＊食べて治す「過食症」Part6＊

＊食べて治す「過食症 ..

129:優しい名無しさん
11/01/28 14:37:56 jJ5eDdb3
>>128　ありがとう。結局過食してしまってるけどがんばります

昨日～今日にかけて過食衝動が治まらず食べ続けてる
戒めのためにも食事記録にここを使わせてください

今朝
野菜と豆のトマト煮
ひじき煮　２人前くらい
納豆１パック
ほうれん草おひたし
野菜ジュース

以下過食
肉まん
ピザまん
カレーまん
アイス約1500kcal分
筑前煮
かぼちゃサラダ
ポテトサラダ
マカロニサラダ
マカロン６個
スコーン１個
黒飴たくさん

惣菜コーナーで買い漁ってしまった　反省

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