★★★不眠症／睡眠障 ..
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839:優しい名無しさん 11/03/29 03:28:46.82 VCa0r8a1 お聞きしたいのですが 催眠術的なことをしてから脳が一向に寝てくれません。 寝ようとすると額に違和感を感じ始め、脳がぽわ〜っとしてきて一向に眠気がきません 医師に相談した方がいいのでしょうか？ それとも時間が解決してくれるのでしょうか？ 840:優しい名無しさん 11/03/29 04:47:49.79 ++zxi3jT 今日もアモバンちゃんがスパッと効いてぐっすり眠れますように 隣のキチガイが少しでも静かにしてくれますように、ナムナム。 841:優しい名無しさん 11/03/29 07:41:25.76 vxxBIWUW >>838 わたしの父が全く同じ時間帯で働いてます。 父は、帰宅後食事はとらず入浴だけしてすぐ寝ているようで、 起きてくるのは12時過ぎ〜13時前後くらいです。 （観察しているわけではないので軽食くらいはとっているかもしれません） 休日は、仕事明けでない日は夜は日が変わったら床について、 午前中に起きてきています。 本人いわく、こういう生活リズムを無理やり作っているんだそうです。 ちなみに、古い人間なのでやはり睡眠薬等はとても嫌悪しており 一切使ってないです。 ご参考までに。
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