本当に凄い勢いでマジ ..
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971:優しい名無しさん 10/10/18 01:52:44 o9p3AJuG >>951 ありがとうございます なんか今は盆踊りっぽい音楽が聞こえますw ナースや医師に聞いてみます 972:優しい名無しさん 10/10/18 02:17:58 2KjimZSa 今日、誕生日でした。 なぜか12時前から死にたくてたまりません。 先ほどから、ザクザク足を切ってしまっています。 ﾀﾞﾚかに話を聞いてほしい… けど、お金が無いのと時間の関係で相談機関がありません。 当方福島県在住。 どなたか通話無料で今から相談出来る機関をご存知でしたら 教えていただけませんか？ 973:優しい名無しさん 10/10/18 03:52:12 Uylh50Bq 元の体重が169cmで52kgとかそこらだったんですけど、気付いたら57kgになってました。 吐いたり断食したりはしないけど落ち着かなくなるのですが、これもメンクリで診てもらえるような症状ですか？ 974:優しい名無しさん 10/10/18 04:01:55 nC8A+cuO >>970 過眠でも構わないので、睡眠リズムを規則正しくして、日中起きていられる生活を すること。 可能ならば、日光を浴びること。 栄養は、一日のうちに肉、バナナ、ナッツ類を摂取すること。（過剰にならないように） 認知行動療法を受けること。 近隣に認知行動療法を受けるのが可能な病院がなければ、認知行動療法の患者 さん向けのワークブックを購入してみること。 大野裕さんの本が有名です。 また、森田療法の入院加療ができる病院を探してみること。 （紹介状を書いてもらう必要があるでしょう） 森田療法ならば、これも本を読むだけでも（患者さん向けの1000円ぐらいの本）十分 効果はあるでしょう。
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