★★★不眠症／睡眠障 ..
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231:優しい名無しさん 11/01/28 03:19:10 Xe9zOEif 229ではないが、体力回復だけだったら、不眠でもベッドの中で目を閉じていればイイよ。 寝れなくてもいいんだよ、と開き直って、ベッドの中で目を閉じて安静にすることが大事。 と医者からアドバイスを受けて、少し不眠が改善したよ。 この時間の書き込みで説得力ないけどね。 232:優しい名無しさん 11/01/28 08:55:20 DfdL3vFN >>230 同意。 ユーロンジンもありかな？ 233:優しい名無しさん 11/01/28 19:24:32 B+EKSUKJ >>214 言われてみれば白髪増え始めたの睡眠薬飲み始めてからかもしれないけど、 それより性欲減退のほうがよっっぽど気になる。 234:優しい名無しさん 11/01/28 20:17:09 fZTMLoBF >>230 マイスリーなんて2時間ぐらいで目覚めちまうよ 235:優しい名無しさん 11/01/28 20:38:07 lPAkysPK マイスリーとハルシオンは基本的に超短時間作用型でおなじでしょ 236:優しい名無しさん 11/01/28 22:51:24 NjjoiCFL 五日間に三時間ほどの睡眠（うたた寝程度）の不眠で、マイとロヒプノールとヒルナミンを処方されてる。診断は統合失調症。 統合失調症のためにロナセンも飲んでいるけど、これがまた不眠に拍車かけてる気がする。・・・幻聴？みたいのはなくなってきたのは救いだけど。 睡眠薬は処方通りに服用しているが、常に寝不足で目の奥が痛くて頭痛がする毎日。 医者に他の睡眠薬を出してくれないかと頼んでいるけど、これ以上は出せない、眠らなくても死なないからあまり気にしないでくださいと言われ、診察時毎回撃沈。 もう一年近くこの生活だよ。 四月までに復職できなければクビになる。 どうすればいいのやら・・・医者を変えるしかないのだろうか？
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