統合失調症の陽性症状に苦しむ人のスレ１０

統合失調症の陽性症状に苦しむ人のスレ１０ at UTU

[前50を表示]
150:優しい名無しさん
10/10/29 01:24:02 EYIhgAuR
髪が2323だった頃の俺
URLﾘﾝｸ(www.dotup.org)

今の俺
URLﾘﾝｸ(www.dotup.org)

どっちも何度か撮り直したシャメだからこそ見られるレベルだが、現物は酷いもんだ。
30歳過ぎて童貞だしな。

151:優しい名無しさん
10/10/29 01:27:23 EYIhgAuR
今日はディップス。

自重10回

加重28ｋｇ8回３セット

自重31回、20回。

序に足挙げ腹筋適当に１０数回３セット。

プヨるのも嫌だし、だけど増量しないとパワーでないし、悩める所。
首の骨を骨折した怪我人であり、統合失調症という病人である俺だが、
俺を見て勝った気になってる周りの人間が可哀相だぜ！
でも、こっちも悔しいからちゃんと鍛えよう。

152:優しい名無しさん
10/10/29 05:16:58 IIbCgshh
最近また陽性症状が出てきた。
気持ち悪い話ばかりが耳に入ってくる。
仕組まれている気がする。

153:優しい名無しさん
10/10/29 08:22:00 /Gx/b97t
ババアの看護師にバカにされてるように感じる
「いろんな病院で変なこと言われてここに来た」とか
「精神病だから(笑)」とか聞こえてきた
先週は私の診療の内容と点数が合ってないとかで文句言ってた
私の時だけ受付の女とコソコソ何か言ってる
そのババア、診察中も出たり入ったりで聞かれてるのを漏らしてるように感じて落ち着かない

これって病院変えた方がいいのかな
それともこれは幻聴と妄想なんだろうか

154:優しい名無しさん
10/10/29 12:38:53 wcPxuwUJ
婆看に自分もキモいって言われたな。
患者いびりで有名な婆看。

155:優しい名無しさん
10/10/29 13:08:06 EYIhgAuR
まぁ、陰口叩くのは誰でも同じだから気にしないようにするのが一番

156:優しい名無しさん
10/10/29 13:09:28 wcPxuwUJ
ですね。無視して相手しないほうがいいですね。

157:優しい名無しさん
10/10/29 18:32:05 ZWpnhKwH
低レベルの人間が近所の野山をハゲ坊主にしていったわ　ほんと誰得

158:優しい名無しさん
10/10/29 19:47:26 p2fRCsIl
どうやったら死ねるかな？ロナセン6錠アキネトン2錠リボトリール2錠ベンザリン10ｍｇ1錠リーマス1錠ベンザリン5ｍｇ2錠
酒と飲んだけど死ぬ気配なし・・・。死にたいのにな

159:優しい名無しさん
10/10/29 19:53:44 EYIhgAuR
ＯＤは失敗するとゲロまみれで悲惨だからやめたほうがいいよ

160:優しい名無しさん
10/10/29 21:01:04 wcPxuwUJ
じょくそうが残る>OD

161:優しい名無しさん
10/10/30 18:59:57 hkhDNpck
陽性再発気味なると頭冴えて来るんだが…
陰性や認知機能劣化から回復してきたのか？
と期待してたら妙にイライラし過ぎるようにならないか？

ﾙｰﾗﾝ服用毎日するように戻してﾆｭｰﾚﾌﾟﾁﾙも増えたのに…

162:優しい名無しさん
10/10/30 19:24:33 ImuSnZLR
陽と陰が重なり思いっきり欝です。心療内科に行こうと思いつつ
まだ行っていません。限界かなあって思います。せめて愚痴らせてください…

163:優しい名無しさん
10/10/30 19:54:43 G1evdY/P
>>162
どうぞ

164:優しい名無しさん
10/10/30 19:55:29 92syL88F
陽と陰ごちゃまぜのとき病院行ったらすぐ見てくれた
すごい顔つきになっていたと思われる・・・

165:優しい名無しさん
10/10/30 20:21:35 ALBTqZOG
厳しいこというようだが、陽性の頭が冴える感じは錯覚だと思うんだ。
なんていうか全能感の後に現実とのギャップに苦しんで
凹むというか。イライラも危険信号のひとつと言うか。
すまん。

166:優しい名無しさん
10/10/30 20:33:55 ALBTqZOG
ちゃんと読んでなかった。ごめん。冷静だったね。
アンカーもつけずに重ね重ねスマン。

167:優しい名無しさん
10/10/30 20:35:15 ImuSnZLR
ありがとうございます。まあ陽の思い込みも
人様には家族も含めて言っていません。頭が冴えると
本人真面目にあらぬことを考えますといいますか、ほとほと疲れました
頑張って心療内科に参ってみます

168:優しい名無しさん
10/10/30 21:25:25 hVFlhOa7
薬飲まなかったら、頭が冴えて来てまたどこかへ行く症状が出てくるな！
必死でこらえてます現在w

169:優しい名無しさん
10/10/30 21:42:45 92syL88F
やっぱ家出したくなるのは陽性なのかなｗ？

170:優しい名無しさん
10/10/30 21:44:44 ALBTqZOG
かも知れないなあ。なんか落ち着かなくなるんだよね。

171:優しい名無しさん
10/10/30 21:51:50 92syL88F
居所変えると、無音を体験できるんだよな
最初だけだけど・・・

172:優しい名無しさん
10/10/30 23:06:48 H34ott3D
やっぱり躁鬱と分裂病は、似ている部分が多いのか？

173:優しい名無しさん
10/10/30 23:11:23 yhvSBDL9
サブタイプ部分で分類という考えがしっくりくる。

174:優しい名無しさん
10/10/31 00:45:02 4joCIf6P
今日、映画ビューティフルマインド観たんだけど、
実際、この主人公のように、幻視見えたことあるひといる？

俺は、主に妄想と幻聴のような自生思考のような…感じ。
数年前、眠っている時に夢（脳内映像）が送られてきて、
それがあまりにも、びっくりして起きてしまった。そして、イライラした。
どんなかっていうと、バスが横切ろうとしたんだ。そのバスの模様が
臓器をグチャグチャに敷き詰めた模様だったんだ。それ以来、
悪夢は見ていない。

175:優しい名無しさん
10/10/31 01:02:46 CF15hNLl
夜に携帯でネットしてたら、隣の暗闇に子供の落書きみたいな顔が見えたよ
あと、橋を夜歩いてる時、青い光の集合体が落ちてくるのみた
幻聴が「見えるか？」って言ってたし幻覚だと思う

176:たむたむ
10/10/31 01:32:49 A2/BZ2Fn
ヒステリー起こしているか躁状態になっている女の声が聞こえる
若いのと、30半ばくらい。
声の主は数人いて、やっと気付いたの？！（なんで今までわからなかったの）
当たり前でしょ！とか言って頭で考えてることに説教してくる。
感情の起伏がものすごく激しくて、相手の気持ちを考えたりしようとしない。
一方的に話している。「やっと気付いたのね？！」は口癖のようだ。
ものすごく過干渉。口出しせずにはいられない。
あなたは日本人なんでしょう？
みんなとつながりがないから・・・
とか
働いたことないからわからないんでしょとかもいわれる。

177:たむたむ
10/10/31 01:52:38 A2/BZ2Fn
女「友達とかいないんでしょう？！」
私「いるよ」嘘。
女「それならいいのよ、やっとわかったのね」
女がだれか男の人と話している
男「何をやってるんだ」
私「はい、私はちゃんとしていたのにこの人が妨害しました」と適当に答える。
女「・・・」うろたえる
男「・・・日本人だったのか」
拷問がやむ。
女「だって殿様の子孫だって言うから」と男にいう。
男「・・・！」なんか感情を抑えてる様子
この男は昔の日本人の男に感じが似ていて
戦争映画にでてくる感じみたいな人で
女みたいに意地悪でなく、音を切ってほしいといったら
それから幻聴がやんで聞こえなくなった。

178:優しい名無しさん
10/10/31 10:53:18 tE5VuA9i
>>164
陰陽師か

師って漢字捜すのに苦労した

179:優しい名無しさん
10/10/31 13:10:06 V8pbK/LH
病院で主治医と話ししてたら
幻聴の内容聞いて、奥に居た白衣の男が笑ったから
もう先生に幻聴の話してあげない。
っていうか先生も聞きたくないかなｗ

180:優しい名無しさん
10/10/31 16:23:58 A8RorPN+
精神科じゃない普通の病気で入院したら担当の先生を好きになってしまった。
先生が妙に私に気を使ってくれた。
でも後で考えると統合失調症だからだったのかな。

181:優しい名無しさん
10/11/01 00:21:27 qpEUfEe5
>>176
生意気な幻聴だなw

182:優しい名無しさん
10/11/01 02:03:32 I/sZbvBw
アップ・自重ディップス10回

メイン・加重ディップス28ｋｇ8回３セット

ダウン・自重ディップス３７回、２５回、１６回

三頭筋だけはほんと調子イイ
メンタルやばす

183:優しい名無しさん
10/11/01 15:08:20 pjnLRKyO
>>137 ありがとうございます。
本人が薬を飲みたがらないのです。今は三日に一回だけ飲んでる模様です。ﾘｽﾊﾟﾀﾞｰﾙとｱﾓﾊﾞﾝ(眠剤ですね)ｱﾓﾊﾞﾝが眠いのでしょうか？

184:優しい名無しさん
10/11/01 20:16:00 l88vrn7D
質問させてください。医者には統合失調症と診断されております。
いろいろ症状がありますが、例えば昼寝から覚めると、泥棒が入ってきてしまう
と思い窓が割られていないか、鍵が掛かっているか確認してしまいます。
ほぼ引きこもり（泥棒がこわい）外出から帰ると窓が割られていないか鍵が
掛かっているか確認します。強迫ではないでしょうか？

185:優しい名無しさん
10/11/01 20:21:21 l88vrn7D
１８４です以前はお金を盗まれたと確信していました。
医者も家族も信用できません。どうしたらいいか分からず
エビリファイを一日３０ミリグラムも飲ませれています。
セカンドオピニオンでも等質と言われています。
助けてくさい。

186:優しい名無しさん
10/11/01 20:23:08 RWDnVhkX
林先生のサイトみると
統合失調か、妄想性障害の疑いがとか書かれてたりするよな
自分も鍵や火の始末が気になってしまう時期があったな
薬飲んでたら前ほど気にならなくなった

187:優しい名無しさん
10/11/01 20:36:26 XbcX5PFP
>>184
話を読む限り間違いなく等質だけど薬が合ってないんじゃないかな
リスパダールとか他の薬を飲むことをお勧めするよ

188:優しい名無しさん
10/11/01 21:01:52 pjnLRKyO
ﾘｽﾊﾟﾀﾞｰﾙ飲んでる方で起きてから、眠気が酷い方いますか？

189:優しい名無しさん
10/11/01 22:09:15 pemEavq/
自分も家に誰か入ってくる確信があって、今でも家族全員が家を空けるのは嫌だ
以前、自分の部屋の入り口にガムテープを張り巡らして出かけて帰って来たら、ガムテープが取られて床に置いてあった
それで確信したからこれは現実だと信じてる

190:優しい名無しさん
10/11/01 22:10:40 jAVPhexS
泥棒に入られたんだが、めんどくせぇとしか感じなかった。

191:優しい名無しさん
10/11/01 22:27:37 l88vrn7D
184です。アドバイスありがとうございました。
主治医に相談してみます。

192:優しい名無しさん
10/11/01 22:53:48 72BjNRad
健忘

193:203
10/11/01 23:41:23 YncDwJSA
>>188
私は朝昼晩ﾘｽﾊﾟ飲んでますが、
疲れている時は異常なほど眠くなりますね。
他にも色々飲んでるからﾘｽﾊﾟのせいだとは言えないけれど。

194:193
10/11/01 23:43:20 YncDwJSA
>>193
間違えたｗ
朝昼晩飲んでるのはｽﾙﾋﾟﾘﾄﾞだｗｗｗ

今ハルシオン飲んでるから
思考がおかしいかもしれない

というわけで寝る　おやすみなさい

195:優しい名無しさん
10/11/02 00:10:07 oo5DSmZa
なぁみんな、エビって陽性にも効果有ると思う？

196:優しい名無しさん
10/11/02 00:36:54 mNUiZNGu
あるけどジプより軽い感じ
たまに小さい幻聴聞こえるようになったし

197:優しい名無しさん
10/11/02 09:58:03 XaOng3Km
自分もエビリファイ飲んでるけど時々幻聴がある。
先生は薬の量を増やすか飲み方を変えると言っている。

198:優しい名無しさん
10/11/02 11:24:18 UmVrhNV+
音楽大音量で聞いて家族に怒られてる人いますか？

199:優しい名無しさん
10/11/02 13:11:45 kPi2YZtp
統合失調症の方は、病識がないというのが良く言われていますが、
必ずしもそうなのですか？多少なりとも病識があることはありませんか？

200:優しい名無しさん
10/11/02 13:13:28 roMiBGbW
許すまじ、創価学会

201:優しい名無しさん
10/11/02 13:28:10 RB1OngMg
陽性と陰性を繰り返しています。

いつ治るんでしょうか？

>>200さん。2ちゃんではめずらしい言葉です

会員の人は許してくれるでしょう

202:優しい名無しさん
10/11/02 13:33:44 UmVrhNV+
>>199
奥底には理性があるのだろうけど
それ以上に自分の欲求が勝つんじゃない？

203:優しい名無しさん
10/11/02 19:03:13 xd6OX9Yg
>>199
病式がないのは通院前の患者の場合と予後が悪い人ね　その人は確かに何かおかしいとは思っても病気とは結び付けられない
通院OR入院して、順調ならほぼ100%じゃないかな？

予後は完全に回復と、ちょっと残るのと、予後が悪いがそれぞれ３０％くらいだから、ちょっと症状残ってる人はもしかしたら病識が薄いかも

204:タッキー
10/11/02 19:22:04 kPi2YZtp
昼寝をして起きると泥棒が入ってきたと思い、窓が割られているか、鍵が
掛かっているか確認する。ほぼ引きこもりだが（泥棒が怖い）帰宅時窓と
鍵を確認する。泥棒にお金を降ろされるかもしれないと思い、自分でおろしたぶんを
メモする。玄関ののぞき穴から不審者が居ると思い確認する。
泥棒にお金をおろされると思い家計簿をつける。自分ではうすうすおかしいと思っている
。診断名は統合失調症。これ妥当な診断かな？

205:優しい名無しさん
10/11/02 19:27:39 mHOtS0Y2
　　　　　　　　　　　　　　　　　 _,,..-‐v―‐--､ , ｸﾍ
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206:193
10/11/02 22:23:37 94t7ofL6
>>199
自分は統合失調症だけど
症状が出たら「あぁーやっぱ病気だからかな」とか
思ったりするよ。
必ずしも病気の認識がないってことはないよー。

207:優しい名無しさん
10/11/04 01:43:24 S+HSMeeO
皆さん、幻聴の内容って当たってると思いますか？
僕は20から30％当たっているような気がします。
僕は、馬鹿とかザマァミロとか言う幻聴以外にも
急性期の時に実際に対話しました。
幻聴と対話性になった人で、支離滅裂なこと言われたなーとか
ずばり当たっているなーって思った経験ありますか？

やはり、無視していいほど、外れていることが殆どですかね?

208:優しい名無しさん
10/11/04 01:50:30 2YfXXXFm
今親が殺しにくるとか、父親が母親を殺したとか悪質な幻聴もあった
あんなの真に受けてたら、正当防衛とかで家族を殺し兼ねないなあと思った
事件の一部にはそういうのもあるんじゃないかと

209:優しい名無しさん
10/11/04 02:04:18 S+HSMeeO
>>208

自分は、親が殺しに来るという対話性幻聴はなく
感ずるといったところでしょうか。ありえないって思ってもいますけど…。

210:優しい名無しさん
10/11/04 02:24:50 2YfXXXFm
聞こえるというより感じるっていうの分かるよ
薬飲んでる今そんなかんじ
考えに割り込んでくるような

211:優しい名無しさん
10/11/04 13:48:53 RtNM+nUz
>>207
言われた通りの日にリスカした。
言われた当時はそんなことしないって言い返したけど
「切らされる」って言われてその時黙りこんじゃった。
事実その通りで10ヶ月後の言われた通りの日に切りたくないのに
「切らされて」リスカしてしまった。

212:タッキー
10/11/04 17:04:46 BwF63V8O
２０４ですがコピペではないのです。
真剣に悩んでます。
病院には通い続けた方がいいですか？
本当に等質でしょうか？もう３年回復しません。

213:優しい名無しさん
10/11/04 17:27:34 J2M1+qgh
>>204
うーん強迫性障害も考えられる。糖質の薬で陽性は薬が本人に合っていれば妄想は収まるはずだからここで聞くよりもセカンドオピニオン受けてみたら？

214:優しい名無しさん
10/11/04 18:35:35 eH7gYaAg
>>212
あなたは統失じゃないと思ってて、そういう類のレスがほしいだけでしょ？
そういうバイアスかかった書き込みだと思う　精神科医はそういうバイアスを見破って（腕がよければ）診断下してるんだから
まあ信用して治療することじゃないの？
妄想であって統失の可能性もあれば、強迫性の可能性もあるかも？

215:タッキー
10/11/04 20:15:10 BwF63V8O
214さん貴重なアドバイス有難うございます。
治療にせんねんしてみます。

216:優しい名無しさん
10/11/05 18:37:07 sSfppUuI
仕事してないのに病院に通って直りますか？

217:優しい名無しさん
10/11/05 18:48:08 2XqwzB2L
色々自分と関連付けてしまってつらい

218:優しい名無しさん
10/11/05 19:10:33 z9fWLLW6
>>216
仕事はあまり関係ないかも　大事なのは適度な環境かな？
仕事ではきつすぎるかもしれない　でも何もしないのは無目標過ぎて怠惰になってだめだと思う
作業療法とかやってる大きな病院行ければ一番いいんだろうけど

219:優しい名無しさん
10/11/05 19:29:47 DAsxQLaZ
>>218
なるほど　病院に顔を出してみようと思います

220:優しい名無しさん
10/11/06 12:39:17 Did50nWu
さて街に出てガスライディングの犯人撮影してくるか
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

221:優しい名無しさん
10/11/06 15:11:26 P9alaxlG
薬飲めよって言っても仕方ないんだろうな・・

222:優しい名無しさん
10/11/06 16:00:08 HCn6s2/3
>>219
おれは田舎の付属病院だからそういう設備あるけど、都会のクリニックとか総合病院とかはどうだろう　あるのかな？
なかったら、昔通ってたクリニックにストレス対策講義とかっていって臨床心理士がやる講義があるけど、金が高い・・・保険利かないし

障害者就職支援センターってのがあって、そこでもSST（social skill training ）やってるらしいよ　すくなくとも俺の地域では
クリニックの医師によるとSSTが重要ってのは医者の共通認識らしい　有効性を何回も言われたから

223:優しい名無しさん
10/11/06 16:05:25 P9alaxlG
患者に主体性の有るSSTは有効だと思う。
べてるとかでやっているような。

224:優しい名無しさん
10/11/06 19:45:42 swACZWrQ
等質だろ。そっとしといてやれ。
詐欺だの盗聴だの妨害だの陰謀だのはそっとしとくしかない。

225:優しい名無しさん
10/11/06 23:19:56 KfBdR45z
>>220
キツいなコレ。

今日は自重懸垂10回10セット。
ＧＶＴ法の様にインターバルは短くなく、ゆったりとマイペースで。

226:優しい名無しさん
10/11/07 09:01:46 zG1Lvx2F
腹筋５０回、自重スクワット５０回、腕立て伏せ５０回やってみた。
毎日トレーニングして働きもしてサーフィンもしてるあんたは
滅茶苦茶偉いわ。負けちゃおれんわ。

227:優しい名無しさん
10/11/07 09:28:26 zG1Lvx2F
もう５０回ずつやった。最後の腹筋の数回は
きつかった。

228:優しい名無しさん
10/11/08 00:05:10 SwqD4dIX
>>226-227
頑張ってますね！やればやるほど魅力的になるよきっと。

俺は最近職場の成績が悪くてキツいっすorz

229:優しい名無しさん
10/11/08 00:26:18 DJuveKku
>>228
有り難う。

仕事巧く行くこと願っています。

230:優しい名無しさん
10/11/08 00:36:08 Dtf16Iu/
運動なんて全くしてないから、体重が64㎏になってしまった。

231:優しい名無しさん
10/11/08 00:40:46 DJuveKku
俺なんて８５ｋｇよ！

232:優しい名無しさん
10/11/08 00:47:47 Dtf16Iu/
女で64㎏よ

タバコやめたら、激太りした

233:優しい名無しさん
10/11/08 00:53:02 DJuveKku
喫煙ダイエット

234:優しい名無しさん
10/11/08 01:38:10 Dtf16Iu/
もう、お金貰ってもタバコは吸えない

禁煙外来行けばみんなそうなるよ

薬は途中でやめたけど、タバコがまずいのなんの

235:優しい名無しさん
10/11/08 10:23:01 DJuveKku
３種運動今日も１００回ずつした。汗結構かく。

236:優しい名無しさん
10/11/08 10:31:51 8jZOMvOW
ここは残遺程度の人たちが集まるところ？
今現在陽性バリバリの人は居ないよね？

237:優しい名無しさん
10/11/08 10:42:12 NByB+rad
陽性バリバリだと、病識無いよねｗ
入院させられてるだろうし

238:優しい名無しさん
10/11/08 12:57:27 xMYgCpGp
自分はずーっと病識なかった
知り合いのおばさんにも病気じゃないんだから薬飲むないう無責任な言葉も真に受けていたｗ
病識がではじめて薬をきちんと飲み始めたのも最近だったりする

239:優しい名無しさん
10/11/08 16:13:20 NByB+rad
まえの治療のときは正直、薬飲んでなかったから太らなかったが
ほんと向精神薬って、太るんだな・・・
まじめに薬のみはじめて二ヶ月だが５キロも太った
もっと太るんだろうな・・・

240:優しい名無しさん
10/11/08 16:25:34 8jZOMvOW
ああ、太るな
おれは一時期20kgも太ったけど
珍しくないんじゃないの？

241:優しい名無しさん
10/11/08 21:13:13 pbrH4km8
元々頭に血が登り易くて、今日は諸般の事情でブチ切れてからどうやって殺すかとか死ぬには警官とどう立ち回ればいいかとか考えてしまいます
今は頓服飲んで怒りは収まったけど、ふと気づくと、手足を切り落とし乳房を切除した胴体の様子とかが頭に浮かびます
これは妄想でしょうか？

急性期は幻聴に惑わされて妄想らしいのがあったけど、妄想そのものは体感したことがないのでわかりません
体系だってないから違うのかな

242:優しい名無しさん
10/11/08 22:42:06 Dtf16Iu/
>>241
怖いよ

薬が合ってなくてもそうになるから、

主治医にありのまま話して

243:優しい名無しさん
10/11/08 22:45:56 Dtf16Iu/
太ると着る物に困るんだよね

自分が大きいサイズのコーナーで買い物するとは思ってなかった。

数ヶ月前までは太ってなかったのに

244:優しい名無しさん
10/11/08 22:47:13 DJuveKku
ここ数年ジャンボサイズの
コーナーでしか服買ってない。
どうしてもジャンボサイズに無い場合は
XLを買ってる。３L以上だと楽。

245:優しい名無しさん
10/11/08 23:32:14 Dtf16Iu/
ダイエットしないの？

246:優しい名無しさん
10/11/09 00:58:17 BNn5XzRz
運動しまくってるが
それ以上に食いまくってる。

247:優しい名無しさん
10/11/09 00:59:02 BNn5XzRz
太ってるが筋肉質とか
ごついと言われる。

248:優しい名無しさん
10/11/09 03:59:41 FcZJy3PX
>>235
がんばりますなぁ！
俺は明日がジムの日だから、今日はｱｰﾑｶｰﾙ＆ﾘｽﾄｶｰﾙと日課の腹筋だけ。

>>236
なんかﾌﾗﾌﾗするし、独り言喋っちゃうし、今は軽くゲロ吐きそう・・・・・・。
TPPの話を聞けば聞くほどゲロ吐きそう。
関税だけじゃなくて人材の移動も自由化になるらしいね。
経団連の会長が「移民を奨励すべき」なんて言ってるけど、
外国から安い給料で働きまくる移民が来れば、俺等の仕事なんて今以上に少なくなっちまう・・・・・。
しかもTPPは公共事業に外国の企業や人材が進出できるらしい・・・・。
つまり、日本人の税金を使って外人を雇う・・・・・・なんじゃそりゃorz

249:優しい名無しさん
10/11/09 04:01:06 FcZJy3PX
俺も運動しまくって食いまくってるよ！
体脂肪質は、今、手に持つタイプの体脂肪計で測ったら12.4％だった。

250:優しい名無しさん
10/11/09 07:45:58 U4NIKvm4
>>248
移民推奨されたら、俺等の仕事なんてなくなるよな。

251:優しい名無しさん
10/11/09 08:11:11 BNn5XzRz
自重スクワット１００回済み

252:優しい名無しさん
10/11/09 08:33:14 BNn5XzRz
今日は３種運動出来なかった。
腕立て腹筋は無し。代わりに自重スクワットを３００回やった。

253:優しい名無しさん
10/11/09 08:46:19 BNn5XzRz
調べたら自重じゃなくてヒンズーだった。
すみません。

254:優しい名無しさん
10/11/09 12:07:38 FcZJy3PX
ヒンズースクワット＝自重スクワットだよ

膝がつま先より前に出ると膝を痛めるから気をつけてくださいー
どうしても膝がでちゃうなら、フルボトムまで落とさずにパラレルにしておいた方がいいかも

255:優しい名無しさん
10/11/09 23:55:29 xAZEGN+4
イライラする

256:優しい名無しさん
10/11/09 23:57:45 xAZEGN+4
体力付けたら肉体労働でもしてな

257:優しい名無しさん
10/11/10 00:48:21 uysAYSzk
>>255
ごめん・・・・・・・・・・・

ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ1時間

デッドリフト（トップサイドすね）

20×6・60×6
100×6
110×5
100×5

ﾗｯﾄﾌﾟﾙﾀﾞｳﾝ
68ｋｇ～89ｋｇまで６レップスずつ３セット

シーテッドロウ
68ｋｇ（だったっけ）×8回２セット

なんか、ヨガを終えた時点でフラフラなんすけど・・・・・・。
もっと言えば、スポクラへ行く前から既にフラフラなんすけどorz

258:優しい名無しさん
10/11/10 00:58:41 uysAYSzk
はぁ・・・・・・ほんと困る。
体調がおかしすぎる。
独り言ブツブツはいいとして、変な顔をしたまま一点を見つけて「はぅあ！」みたいな変な声を発してしまう・・・・。

自分の思考に取り込まれて、現実を上手く生きられない感じ。

ほんと、自分の中の真実と社会的な事実にズレが生じるという現実は酷すぎる。
この思いをどこにぶつけていいのかわからない。
こんな悩み（？）を、いわゆる“普通”の人達の前で公表しても気持ち悪がられるかウザがられて終わり。
ほんと辛い。

259:優しい名無しさん
10/11/10 01:03:22 eq+1WwJY
>>258
2chできるなら全然マシじゃね。

260:優しい名無しさん
10/11/10 01:03:39 0TDrccSf
統合失調症の人って太って顔がダウン症ぽいのが多い
ふにゃふにゃした顔でニヤニヤして

なんで、気持ち悪いほど太ってんの？

261:優しい名無しさん
10/11/10 01:15:51 uysAYSzk
>>259
うん、マシだと思う。
一応“普通のフリ”をして生きられているから。

ただ、俺はいつまで“普通のフリ”をしていればいいんだ、という感じ。
普通の人は、普通に普通を求めてくるから、普通じゃない俺が普通を求められると普通に困る。

262:優しい名無しさん
10/11/10 01:23:09 0TDrccSf
全然マシがなぜ普通に変換されてんだ？字が読めないのか

頭が物凄く悪いんだな

263:優しい名無しさん
10/11/10 01:38:13 uysAYSzk
>>262
変換してないよ。
「“普通のフリ”をして生きられる“から”全然マシ」

という話。
で、病状としてはマシな部類だが、マシな奴にはマシな奴なりの苦労もありますよ、という話。

264:優しい名無しさん
10/11/10 01:42:37 0TDrccSf
おまえは全然マシじゃないよ

キチガイだよ

自覚持て

過去レス、他スレへの書き込み

異常だ

265:優しい名無しさん
10/11/10 01:52:46 uysAYSzk
はーい。

266:優しい名無しさん
10/11/10 02:07:55 ssQHgPLr
中学生のとき、道を歩いていたら周りの人達が全員こちらを見ていて
ほめちぎっている感覚に襲われたんだけど、これって病気だよね？

267:優しい名無しさん
10/11/10 02:11:53 0TDrccSf
気持ち悪かったんじゃない

268:優しい名無しさん
10/11/10 02:42:11 VHpFLbPo
荒らしより糖質のほうが大人

世も末

269:優しい名無しさん
10/11/10 15:23:52 0TDrccSf
日本壊滅

270:優しい名無しさん
10/11/10 15:58:45 POo0jUXW
♪優しい君が呼んでいる?
　ひとつだけに従おう?
　流れ星を追い越して?
　そのスピード感じてる?
　終わ?らないで?
　終わ?らないで?

271:優しい名無しさん
10/11/10 16:21:28 0TDrccSf
支離滅裂

272:優しい名無しさん
10/11/10 18:09:21 /8QGw90H
統合失調症の人って太って顔がダウン症ぽいのが多い
ふにゃふにゃした顔でテレビの前でニヤニヤして

なんで、気持ち悪いほど太ってんの？

273:優しい名無しさん
10/11/10 18:14:30 hY+LuJu2
どう考えても強迫神経症なのに５人の精神科医に等質といわれた。
どうしても納得いかない。

274:優しい名無しさん
10/11/10 18:25:25 Lc1lLj1T
統合失調はどこかで診断がおりたらどこ行っても同じでしょう？

275:優しい名無しさん
10/11/10 18:26:05 5MtuJafx
>>273
どんな検査をしたのか知らないけれど、紙切れ判断と医者の目からの判断だけなら、脳のCTと脳波（起きている時と眠っている時の両方を）
糖は、脳の病気らしいから糖だとしたら前頭前野あたりの隙間が多いはず。

276:優しい名無しさん
10/11/10 23:45:02 KLNG29WS
>>275
はい、100%大嘘ですね。
ところで、この様な脳の検査で分裂病が解ると言い出した
詐欺師にも近い医師って誰？

277:優しい名無しさん
10/11/10 23:46:18 /8QGw90H
なんで、訴訟おこさないの？

278:優しい名無しさん
10/11/11 01:00:33 89L84+9M
一度でも糖質扱いされたらどんな証言も妄想扱いされるから話にならない。

279:優しい名無しさん
10/11/11 01:11:19 f9Rnk0cr
手帳とか持っちゃうと
リアルに被害者になったりすると不利なのかな？

280:優しい名無しさん
10/11/11 03:25:12 fjxye9ob
>>278
あるある（笑）
特に２ｃｈではよくある話。

今日はふんぞり返るﾀｲﾌﾟのｴｱﾛﾊﾞｲｸ20分、ｴｱﾛﾋﾞｸｽ40分、
真剣にこぐﾀｲﾌﾟのｴｱﾛﾊﾞｲｸ30分。
ｴｱﾛﾋﾞｸｽは鏡に映った自らの姿が滑稽でどうしても笑ってしまう。
最後のｴｱﾛﾊﾞｲｸは平均心拍数170で、距離は15ｋｍ程度。迷惑な位の発汗量。申し訳ないｗ

281:優しい名無しさん
10/11/11 09:42:36 H5lZG9By
いきなり呼びだす池沼とかいて困るわ

>>280
うん、マシだと思う。
一応母親のおかげで“普通のフリ”をして生きられているから。

282:優しい名無しさん
10/11/11 10:42:46 qYWegljB
50代の母親
週1で心療内科に通っている
薬が変わって10日ほどで幻聴(知り合いの人に呼ばれてると言っている)
家の外に何回も確認しに行く(深夜3時ころでも)
ここまでは私が実際に見たこと
ここからは母と仲のいい人から聞いたことだが
それから２，３日後に
「お父さん(おそらく亡くなった私の祖父、母親の父)がベッドにいる」
「今お客さんが来てるけど気にしないでね(誰もいない)」
たくさんお茶を出し、そこにストローを2本ずつ入れる
部屋のカギをヘアゴムでかける
等をするようになった
これは統合失調症なのか、変更された薬の副作用なのか、認知症なのか…
スレチだったらすまん…

283:優しい名無しさん
10/11/11 14:03:31 Y9Ty5dVm
>>281
普通っていう絶対条件は定職に就いているかだな

そして家庭を持ち子を育てる

これが人間として普通の事だと思うけど、

フリでありできてるの？

284:優しい名無しさん
10/11/11 14:13:05 Y9Ty5dVm
今、24歳。今日も朝6時に起きて、旦那と子供のお弁当作って送り出して
掃除洗濯買い物がやっと終わった。週3でパートしてるけど、くたくただわ

夕方になったらアイロンかけしなきゃ

285:優しい名無しさん
10/11/11 14:17:41 H5lZG9By
音さえずれてなければ最高に面白いのにな・・・

286:優しい名無しさん
10/11/11 14:22:16 H5lZG9By
↑怖いです・・・。

287:優しい名無しさん
10/11/11 14:31:16 Y9Ty5dVm
普通なら仕事しろ

私は結婚前はフルタイムで仕事してましたよ。

288:優しい名無しさん
10/11/11 14:36:43 H5lZG9By
仕事中にいきなり呼びだす池沼とかいて困るわ
…

289:優しい名無しさん
10/11/11 14:40:03 Y9Ty5dVm
うん、マシだと思う。
一応母親のおかげで“普通のフリ”をして生きられているから。

母親がいないと何もできないお子ちゃまか

290:優しい名無しさん
10/11/11 14:48:25 APwodZWC
>>284 24歳で統合失調症ニート三年間のブランクありの自分からしたら信じられないほどの生活だ自分と似たような人いたらご意見お願いします

291:優しい名無しさん
10/11/11 14:48:53 Y9Ty5dVm
>>249
何歳？年齢によっては高過ぎ

292:優しい名無しさん
10/11/11 14:57:47 Y9Ty5dVm
女は統合失調症でも“普通”に生きられる人が多いけど、男は『無理』みたいね

293:優しい名無しさん
10/11/11 16:18:28 mJ+LfyoF
そんなに苛苛してると辛いでしょう。

294:優しい名無しさん
10/11/11 16:19:42 cji1zIJW
>>292
で、陽性のエピソードは？

295:優しい名無しさん
10/11/12 00:32:57 z4crT8iW
陽性症状のような悪夢を見て毎日うなされる。

296:優しい名無しさん
10/11/12 06:32:58 9LXCJ/HL
>>282
薬の副作用ってことはなくはないかな？
同じように（死んだ）だんなが呼んでるから家に帰らなきゃという７０女性を知ってる
等質と痴呆ってもともと、等質が早発性痴呆といわれてたくらい似てるんだって（ある一部の症状は）
等質なら薬効く場合が多いから意外とよくなるかも　それ以上はわからない

297:優しい名無しさん
10/11/12 10:10:36 H3Y01w+i
>>290
ニートじゃないけれど今の仕事を辞めたら、どこも無理だと言う知り合がいる。変われるものなら変わってあげたい。

同じ年代と思われる石川遼とか、なんだっけ早稲田野球の斎藤祐樹？
あれらの類は、環境にも恵まれているし健康的だし、かなり大人っぽいよね。
あんなのを観ていると益々、自分が駄目人間に感じてたまらなくなると思うから、ああいうのは特殊だと思ってほしい。

298:優しい名無しさん
10/11/12 17:07:15 9LXCJ/HL
何か陽性かわからないけど、近所の婆さまの世間話が耳に痛いんだけど、どうしたもんかな
引きこもって一年だからもうおれの話題はないとは理性でわかってるが、どうしても関連づけしてしまう
認知の歪みだろうが、どうでもない婆あによる悪口でも一世一大の大事なように考えてしまう

299:優しい名無しさん
10/11/12 17:37:18 naoyaBl6
外に出るとき、どうしようもない不安感と恐怖感があるのに、平気でウォーキングしてますって言ってしまった
外にすら出られないキチガイと思われるのが嫌で我慢している
帰ってから敵だと思った通りがかりの人とかを憎々しく思い返してしまって寝られない

300:優しい名無しさん
10/11/12 21:16:44 Rjx3wJXq
♪聞かせてよ?君の声で?僕は変わるから?
　新しい甘い言葉で?愚かになりたい?

　聞かせてよ?君の声で?僕は変わるから
　懐しい苦い言葉で?素直になりたい

301:優しい名無しさん
10/11/12 22:39:20 A1ujXV+8
>>283
じゃあ10年以上同じ会社でﾊﾞｲﾄしてる俺は普通じゃないな。

>>291
31歳だよ。
どんな年齢でも12％が高すぎはないわ。

まぁ、俺が普通か普通じゃないかっつったら普通じゃないに決まってるじゃん。
ただ、そうなると「じゃあ障害保険くれるのか？」って話になってくるんだが。

302:優しい名無しさん
10/11/12 22:41:22 mGlawXWp
残業代がほしいからわざと煙草を吸いにいったりどこかで油売ってるんじゃないの

303:優しい名無しさん
10/11/12 22:44:55 A1ujXV+8
>>302
いるなぁ、そういう客。
信じられんわ。

304:優しい名無しさん
10/11/14 00:46:24 +AN1v1cF
ﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ（床にチョン付け）
100ｋｇ6回3ｾｯﾄ
ﾗｯﾄﾌﾟﾙ＆ｼｰﾃｯﾄﾞﾛｳ適当に。

ﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ1ｾｯﾄでぜぇぜぇ。
体力落ちてきたな。

305:優しい名無しさん
10/11/14 01:18:17 6XcevX7C
>>297
石川遼は、自分の親ほどの歳の猛者と世界中で
勝負してるからな。当然メンタルはタフなんてもんじゃない。
普通の人間じゃ速攻でうつ病になる。
あんな奴はモンスターだから気にする必要なし。

306:優しい名無しさん
10/11/14 01:22:18 hXQKZepH
支持者がいるというのは心の支えになる。

統失は逆だよな。
隔離しよう、潰そう、と思っている人はごまんといるように思う。
何の気力も出なくなるわな。

307:優しい名無しさん
10/11/14 01:23:41 h9gcSjF8
>>303
314だ
350見て一瞬固まったｗｗ
今日もかなり英雄王したぜ

308:優しい名無しさん
10/11/14 01:46:59 45evKDZe
一度ある組織の追われている家族も殺される、盗聴監視されてて
過去にもそいつらに散々殴られ蹴られ暴力を振るわれた、他にも現実じゃ到底ありえないような妄想のようなものが
出てきたことがあったんだけど、数ヵ月後に徐々に消失した

一応病院に連れてかれて薬もらったんだけど１回行ってそれっきり行ってない
でも薬飲まなくても自然と治るってことは精神病の可能性はないってことだよね？

309:優しい名無しさん
10/11/14 04:02:50 6ZKhQFOx
心因反応と言われたいのかな

310:優しい名無しさん
10/11/14 13:42:40 hXQKZepH
覗かれている錯覚を植え付けさせる人達は実在すると思う。

311:優しい名無しさん
10/11/14 18:05:20 qR4TTKPx
ネス湖のネッシーは実在すると思う
宇宙人は実在すると思う

312:優しい名無しさん
10/11/15 13:51:42 wQ/JAbWh
隣の家が工事中でずっと凄い音してる。
先週で工事終わりって言ってたのになんでまた長引いてんの？嫌がらせ？
陽性症状おさまってたのに、工事の音のせいで復活しそうで怖い。

313:優しい名無しさん
10/11/15 15:32:01 p1Fpfy2W
家の裏も工事してる。
音がすごくて昼寝できないし、日当たりも悪くなって
晴れの日でも家の中が薄暗い。
なんか気分までどよ～んとしてくる・・・。

314:優しい名無しさん
10/11/15 21:22:05 HCqOGkVQ
幻聴じゃないの？

315:優しい名無しさん
10/11/15 22:24:33 V4xtN+DN
工事の嫌がらせって普通にある
うちはマンションの外壁工事を期間過ぎても延長を繰り返してた
うちの前を六人くらいが一斉に叩きだしたりもしたよ
気が狂いそうだった

316:優しい名無しさん
10/11/15 22:32:22 j+Qn127p
幻聴が途切れてきた。
ある意味では陰性へと向かっているのだろうか。

317:優しい名無しさん
10/11/15 22:35:16 j+Qn127p
もうどうでもよくない？
みんな生きてるよ。

318:優しい名無しさん
10/11/15 22:42:26 03Q21lay
もうどうでもよくない？
お前の娘以外みんな結婚してるよ。

319:優しい名無しさん
10/11/15 23:03:06 8JmVELs0
ここにも創価の工作員がいるな
火消しに必死ｗ

320:優しい名無しさん
10/11/15 23:27:01 j+Qn127p
僕の思考が解体されていく。
親類の運気が上がるように。

―思考の解体の始まり―
朝。夢を見る。
起きると徐々に思考が解体され幻聴が聞こえてくる。
昼。思考が始まる⇔何もかもが途切れる⇔幻聴が始まる
その繰り返し。
夜。それに気付く。
今…あまり眠くない。

321:優しい名無しさん
10/11/16 23:25:26 0Q+Mrhg5
懸垂10回10セット
ﾊﾞｰﾁｶﾙﾆｰﾚｲｽﾞ20回5セット

高回数もなかなかキツいな

322:優しい名無しさん
10/11/16 23:35:18 ECxTANod
今の時期って工事多いんだろうね。夏は暑いし冬は寒いから

家の近所も工事してるし、家も工事頼むなら秋だよね。って親が話してる

323:優しい名無しさん
10/11/17 00:35:19 niqTAWef
思考伝播は、いちおう妄想ってことなんですよね？
絶対気のせいなんかではなく
本当に伝わってしまうのですが、そういうのも薬で治るものでしょうか？

ちなみにこういう系の治療薬で
リスパダールとジプレキサとインプロメン以外に
新しい薬は出ました？
眠りこけて仕事にならず（お客が目の前でも眠ってしまう）ぜんぶダメでした。

324:優しい名無しさん
10/11/17 00:49:27 O4aeHVMM
エビリファイがあるよ
でも不眠の副作用があるから睡眠薬も飲まなきゃいけなくて
昼はやっぱり眠いけどね

325:優しい名無しさん
10/11/17 02:28:48 niqTAWef
エビリファイ、新薬が出てたんですね。

ああ・・・無職１０か月あったから
その間に治療試していればよかった...
どうせ(リスパなら)良くならないだろうし、
治療代もかかるしと思ってお医者には行かなかったんです。

眠くなっちゃうんじゃ、やっぱリスパとかと同じですかね...

326:325
10/11/17 03:04:46 niqTAWef
>>324
不眠の副作用！お医者に往く気が湧いてきた。。
他につらい副作用とかあります？
ジブみたいに太ったり震えたりもするんですか？

327:優しい名無しさん
10/11/17 03:10:09 OfR6xM99
>>326
副作用は確率論なんです
全体の何パーセントにどんな副作用があるか、は分かりますが
あなたに副作用が起こるかどうかは、飲んでみないと分かりません

328:326
10/11/17 03:27:08 niqTAWef
飲んでみなけりゃわからないのか...
あの眠気(ジブ・リスパ) or 地獄の頭へのシメツケ(インプロメン)
では、仕事が出来ないよ～

329:優しい名無しさん
10/11/17 05:26:36 mwrspcXs
はぁ、結局眠れずこんな時間になっちゃった。
休むわけにもいかないし、寝なきゃ。

330:優しい名無しさん
10/11/17 14:45:32 T/UgnQpr
ずっと人が意地悪してきそうで怖かったけどそうでもなくなってきた
薬飲み続けたらもっとこの誤解が解けていくかもと期待してる

331:優しい名無しさん
10/11/17 23:56:40 mwrspcXs
俺の場合は
「そうでもなくなってきた」
ではなくて
「どうでもよくなってきた」
パターンだなぁ。

だから、状況は全く変わっていないんだけど、
薬を飲んでその状況を気にするか気にしないかの違いは出た感じ。
偶に疲れているとメッチャ気になってアウトだけどね。

332:優しい名無しさん
10/11/18 00:19:19 zx3DmPcm
それが効いてるって事だぜ？

333:優しい名無しさん
10/11/18 01:14:57 +c5t770W
　俺の場合、胃が痛いと幻聴（悪口）が聞こえることが多いから、

　そうなったら、即効で薬をのむ。

　そうすると、ぼや～んとして、そうでもなくなってきたかな。

334:優しい名無しさん
10/11/18 01:20:35 GfHNY5rX
>>332
だよね。

薬を飲めば“現実が変わる”なんて事は全くない。
現実はいつでも同じ。

腕立て70回、自重スクワット150回２セット。
今日は忙しかったけど食いすぎたな。
クランチやって寝よう。

はぁ、理解者って求めちゃ駄目だよね。
わかっちゃいるが。

335:優しい名無しさん
10/11/18 01:57:07 GfHNY5rX
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

コノ人達に連れられてスキー場へ行くわけだが。
わかるかな、この強迫観念。
わかんないだろうな、誰にも。

336:優しい名無しさん
10/11/18 01:59:49 xyrpfGbs
筋ﾄﾚ乙。
スクワット、よくそれだけできるね。
久しぶりに頑張るかな。

337:優しい名無しさん
10/11/18 02:03:57 xyrpfGbs
>>335
このスレの人は分かると思うよ。
なんと表現していいかわからないけど、喉元すぎれば熱さ忘れる？
旅の恥はかき捨て？
終わればなんとやら。
よし、一緒に筋トレだぁ！

338:優しい名無しさん
10/11/18 02:07:04 xyrpfGbs
てか、悩みがあってこのスレ来たけど
似た状況の人いるとほっとするね。
駄目かと思ったけど、来年3月まで
学校の役員乗りきれるかも知れない。

339:優しい名無しさん
10/11/18 02:11:50 GfHNY5rX
俺は統合失調症だけじゃなくて「ダサい病」も患っているから
これも治したかったんだ

なんでみんな「お前はダサいんだぞ」とわざわざ教えてくれるのか、意味がわからなかった。
「お前がダサいとこの俺が不快だ。だから俺の為にダサイ病を一刻も早く治せ！」という事なのかな？

340:優しい名無しさん
10/11/18 06:06:40 LQ2Xt1Zf
>>334
>理解者って求めちゃ駄目だよね

確かに
でもそれを自覚できてるんだから、たいしたものだよ

341:優しい名無しさん
10/11/18 23:38:09 GfHNY5rX
>>340
自覚っていうか、思い知ったとうか・・・・・。

でも、「理解」ってのもよくわかんないよね。
俺が理解されないとして、じゃあ他の一般的な人たちは誰かに理解されてるのか？
と考えると、意外とそうでもなかったりする事も判ってきた。

342:優しい名無しさん
10/11/19 10:40:50 NSfokG9e
理解者は居ると思うぞ。知らない人だけど。

343:優しい名無しさん
10/11/19 11:47:04 +/E8vdjX
予告もなしに外壁工事始まった
削る音もうるさいし、大声でだべってる
早く終われ

344:優しい名無しさん
10/11/19 22:13:37 A9kQLRST
幽霊が見えました。

345:優しい名無しさん
10/11/19 23:46:24 4KC5Vl81
ジョギング依存症だった。
深夜2時にも－5℃でも走っていたよ。
走るのやめれて1ヶ月、かなり太ったけど、それはなんも問題ないです。
筋トレ依存症になり、懸垂マシーンやダンベルを購入してやっています。

強迫神経症に間違えられそうだけど、統合失調症。
自分が殺人犯じゃないか？って20年前に思っていたし。
リスダバールを６ｍｍｇ飲んでます。

346:優しい名無しさん
10/11/19 23:56:16 D85fJphi
懸垂はいいよね。
自分の体重が増えるとキツくなるしｗ

347:優しい名無しさん
10/11/20 20:36:39 Ho+tWRga
>>345
リスパダールな。

348:優しい名無しさん
10/11/20 22:16:55 jJCjN8TY
>>346
そうだね。
メーカーが凄く丁寧で親切でよかったよ。
今のところ、1回もできない（笑）
>>347
リスパダールか、サンクス！

今日はどういった姿勢でいればいいのか分からず、苦しくなって気が狂いそうだった。
頚椎は痛いけど、気にしないようにしよう。

349:優しい名無しさん
10/11/20 23:06:08 LPx205MV
陽性だと筋トレとかできるの？タバコやめて、凄く太ったけど、運動する気力がない…

350:優しい名無しさん
10/11/21 00:55:07 I36yoJvi
>>348
そっか・・・・一回も出来ないと達成感がなくて寂しいですね・・・・
ジムに行けばラットマシーンがあるから重量設定できるんだけどなぁ。

URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

↑みたいにチューブを使って補助をする方法もあるみたいですよ（動画は片手でレベル高いけど）

頚椎大丈夫ですか？無理せずやりましょう！俺も肩を痛めてしまった・・・・。

351:優しい名無しさん
10/11/21 00:57:54 I36yoJvi
デッドリフト・床引き

ｱｯﾌﾟ&ﾀﾞｳﾝ略

90ｋｇ×10回
100ｋｇ×8回
100ｋｇ×6回

ﾗｯﾄﾌﾟﾙﾀﾞｳﾝ＆ｼｰﾃｯﾄﾞﾛｳ
82ｋｇ辺りを6回3ｾｯﾄ

エアロバイク
20分、10ｋｍﾁｮｲ、平均心拍数177

床引きのデッドリフトに馴れてきた。
日中は調子が悪くて、会話がぎこちなかった。
あとやっぱり独り言がヤバい。

352:優しい名無しさん
10/11/21 12:28:13 j95clUpT
うざい奴

353:優しい名無しさん
10/11/21 16:36:25 /nMgq3Og
>>349
陽性というか強迫観念とか酷いけど、できるよ。
鬱状態のときは面倒だよ。
>>350
なるほど～ありがとうございます。
チューブを補助するのですね。
ありがとうございます。だいぶ落ち着き着ました。
1回できるようになりたいです。

354:優しい名無しさん
10/11/22 03:23:34 tOAkUij1
昨日から薬が切れちゃってﾁｮｲきつい・・・・・。
明日薬もらって来なきゃ・・・・・というか今日も飲まないから明日が辛いなぁ。

スクワット200回2セット、100回1セット
バーチカルニーレイズ20回5セット
ランジ左右各20回3セット

スクワットよりランジがキッツイ。

355:優しい名無しさん
10/11/23 02:03:56 j4YwXPGQ
今日はめちゃキツかった・・・・・
世の中の全てを敵に回したかのような気分だった

懸垂10回１０セット
ﾊﾞｰﾁｶﾙﾆｰﾚｲｽﾞ２０回５セット

356:優しい名無しさん
10/11/24 12:56:59 F40xJ9Vh
道路がボンジで埋め尽くされて
車のホイールがクルクル周り
空もクルクル頭もパー

357:優しい名無しさん
10/11/25 02:24:42 bMrX+cNo
今日もしんどかったなぁ・・・・・最近疲れが全然抜けない。

エアロバイク11ｋｍ、エアロビクス40分、エアロバイク14ｋｍ。
ラストのエアロバイクは30分程度で平均心拍数170.

358:優しい名無しさん
10/11/25 23:52:52 HD55yWKn
今日はカメさんと競争したよ
カメさん空を飛んでたよ
生意気だから網で捕まえようとしたら
火を噴いた。ガメラだった
あーコワ

359:優しい名無しさん
10/11/26 01:12:59 bZgHxrSv
たまに性欲が暴走しそうで怖い。

今日は

コアトレ45分

デッドリフト（床引き）

アップ＆ダウン略

90ｋｇ×10回
100ｋｇ×8回
100ｋｇ×5回

スイム（クロール）
700ｍ

ピラティスの代行のコアトレがヌルすぎてビックリした。

360:優しい名無しさん
10/11/26 20:57:37 TLWxxziS
この異界に転移した様な異様な感覚は、まさに陽性症状。
薬なんて効くかな。
自分の生きている(死んでいる？)世界が不確かだ。

361:優しい名無しさん
10/11/26 22:16:42 zQX/4y7s
>>359
身長、体重、体脂肪教えていただきますか？
かなり引き締まってる細マッチョとお見受けします。

362:優しい名無しさん
10/11/26 23:46:32 bZgHxrSv
>>361
171ｃｍ、70ｋｇ、13％っくらいですよ。
細くはないですし、腹も割れていません。

動く以上によく食いますからねｗ
しかし、俺への叩きは誰でも簡単にしてくれるんだけど、褒めてくれる人が全然いなくてｼｮﾎﾞｰﾝですわ。

363:優しい名無しさん
10/11/26 23:47:37 bZgHxrSv
今日は昼休み返上でひたすら動いてた・・・・疲れた。
懸垂を10回10ｾｯﾄやろうと思ったけど、５セットでギブ。
バーチカルニーレイズは２０回５セット。

さぁ、今日は朝まで生テレビ！TPP問題やるかなぁ。

364:優しい名無しさん
10/11/27 00:10:49 TMvRnj7P
>>362
　この運動っていうのは、焦燥感とストレスを抑えるためにやってるの？

365:優しい名無しさん
10/11/27 00:14:16 8ZgSJUSQ
>>364
違うよ。
元々太っていたから、痩せねばならないとか強くならねばならない強迫観念が酷かったのが始まり。
ジムでも、最初はバカにされてた（半分くらいは勘違いだろうけど、半分はマジだと思う）から、
バカにされないように追い込んでいた感じ。

加えて、スポーツの為の補助トレでもあり、発声の為のトレーニングでもある。

366:優しい名無しさん
10/11/27 00:43:21 nQQKGjfn
内容がまだまだ甘ちゃんだな

367:優しい名無しさん
10/11/27 00:55:56 8ZgSJUSQ
>>366
まぁ、上を見ればキリがないわけでして。
ウェイトトレ板風に言うと「クソガリ」ですわｗ

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