＊食べて治す「過食症 ..
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640:優しい名無しさん 11/06/24 19:32:45.13 WPpQlXUL 味わって食べることって大切だよね。 今ものすごい勢いで食べて、他にもいろいろ詰め込んで吐いてしまった…。 毎日していた過食嘔吐を我慢できた日は最長２週間。 ２週間我慢できたけど１回やってしまったら２、３日に１回やってしまうようになっちゃった。 悪くなってる…やばい。 これから味わって食べよう。 641:優しい名無しさん 11/06/24 22:19:55.90 Z/amTejq 今過食してる。ずっと毎日頑張って三食食べてたのに。 週末だしと思ってチョコ一口食べたら止まらなくなって どうしよう止まらない。 嘔吐できないから既に気持ち悪いしお腹ぱんぱんなのにまだ詰め込むものさがしてる。 こんな風にじゃなくて美味しいもの美味しく食べたいのに 642:優しい名無しさん 11/06/25 09:11:58.14 0htlnL7v >>637 よかったね＾＾ 応援してるから。 643:優しい名無しさん 11/06/25 15:19:44.98 LUDm35Lz 昨日結局過食で4.5キロ増えた。吐かないから でもうじうじしても仕方ないから前向きになる 反省するのは過食したことじゃなくて、 過食するまでストレスためこんじゃったこと。もっと普段自分を甘やかしてたらこんなに反動こなかったはず。 今後はもっと自分に優しくしてあげようと思う それに家にあるもの過食したからお金はかかってなくてラッキーだし、体重増えたけどまだ肥満域にはいってないしいくらだってたて直せる。 今回の過食から学んで次にいかせばいいんだって思う。きょうからまたちゃんと食べるぞ！
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