うつ病で療養中の過ごし方 52日目

うつ病で療養中の過ごし方 52日目 at UTU

411:優しい名無しさん
10/12/17 19:20:19 Zvj6Ep5r
>>402
自分も復職早すぎて２回目の休職中。
今の仕事はあと１年稼いだらやめるんだ…他にスキルないけど…

>>410
薬，自分は「興奮している脳を強制的にシャットダウンして眠らせるもの」だと思ってる。
寝る前に抗鬱剤，安定剤，睡眠導入剤の３種類を服用中だから，そうなのかも。

ただ，前にダウンしと時にかなり良くなった時は，
「毎日飲まなきゃと思わなくても良いですよ。飲み忘れても大丈夫ですから」
と医者に言われた。そうして少しずつ量が減っていって，そのうち薬いらずになれた。
「毎日飲まなきゃ，言われた通りにしなきゃ」という生真面目さも鬱の人はもっているらしいw

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