強迫性障害(旧称強迫 ..
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623:優しい名無しさん
11/01/10 02:52:15 bv38O3JX
はじめまして。
頭の中に、生理的に気持ちの悪い考えや、恐ろしいことが起きる予感が浮かんできます。
はっきりとしたものもあれば、漠然とした不快感であったりもします。

これにより問題が生じるのは字を書いたり、パソコンでインストールや文書作成をしている最中などです。
そういった形に残る作業中に考えが浮かぶと、書いているものまで汚染される気がするんですね。
だから消して戻って、考えが浮かばない状態で書き直す…という強迫行為を続けています。
生産性が著しく損なわれ、精神的に消耗します…。
現在はパキシルとセルシンとレンドルミンを使っています。

嫌な考えが浮かぶと、それが現実になるはずがないのに、もしかして…と考えてしまう謎。
なんなんでしょうね。
「気の迷い」「気のせい」「あり得ない」と思うんですが、それが打ち消せないのは不安感、PTSD、なんかいろんな要素が絡んでいるような。
鬱病もやってたんですが、マイナス方面の思考や、それを回避しようとすると逆に恐怖感が強化される点などに共通点があるのかなぁと思ったり。


修造のイキイキ修造を大音量で聞くとけっこう耐えられます。
風呂にはいって体を洗うと不快感が緩和します。
最近は、林原めぐみ(2代目ミンキーモモ)のダイジョブジョブって言葉を思い出していいなっておもいました。

でもアルコール消毒スプレーやウェットティッシュは手放せないんですね…やれやれです。

624:優しい名無しさん
11/01/10 03:27:39 S/KYvIRs
自分は物さがしがやめられなくて
五年程苦しんでます。
今は大きな病院でお世話になって薬も飲んでいますが…

馬鹿らしい
やめたい
と心の底から思っても
やめられないが辛い。本当に

症状が発生してるときは
冷や汗がでて手が震え
いわゆるパニック症状になります。

ほんとは探したくないのに。




625:優しい名無しさん
11/01/10 03:29:11 BRidp89u
他人の口臭とか足臭を嗅ぐと、うがいをしないではいられません。
それで洗面所に行くんですが、手でうがいをする前に石鹸で手を洗わなきゃならないから、不便です。
うがいをしに行けない状況の時にお茶なんか出されても、絶対飲めません。
これって自分の中では普通の感覚なんですが、同じような悩みを聞いたことがないから、やっぱり特殊なんでしょうね。
飲食店のトイレの手洗い場なんかで、どう工夫してもうがいができない構造のところがありますが(言葉で説明しにくいんですが、要するに洗面台が狭くて、壁に貼り付いたような形のところです。良くある構造なので、見ればわかると思います)、
はっきり言って殺意が湧きます。なんでここまで客を苦しめるの?と思います。

626:優しい名無しさん
11/01/10 03:38:04 S/KYvIRs
質問です…

自分はオカルト的な物がすごく苦手で
よくある迷信などを嘘だと思いつつも
忘れられなくて、
例えば、紫鏡とか、お風呂入ってる時にだるまさんが転んだと言ってはいけないとか
そんなつまらない迷信です。

特にお風呂入ってる時に限って強く思い出してしまいます…考えたくないのに、
お風呂には窓がついているのですが
その窓から誰かのぞいてるんじゃないか、
霊とかお化けが見てるんじゃないかとか考えてしまって、
一分間に一回位のペースで窓に誰か居ないか確認してしまうんです。
鏡も、自分が下を向いてる時に誰かこっちをみているんでは無いかなど考えてしまいます。

これも強迫性障害なのでしょうか…

627:優しい名無しさん
11/01/10 04:50:15 f1SRY+Lv
>>593
大元のソースを示さないと発言の意味なくない?


628:優しい名無しさん
11/01/10 15:03:38 MR4ctbDt
URLリンク(www13.plala.or.jp)

629:627
11/01/10 15:24:42 f1SRY+Lv
>>628
どうもありがとう!!よく調べてみます

630:優しい名無しさん
11/01/10 17:10:51 k9rloIEv
なんでもかんでも発達の障害とすればいいってもんじゃないよ。
そりゃ神経症者はどこかしら発達に障害があると定義できてしまうかもしれないが
そんな幅広い観点をもてば世界中の人もたいていどこかに発達に障害が
あるだろう

631:627
11/01/10 17:16:56 f1SRY+Lv
自分にも思い当たる節があり、心配になったので、ocd asperger comorbidityなどでググりました。
いくつかのサイトをあたりましたが、
アスペとOCDが併発することはしばしばあるみたいですね。
この二つの病気は症状が良く似ているようです。
ただ、「OCDの原因のほとんどがアスペである」という記述は見つけられませんでした。
URLリンク(autism.lovetoknow.com)やwikipediaなどを参考にしました。
結果、個人的には、「OCDの原因のほとんどがアスペである」のようなことは「ない」と思いました。
しかし、併発は充分にあり得る事ではあるようだな、という印象でした。


632:優しい名無しさん
11/01/10 17:58:24 IHcE4vTN
強迫は強迫。
アスペが強迫になるここも多い。

633:優しい名無しさん
11/01/10 18:07:07 rcl9HOY0
これこれ、その文脈に真摯に答えられてから笑いたまえ。

634:優しい名無しさん
11/01/10 19:03:05 1VRJY2Xh
去年中旬以降、このスレッドに頻繁に書き込んでいた鼻水高校生です。
一応事後報告にきました。
迷惑ならスルーしてください。

結局、あの後、精神的な限界が頂点に達した為に高校は退学しました。
夏休みまでなんとか通ったのですが、それを最後に学校へ行くことはなくなりました。
その後、11月に大検を受けなんとか合格。
今年のセンター試験を受ける事も可能だったのですが、6月以降ほとんど勉強していない為断念しました。
完璧主義が災いしたのか、得点を見込めない試験を受ける事がひどく苦痛だからです。

「高校をやめた所で鼻水以外の要因で苦しむことになる」と散々言われたのですが、今のところそれはないようです。
時間を連ねることで憎かった人間へ対する怒りも風化してきたように思います。
今現在、接客系のアルバイトをしていますが、それも何とか無難にこなせています。

しかし我慢した時期があまりに長かったせいで、鼻水の音が半ばトラウマになってしまいました。
他人の鼻水をすする音を聞くと、アイツの顔がフラッシュバックしてきて頭がいっぱいいっぱいになります。
ラーメン等の麺類を啜る音もそれを連想させるので聞かないように気をつけています。

来年受験なのですが、夏から今にかけてほとんど勉強していないので焦る気持ちが物凄いです。
一年間、自宅浪人する予定なのですが、その長い長い時間を想像すると苦しくて目の前が真っ暗になります。
大学進学を諦めて、専門へ行こうと何度も考えましたが、最終的に自分の完璧主義がそれを許しません。
同級生が受験に勤しむこの時期、一年の遅れを取る事が不安でしかたありません。
卒業式に関する夢を何度も見ます。やはり高校に対する未練がまだ残っているのでしょう。
今だ先行きは暗いですが、以前よりは前進したように思います。
皆様昨年はありがとうございました。

635:627
11/01/10 19:57:46 f1SRY+Lv
>>633
決して当該サイトの内容を笑っているのではありません。笑えるほど読んでないですから。
自分がアスペかどうか、その一点のみ確認したかったのです。もしそうなら治療法が変わってきますので。
当該サイトの文脈に沿えるだけの知識を得るのには膨大な時間がかかりそうなので、ご勘弁下さい。
自分なりに調べた結果をわざわざ書いたのは、他の人の参考になればと思っての事です。
>>634
高校を卒業して、それから大学を出て数年経つ自分でさえ、未だに高校を卒業できない、という悪夢を見ます。
横並びのしょうもない画一化教育で育まれた偏狭な完璧主義を乗り越えてこそ、完璧な人間と言えるのではないでしょうか?



636:優しい名無しさん
11/01/10 20:37:15 W8McgXak
>>635
アスペルガーと二次障害として強迫を併発する例は確かにあるだろうが
>>628のリンク先のような「アスペルガーの2次障害が大多数」というのは事実と明らかに異なると思う
少なくとも臨床的根拠を持って記述された文献は目にしたことがない

>>628のリンク先サイトは一体何をネタ元に書いたのやら



637:優しい名無しさん
11/01/10 20:41:40 KHsyUFy9
なんか怯えた猫だね。あいつらキョロキョロあっちこっち見ながら生きている。

638:アドバイス下さい
11/01/10 21:08:58 3u0rTWbe
小学5年生から26歳の今まで強迫に悩まされてるものです
最近強迫がますますひどくなっています。
2010年5月→ゴミ捨て場にゴミを捨てにいって帰ってきて石鹸で手を洗ったが、
汚れたと思い手に触れたもの全て汚れたと感じるが、我慢
7月→我慢ができなくなり物を水で拭くが、今度は水で傷んだと思い物を買い換える
11月→いとこが結婚式をあげるが初夜や新婚旅行の間セックスをしていると思い、何か
買うと性的な汚れが物につくという考えで、一か月家にこもり、寝たきり状態。物も売る
12月→ホラー映画を観て、恐怖にとりつかれ、そのあと物が買えなくなる
12月24,25日→クリスマスイブとクリスマスは世界で一番セックスが行われているという
考えが浮かぶ。物買えない。しかし親が枕とジャージを買ってくる。27日くらいにはがむしゃらになり物を完全に揃えなおす。
12月〜1月 枕やジャージ、買いそろえた物にクリスマスイブやクリスマスの性的な汚れがついていて、処分しても
買い換えるお金もなく、部屋全体の物に性的な汚れがついていると考え、さすがに部屋にある全部のものは買い換えられないと絶望する
いま性的な汚れの強迫観念と闘っているのですが、物を全部買いなおすのにはお金がかかって無理です。
僕はどうすればよいのでしょうか?なんでもいいのでアドバイス下さい。
薬は飲んでます。

639:アドバイス下さい
11/01/10 21:12:06 3u0rTWbe
追記 部屋全体のものに汚れがなぜついているかというと、
汚れているものが、いろいろな部屋の部分に触れてしまったからです。
さすがに隔離はできませんでした。

640:優しい名無しさん
11/01/10 22:08:40 W8McgXak
>>634
一年遅れなら全然挽回できるよ
自分のいた大学は二浪も多かったが卒業時はみな普通に就職決まってた
宅浪は煮詰まる気がするぞ。経済的事情が許すなら、苦手な教科の単科講座でもいいから
予備校に行った方がいいんじゃないかな

>639
汚れが他の物に触れ、そこからさらに再汚染ってのはよく分かる。自分は性的な強迫
ではないけどさ

部屋の物を仮に買い直したって新たな強迫に再汚染されるだで無駄筋だから選択肢から
一切はずした方がいいと思う。自分の場合は殺菌剤入れて綿密に洗濯とか拭き掃除とか
でしのいでるけど、ただ>>638さんの場合は菌とかそういう物理的なことじゃなくて、いわゆる
「穢れ」に属する観念が主症状のようだから難しいねえ

641:優しい名無しさん
11/01/10 22:13:28 k9rloIEv
まあできれば予備校が良いんだけど、強迫症状で高校を中退した人が
予備校に通って集中できるかは疑問だね

642:優しい名無しさん
11/01/10 22:24:43 W8McgXak
>>641
大規模な予備校なら「特定の気になる人」の近くの座席は回避できる
どうしても通えないようなら途中でバックれても単科なら経済的損害も少ないし

接客の仕事がこなせてるってことは不特定多数の人間がダメってことじゃないんだろうし
大学に入った後に困らないような社会的リハビリも兼ねて、同年代の人とネット以外に接触
できるチャンネルは持っておいた方がいいんじゃんないかな?と
自分だけが苦しんでる、という感覚も緩和できるしね



643:優しい名無しさん
11/01/10 22:37:30 cBSIN4xU
宅浪よりも予備校に通うほうがいいよ。
予備校の先生の説明は、上手いし、面白い。
外の空気を吸うのも治療に役立つ。



644:アドバイス下さい
11/01/11 00:09:32 r6UR1cwl
>>640さんレスありがとうございます。
ちなみに薬はルボックス200mg、サインバルタカプセル30mg
レキソタン15mg、ロナセン12mg、セレニカR800mg
ロヒプノール2mg飲んでます。
僕の場合縁起恐怖、数唱強迫、その他特殊な強迫観念だから非常に辛いです。
主治医に先日強迫性障害の全治療法について聞いてきました。
@行動療法・・・このような重度かつ特殊な強迫観念の場合行動療法は適さない。
A認知療法・・・認知の歪みを正す療法だが、重症者には適さない。
B認知行動療法・・・@とAを統合した療法だから、重症者には効果はあまりない。
C脳深部刺激療法・・・おそらく治らない 昔はやったが今は強迫にはたいして効果がない
Dサイロシビン・・・日本では薬として出せない
Eメマンチン、ケタミン・・・強迫にはほとんどきかない
FSSRI・・・今まで通り出していく ただ、あまり期待しないでほしい
GSNRI・・・サインバルタとトレドミンがあるが、まだ出たばかりなので、とりあえず様子見
H森田療法・・・ゴザしいて横になってひたすら何もしないで不安が消えるのを待つだけなのでやめたほうがいい
と言われました。
>>640そうなんですよね、穢れについての強迫観念だから物理的な物ではなく、また
仮に強迫行為をしてその場かぎりすっきりしても、また新たな強迫観念が出てくるんですよね、
そしたら無限ループですよね。最悪だ・・・・

645:優しい名無しさん
11/01/11 00:14:49 J+cbAIRC
強迫と依存症はメカニズムが似ているそうです。

646:アドバイス下さい
11/01/11 08:48:58 r6UR1cwl
クリスマスイブとクリスマスに関しての性的な穢れに対する強迫観念の
対処方法を考えましたが、アイデアが見つかりません・・・
みなさん何かアドバイスや意見あったらよろしくお願いします<(_ _)>

647:優しい名無しさん
11/01/11 09:33:03 RqCWpWwz
>>646
すごく普通のことをいいます。ごめんなさい。
1.頭の中の、性に関することと穢れのつながりを取り外す。
セックスがなぜそんなに不潔に感じるのかわからないけども、それはあなたも
そうなんでしょうね。
でも、あえて言うとやっぱり性と穢れは本来、無関係のものと思いますよ。

2.自分がその立場になってみる。
極端に言えば、クリスマスにセックスを一日中やってみる。

ところで以前、マスターベーションにすごく自己嫌悪を覚える、という患者のブログを読んだ事があります。
その人は自分がプロテスタント(カトリックだったかな?)として、性に関して厳格な教育を受けたのも一因かもしれない、
と書かれていました。原因を環境に帰するのは無意味かもしれませんが、そういう性的な事に関するストレスがあなたにもあるのなら、
それを排除するのも手かもしれませんね。


648:優しい名無しさん
11/01/11 10:17:50 J+CjwOOP
絶対に最後

649:優しい名無しさん
11/01/11 11:12:43 J+CjwOOP
お風呂に入るときに、
自分なりのルール通りにいかないと完璧にならない、
と思ってしまうんですが、
それを払拭するようなアドバイスをください、、、

650:優しい名無しさん
11/01/11 11:22:50 HfmW9gw0
この改行次郎の言葉の真意を分析してみると、改行次郎「が」改行次郎を
コントロールしたがっていると解釈できる



651:優しい名無しさん
11/01/11 11:24:19 HfmW9gw0
院長はサバサバしてて、合う合わないが分かれるタイプだと・・・
自分のことが言えるタイプではないので苦手♪

652:優しい名無しさん
11/01/11 11:35:16 vNScwimi
サインバルタとメイラックスを飲んでるけど
これで本当に強迫にはあってるの?

よくわからないで医師の言う通り聞いてるけど、みんなも同じような薬飲んでますか?

653:優しい名無しさん
11/01/11 12:00:43 U9aRSYwn
わたしは一月前からサインバルタとセロクエル処方に変更したが効いているかどうか・・・
まったり感は最高

654:優しい名無しさん
11/01/11 12:45:55 +PtGx9NZ
>>652
ルボックスとデパス。
そもそもサインバルタって、当該疾患の適用対象なのか?
効けばそれに越したことはないが。

655:優しい名無しさん
11/01/11 12:56:33 RqCWpWwz
>>652-653
ふつうのSNRIなんじゃないですか?
最近頻繁にこの板で名前を聞きますね。
英語のwikiには
The main uses of duloxetine are in major depressive disorder,
general anxiety disorder, stress urinary incontinence,
painful peripheral neuropathy, fibromyalgia,
and chronic musculoskeletal pain associated with osteoarthritis
and chronic lower back pain. と書いてありますね。
ちなみにゾロフトはこんな感じでした。
Sertraline has been approved for the following indications:
major depression, obsessive-compulsive disorder (OCD), posttraumatic stress disorder (PTSD),
premenstrual dysphoric disorder (PMDD), panic disorder and social phobia (social anxiety disorder).
まあwikipediaを過信するのも良くないとは思いますが、
wikipediaの記述だけみると、とくにOCDに効果的というわけではないんじゃないですか。



656:優しい名無しさん
11/01/11 15:18:35 V97msz0K
外出前の確認行為に費やす時間がどこに行くかによって違うという人いる?
僕の場合、登校前だと軽く4時間はかかるけど、行く場所によっては確認が20分くらいで済んでしまう・・・

657:優しい名無しさん
11/01/11 15:56:52 AqjiBAAV
あっちこっち見ないと気が済まない。そうしないと安心しない。しかも順序が正しく
且つ、いっぺんのミスも許されない。でああ、できたとなっても15分位すればまた
元通り。また確認の繰り返し。

で、じゃあ確認しなければいいじゃんとなるが、それは恐怖感が半端ないので出来ない。

結局行動療法のあえてしない→不安が消えるのを感じるってのをやってみるしか無いな。
薬は飲んでるけど、デプロメールってやつだけどあんまり聞いてないな。
この病気は難治性らしいけど、まあそうだね。

まあ、俺は行動療法をしてみるよ。

658:アドバイス下さい
11/01/11 16:05:17 r6UR1cwl
>>647さん、アドバイスありがとうございます。
1に関することなんですが、頭ではセックスと穢れ、クリスマスイブやクリスマス
は全て関係ないことはよく分かってるんです。クリスマスイブやクリスマスに
買い物をする方は日本、世界でも大勢いるでしょうし普通のかたにこの話をしても
理解してもらえないと思います。つながりを取り外すですか、努力してやってみます。
セックスは行為自体やアダルトビデオをみても、なんか汚らわしい感じがするんですよね。
2のその立場になってみる、というのはいい考えですね。けど今は彼女はいないので
風俗に行ってみることにします。
僕は幼い時から母親にキリスト教会に通わせられていて姦淫は罪、と教えられてきましたから
自己嫌悪に陥っているのかもしれません。とりあえず周りにあるキリスト教関係のものを
全て処分することにしました。今はもう大人で、母親も強制はしませんし。
アドバイスありがとうございました<(_ _)>

659:優しい名無しさん
11/01/11 16:51:34 3DPmWnJj
るぼっくす150mg飲んでるけど
少ししか効かないからアナフラニールが処方された
三環系抗うつ薬キター


660:優しい名無しさん
11/01/11 17:24:25 kt1IsiKG
>>659
キターって効いたってことですか?

661:優しい名無しさん
11/01/11 17:30:45 RqCWpWwz
>>658
そうでしたか。私たちは病気を治そうと思うあまり、自分を否定して
いままでの持ち物を捨てたり、極端な行動をとりがちだけど、
自分や信じるものを嫌いにならなくても良いと思いますよ。
例のブログはこちらでした。
URLリンク(www.theocdblog.com)
わたしは最後のパラグラフに共感します。

662:659
11/01/11 17:35:50 3DPmWnJj
いや今日から飲み始めるから効いてるかはわかんない
ルボックスも一応効いてるから効くと信じるしかない・・・・

663:優しい名無しさん
11/01/11 20:04:35 J+cbAIRC
>>661
nihongodeOK

664:優しい名無しさん
11/01/11 20:55:41 21ud5h8o
>>599
>最近は妄想の後に必死で打ち消すのをやめて、俺は冷酷で罰当たりで差別主義者で変態野郎で
>頭のおかしいクズ人間で地獄に堕ちる、と開き直ることにしています。
>すごい罪悪感で自分が嫌になりますが、妄想の回数は格段に減ってきました。
>テレビを見たりパソコンしたりする時間を減らしたのも良かったのかもしれません。


そういう考え方もあるのかあ。
少し真似してみます。


665:優しい名無しさん
11/01/11 21:21:01 J+cbAIRC
行動療法がだんだん儀式化して、強迫の対象になったりしませんか?
必要もないのに、汚いものに触らなきゃいけないような気がするとか。
本当、死ななきゃ治らないですねこの病気。


666:優しい名無しさん
11/01/11 23:44:06 vNScwimi
サインバルタの前はパキシルだったんですね。
明日医者に行く日なのでルボックスとデパスというのを聞いてみようと思います。

あとはメイラックスというのがよくわからないのでそれも聞いてみます。
ありがとうございます。

では、明日以降まだ書き込みますね。

667:優しい名無しさん
11/01/12 11:34:39 DhVq21eS
三環系は、副作用も同時にクルよ。時代遅れな薬だから。

668:優しい名無しさん
11/01/12 16:35:16 3Vp4gaeB
サインバルタとアナフラニール、デパス(ジェネリック薬)でなかなか調子いいよ

669:優しい名無しさん
11/01/12 17:22:52 C1WlkExK
ナフラは効いたけどチンポ起たなくなる。

670:優しい名無しさん
11/01/12 17:23:38 C1WlkExK
アナフラね。

671:優しい名無しさん
11/01/12 21:01:11 F/LtO8jO
避ければ、避けるほど、嫌いなものが視界に入る。
避けることをやめたつもりなのに、はやり気になる。


672:優しい名無しさん
11/01/12 21:03:14 foLzw0WD
強迫観念の話をすると、絶対それ以外の悩みは聞いてくれない
本当はそっちの方が重大なのに
こっちが困ってないことばかり、質問して来る
体重の事を言えば摂食障害の疑い
強迫観念の事を言えば、それを治す薬の説明
もうやだ

673:優しい名無しさん
11/01/12 21:16:03 yduXou95
最初は簡単だったのに、
不安を解消するごとにだんだん強迫が酷くなってきた
今日なんてタバコの開け方に納得がいかないとか意味不明な強迫のせいで、
無駄にタバコ10箱とライター10個買ってしまった………orz
金ないのにな………orz
助けてくれ

674:優しい名無しさん
11/01/12 21:53:36 sQVW5MqE
この病気はどういう理屈なんかね。あれかな、原因は脳の疾患なのか、対人恐怖なのか
なんなのかね。

675:優しい名無しさん
11/01/12 23:04:09 1RjSvZeF
ああああああああぁぁぁ糞が!こんな意味不明な思考に付き合ってられるか!!!

676:優しい名無しさん
11/01/12 23:21:43 S6lJDUwZ
>>671
分かる!分かるよ!
私も全く同じ症状だわ・・・

お互い、頑張ろう( ● ´ ー ` ● )


677:優しい名無しさん
11/01/12 23:58:36 bj/VLmxT
強迫性障害の人は潜在的にきっと何か持っているんだよ。
そう思わないとやってられない。

678:優しい名無しさん
11/01/13 03:57:20 5f1xo1nW
先天的な物は相当あるだろ
俺も小さい頃から一歩間違えれば強迫性障害ぎりぎりの所で生活してたわ
ただ、鬱になっておかしくなったのをきっかけに本格的になった
この1年ほど強迫観念が浮かぶと異常にムラムラするのが困った
もともと神経質になりすぎてる時にそれが性に向かってしまった。もう手が震えて腹の底がギュンギュン言うほどムラムラする
2,3回抜いてからじゃないとなにも行動できない
そしてその後も強迫行為が続くと抜いた直後でもすぐにムラムラする
ムラムラするというよりは体がぐにゅぐにゅしてはき出さないと全身が震えてなにもできないんだよな

679:優しい名無しさん
11/01/13 07:40:33 6lOhPTRL
強迫行為に失敗したらどうしようという不安が半端ない
辛いお

680:優しい名無しさん
11/01/13 09:33:46 Q/VILTh5
強迫性障害のせいで受験に落ちそうorz

681:優しい名無しさん
11/01/13 09:49:33 N+IwKvbe
>>680
ちゃんと、名前を書いたかどうかの過剰なまでの確認から、試験が始まる。数分凝視確認、
回答中も気になり確認。ハンデありすぎだったよ。
そんな俺でも、絶対行きたかった唯一の志望校・学部には受かって進学した。
何とかなると思うしかない、頑張れ。


682:優しい名無しさん
11/01/13 10:19:10 uMEcbgxk
>>678
わかるよ。震えがくるほどではないけど。
 自分はそういうときはベンゾ系を少し飲んで抑えてる。
 すこし楽になったらあらかじめ書いていたtodoリストに従い行動する。
強迫がひどいときは何から手をつけていいか分かんなくなりがちなので、
リストはあらかじめ書いておく。あともし男性なら午前中は男性ホルモンの
テストステロンが良く出るそうなので気をつけるべきなんだと思う。
 
 この病気は、基本的に自分の中でのマッチポンプだから、映画や小説読んで、
登場人物がなぜそういう行動に至ったかを考えたり、自然の中を歩いたり、
つまり他性に触れようとする事が良い効果をもたらすような気がするよ。

683:優しい名無しさん
11/01/13 12:34:22 yS2ipSJ6
昨日お風呂に入ってないんですけど、
昨日、今日の汚れは一回体洗ったら落ちますよね?

684:優しい名無しさん
11/01/13 14:04:10 uMEcbgxk
>>683
こういう質問には、お互いが強迫観念の存在を受け入れることにつながるので、YESともNOともいえない。



685:優しい名無しさん
11/01/13 14:50:11 +NBIzvlK
たぶん落ちるよ
ただ、体調悪い時が多くて自分もそういう時たまーにあるので、次の日入るときはボディソープやシャンプーを
心持ち少し多めに使って思いっきり泡だてて洗います
すすぎもしっかりと。トリートメントも多めに。んですすぎしっかりと。
2日3日ならそのくらいで大丈夫だろうけど、それ過ぎたらさすがに大丈夫とは言えない。そこまではわからない。
どうせ毎日風呂入ってても、アカはこすれば出てくるものだよ、出てこないまできれいってことは肌も荒れてるんじゃないかと思う
強く擦り過ぎてるからだろうから。

686:優しい名無しさん
11/01/13 16:36:36 NkSZnjEy
もう1年程こもっていて、外も出られず何も出来ない状態なので相談します。
生活習慣は、1週間あるとすると、
朝から1日中ぶっ通しで次の朝までPC→次の3日間は食事トイレ以外はベットで寝るか横になるだけ→そしてまた1日中PC→3日間寝てるか横になるだけ...
の繰り返しの生活から抜け出せません。
このような生活リズムは半年程続いています。

その他に強迫神経のように、ポジティブワードをおまじないの様に唱えたり、部屋に入るタイミングを何度もやり直したり、
小さな行動する時だけでも時刻の数字が気に入らないと何も出来なかったり、というのが多いです。
その他に過去の嫌な事ばかり思い出して前へ進めません。
あと、学校や仕事場で、他人に対して嫌がる事をしてないのになぜか他人にいじめられたり嫌がらせをされるのです(妄想ではなくて)。
なので、また訳も分からず嫌わられるのではないかって思って、前に進めません。

このような症状は何ていう病気でしょうか?
あと、強迫神経症を完治するには、投薬治療、認知療法、森田療法のどれがよいでしょうか?
どの病院に行くか、どの治療法にすべきかを、ネットで探す事だけで疲れてしまって何もできません。
もしよければ教えてください。

687:優しい名無しさん
11/01/13 17:16:37 uMEcbgxk
>>686
ひきこもり状態が続いているのでしょうね。
部屋の外には出られますか?
病院にいける状態ではないのですね。
残念ながらネットでは何も分かりません。
ネットは現実世界のおまけのようなものです。
まずは外出できるようになりましょう。そして病院へ行きましょう。


688:優しい名無しさん
11/01/13 17:22:08 mGzAoHXo
>>686
とりあえず抗欝剤、それが効かないならメジャートランキライザーでも飲んでみなよ

689:優しい名無しさん
11/01/13 18:44:48 gwXQbYco
これにかかり生ける屍になった

690:優しい名無しさん
11/01/13 20:57:19 s7AgPfim
役立たずのカウンセラーみたいなこと言うなボケが

691:優しい名無しさん
11/01/13 21:04:29 xdBNbX13
金ないから通院できない

692:優しい名無しさん
11/01/13 21:06:53 psPxyqyM
3分で治る強迫性障害の治し方

強迫観念が起こる→力で強迫観念をねじ伏せる→あるべき行動を実行する→人生のからくり時計が回り始める( ● ´ ー ` ● )

693:優しい名無しさん
11/01/13 21:53:35 VhZONYmk
>>692
力で強迫観念をねじ伏せる←無理、なぜなら命よりも強迫観念が上の人もいるから死者が出る

694:優しい名無しさん
11/01/13 21:53:54 psPxyqyM
>>691
「自立支援医療」で検索しましょう( ● ´ ー ` ● )


695:優しい名無しさん
11/01/13 21:55:39 psPxyqyM
>>693
苦しい状態で何年も苦しむより、死んだほうがまし・・・


696:優しい名無しさん
11/01/13 21:59:42 VhZONYmk
>>695
逃げられない人はそうかもね
でもまだ逃げられる場所がある人もいる、学校辞めたいとか会社辞めたいとか
死ぬくらいならやめて実家に帰った方がいい

697:優しい名無しさん
11/01/13 22:04:29 psPxyqyM
この本を読むと治るよ・・・

1.「神経症の時代」渡辺利夫
     ↓
2.「森田精神療法の実際」高良武久
     ↓
3・「神経衰弱と強迫観念の根治法」森田正馬

この順番で3冊、読んでね( ● ´ ー ` ● )



698:優しい名無しさん
11/01/13 22:08:03 VhZONYmk
>>657
俺本は読まないって決めてるんだ、だから読まない

699:優しい名無しさん
11/01/13 22:08:44 VhZONYmk
ミス>>698>>697あてな

700:優しい名無しさん
11/01/13 22:13:28 psPxyqyM
1.「神経症の時代」渡辺利夫

この本だけは読みナ( ● ´ ー ` ● )

本当に最高の本だから!!


701:優しい名無しさん
11/01/13 22:27:01 VhZONYmk
俺本は読まないって決めてるんだ、だから読まない

702:優しい名無しさん
11/01/13 23:00:30 VD0QfQog
力でねじ伏せたってのがどれだけ難しくて無理なのは知ってるが
そういう意見を排除するだけではなにも進まない
折角本の名前もだしてくれてるんだから聞くだけいろいろ聞いてみたは?
どうせ駄目もとだしこう言うのは個人差あるから多くのいけんから一つ光明が見える事があるかもしれない

703:優しい名無しさん
11/01/13 23:04:47 VhZONYmk
いや俺マジで本は読まないんだよ
活字とかマジ無理漫画でもきついわ

704:優しい名無しさん
11/01/14 00:11:41 8+MNIRQ1
>>702
>>697は全部森田療法の本だけど、森田療法は力でねじ伏せるというのとは
対極を行く考え方だと思う

自分は全く肌に合わないので深くコミットする気はないが

705:優しい名無しさん
11/01/14 09:01:37 XiQ1CDLQ
>>686
這ってでも、心療内科・精神科に行くこと、全てはそこから。
文面通りの症状ならば、確実に公費負担通るから。

706:優しい名無しさん
11/01/14 10:22:05 UheKDbNG
>>686
お前この相談前スレ含めて3回目くらいじゃないか?
その時のレス全部スルーして…
さっさと病院行って病名貰って来いよ

707:優しい名無しさん
11/01/14 10:46:10 YI80KXyU
686ってコピぺじゃないの?
もう5回位いろんなスレで見た

708:705
11/01/14 12:27:00 XiQ1CDLQ
俺も、そのスルーの新たなる餌食と化すんだな。
一瞬でも心配した俺が馬鹿だった。
>706>707
ありがとな。

709:優しい名無しさん
11/01/14 16:52:58 21z2Lc/J
車の運転で人ひいたのかもしれない
頭から離れない

710:優しい名無しさん
11/01/14 16:59:25 BClOeVzm
よく車なんて運転できるな。標識やスピードメーター確認しまくってとても駄目だわ。
要はなにを確認しちゃうかってことなんだろうが

711:優しい名無しさん
11/01/14 17:58:06 21z2Lc/J
おれは運転好きなんだよね
ドライバーやりたいし
金なくて通院できてないから症状が出てきた

712:優しい名無しさん
11/01/14 18:20:41 XZyoZzpD








者の数数えてしまう癖があるのですが・・・4なら死とか考えて、アイマスクして横になって30分くらい
経たないと回復しません。これって強迫でしょうか?

713:優しい名無しさん
11/01/14 18:43:24 wOwo3r7e
ごはんの残りを捨てて嫁に行かなければならないのに実家から一歩もでられません。
このままでは無縁仏です。


714:優しい名無しさん
11/01/14 20:44:15 nnCnQijp
>>704
対極の考えじゃねえよ!ボケ!
脳みそ、ちゃんとあるのか?
それとも、強迫観念の副作用で、脳みそが縮んじゃったのか??


715:優しい名無しさん
11/01/14 22:47:02 tPwghPkc
今日上司にお前はいつも遅刻が多いみたいな事ねちねち言われた
凄いしつこく嫌味っぽく
頭来たから、あなたはドアの戸締りの確認に1時間かけた事あるか
ガスつけっぱなしになってないか気になって家に帰った事はあるか

って聞いたら急に謝ってきた
やっぱりちゃんと主張したらわかってくれるもんだな、よほど酷い奴じゃない限り

716:優しい名無しさん
11/01/14 22:49:59 +heKGdB1
>>714
俺も、ある意味対極の考えといえると思う。

717:優しい名無しさん
11/01/15 00:36:24 YjHRLSnl
>>714
「あるがまま」と「力でねじ伏せる」は対極じゃないのか?

718:優しい名無しさん
11/01/15 05:39:57 XtO/TVF1
薬飲むとちょっと頭おかしくなるよな
意味わかんない行動とかばれると恥ずかしい行動しちゃってたり
消したい過去作っちゃうよね・・・

719:優しい名無しさん
11/01/15 08:34:16 3ljqEsRx
( ● ´ ー ` ● )より(´・ω・`)のがいいお

720:優しい名無しさん
11/01/15 09:39:19 pEZwCaiZ






者の数数えてしまう癖があるのですが・・・4なら死とか考えて、アイマスクして横になって30分くらい
経たないと回復しません。これって強迫でしょうか?



721:優しい名無しさん
11/01/15 11:16:34 XsS/lmZP
>>720
心の調子が悪けりゃまずはクリニックへ。自分で病名を考えるのはプロの判断の後でよい。

722:優しい名無しさん
11/01/15 12:40:17 7iXGct1o
自動車の運転、無理だ。
乗って時期もあったが、強迫観念はすごいし、汗の量と疲労が半端ない。
確実に体重落ちてるな、一回の運転で。

723:優しい名無しさん
11/01/15 13:13:48 XsS/lmZP
同じ病気の人を見てるとイライラするんだけど、ひきずられない方法ないかな

724:優しい名無しさん
11/01/15 13:20:23 7iXGct1o
自分もそうなんだと、温かく同情してあげることだろう。

725:優しい名無しさん
11/01/15 13:25:43 XsS/lmZP
>>724
どうもありがとう。
自分も運転やめました。ほかのことに注意がいきやすく危ないので。

726:優しい名無しさん
11/01/15 14:16:31 NTJXGxGV
強迫行為に失敗するとまた一からやり直し
それが怖くて怖くて強迫行為が出来ない

マジこの病気最悪だよ
2、3 ヵ月前までは普通に生活出来てたのにな

727:優しい名無しさん
11/01/15 17:45:06 pEZwCaiZ
うるせーカス!!!>>721

728:優しい名無しさん
11/01/15 17:47:09 2hW0/EFt
今日からパキシルに変えました。
今まではルボックスだったんですけど、パキシルは効きますか?

729:優しい名無しさん
11/01/15 17:53:47 2hW0/EFt
>>718
どんな事しちゃうの?ちなみに薬何?

730:院卒
11/01/15 17:54:49 4F4cGrF8
あんたのレスは申告する必要が無いって知ってる?

731:優しい名無しさん
11/01/15 17:56:34 oUicPOyz
>>727
強迫症状ではあるよ。
ただ神経症か欝状態か、あるいはそれ以外かはそれだけじゃわからない。
ただ、病名なんてあんまり意味ないんだよね。
統失圏か鬱病圏か神経症圏あるいは発達障害圏かの区分だけが重要

732:優しい名無しさん
11/01/15 17:59:01 2hW0/EFt
>>731
強迫は発達障害に入るの?

733:優しい名無しさん
11/01/15 18:05:30 oUicPOyz
俺のいう強迫症状っていうのは強迫性障害(旧称強迫神経症)って意味で言ってるわけじゃなくて
症状だけのことをいってる。神経症圏じゃなくても、どんな病気でも強迫症状は起こりうると思う

734:優しい名無しさん
11/01/15 19:06:09 RLhXZVZW
「強迫症状」があっても神経症圏の枠組内での強迫性障害なのか、
精神病圏の病気や発達障害に伴うものなのかというのは重要な区分けだよね。

前者が精神病圏に移行することはかなり確率的に低いと言われているし、
飲むべき薬も推奨される治療も変わってくる。

○○の症状があるのですが強迫性障害ですか?という質問はそれ
だけでは回答不能 加えて、妄想性の不安があるかとか、幻覚な
どの知覚異常があるかとかの情報が最低限必要だと思うが、自分の
不安を性買うに自己申告することは難しい。

病名気になる人は、まずは病院行くべき。医者の判断と説明を聞き、その根拠に納
得出来なきゃここで相談したらいい。

>>732
発達障害持ちの人が強迫症状を持ってしまうことはある
強迫=発達障害ではない

735:優しい名無しさん
11/01/15 19:45:04 oC0ExNrQ
パキシルを飲み始めたら、オナニー出来なくなったウワァァ━━。゚(゚´Д`゚)゚。━━━ン!!!!

こすってもこすっても、逝かない。゚ヽ(゚`Д´゚)ノ゚。ウァァァン


736:優しい名無しさん
11/01/15 20:28:40 XsS/lmZP
>>727
 同じ患者なのに上からみたような発言だった事はすまん
でもほんとに病院行ってからなんぼの世界なんだと思うよ。
 というのも自分は最初に病院行ってから納得のいく診断を得るまでのべ15年かかったよ。
だからまずは病院へ行ってほしい、ピンと来るものがなければカウンセリングを受けてほしい。
保険効かないけど、得るものはあった。自分は15年目にして初めてカウンセリングで強迫が判明した。
観念のみで行為がないやつだったからわかりにくかったのだろうね。
 そして病名がわかる以前から偶然SSRI処方されて症状軽減してたけど、
それは境界例と診断を受けて処方してもらってたんだよね。
不幸中の幸いだったわけだ。
 だから、>>734で言われているようにまずスタートとして病院へ行くべき、そして>>731のいうように治療が功を奏しているなら
病名は二の次というのは自分の体験からも賛成だ。

>>735
自分もゾロフトでそうなった。1,2週間でなおるはず。


737:優しい名無しさん
11/01/15 21:03:18 6/Rp4Em0
パチンコ依存症なんだが強迫性障害ではないのかとずいぶん前から感じている。
甘えるなと笑わんでほしい。苦しくてしょうがない。
金に困るうんぬんでないんだよ。

738:優しい名無しさん
11/01/15 22:54:12 oUicPOyz
>>736
あんたも大変だったろうな。俺はあんたはこの病気についてかなり詳しい人だと思うよ。
本当にこの病気はやっかいだよね

739:優しい名無しさん
11/01/15 23:10:23 3ljqEsRx
強迫性障害で最近ジプレキサを処方されたのですが
いい薬なんでしょうか
正直パキシルから変わったので気になります。

740:優しい名無しさん
11/01/16 00:11:34 xyBY1+j1
>>729
アナフラニールとかあとは睡眠導入剤

741:優しい名無しさん
11/01/16 00:15:31 kCtZF2W0
南無妙法蓮華経 南無妙法蓮華経 南無妙法蓮華経 南無妙法蓮華経 南無妙法蓮華経

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742:優しい名無しさん
11/01/16 00:19:02 kCtZF2W0
南無妙法蓮華経 南無妙法蓮華経 南無妙法蓮華経 南無妙法蓮華経 南無妙法蓮華経

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743:優しい名無しさん
11/01/16 00:44:49 GCwwVTej
15年間、病名を探り続けたって凄いな。
人生を病名の追求に捧げたって感じだね。
苦労して手に入れた病名だ。
簡単に治してしまわないようにな。

744:優しい名無しさん
11/01/16 01:05:25 GCwwVTej
嫌な考えが浮かんでくるのは、正に、そのことを考えちゃいけないと思ってるからだよ。
天啓でも何でもない。
むしろ、嫌なことを考えてしまう=嫌なことが起きてほしくないと強く思っている=無意識に嫌なことを避けることができている=嫌なことは起きない可能性が強い。

745:優しい名無しさん
11/01/16 01:17:19 ulO2tuT4
僕は強迫観念がやってきたとき、
このスレ のみんなも戦ってるんだ、
僕も立ち向かうぞと決意して、
なんとかしている。
まぁ、負けちゃうことが多いけど、でもそれでもいいのだ。

746:優しい名無しさん
11/01/16 01:39:55 4eoAHWf6
不安なことがあると余計に酷くなるねこれ

747:優しい名無しさん
11/01/16 02:26:48 yt1tENj0
どうしてそうなっちゃったんかねぇ。
昔はそんな事無かったのにな。

748:優しい名無しさん
11/01/16 05:16:35 ai8yQ1ty
>>744
あえて嫌な考えを考えることによって治すのが行動療法。

749:優しい名無しさん
11/01/16 05:38:08 QMiIuxuT
強迫性障害で最近ジプレキサを処方されたのですが
いい薬なんでしょうか
正直パキシルから変わったので気になります。
誰か参考に色々教えて下さい。

750:優しい名無しさん
11/01/16 10:58:27 dCcDN2n2
試験勉強ができない。教科書読んでも頭に入らん。死にたい

751:優しい名無しさん
11/01/16 11:18:55 aKuIc/vC
>>749
本当に強迫性障害か、「ジプレキサ」って…?

752:優しい名無しさん
11/01/16 12:46:45 Hl015BvN
Mixiコミュニティ荒れてる

753:優しい名無しさん
11/01/16 13:03:27 l4UKLnZh
強迫行為の我慢(衝動に耐える)って
ほんの数分我慢するだけでいいんだよな。強迫観念はすぐに消えるし。
ほんの数分の我慢が出来ずにしてしまうと、一生台無しになる

754:優しい名無しさん
11/01/16 18:18:12 FdlO3LvI
運転免許を持っている精神障害者の人の中で
自動車教習所に自分は精神障害者だという事を
教えた事がない人が多い
これは本当?

755:優しい名無しさん
11/01/16 18:46:13 DRidZNhw
>>748
こういう事ですか?
URLリンク(ocdnokai.web.fc2.com)
晴天の霹靂でした。こんなやり方もあるんですね。
観念の処理は、無視か他の事を考えるのがベストだと自分では思っていたのです。

強迫行為を我慢するという事は、その強迫観念が実現しても構わない、
という心構えをするということで、そういう意味ではエクスポージャーと似ているのかな、と思いました。

756:優しい名無しさん
11/01/16 22:33:56 TVVxHQsN
すみません、この間からずっと気になって仕方のないことなのですが
車の運転席から後部座席に誰が、何人乗っているかを確認するにはどうしたら
よいのでしょう。私としては前部座席と後部座席の間のところからのぞいて確認するしかないと思うのですが
この方法ではちゃんと確認できないきがして・・・
誰が乗ってるかちゃんと把握しておかないと安心できません。
どうすればよいですか?

757:優しい名無しさん
11/01/16 22:51:23 DRidZNhw
>>756
確認しないのが最善でしょうな

758:優しい名無しさん
11/01/16 22:55:07 GM73gAwY
誰の発言か.

759:優しい名無しさん
11/01/16 23:03:12 TVVxHQsN
親は今の疑問に対し「雰囲気でそんなんわかるだろ」と言っていました。
もしかしたら見えないところに座ってるかもしれない。
上記のやり方でだめなら最終的には後ろのドアを開けて確認するしかない。
でもそのようなことしてる人は見ません・・・・
誰が何人乗ってるかを把握してないとコミュニケーションもできないし
下ろし忘れがあるかもしれません。

760:優しい名無しさん
11/01/16 23:16:31 DRidZNhw
>>759
幸運にも自分が強迫って事がわかったんならそっちのほうへ行きなさんな。
自分の病気がわからずに悩みに飲み込まれている人がいる中であなたはまだ良い方だ。


761:優しい名無しさん
11/01/17 00:41:57 o74xJ3pM
私、パキシルを飲み始めてから、オナニーが出来なくなりました。
チンチンをいくら、シコシコしごいても、最後まで行けません。
勃起はするけど、最後まで行けません・・・
このような症状の同じ人、いますか?

僕は落ち込んでしまい、もう死にたいです・・・
僕はこれからどうすればいいでしょうか?


762:優しい名無しさん
11/01/17 01:38:03 69b5K5Le
>>761
その「窮状」を、そのまま医師にご相談されたし。

763:優しい名無しさん
11/01/17 02:19:47 9iXIjkKz
>>731,734
>統失圏か鬱病圏か神経症圏あるいは発達障害圏かの区分
区分に応じた薬を教えていただけませんか?

764:優しい名無しさん
11/01/17 02:21:37 eOt6EGA9
>>757
確認しないと誰がどこに乗ってるか把握できないので困るのでは?
私のどこが悪いですか?正当な不安ではないですか?

>>760
私よりもっと苦しい人がいるのはわかります。
当方、非定型うつ・強迫性障害と診断されワイパックス、ルボックス
アナフラニールを服用してますが相変わらず気分の波が大きいです。
このままじわじわ衰弱して死んでいくのかなあって考えてます

765:633
11/01/17 04:20:16 4vquvSrl
皆さん、たくさんのレスをありがとうございます。
予備校へ行けという意見がありますが、金銭的な問題で少し厳しいですね。
なので、自分で勉強しないといけないのですが、もう半年近く机に向かっていません。
だからこそ、更に机に向かうのが怖くなるという悪循環が起きています。
数ヶ月前までは勉強をすることでトラウマを思い出してしまい、まともに勉強ができる状態ではありませんでした。
しかし時間と共に嫌な記憶も薄れていき、今ではそのような症状もでなくなったはずです。
それにも関わらず、今だ勉強に手をつけていないのは甘えなのでしょうね。

机に向かおうとしても、今から一年も孤独な戦いをすることを思うと、なんとも言えない暑苦しさに押しつぶされそうになります。
元々勉強が嫌いで、浪人をするなんて微塵たりとも思っていませんでしたからね。
しかし、それを乗り越えないと行けない時期なのだとも思います。

最近、卒業式の夢を毎日見ます。
懐かしい高校生活の夢も毎日見ます。
友達はいましたから、未だに物凄い未練を抱えているのでしょうね。
もう一生高校生に戻れないと思うとどうしようもなく苦しくなります。
センター試験のニュース等を見ると、どうしようもなく悲しくなり、直視できなくなってしまいます。
これから一年、ずっとこんな日々を続けることになるのでしょうか・・・・・・。



766:優しい名無しさん
11/01/17 07:42:14 eOt6EGA9
皆さんは車に乗ったときにどうやって誰がどこに乗ってるか
確認していますか?

767:優しい名無しさん
11/01/17 08:51:52 eOt6EGA9
夜はさらに誰がいるのか把握しにくくなる・・・もう駄目だ;

768:優しい名無しさん
11/01/17 09:11:46 Jq1xNl7A
>>764
>私のどこが悪いですか?正当な不安ではないですか?
患者としては正当な不安だと思う。

「あなたの車の中に誰がいるかどうやって確認するか」という疑問に、
誰かが同情して具体的にアドバイスしたとする。
そうすれば、あなたの強迫観念がその人のなかでも、あなたの中でも、
「実際にあったこと」になってしまう。こうなったら最悪だ。

一つだけの時計では本当に時間が合っているか分からない。
複数の時計が存在してはじめて、それが正しく時を刻んでいるかどうかが
わかる。

だから、患者ではなく、メタレベルの医師に相談した方がいいよ。
私たちが時計なら、彼は天文台だ。世界の時計は彼を基準に時刻合わせしている。

769:優しい名無しさん
11/01/17 09:32:58 qLlDnlv0
>>749です
>>751本当です

病状は強迫性障害、不安障害、鬱です。

現在飲んでいるのは
サインバルタカプセル20mg*2(朝)/メイラックス2mg*2(朝/夜)/ジプレキサ5mg*2(夜)
あと眠れないので眠剤のベンザリン10mg(夜)
です。

ジプレキサを処方されて飲み始めてから、のどが渇いたり、ろれつが回らなくなったり、
太りやすくなったりします。

他の薬に変えてもらおうと思っているんですが
どの薬がいいんでしょうか、とくにろれつが回らなくなって困っています。

よろしくお願いします。

770:優しい名無しさん
11/01/17 12:29:13 bbexe9Cu
今日からパキシルに変えました。
今まではルボックスだったんですけど、パキシルは効きますか?




771:優しい名無しさん
11/01/17 15:15:17 BD9dZad6
僕は落ち込んでしまい、もう死にたいです・・・
僕はこれからどうすればいいでしょうか?

772:優しい名無しさん
11/01/17 15:27:02 bbexe9Cu
>>771
どうしたの?強迫以外に鬱も持ってるの?


773:砂原 ◆SeOVkba5Tw
11/01/17 15:52:33 U7C+2+si
うまく生きていけなければ落ち込んだりもするだろう
なんでもかんでも病気やら障害やらにあてはめてないで自分で考えろよ

774:優しい名無しさん
11/01/17 15:56:37 BD9dZad6
おかしい、こんなに簡単な日本語が通じないわけがない。


775:砂原 ◆SeOVkba5Tw
11/01/17 16:03:13 U7C+2+si
おまえはスペック書くか自分で考えるかしろ

776:優しい名無しさん
11/01/17 16:11:48 bbexe9Cu
真剣にお尋ねしたいことがあります。
みなさんは、ssriやsnriやアナフラにールなど、の中で何を
飲んでますか?何が強迫にはいいのでしょう?


777:優しい名無しさん
11/01/17 16:58:33 Jq1xNl7A
自分はSSRI。効いたような気がしている。
でも何が効くか効かないかは体質で個人差ある。
以下患者としての自分の方針を箇条書きにする。

1.薬は必ず調べる
医師に薬をもらったら、自分なりに調べる。
例えばおクスリ100番URLリンク(www.jah.ne.jp)とか
ウィキペディアとかでどんな薬か調べてから次の診察受けて、
どれを飲むか、飲まないか、信頼できる医師と相談しながら決めて行けば、
そんな変な方向には行かないだろうし、後悔はないんじゃないかな。
医師もいろんな人がいるから、
患者の方もできることは準備するというのは、やはり大事だとおもう。
悪く言えば自己防衛の意味でね。
患者に知識がないと見たら、足下をみてくる医師もいるらしいから。

2.薬を増やさない
自分は薬はとにかく必要最小限にしてもらっている。医師に
勧められても、軌道にのるまでは、できるだけ種類も量も増やさない。

3.薬を変えない
薬を頻繁に変えるべきではない。医師によるとSSRIはそんなにすぐに効果は分からないらしい。
1年は飲み続けて下さいと言われたよ。確かに自分でも1年くらいしてから、
良くなってきた気がする。ころころ変えると、何が効いたのが分からなくなる。



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