＊食べて治す「過食症 ..
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121:優しい名無しさん 11/01/24 13:17:19 xxEdMNf8 つらいよね… 頭ではどうしたら良いかわかってるんだけど。 自分が何カロリー食べればいいのか解らなくなってきてつらい。 122:優しい名無しさん 11/01/24 13:22:03 GiLOCt34 >>120 気持ち痛いほど分かるよ。 私は先月かなり頑張れてて、三食バランスよくきっちり食べて過食もなく落ち着いてたのに、 正月にいつもより少し食べ過ぎただけでまた今は過食に戻ってしまってる。 体重も元旦から６キロ増えた。せっかく頑張れてたのにどうしてスイッチ入っちゃうんだろう・・・ でも頑張ろう。 一時期だとしても>>120も私も頑張れたんだから、またきっとできるはず。 123:優しい名無しさん 11/01/24 22:54:06 h7O+TVbX 120です。 ありがとう皆ありがとう。優しい言葉くれてすごく嬉しかった。 取り乱してごめんね。 このスレがなかったら多分また楽な方へ、逃げてたと思う。 過食の辛いこと話せる友達とかいないからここにすごい支えられてる。 >>122 私も5キロ今年はいってから増えて。鏡見るのが鬱。 でもそうだよね、ちょっとでも調子いいときもあったんだしまたできる。 大丈夫って言い聞かせることにしてもうちょっと頑張ってみるよ。
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