*食べて治す「過食症」Part6*
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350:優しい名無しさん 11/04/20 12:20:25.47 x5f3hq42 むしろ給料前にお金が少なくなってくると不安で安いものいっぱい食べてしまう そういうのってない? 351:優しい名無しさん 11/04/20 13:03:46.29 4tg2iPVX 安価なスナック菓子だと平気で1袋食べちゃうから、いちいち紅茶を入れて お客用のきれいな皿にいれて優雅に食べるようにしたら、チョコ2粒ぐらいでも けっこう満足できるようになった。 352:優しい名無しさん 11/04/20 21:13:44.79 9UtR7bK1 >>351 そういうの大事だね まず部屋の片付けきちんと徹底したいな 353:優しい名無しさん 11/04/20 21:38:56.43 FSI9aAYJ 朝サラダ、オニオンスープ 昼玄米、いためもの、みそ汁 夕方過食…パン、アイス、うどん、玄米、チョコ、クッキー、フライドポテト 朝昼頑張ったのに…なんで過食しちゃうのかな でも下剤乱用しなかった… 明日はご飯食べるべきかな?どうしたらいいか分からない。ご飯食べたら過食しそうで怖いよ。太ったらよけいストレスで過食しそうだし、どうしたらいいか分からない。
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