＊食べて治す「過食症 ..
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927:926 11/10/13 21:43:31.85 KNaNSi8v 安価ミス ×>>721 ○>>921 スレ消費ごめんなさい。 928:優しい名無しさん 11/10/13 23:07:31.83 oTPezch7 久々にまともに消化した。胃がイッテェ…。 そんなに食べてないはずなんだが。 朝ナムル、ブロッコリー、パイナップル、トマトジュース 昼しらたきで自作炒め物（もやし、しらたき、ながねぎ、豚肉、まいたけ） ブラックコーヒー、どらやき半分 夜カルーアミルク 朝十時くらいに食べて昼は二時くらい。朝から昼までは腹減るの早かったんだけど昼食べて胃がやられたらしく全く腹減らず。多分しらたき炒めのせい。 カロリーは500~600くらい？少ないのもだめだよなぁ。ついカロリーの節約してしまう。 胃のもたれのせいか無理はしてない。でもあと500くらいは取らないと・・・。 昼のしらたきじゃなく麺で作ればよかった。でもしらたき食べたくて。そしておいしかったから明日も食べたい、とか思ってしまってるし。 929:優しい名無しさん 11/10/14 09:57:02.39 +WMR3FHS >>923 逃げどころか、自分と向き合いよくしようと努力してると思うよ 病院ならきちんと時間通りに栄養バランス取れた食事が取れるし いいリハビリになるよ
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