＊食べて治す「過食症」Part6＊
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100:優しい名無しさん 11/01/19 20:57:39 LF80FyWs 鏡を見たら、びっくりするくらいリンパが腫れて顔がむくんでいました。 過食嘔吐になって10年。 ここはずっとROMっていましたが勇気を出して書きこみたいです。 ■朝 ごはん一杯、目玉焼き、サラダ、納豆、コーンスープ ■昼 チキンのトマト煮込み丼、ポタージュ ■夜 キムチ鍋をおなかいっぱいになるまで ■間食 飴一粒、カフェオレ、野菜ジュース 夜は鍋を過食気味まで食べました。 お腹一杯でも吐かない、でも罪悪感が少ないので、はじめの一歩には 良かったと思います。 小麦系を食べるのはやっぱりちょっと怖いので、もうちょっと慣れてから……。 明日も頑張って、書きこみたいと思います。 ここに書くのを励みにしたいと思います。 101:優しい名無しさん 11/01/19 22:05:31 7hwd91KS このスレ見ながら頑張ったり挫折したり繰り返し。 でも少しずつ良くなってきてると思える。 過食は減ってないけど、絶食はしなくなった。 下剤つかっちゃうけど、友達とご飯行けるようになった。
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