＊食べて治す「過食症 ..
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582:優しい名無しさん 11/06/05 14:07:12.18 jURDc3Xq >>581 ありがとう うわぁ涙が〜… そうだね！昼は食べられたし大丈夫だ、大丈夫 ちなみに 朝→ほうれん草のお浸し、卵焼き、ご飯、味噌汁 (過食嘔吐) 昼→そば１人前、サイコロ状の揚げ豆腐３つ、サラダ 583:優しい名無しさん 11/06/05 15:43:42.37 YbY71eC2 >>577 ありがとう。嬉しい。 でも食事とるリズムって決めてたほうが気持ち楽だね。 生活リズムをととのえたいけど不眠とかあると整えられないな〜 困った。 584:優しい名無しさん 11/06/05 16:59:54.97 Lu/bCNch お昼あとすぐに耐えきれなくてお菓子どか食いしちゃったんだけど、 夜抜いたらだめだよね・・・？ 585:優しい名無しさん 11/06/05 17:17:46.48 Lu/bCNch ちなみに食べたのはルマンドとホワイトロリイタそれぞれ1袋 どうして我慢できなかったんだろう死ね自分 586:優しい名無しさん 11/06/05 23:41:17.16 g2Xz92Ve >>585 死ねとか思わないで 頭でコントロールしなきゃしなきゃは過食のもと 空腹と満腹は体のサインだから 頭で抑え付ける力を弱めて行くのがベターかと
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