優しい名無しさん
10/12/18 18:05:56 8gEA8/Ua
今日病院に行く予定（予約はしてない）だったのですが
急に出かけたためすっぽかしたら病院から自宅に電話が
かかってきたそうです。父から「言いたいことがあるなら
言え」というメールが来ました。もしかして診察室で
医師に話した内容がバレているんでしょうか。なんか
医師には守秘義務とかって無いんでしょうか。ものすごく
ドキドキしています。
231:優しい名無しさん
10/12/18 18:15:57 M1nEQfzk
>>230
初診の時に、「家族構成」「家族との関係」とかいろいろ聞かれたでしょ？
その時に「家族仲は良い」とか書いてたら「じゃあ家族の協力を得よう」という意図で
ある程度、病状とかを話す事がある。
先に「受診している事自体家族にも秘密に」とか言い含めておかなければ
受診していることそのものは隠す事ではないし。
でも普通そういう電話をするのは医師ではなく看護師とか事務だよ。
「医師に話した事」を電話で家族に話すとは考えにくい。
232:優しい名無しさん
10/12/18 18:27:17 t84qOOpa
>>219
まぁ素敵！
URLﾘﾝｸ(riceballman.fc2web.com)
233:優しい名無しさん
10/12/18 18:42:45 48TpvwEA
上司から、暴言・脅迫受けてのパワハラ受けて、
急性ストレス反応。
心療内科受診したら、溜飲下げることも必要。
組織だと、どういう原因だろうと上司が勝つんだと。
病院にいって、余計に具合悪くなった。
一週間休んで、来週から戻る。私は、貝になります、パンのために。
234:優しい名無しさん
10/12/18 19:33:10 U5toQAG2
>>229
統失の検査じゃないとしたら、
その「検査結果」って、具体的にはどんな検査をさすの？
精神疾患と関係ない検査結果なんかと照らし合わせてもしょうがないんじゃないの。
たとえば糖尿病の人禁忌の薬を処方する際に
その検査をするようなことはあるけど、基本的に外来診療で
既往歴を詳しく聞かれるなんて事、ほとんど無いと思うけど。
235:優しい名無しさん
10/12/18 20:07:13 Z0EMgQQ0
自分をすごい人間だ、いつか成功して皆から尊敬のまなざしで見られるんだ、
とずっと思い、しかし何の努力もせず
俺はやったら出来る人間だ、という誇大妄想をずっともってきました。
実際社会に出て、自分がまったく通用しない人間とわかり、
それから逃げ出して、引きこもりました。
一時、こんな自分は嫌だから死のうと思ってました。
結局死にきれず、なんとか就職は決まったのですが、
到底自分の納得できる就職先ではありません。
しかし、客観的に見ると引きこもり期間から考えると、このご時勢で
よく就職できたなと思える状態。
こういう自分に対する誇大妄想を消さないと、また自分はすごい人間だという
思いが強くなり、こんなところで自分は活かされないという思いになりそうです。
自分の理想と現実が合わないギャップに苦しんでいるんだと思います。
こういう場合に相応しい、心理療法はないかと今探しています。
自分の現実を受け入れる療法があれば、お教えいただけないでしょうか。
いじめを受け、そこから人生がおかしくなったと思っています。
236:優しい名無しさん
10/12/18 21:23:31 ONqeB6zo
精神科医にSCTの紙を渡されてこれを埋めてこいと言われましたが、
書こうとすると病的なぐらいイライラして全然進みません。
気を紛らわせながら書いてますがこの調子では次の診察に間に合いません。
イライラの正体がなんなのか、対処する方法があるかとか心当たりのある方は教えてください。
237:優しい名無しさん
10/12/18 21:46:10 t84qOOpa
>>235
ありのままのあなたでいいのよ。
他人の視点ではなく、自分の視点で、心を見つめればいいのよ。
あなたは、なんだって出来るんですよ。
やりたい事をやればいいんだよ。
大丈夫だよ。自分を信じて。
＞自分の理想と現実が合わないギャップに苦しんでいるんだと思います。
＞こういう場合に相応しい、心理療法はないかと今探しています。
「引き寄せの法則」はご存知ですか？
自分も信じ難かったけど、このお陰で病状が回復しました。
URLﾘﾝｸ(blog.sbcr.jp)
＞いじめを受け、そこから人生がおかしくなったと思っています。
インナーチャイルドという、傷付いたもう独りの自分と言いましょうか、
そういう心の傷を癒す方法が記された本があります。
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
24日にCD付きの新しい本が出ます。他にも本が出ています。
238:優しい名無しさん
10/12/18 22:25:33 8gEA8/Ua
>>231
レスありがとうございます。メールの１通目が「○○病院から
電話があった。連絡入れろ」、２通目が「何か言いたいことが
あったら言え」でした。家族と暮らすのがストレスだみたいな話を
していたのでそれがバレたのかなと。あぁ帰るのが怖い……。
239:優しい名無しさん
10/12/18 22:49:06 7cWLQR6K
質問です
現在鬱病の診断を受けて、ジェイゾロフト50mg/日とセディール40mg/日を服用してます
しかし16日朝から本日15時頃まで(正確には15日夜の分以降)
全ての薬を飲んでいませんでした
本日昼頃から断続的に、頭の中心から手足の先にかけて
軽く電流が流れるような痺れと吐き気が止まりません
これが噂に聞く離脱症状かと怖くなって
一気にジェイゾロフト50mg×2錠とセディール10mg×2錠を飲み
夕食後セディールを更に1錠飲みました
現在でも痺れが治まらず精神的にも少し不安になってきていますが
これは医師の指示通りの用法容量を守って
薬を飲むようにすれば治るんでしょうか・・・
240:優しい名無しさん
10/12/18 23:01:27 9lLDARos
>>238
たとえ家族にでも、あなたの了解なく診察内容を話すことはないです。
予約をすっぽかしたので確認の電話が入ったのだと思いますが、
それで病院名・受診科はわかってしまったのかもしれません。
まあ、そうなると親としては「どういうことか」となるでしょうね。
受診動機としては、本当のことを言いたくなければ話を作って、
例えば「原因不明の疼痛があって、内科から紹介された」とでも切り抜けては。
241:優しい名無しさん
10/12/18 23:36:50 WVk1/dc/
下のような人はどんな病気ですか？
羞恥心なし。
周りに気を配れないため職場でうまくやっていけず職を転々。
被害妄想がひどい。
242:優しい名無しさん
10/12/18 23:53:00 8gEA8/Ua
>>240
レスありがとうございます。予約はしていません。
通院していることと病名は家族も知っています。
とっても怖いですがとりあえず週明けに病院に
電話してみます。
243:優しい名無しさん
10/12/19 00:15:34 QyHohFq9
常時眠くて眠くて
ケータイでメール打ってる瞬間でも
ガタンって寝ちゃう
もう何年も続いて引きこもり
なんでしょうか。。怖いです
244:優しい名無しさん
10/12/19 00:30:43 Ayux70i7
病院行ってる？>243
245:優しい名無しさん
10/12/19 00:47:29 Ayux70i7
>>237
何か特別なことができることはすばらしいことだけど、
そうじゃなくても、元々の自分に価値があるということが
分れば楽になるんじゃないかなあ
目標をもって努力するのは良いことだよ
具体的な目標あるの？
246:優しい名無しさん
10/12/19 01:37:51 BHRlDC8q
目の白い部分が青っぽい人は精神的に弱い人が多いと聞いたんですが、
そういう事ってあるんでしょうか？
ちなみにうちの家系はみんな青っぽく瞳が茶色っぽくて、メンタル系の病気にかかってる人が多いです･･･。
髪は茶色っぽくはないですが、顔立ちのせいか（みんな目が大きいです）ハーフっぽく言われる事もありますが
聞いた限りでは外国の方は祖先にはいないみたいです。
たまたま重なっただけで関係ないですよね？
この前も知り合いから目の白い部分が綺麗な色してるねと言われたので
やっぱり人と違うのかな、うちの家系おかしいのかなと不安になってしまいました。
247:優しい名無しさん
10/12/19 01:40:44 5UrRanA1
>>243
まずは普通の内科か大きな病院の睡眠外来で診てもらいましょう。
248:優しい名無しさん
10/12/19 02:16:26 I1bxv1Jm
質問です。
現在心療内科に通っています。いまの病院には通院して一年くらいになります。ですが、いまだに先生に胸の内を全部話せません…。おまけに先生がさいきん体調を崩されてしまったそうで、気を使ってしまって余計に話しづらくなってしまいました。
病院を変えたほうが良いでしょうか？ＡＣの気もあってカウンセリングを受けてみたいな、という気持ちもあります。（いまの病院では受けられません）
249:優しい名無しさん
10/12/19 02:38:56 1xf0TxIZ
医者ってセックスしまくってますか？
250:優しい名無しさん
10/12/19 03:05:21 y2a3U5Vp
>>246
東京の真のキチガイは
ほぼ間違いなく目が血走ってるから
あまり関係ないと思われ
251:優しい名無しさん
10/12/19 03:06:21 y2a3U5Vp
あ、でもしばやまドクターはそうでもないか
252:優しい名無しさん
10/12/19 03:18:18 yOiTfCb9
最近、週一位でおねしょしてしまいます。
通院歴3年ですが、悪化の兆しですか？
253:優しい名無しさん
10/12/19 03:23:25 sBtGNZGr
今、心療内科に通院中です。不眠症気味でマイスリー、エリミン、スイミン等を処方されてます。昼間に落ち込み気味なんでベタナミンを処方してもらいたいのてますが、何と伝えたら良いですか？
254:優しい名無しさん
10/12/19 03:54:43 rc5Nsn4c
質問です。
自分はACだと思います。
「毒になる親」などを読んで、怒りの処理をしてきました。
そして、すべての行動の裏に「なんでやらなきゃいけないんだよ」という怒りの感情があるのに気付きました。
昔から「やらなきゃいけない」という感情が理解できなかったのを思い出しました。
理性的には「やらなきゃ迷惑がかかる」ということはわかります。でも感情が納得していません。
人との関わりの中で「やらなきゃいけないルール」というものが感情的に理解できません。
なので、日常生活でも「なんで話さなきゃいけないんだ」と思って話ができません。
この「やらなきゃいけない」ということを感情的に納得できるようになるにはどうすればいいのでしょうか？
また、この感情は本来なら人生のどのあたりで習得するものなのでしょうか？
感覚的には、幼い子供の癇癪に似ています。
自分ではいいと思ってるのに周りが認めてくれず、「なんでだよ！」とカッとなってる感じです。
なんとなくこのころに甘やかされすぎたからかなぁ、と思っています。
この感情の克服方法が分かる方、どうかご回答宜しくお願いします。
255:優しい名無しさん
10/12/19 04:42:31 0jZd0v3u
>>254
↓ご参考になるかと思います。どぞ
アダルトチルドレン回復過程・克服後スレ Part9
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
256:優しい名無しさん
10/12/19 05:18:40 VCj4wxdQ
>>254
それは凄く正常な感情で、抑えこむ必要はないと思いますよ。
みんな、メンドクセーとか、ウルセーとか思って生きているのですから。
あなたが学ぶべきスキルは、ポーカーフェイスです。
悟られずに調子を合わせて、サボって尤もらしい言い訳をする。
それが処世術というものです。
普通は中高生で学ぶべきスキルですが、まだ遅くはない。
257:優しい名無しさん
10/12/19 07:00:16 MRDTyeGT
辛くて悲しいのに泣くことが出来ません。
258:優しい名無しさん
10/12/19 08:42:51 +mLZgJE5
質問です。
私はテンションの上がり下がりが激しくて、友達と遊んでいてニコニコ笑ってた数分後にテンションが下がりぼんやりとしてしまいます。
テンションが下がると無表情になり「うん」「そっか」しか言えなくなります。大好きな友達と話していて本当は嬉しいはずなのに、その瞬間はどうでもよくなってしまうんです。
ニコニコ→無表情→ニコニコ→無表情と繰り返し繰り返しなるので、友達も段々無口になって疲れたような顔をします。
何かのこの特徴のある病名はありますか？
以前までただの気分屋だと自分では思っていたのですが、上がり下がりの落差がひどく、自分自身つらくなってきました…。
259:優しい名無しさん
10/12/19 10:08:32 OBCSZK3n
>>258
躁鬱じゃない？
260:優しい名無しさん
10/12/19 10:35:22 O9drtMSM
>>257
無理に涙を流さなくても良いんです。
辛い自分を、癒してあげて下さい。
そしたら、涙が泉の様に溢れてくると思います。
涙は魂の浄化と言われています。
美しいものを見たり、猫や犬などの動物に触れてみて下さい。
>>258
気に病むような事ではない気もしますよ。
ちょっと変な癖だと思って、上手く付き合う方法を見つけてみては？
「友達が疲れたような顔をする」と言うのも、多分気のせいかも…
勘ぐると、何でも歪んで見えてしまいます。
それを心配するという事は、逆に考えれば、
あなたには友達を楽しませたいという愛情があるという事ですね。
「会話がどうでもよくなってしまう」と書いていますが、
本当はあなたは友達思いの人だと思います。
そんなあなたを大事にして下さい。
あとは、同意出来ない事や疑問には、
「自分は、どちらかと言えば、それはこうじゃないかと思うなぁ」と、
自己主張しつつ、相手の意見も聞き入れるようにすれば、
会話も弾むのでは。
261:優しい名無しさん
10/12/19 10:44:02 VCj4wxdQ
>>258
病気というほど重症なのかどうか。
八方美人・演技過剰で疲れているだけかも。
262:優しい名無しさん
10/12/19 10:57:42 iK/IkRl4
>>258
非定型うつにぴったりな症状だと思う。
それくらいしか困った症状はないんでしょ？
それなら躁鬱病ではないと思う。
263:優しい名無しさん
10/12/19 12:02:05 JV9sqbiM
自殺したいと言っている人への接し方を教えて下さい。
元彼なのですが、私と別れた事によって精神が不安定になり
「自分には生きる価値がない」と言って昨夜山に入って死のうとしたそうです。
そのとき車のバッテリーが上がって途中で走り屋の人に助けられて
そのまま下山し、死ぬに死ねなかったので
また日を改めて自殺したいと言っているようです。
共通の友人から聞きました。
さきほど本人と連絡が取れたので、あなたはまだ若くこれから多くの出会いもある、
それに人生は恋愛だけじゃないのだから、視野を広く、趣味など楽しんで
前を向いて生きていって欲しいということなどを伝えましたが
そもそもの原因である私が何を言っても伝わりませんでした。
実際は死ぬ死ぬ言ってるだけで死なないかもしれませんが
本当に死なれたら悲しいですし、今後どう接していけばいいのか、
または放置して連絡取らないようにすべきかアドバイス下さい。
264:優しい名無しさん
10/12/19 12:28:14 DNGC7c+c
>>263
放置して連絡をとらないのがベストです。
彼は構って欲しいのです。自分に気があるなら戻って来て欲しい、
よりを戻したいとまで思っているかどうかはわかりませんが
とりあえず「頼りたい。泣きごとを聞いてくれる相手が欲しい」のです。
その「共通の知人」も、彼に操られて、まんまとあなたとの連絡係をやらされているだけです。
彼が望んでいるのは「263が自分の思い通りの女になる事」なので
あなたが恋人として支える気が無いなら、中途半端に関わるのはむしろ酷というものです。
まったく連絡をとらなければ、あなたが原因で死んだりもしませんので
「知人」に何を言われても「だって恋人じゃないから」で通しましょう。
265:優しい名無しさん
10/12/19 12:39:21 DNGC7c+c
>>263
自分のことを「彼が自殺したがるそもそもの原因」なんてとらえちゃいけません。
彼が自殺を考えているのは「好きな女が自分の思い通りにならなかったから」
という、至って自己中心的な思考によるものですので
あなたが責任を感じる必要はありません。
世の中、失恋している人なんて山ほどいるでしょう？
その人たちは皆自殺しようとしてますか？してないですよね？
それは何故なのかを考えてみましょう。
266:263
10/12/19 12:45:03 JV9sqbiM
>>264
アドバイスありがとうございます。
確かに、いま中途半端に関わったとしても、その後もずっと支えて
いけるわけではないですし、放置することにします。
死にたいと人に言われた（しかも自分が原因）事に、かなり動揺し
混乱していましたが、>>264のおかげで落ち着くことができました。
本当にありがとう…
267:263
10/12/19 12:56:28 JV9sqbiM
>>266を書き込んでから>>265を読みました。
自分では冷静に客観的に判断しなければと思いつつ
266にも書いてしまっていますが「自分が原因」「私のせいで」とつい
思ってしまうようです。
いま優しくするとあとで「関わるんじゃなかった！」と後悔するのか？
それとも、いま彼を守らないと死んでしまって後悔するのか？
というところで揺れて悩んでましたが、もう大丈夫です。
そんなことでは死なないと信じています。
268:優しい名無しさん
10/12/19 13:36:10 OBCSZK3n
ID:JV9sqbiM
処女のまま閉経になっても別にいいと思う。
それでヒステリックになる必要なんてない。
未来に残すような遺伝子は元々持ってなかったということ。
269:優しい名無しさん
10/12/19 13:46:14 Gr8aldyx
なんか胸の真ん中あたりがつまった感じがしたり、ゲップのつまり感があったり動悸が激しくなったり呼吸が苦しくなって体が冷たくなったり、心臓のリズムがおかしいんじゃないかって感じになったりします
なんですかね？
270:優しい名無しさん
10/12/19 13:51:04 DNGC7c+c
>>269
食道潰瘍とか食道癌かもしれないし、胃潰瘍や胃癌でもそういう症状出ることあるし
逆流性食道炎かもしれないし、狭心症かもしれないし、肺癌かもしれない。
風邪かも知れないしインフルエンザかも知れないしパニック症候群かもしれないし
脳腫瘍かも知れないし、寝不足や過労によるものかもしれないし、何もなくてただの気のせいかもしれない。
原因をつきとめたかったらとりあえず内科受診じゃないですかね。
271:優しい名無しさん
10/12/19 13:57:58 MRDTyeGT
>>260
>>257です。
ﾚｽありがとうございます。
涙は魂の浄化なんですね。
良い言葉を聴きました。
涙が出なくても心で浄化したいと思います。
272:優しい名無しさん
10/12/19 15:48:11 Gr8aldyx
>>270いきましたが、精神からですね しかいわれません
273:優しい名無しさん
10/12/19 15:55:58 vYuufmzu
心療内科や精神科ってどのような感じで診断するんですか？
274:優しい名無しさん
10/12/19 16:00:24 DNGC7c+c
>>273
主に観察。問診。心理テスト。社会的状況等の情報。
それらを総合して医師が診断します。
だから１度の診察で病名がわからないことや
途中で病名が変わる事もしょっちゅうです。
血液とか心電図みたいに「この検査で結果が出れば〇〇病」みたいな
ハッキリしたものが無いので。
275:優しい名無しさん
10/12/19 16:03:52 DNGC7c+c
>>272
じゃあ精神科行って同じ事聞きましょう。
その「内科でどんな検査を受けてどんな結果だったか」がわかるもの
（検査伝票でもいいですけど、確実なのは紹介状です）を持参すると話が早いです。
あと大事なのは「それらの症状によって、どんな困った事が起きているか」を
整理して伝えることです。「こんなん起きてますが何ですかね」では精神科の医師も困ります。
特に日常生活に支障が無いなら、つまり仕事（学業？）がちゃんとできているなら
そんな症状が有ったって別にいいじゃないですか。
276:優しい名無しさん
10/12/19 16:24:20 vYuufmzu
>>274
ありがとうございます
何を行うのか怖くてなかなか行く勇気がでませんでした
277:優しい名無しさん
10/12/19 17:26:31 2RTWAp2H
甘えが取れません
病気ではないです
何もしたくありません。自分の甘えです
たぶん病気ではないと思うのですが本当に何もしたくありません
どうすればいいのでしょうか
278:優しい名無しさん
10/12/19 18:55:17 Kj43r90V
疲れきってるんじゃないの？
279:優しい名無しさん
10/12/19 18:55:54 saFhKonE
>>277
ゆっくり休みなさい
280:優しい名無しさん
10/12/19 20:52:35 vYuufmzu
非定型うつの疑いがあり心療内科か、精神科に通いたいのですが
親にばれないように通院できますか？
281:優しい名無しさん
10/12/19 21:24:07 DNGC7c+c
>>280
保険証が別なら医療機関に「家族にも秘密で」と言っておけば大丈夫。
保険証が一緒なら無理。
親宛てに「扶養している被保険者の医療機関受診履歴」が２カ月に１回届く。
282:優しい名無しさん
10/12/19 21:32:45 SPPgvWHS
>>280
ばれないように、いつも通りにしていれば良い。
普通にしていれば、そうそうばれないと思う。
診察と休日が被る日は、
「友達の家に行く」とか「買い物に行く」とか言って、
適当に誤魔化せば良い。
怪しまれないように、帰宅して手ぶらよりも、
買い物をしてくると良いかも。
「牛乳と醤油切らしてたでしょ～？＾＾」とか言いつつ、
さりげなく買い物袋をキッチンに置く。
でも、隠し続けるのが難しいなら、タイミングを見て、
本当の事を話した方が良いと思う。
283:優しい名無しさん
10/12/19 21:39:53 prKH+bZn
>>281
>親宛てに「扶養している被保険者の医療機関受診履歴」が２カ月に１回届く。
かどうかは保険者による。私の入っている共済組合では届かない。
284:優しい名無しさん
10/12/19 22:43:54 4ft4R2gi
現在高校二年の男子なのですが一年くらい前からとにかく無気力です
来年大学受験なのでいい加減直さないといけないと思っているのですが
どうしても直りません
二年前高校に入学したとき、新しい環境や、生活、校風、友達、勉強などの問題で
かなりヤバかった時期がありました
一番酷かった時期は、ペンを握ると手が震えたり、座る、立ち上がるとき足が震えたり、
常に寝ていないとおかしくなってしまう位疎外感のような胸にキューッと来るものを感じたりしました
（バスで隣の席が空いている人を見ると「この人寂しくないのかな・・・」と思ったり、
そういう席があるとすすんで座りに行ったり）
成績も面白いようにガタ落ちし、このままではマズイです
遊びも以前は結構な娯楽だったのに、今となってはただボーッとやっているというか・・・
そんな感じです
性欲も以前より落ちました
友達と気不味いことがあっても「まあ、「まあ・・・、別にコイツらにどう思われようと関係ねーし・・・」
と思ってしまい人間関係にも無気力になってしまいました
それと、無気力なのに加え、何かに対してあまり笑えなくなってきて
自分でも気づいていたのですが、先日知り合いに「目が死んでる」と言われました
一人で悩んでいても仕方ないので、月に1,2回くらいの頻度で学校のカウンセラーの先生に
相談に乗ってもらっています
これはただの甘えなのでしょうか？
それともまた別の何かなのでしょうか？
どうしたら解決できるでしょうか？
285:優しい名無しさん
10/12/19 22:48:11 OBCSZK3n
>>284
また来たのかｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
今度は男子高校生ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
処女のまま閉経になっても別にいいと思う。
それでヒステリックになる必要なんてない。
未来に残すような遺伝子は元々持ってなかったということ。
286:優しい名無しさん
10/12/19 22:48:16 U01B1pGN
最近ようやく心療内科に通いだしたのですが、先生を目の前にすると、元々真っ正面から人と目を合わせるのが苦手なのもあり
どうしても緊張やらでパニックになってしまって、自分の中のドロドロとしたものをほとんど話せずに終わってしまいます...
通い出したきっかけが、交通事故による外傷性ストレス障害という事からだったので、その事故の事以外の自分自身の心に抱える問題をどう話していいのかもわからない。
それもなんだか自分の中でモヤモヤしてしまって、10月の末に行ったのを最後に行ってません。
でも、お薬が無いと仕事が落ち着いてできないので病院に行きたいんですが、勝手に行かなかったものを何て電話したらいいのかわからないです...
何だかもう自分で自分をどうしたらいいのかわからなくて嫌になります
とにかく病院に行かなければ、とは思っているのですが、電話で連絡するにしても何をどう言ったら良いのか...
家族にも相談出来ないので、どなたか教えてください...
287:優しい名無しさん
10/12/19 22:51:44 BHRlDC8q
>>250
良かった！ありがとうございます
ほっとしました！
288:優しい名無しさん
10/12/19 22:59:24 BHRlDC8q
>>284
私も自分が甘えてるんじゃないかって悩んでます
同じく若い頃からというか、私の場合は家庭環境からなのか、昔から学校を休みがちな子供でした
（あれはそうだったのではないかと覚えてるのは、小学校からです）
勉強ではなく、お祭りみたいな行事が一番苦手でした
284さんはカウンセリングうけてるそうなので、そこで相談するだけでなく一度病院にも行った方が
良いかもしれないですよ
甘えか甘えじゃないかなんて、私も人の事言えませんが自分だけじゃなかなかわからないと思います
289:優しい名無しさん
10/12/19 23:14:06 VCj4wxdQ
>>286
> 勝手に行かなかったものを何て電話したらいいのかわからないです...
たぶん何も言われないと思います。
医者はたくさんの患者を抱えていて
毎回カルテを見て思い出すレベルです。
290:優しい名無しさん
10/12/19 23:18:10 BHRlDC8q
>>286
私もそんな感じです（目はあわせられるけど、無理して本音が言えなかったりします）
特に先生が男性という事もあって性的な事については言えずにいます･･･
いつか言わなくてはとは思ってはいるんですけどね
全てしっかり話せて自己分析まで一人ではなかなかできる事では無いと思います
少しずつ箇条書きにメモをかいて持っていくのはどうでしょうか
統一性がなくてもいいんです
思いついた時にかいて、病院に行く日に持っていくようにするんです
私もそういう風にしています
時間も限られてますしね
ちなみに私も一度甘えじゃないかと思って一度病院に勝手に行かなくなりました
だけどちょっとした事があって症状が悪化した為、なんとかしなくてはと通い始めました
（1年近く放置してました）
電話の時は普通に予約とればいいだけですよ
言う事がわからないなら、最初は何を話したらよいかわからないだけでいいんじゃないでしょうか
とりあえず仕事が落ち着いて出来ない事を最初に伝えるだけでもかわるんじゃないでしょうか
お互い状態が少しでも良くなるといいですね
291:優しい名無しさん
10/12/19 23:55:53 U01B1pGN
>>289
そうなんですか。
色々な意味で慣れているという事なのでしょうか...
ありがとうございました。
292:優しい名無しさん
10/12/19 23:56:45 o1c9V5oI
精神と食物
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板)l50
293:優しい名無しさん
10/12/20 00:16:59 fi/e55PC
>>290
自分の先生も男性です。
やっぱり性的な話は私も出来る気がしないです…そもそも男性が苦手と言うのも多少はありますが。
メモも書こうとはしてたのですが、文を綺麗にまとめる事ばかり考えてしまって実行できませんでした...
次に行く時は何か少しでも持って行けるようにします。
病院に行かない事で、親から「だらしない」
と言われ続けるのが正直キツいので、早く連絡取りたいんですがやっぱり怖いです。
でも、明日こそは落ち着いて電話出来るよう頑張ります。
ありがとうございました。
そうですね、お互い頑張りましょう
294:優しい名無しさん
10/12/20 01:25:47 c1sgwYYM
>>293
290ですが、メモを書いて持っていったらって書き込みはしましたが
確かにすごく難しいですよね･･･綺麗にまとめようとしちゃいます
先生に真面目すぎるって言われました
私も男性はトラウマも関係してますが、基本的に苦手です
どうしても男性が苦手でしたら、病院を変える事も有りかなと思います
私は通ってる場所のカウンセラーが女性なので、そこで話そうかなとも考えてます
連絡するのって怖いですよね
しっかり話せるかなとか考えてしまいますしね
親御さんももっと理解のある方だと良いのですが
こればっかりは難しいですよね･･･なった人しかわからないですもんね
289さんもかかれてた様にお医者さんって短い時間でたくさんの人と接してるので
多分そこまで気にされて無いと思います
というか慣れてるかもと思って吹っ切って電話しました
（どうしても外に出れなくてって人もいると思いますし）
早く連絡しないとってあんまり思いつめないで下さいね
そういう自分も考えないようにとかしてますが、なかなか難しいです（汗
こんな自分がアドバイスなんてと思いますが、少しでも力になれれば幸いです
295:優しい名無しさん
10/12/20 01:34:53 IHhqRe+k
>>293, 924
じゃあ単語を並べてめもっとけばどおかな？
296:優しい名無しさん
10/12/20 14:21:00 FgY6fbN5
>>293
病院に電話をする事が今一番の心労になってない？
さっさとやればいい事なのに出来ない＝自分はだらしない
って、自分を責めてる部分ない？
だから、親が冷たい態度だと「私を責めてる」と感じやすい、というのはないのかなあ。
どういう親子関係か分からないけど、親御さんとしても
ひたすら悶々としている娘を見るのは辛いから、
ただ苦しんでいるくらいならさっさと行って来なさい(意訳：早く行って元気になれ)的な
感じで言っている事だってあると思う。
あんまり悪く受け取らないで、そして、電話するのが憂鬱になるくらい自分は今
しんどいんだなくらいに考えて、あんまり自分を追い詰めない方がいいと思う。
まあ、うちも口うるさい親で「黙れ」といった位じゃ黙らん親だけど、
「そういう言われ方をされると苦しい」と伝えてみたらどうでしょう？
辛い時は、行動起こすのもつらいもんです。
それ、全然おかしくないですから。気楽に。気楽に。
297:優しい名無しさん
10/12/20 17:11:01 Pb/xUbLC
甘えか病気か、こんなことはどうでもいいこと。
病気だから仕事ができない、病気だから人付き合いができない
そんなことを言っても誰も助けてくれないし、許してもくれない。
それはメンヘラもわかってるはず。
でも自分だけは納得させられるから、病気を探したがる。
298:優しい名無しさん
10/12/20 17:27:15 fi/e55PC
>>294
293です
自分も同じ事言われちゃいます;
真面目過ぎると言われても、ちゃんと出来てなくて責めるような事を言われる方がずっとずっと怖いんで、結局書けないっていう結果になります。
やっぱり自分も病院は変えたいとは思うので、今探してる最中です。
でも近所には男の先生の病院ばかりなので、どうしても遠めになっちゃうのが辛い所です;
色々なアドバイス本当にありがとうございました。
自分ではどうしようも無いと思っていた所に、的確なアドバイスを頂けて嬉しかったです。
今、病院に電話しました！
二ヶ月もかかってしまいましたが、アドバイス下さった皆様のおかげで出来ました。
だいぶしどろもどろになっちゃいましたが...
>>289の方が仰ったように、先生も物凄くあっさりでした。
行く時に持って行けるように、メモも、あまり真面目に考えず思うように書くよう頑張ってみます。
299:優しい名無しさん
10/12/20 17:53:58 fi/e55PC
>>296
293です
まさにそんな感じです。
何をしてても、電話しないと...って思う度に憂鬱になってました。
先ほど、何とか電話出来ました！
これでひとまず少し楽になりました
>ひたすら悶々としている娘を見るのは辛いから、
ただ苦しんでいるくらいならさっさと行って来なさい(意訳：早く行って元気になれ)的な
感じで言っている事だってあると思う。
そうだったら良いんですが...昨日あれから親と色々話してみましたが
「やらなきゃいけない事から逃げてるのを見たらイライラする」と言われたので、
心配してる訳ではなさそうです(苦笑
心療内科で貰った薬を飲んでることも「薬に逃げて現実逃避して」とまで言われてしまい
とりあえず親に理解してもらうのは諦めました
ですが、ひとまずその事は忘れて気楽に病院に行くことを考えてみます。
貴重なアドバイスありがとうございます！
300:優しい名無しさん
10/12/20 18:22:52 FgY6fbN5
>>299
気の重い事がひとつクリア出来て良かったですね。
今夜はゆっくり眠れそうですね^^
うちの親も伯母も、いつまでも薬を飲んでいたら駄目だといいますよ。
あれくらいの世代は、精神科の薬は悪いものという思い込みがあるような気がします。
(まんざらハズレでもない気もしますが…)
でも、薬の助けが必要な時というのもありますからね。
焦らず行きましょう！
301:優しい名無しさん
10/12/20 19:12:27 w+tu5KB+
>>225
クレジットカードの「ク」の字も見当たりません。
302:優しい名無しさん
10/12/20 19:33:26 w+tu5KB+
買い物と聞いて脊髄反射でクレジットカード捨てろとか言っちゃう奴多すぎ。
303:優しい名無しさん
10/12/20 22:45:47 CWNbEN0T
不安神経症でうつ状態もありと診断されて、半年通院してます。
診察のとき先生に「以前より気持ちが落ち着いた」「眠れるようになった」等、良いことばかり言ってしまいます。
本当は睡眠もとれてないし、安定剤なしでは外出もできません。一日中無気力な状態で起き上がれない日もあります。
それでも先生には言えず、先生は回復していると思っているようです。
過去にうつ病で自殺未遂して、他の病院に通院したときも診察のときは元気で前向きになったと言ってました。その時も先生は私が回復したと思って「もう大丈夫そうだね」と言われました。
昔から他人に弱い面を言えない性格です。
でもこのままだと、この病院でも治ってないうちに治療終了しそうです。
多分、病院を変えても同じことを繰り返しそうです。
どうすれば、今のつらい状態を伝えられるのでしょうか？
304:優しい名無しさん
10/12/20 23:13:57 IHhqRe+k
>>303
誰かに一緒に診察に来てもらって、医師に説明してもらう
あと、思いつきで悪いんだけど、
あらかじめ紙に書いておいてそれを渡す、または読む（意志力が必要だけど）
説明する言葉をきちんと文章で作っておいて、話す練習をしておく
305:優しい名無しさん
10/12/21 00:28:13 n4mLzY3k
>>303
うーん、自分の先生は、前向きなことを言ったりしたら疑ってくるよ。
精神科じゃなくて、一般の内科もかかってみたらどうかな。
かなり診察の視点が違うよ。両方行ってみた経験より。（結果、後者に通院中）
306:優しい名無しさん
10/12/21 02:38:13 VDTI22WH
>>303
自分も同じ、常に前向きな事ばかり言っちゃう
すぐにでも仕事に戻りたい、落ち着いてきた
少し眠れる様になったetc…
が、顔や雰囲気が違うらしい、自分では気付かなかったが
言ってる事は毎回（半年以上）同じなのに
先週の診察でやっと「少しよくなってきたみたいだね」
…と言われた
そこのところが読める先生に当たるのが一番かもしれないが
家族が病状を理解しているなら、家族に付き添って貰うのが良いと思う
自分も始めの頃は一人で病院行く事も無理だったから
家族に付き添いを頼んでた
307:優しい名無しさん
10/12/21 03:35:11 SWrjsH3b
家族が自殺未遂で精神科（閉鎖病棟）に入院してるんですが、普通は何週間（何ヶ月？）くらいで退院するんでしょうか？
あと、退院が決まっても家族が誰も身元を引き受けに行かなかったら、どうなるんでしょうか？
308:優しい名無しさん
10/12/21 03:47:54 ONZFmm0g
パキシルとワイパックスを飲み続けたら効果あんのかよ(｀ε´)
効果覿面でした(￣∀￣)
309:優しい名無しさん
10/12/21 08:10:47 wmMG2QII
扶養されてる社会人は悪。って吹聴って何なの？
310:優しい名無しさん
10/12/21 08:45:21 Wqshc/Eo
>>307
まちまちです。
早いと２週間ぐらいですけど、１年とかかかる事もあります。
基本「一人でほおっておいても自殺しないだろう」
という容態になってから退院なので。
入院中に「自殺しないと言う約束」が為されたりします。
家族が迎えに行かなかったら？一人で帰らせます。
「到着時払い」でタクシーで帰るかも。
311:優しい名無しさん
10/12/21 12:58:08 0e0UH9Ff
>>310
ありがとうございます。
家族が迎えに行かないというか、退院しても一緒に住むつもりはないので、病院から連絡が来ても放置（絶縁）しようとしてるんです。
でも、保証人の欄には仕方なく家族の連絡先を書いてしまったので、無視することはできないですよね？
312:優しい名無しさん
10/12/21 14:02:22 jI+v9j9Q
>>311
できない、病院が困るのでやめてね。
一応迎えに行って、家まで戻らず放り出して帰れば？
313:優しい名無しさん
10/12/21 16:08:23 fC25iSS+
２０、３０分みてもらってる人もいるのに
自分は毎回３分か５分
中には自分のように短い人もいるけど
眠れてますか？食事とってますか？じゃあまたきてね
で終わり、病院かえた方がいいんでしょうか？
314:優しい名無しさん
10/12/21 16:40:34 73lgrOQH
デパスって一度に何錠まで飲んで平気ですか。
おかしくなりそうに辛いです。
315:優しい名無しさん
10/12/21 17:18:53 Wqshc/Eo
>>313
診察が短時間で済むってのは、安定してるってことじゃないですか。
あなたは「診察時間が長ければ良い医者」と思ってるんでしょうか？
むしろ短時間で患者の容態を把握できる力量のある優れた医者ではないですか？
316:優しい名無しさん
10/12/21 17:22:54 Wqshc/Eo
>>314
その質問に答えられるのは、あなたにデパスを処方している医師だけですよ。
肝臓の状態とか体格その他で違いますので、主治医に聞いてください。
317:優しい名無しさん
10/12/21 22:55:44 QH0wmZ2c
たまに不安と妄想に押しつぶされそうになります。
最近またその症状が出ました。
今は落ち着いていますが、寝起きが特に辛いです。
その不安が原因の悪夢にうなされ、起きたらしばらくそのことが頭から離れず
食事もろくに取れませんし、何も手につきません。
この症状は年に2～3度あります。昔はもっと少なかったんですが。
この症状の間は不安要素に遭遇しないために、
ニュース等の情報をシャットアウトしたり、最低限の外出しかしなかったりします。
「全般性不安障害」と症状は酷似しているようですが、
私の場合は数ヶ月に一度であり、あまり不安も広範囲に及んでいません。
親の目もあり病院にも行けません。
気分を落ち着ける方法が欲しいです。不安で何も手につきません。
318:優しい名無しさん
10/12/21 22:58:52 IN4K7lr0
人に笑われるのをすごいこわがるんですが
これはどのスレに行けば良いですか？
319:優しい名無しさん
10/12/21 23:01:29 3rN8FhjG
>>318
ここでいいと思うよ
基本的には優しい（人の痛みを解ろうとしてくれる）人達が多いから
320:優しい名無しさん
10/12/21 23:47:21 IXvfM1GT
マジで人を殺すぐらい神経が高ぶってます
どうしたら落ち着くでしょうか？
とてもマジ
321:優しい名無しさん
10/12/22 00:04:28 0fR9vbmQ
>>317
親なんて関係無しに
病院に行くのが
一番手っ取り早いと思うが。
精神科ではなくても、例えば脳神経科みたいな所なら
精神安定剤は出るし。内科でも出るかもしれない。
行く前に電話で問い合わせてみると良い。
>>320
上手いもんでも食って
酒でも飲んで寝ろ。
何週間も続いているなら
すぐに病院へ。
あとは対人関係で憎しみを消す方法みたいな本は
色々と売っている。図書館でも探せばある。
322:優しい名無しさん
10/12/22 00:35:19 eDLVBbfp
病院で聞けなさそうなのでここでもいいよね？
ふいに2ちゃんねるのまとめサイトにあるような、「立花夕子(版画調の首長の絵)」とか「ウェインキャット」などの怖い絵、「暗い日曜日」とかの不気
味な音楽、得体の知れない精神的にクルような動画、津山殺しなどの事件とか事故とか全体的に胸糞が悪くなるような物を
検索してしまいます。
きっかけは分かりませんが、検索・閲覧してたら芋づる式（？）で淡々と見続けているという感じです。
何かの病気でしょうか？
323:優しい名無しさん
10/12/22 00:35:22 YzoNTxbv
>>321
＞対人関係で憎しみを消す方法みたいな本
これはウケたｗ
あるだろうな、そんな本は。憎しみが消えるかどうかは知らないけど
モテる本、頭良くなる本、金持ちになる本、こういうのも読んでみれば？
324:優しい名無しさん
10/12/22 01:22:48 mvWi1gw4
>>322
ここでは診断はできません。
325:優しい名無しさん
10/12/22 01:41:32 QFhmGVf6
スレ違いでで下らない質問だったらごめんなさい。
気分の浮き沈みを繰り返しており、病院へ行こうか迷っています。
周期は、数日調子が良い→真夜中に悪くなる、朝には忘れるという具合です。
気分が良い時には、悪い時の状況が殆ど思い出せず無問題に感じられます。
ただ気分が悪いと、かまって欲しさに知人やペットに軽く当たってしまい、
そのうちもっと酷くなるのでは…と不安に思っています。
過去に気分の悪さから友人に当たってしまい、疎遠になった経験があります。
326:優しい名無しさん
10/12/22 02:21:16 mg+pf7u+
>>322
自分自身がそっち系苦手だからなんとも…
見て確認すら㍉
気になる様なら病院へGO
ただ、見てるだけで気持ちが昇華できてるなら問題無いとは思う
実行したいと思う（思いそう）なら、即病院へGO
>>325
迷っているなら行くべき
住んでいる場所によっては、予約が随分先になる事もある
目星がついてるなら、予約だけでも入れておいたほうがいい
ただの気分屋かもしれないし、
薬貰ってそれで落ち着くようなら、
何か問題があるのかもしれないし
誰かに話を聴いてもらいたい（カウンセリング）が適切なのかもしれないし
327:優しい名無しさん
10/12/22 02:21:57 7UMV0azJ
肺まで空気がいかない感じの息苦しさと、動悸、胸がぎゅうっと圧迫されている感覚があります。
男性と同じ部屋いたり、電話をしたり、身体を触られること(買い物でお釣りを渡されるレベルの接触)でなるみたいです。
あと夜寝るときもなります。だから毎日眠れないです。寝ても疲れます。
やる気湧いてもなかなか続きません。
この頃常に何かを食べています。
他人の声やたてる物音を聞くと泣きたくなります。
髪の毛が薄くなってきました。お風呂で数えただけでも毎日200本くらい抜けてます。
何もしたくないのと、憂鬱で泣いてばかりを繰り返しています。
でも自分の肌は切れません。それなのに病院行けって言われました。
病院の予約の電話がかけられない。
肌を引っ掻いても血は出ないから、私は病気になりたがりなだけなんだって思います。
触られたら気持ち悪いのに、人肌が恋しい。
今も息苦しいです。
私はどうしたらいいのですか。
328:優しい名無しさん
10/12/22 02:22:10 mvWi1gw4
>>325
精神科か心療内科で相談してみられたらどうですか。
ただし，もしあなたが未成年または成年に達してからいくらも経っていない
場合には薬を処方するのに慎重な態度をとられるかもしれません。
もし学校や職場の関係で無料で心理カウンセリングが利用できるのなら先に
カウンセリングに行ったほうがいいかもしれません。
を
329:327
10/12/22 02:43:50 7UMV0azJ
あと外行ったりたくさんのひとの中でも息は苦しくなります。
書き忘れてたごめんなさい。
330:優しい名無しさん
10/12/22 03:08:30 0fR9vbmQ
>>327
私も精神的なもので
胸が苦しくなったことがあります。
心療内科の薬で一発で治りました。
ネットで予約なしのところを探すか。
タクシーにでも乗って
無理を承知で予約しないで押しかけたらどうですか？
331:優しい名無しさん
10/12/22 03:51:15 RU2kLUMO
>>320
脳にたまったものを解放するしかない。
具体的には、できるだけ無心で手足を動かす何かをする。
騒音を出してＯＫな環境を整え、クッションを叩きまくる、床を叩く、
ドスドス歩く、思いきりつわあああと叫ぶ、ダーツがあればだんだん言わせて
的にぶつける。騒音出せなかったら、思いの丈をノートやスケッチブックに
描きなぐる、アイスクリームファミリー用１リットルを抱えて食う、など。
332:優しい名無しさん
10/12/22 03:54:12 0fR9vbmQ
>>331
俺も経験があるけど
叩いてもダメだよ。
物は壊れるし、すぐ疲れちゃうし。迷惑だし。警察が来たりしたら
面倒だ。
体を動かすのはいいことだと思う。
冬でちょっと寒いけど、ハイキングにでも行くといい。
333:優しい名無しさん
10/12/22 04:01:25 RU2kLUMO
>>327、>>325、>>322
まとめてすいませんが、相当ストレスを溜め込んでそうなってる気がします。
さっき、>>331さん宛にレスした方法でまずそれを脳から出すのも、
とりあえずの対処になるかも。あと、よく書くのですが、普通の内科でも
総合かかりつけを持つという意味でも、すぐ診てもらえるし、話も聞いてくれる
良い先生に当たることもあるんで、お勧めしたいです。
それから、>>325さんですが、共依存、ＡＣあたりのキーワードで
何か思い当たることありませんか？それぞれスレも、この板にあるので
ご参考になれば幸い。
334:優しい名無しさん
10/12/22 06:55:25 k67qSaO+
傷病手当金で転院により休業日の３ヵ月目からの申請をしようと
思っているんだけど、１，２カ月目のものは後からでも
申請できるの？そもそも３ヵ月目からはもらえない？
335:優しい名無しさん
10/12/22 07:23:09 eDLVBbfp
っていうか仕事第一なんで、掲示板に書いてることを病院で聞いたら即入院させられそうで怖い。
自分の書き込み読み返してみるとそういうのばっかだし、病院の先生に数週間の状況を話すのも後ろめたい感じなんですけど。
まるで万引きを出頭しにいくような気分。
336:優しい名無しさん
10/12/22 08:06:07 nllmFP7A
>>334
何を言っているのかわからない。
条件と書類がそろっているかどうかでもらえるかどうかが決まるし揃っていれば後からでも申請できる。
つまり社会保険に加入している状態で「休職」になったこと、今も社会保険に加入していること、
その間給与をもらっていないこと（つまり有休消化だとダメ）
その休職において医師の診断があること、その医師が傷病手当の書類を書いてくれる事
もちろん会社も傷病手当の書類を書いてくれる事。
337:優しい名無しさん
10/12/22 09:41:25 MG52YTop
どこかメイラックス売ってることろありませんか？輸入でも何でも
338:優しい名無しさん
10/12/22 10:07:38 vekK5IA6
私は双極性と発達を患っています。
先日旦那と大喧嘩してしまい、まわりに助けを求めたら「甘えてる」「死にたきゃ死ね」などといわれてしまいました。
今まで我慢していたリストカットと眠剤を飲み救急で運ばれ、そこで旦那が呼ばれて一週間ぶりに会えました。
その後、市の相談員さんに会ってから、自分の気持ちを紙に書いて主治医にみせながら説明したらめちゃくちゃ怒られました。
性格は旦那、病気は医者と！といわれたのですが、その境目が私には昔からわかりません。
旦那は「医者のあの怒りかたはちがうんじゃないか」といっています。
わたしはまずなにをしたらいいでしょうか？
339:優しい名無しさん
10/12/22 10:11:24 IJEG5OgF
>>335
>>322に書かれているようなことだけなら入院させられることはないだろう。
主治医には正直に何でも話すこと。
340:優しい名無しさん
10/12/22 11:07:28 TSdVO9a/
大切な人から俺が病気だと言われました。
ネガティブになり易く、落ち込んでいる時に相談すると、
暗いのがイライラするらしく、ポジティブに考えろとだけ言われるようになりました。
相手はすごくポジティブで、暗くなる事がわからないらしいです。
病気なのかと思うと、さらに落ち込んでしまうのですが、
彼女に相談する訳にもいかないので、ここに書き込ませて頂きました。
病院に行ったほうがいいのでしょうか。
もうどうしたら良いのかもわかりません。
341:優しい名無しさん
10/12/22 12:16:44 0fR9vbmQ
>>338
> 今まで我慢していたリストカットと眠剤を飲み救急で運ばれ、
そりゃ怒られるわ。
救急車で運ばれた時点で
とっくに病気の国境は越えている。
病気だと思わないほうがおかしいが
それが病気なのだろう。
> わたしはまずなにをしたらいいでしょうか？
まずは二度と救急車で運ばれるような騒ぎは起こさないこと。
自分のためにも。家族のためにも。公務員さんの為にも。
次には大げんかした時の気持ちの処理の方法を学びなさいよ。
救急車で運ばれるくらいなら、家出するなり離婚しなさい。
342:優しい名無しさん
10/12/22 12:21:09 0fR9vbmQ
>>340
> ネガティブになり易く、落ち込んでいる時に相談すると、
病気じゃないよ。性格です。問題なし。
> 彼女に相談する訳にもいかないので
相談する人が居ないのが問題ですね。
病院でカウセリングという方法もあるかとは思いますが
カウンセラーはノラリクラリで、自分で気づけみたいな話も
あります。行くかどうかは良く考えてから決めてください。
じゃあどうするか・・・辛いけど自分でなんとかするしかありません。
自分に手紙でも書いて励ますとか、忘れてしまうとか
いろいろ気持ちを処理する方法が世間には出回っています。
書店や図書館で探してみたらどうでしょうか。
ある程度、気持ちが整理した時点で他人に意見を聞くのは良いと思います。
343:優しい名無しさん
10/12/22 12:28:55 rnCqprcB
ID:0fR9vbmQ
コイツ何様のつもりなの？
344:優しい名無しさん
10/12/22 12:31:39 o9a11n8I
このスレの主ですｗ
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