+++過食（嘔吐なし）の保健室パート28+++
at UTU
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
950:優しい名無しさん 11/01/31 13:56:25 gjKG8OYl みんな色々工夫してるんだね。前向きなのっていいことだ 私は毎朝１時間のウォーキングを半年続けてる そんなんでチャラにならないくらい過食してるから結局体重は増加してるけど・・・ 会社の昼休みとか、会社終わってからも歩こうか考え中。 時間をもてあますと過食するから、スケジュールみっちり入ってるほうがいいのかなと思ってる 951:優しい名無しさん 11/01/31 16:35:20 p/6PVrfE もう無理死にたい 952:優しい名無しさん 11/01/31 20:34:09 XFTTo0Gg 最近、もう体重増えたっていいじゃん 他に大切なことがあるじゃん って思える瞬間が来た気がする すぐネガティブに戻るけどね やっぱり治すには過食を認めることが大切みたいだよ。 私はまだまだだけど 953:優しい名無しさん 11/01/31 23:28:38 BYeCDWQv >>948 最初にこんにゃく勧めてくれた方ですか。 ＞薄く切って真ん中に切れ目入れてくるっとねじって手綱にすると味しみやすいよ わかります！それいいですね。 まだしばらくはどうしてもパンを食べてしまいそうですが、 なんとかこんにゃくの量を増やしていけたらと思います。 >>949 こんにゃくの煮物ですか！こちらも美味しそうですね。 確かに私、普段の食事でも米好きなので、米はけっこう食べていますが、 こんにゃくをおかずにして、米を減らせばいいですね。 お二方、こんにゃく料理のアドバイスありがとうございます！
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4738日前に更新/322 KB
担当:undef