強迫性障害（旧称強迫 ..
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258:優しい名無しさん 10/12/18 16:51:59 JZawC5FI 運動中は強迫観念は出にくいかもな。キツければきついほど 無意識に近づくことができる。 259:優しい名無しさん 10/12/18 16:52:38 3WsK/ZSv レスありがとう。 あと、なにか動作するたんびに意識が何かに引っかかって苦しいんだけど、 それに対する行動療法としてはあえて無視するっていうのでいいんでしょうかね。 引っかかることが多すぎるのと結構神経使うんです。この方法が書かれていたサイトでは 不安がいずれ下がることしか書いていなかったのですが、いざやってみると事あるたんびに 「無視をする無視をする」って気合入れてるのでしんどいです。 まあ、この気合の入れ方がもはや強迫的？というのかも知れませんが。 難しいです。 260:優しい名無しさん 10/12/18 20:58:10 0uli++2t >>223 おまえみたいなクソ虫は落ちぶれて正解だよ 罰が当たったと思ってろカス そのまま悪化して死ね 261:優しい名無しさん 10/12/18 21:16:07 JZawC5FI >>260 大丈夫？悪化してるの？
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