＊食べて治す「過食症 ..
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153:優しい名無しさん 11/02/07 22:33:19 IxzkU0Qz >>150 こちらこそ！ごめんね。 気づいてくれてありがとうってお礼言うの忘れてたね。 優しいレスも嬉しい。頑張る励みになります！ >>147 体重、迷うところだよね…。測ると左右されちゃうし、測らないと気になってストレスになるし… 以下記録 朝 ホットミルク バナナ 昼 ごはん200 昆布煮物 ミニトマト 玉子焼き1切 かぶ漬け みかん 味噌汁 夜 ごはん150 筍土佐煮 キャベツサラダ 間 豆乳、珈琲牛乳、ミルクティー、豆乳ココア、ビスケット三枚 つい飲むの多くなりがち。 せめてもと思い牛乳を豆乳にしてみた… 154:優しい名無しさん 11/02/08 01:46:24 +F7jqRYf 今日はすっごい過食衝動に襲われたけど、一口で満足できた！ やっぱり、吐くと浮腫むし辛い。 だったら過食しないほうがまし 155:優しい名無しさん 11/02/08 09:18:54 HK0gAE2R 吐く時間がなくて昨日は吐かなかったけど、すごくイライラしてる 時間ができたら爆発しそう このイライラはどうしたらいいんだ！！！
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