*食べて治す「過食症 ..
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624:優しい名無しさん 11/06/20 13:46:46.40 fzTwu8wU はじめまして やばいホ拒食症で入院、退院後今度はかしように移行中ホ一体いつ終わるのKごめんm飲むわ 625:優しい名無しさん 11/06/20 17:08:55.15 FzE4j5jn >>622 私もパン食が多いんだけど、 全粒粉のパン(野菜+アボカドやチーズをサンド)、温野菜、 そこに温めた豆乳、具沢山のスープなどを足してバランスよくなるよう心がけているよ。 >>623 どうしてる、かな? 私も毎日葛藤中だけど、 >>623さんの「あの時吐かないでよかった!って思える日が来る」っていう気持ちがいちばん大切だと思う。 どんな治療をしても、最後は自分との闘いだもんね。 626:優しい名無しさん 11/06/20 17:28:41.03 7wdpVog/ >>622さん アドバイスありがとうです! 実は乳製品(チーズ・牛乳)と豆乳が苦手で・・ パン+温野菜+スープの組立で考えてみます! 627:優しい名無しさん 11/06/20 17:33:56.96 7wdpVog/ ぎゃ!間違えた! >>622さん でなく >>625さん です!
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