減薬・断薬でうつ病を治したい人 part3
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50:優しい名無しさん 10/11/20 19:34:14 7jadoOXa >>49 うつ状態に苦しんでいる人に、「徹底的に突き詰めて」はちょっと言いすぎ？ 51:優しい名無しさん 10/11/20 20:21:26 fbdkPpJ3 まぁ短文だから表現できない部分はたくさんあるが。 いずれにせよ生活習慣改善、運動は基本を理解し持続出来れば 抗鬱剤よりも薬になると思うよ。そういう学会報告もあるし。 自殺念慮等がない限りは抗鬱剤は不要。こう不安薬の多重投与も不要。 こう不安薬も1種類でいいと思う。 52:優しい名無しさん 10/11/20 20:33:47 0BzPuX6E 最後の２行は思い込みでしょ 53:優しい名無しさん 10/11/20 20:37:32 0BzPuX6E 日本では、抗うつ剤のほうが抗不安薬よりも”強い”という誤解が患者さんにも医療関係者にもはびこっています。 しかし、長期服用で問題になるのは抗不安薬のほうであり、SSRIではありません。 （「うつ」にならない技術 世界文化社 奥村歩） 54:優しい名無しさん 10/11/20 20:45:51 fbdkPpJ3 まぁこのスレでは何かしら改善策を提示しても一筋縄では行かない ことはわかってる。薬に対する知識は程々に。やはり生活習慣改善、 運動の知識を手にして実行することが何より大事。
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