＊食べて治す「過食症 ..
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602:優しい名無しさん 11/06/09 02:47:04.73 6+pwDWAL いい感じの食事だと思うよ 603:優しい名無しさん 11/06/10 11:57:34.40 qR6Alm7l え、それ普通じゃ？ってボリュームの人結構いるな。 604:優しい名無しさん 11/06/10 15:41:50.43 Jsru26NE >>601です >>602 ありがとう、私まだ感覚おかしいんだろうね 今日の食事 朝：ごはん100g、味噌汁、ほうれん草の卵とじ、りんご1/4、野菜スープ31kcal 昼：お弁当（ごはん、冷食チーズはんぺん2切れ、回鍋肉、ミニトマト、ブロッコリーの和え物、千切りキャベツ） 夜は何食べようかな 605:優しい名無しさん 11/06/10 20:33:55.23 TgjBroNy 朝 ヨーグルト バナナ お団子１串 昼 大根のお味噌汁 大根サラダ 茸の炊き込みご飯 夜 大根と水菜のサラダ きんぴらごぼう もずく 塩鮭 昨日食べ過ぎた分消化したくて大根に偏ったけど明日から品目増やそう。 606:優しい名無しさん 11/06/11 10:12:50.79 sxRaHxkh ここで3食食べて治そうとしてる皆さん偉いと思います。 尊敬します。 できたら、そういう食事をしてどのくらいたつか、 身体と心の変化（体重は2キロ増えたけど楽になったとか、精神的に落ち着いたなど） も、添えてくださると励みになります。 もちろん、有志の方だけで結構です
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