＊食べて治す「過食症 ..
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252:優しい名無しさん 11/03/09 01:02:32.03 V/rm+NCj 2ちゃん依存も過食もセックスもドラッグも自分が満たされない代償だから、 大事なのは、自分が欲しいものみつける=自分がナチュラルになれること。 でも段階は難しいから、美味しいもの食べる自分、欲望の奴隷になってる自分をどこかで笑える事だとおもう。 これは自分で決める事だけど、食欲にとりつかれたら、睡眠薬のんで寝ちゃってもいいと思う。 睡眠欲で食欲を消すみたいな。 睡眠薬に逃げたらダメだけど。 本能の暴走は、自分が何かしたいっていう理性と希望で抑えられるし、それがまだ見つからなくても、快楽スイッチはある程度身体に取り込んだ栄養分が抑えてくれる。 253:優しい名無しさん 11/03/09 01:11:15.74 SOpZ0AoU 改行大杉 254:優しい名無しさん 11/03/09 01:17:22.65 7V8nKhwj ルールも守らず、痩せてもいないのに 何を上から目線で語るのかと ないわ〜 255:優しい名無しさん 11/03/09 20:26:31.88 JpFosK0k 食パン、じゃがいも、(白米)は白砂糖食べてるのと同じだから 玄米がいいと思う どうしてもパンが良かったら全粒粉パン。見つけるの結構大変だけど
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