★★★不眠症／睡眠障害★★★Part45
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300:ひま 11/02/04 21:53:54 upSCint3 一日に一時間ずれるとなると、人と会うのもつらくなるよ。 頑固な概日リズム障害の場合、睡眠導入剤などでは治らない。 メラトニンで一日一時間のズレが 止まった人もいるね。 ttp://suiminshougai.blog85.fc2.com/ 301:優しい名無しさん 11/02/05 00:20:51 O0UmGI+a 25時間なりに、規則正しく生活していれば かえって人と合うスケジュールも組みやすくなるよ。 メラトニン効果あるのか・・・。 ただそのブログの人は、できたら使いたくないという感じだけど。 302:優しい名無しさん 11/02/05 01:13:17 l6YauUtB 「たけしのニッポンのミカタ」で「そのうち睡眠科が出来る」 って行ってましたがそれっぽい科出来ると思います？ 303:優しい名無しさん 11/02/05 03:23:15 YcZ6UsWK 眠剤を服用し床に伏す。すると脳内が加速するんだ。ひたすら暗算を解いたり、嫌な事がフラッシュバックする。部屋を暗くして目を閉じても眩しくて仕方が無い。何なんだこれは。
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