強迫性障害（旧称強迫神経症） Part50

強迫性障害（旧称強迫神経症） Part50 at UTU

664:優しい名無しさん
11/01/11 20:55:41 21ud5h8o
>>599
>最近は妄想の後に必死で打ち消すのをやめて、俺は冷酷で罰当たりで差別主義者で変態野郎で
>頭のおかしいクズ人間で地獄に堕ちる、と開き直ることにしています。
>すごい罪悪感で自分が嫌になりますが、妄想の回数は格段に減ってきました。
>テレビを見たりパソコンしたりする時間を減らしたのも良かったのかもしれません。

そういう考え方もあるのかあ。
少し真似してみます。

次ページ

続きを表示

1を表示