アダルトチルドレン回 ..
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369:優しい名無しさん
10/11/01 22:56:15 6a1VRMiG
いつまで吐き出し続けるんですか?残りの一生?
親への恨み節を書き連ねるような人生でいいんですかね?
そりゃあ生き方は人それぞれですけれど。

370:優しい名無しさん
10/11/01 23:44:07 yNbK0dH2
>いつまで吐き出し続けるんですか?残りの一生?

一生なんて事ないから大丈夫
親から受けた「制限」は例えれば悪いことすれば神様のバチが当たるよ、という思い込みなんです
それがとれてくれば楽になりつつあります

371:優しい名無しさん
10/11/02 00:34:10 NR6QAfzV
これってもしかしたらAC故の…って認識すると、数年かけて“これ”がマシになるのかな。
服とか人に訊かなくても買えた時は本当にうれしかった。
まぁ加減できなくて浪費家になったけど…

372:優しい名無しさん
10/11/02 00:57:12 WFF9rPvs
「ホモのレイプ魔から逃げ切ったら10万円」
ってAVのバイトならしたことある




373:優しい名無しさん
10/11/02 02:55:27 Pei2cG6X
今までは見栄をはろうとしてた(服装とか仕事とか恋愛まで)
でも今はやっと等身大の自分で出来る生活をしようと心がけて
苦手だったゆえに摂食障害になった食生活とずっと居心地悪くて居場所をさがしてた住環境を
心地よくしていこうと思って予算わけてる
あとは体の違和感も治すようにいろいろな科にまわって医療費地獄
でもアトピーがよくなったり呼吸がしやすくなったり、そういう変化がうれしい
ACは気圧・気候の変化に敏感らしく、今の季節はかなりきついけど、理由がわかってしかもよくなってきてる
風邪も今までは常にひきっぱなしだったけど、鬱とACがよくなるにつれて軽い段階で治せる様になってきた
自己肯定ってこういうことなんだなと思う

374:優しい名無しさん
10/11/02 11:12:06 IQiAPzRn
>>369
気付いたなら吐き出しておかないと後がもっと大変だよ

375:優しい名無しさん
10/11/02 12:10:48 B+m9D/kD
>>368
伝わりました。むしろ酒が入ってるくらいの方がいいのかも。
>>4の過程が沿わない人もいるということがわかって安心した。
中尾さんを知らなかったので今ブログ読んでますが、内容はもう知ってる
はずでも人によって楽になれたりなれない人だったりというのは不思議。
読んでて楽になれます。

376:優しい名無しさん
10/11/02 17:47:05 +rC9eXbi
ACを人のせいにする概念だと思ってる人多いんだな
単に親を憎む段階の人は一杯いるけど
それで一生を終えるつもりなんてないだろう。それこそ誰得だよ
段階踏んでるところに横槍入れてくるのは無視でいい

377:優しい名無しさん
10/11/02 19:14:03 D6Yo54Yx
親からの虐待・体罰で病気にさせられた。
恨む恨まないの世界ではない。
毎日の吐き気がするほどの頭痛。
電車バスに乗れない、狭い所、受験会場に入れない、
ましてや娯楽であるコンサートや美容室にもいけない。
これが小学校低学年から続いていると、
親を憎む云々よりも、ただただ症状を和らげたいと思うだけ。
症状が和らげば親なんて思い出さない。痛みがなければそれでいい。
親ではなくて加害者を憎むだけ。
本村さんが加害者を憎むのと同じ気持ちだと思う。

378:優しい名無しさん
10/11/02 23:02:14 mSu74y48
>>377
例えに本村さんは出さないでほしい
私の中では印象悪い
(元カノから亡くなった妻への乗り換え話を公にさらすとか)

379:優しい名無しさん
10/11/03 00:06:32 Yw/EJSSp
加害者に死刑を求めてて刑法の判例を変えようとしている代表的な顔といえば
本村さんだろ。親を憎むのではなく加害者を憎む図に置き換えればいい。
今までやられた事を公の場で晒して裁判員に結審していただこうじゃないか。

380:優しい名無しさん
10/11/03 00:16:04 wwZCQ0r/
本村さんと加害者は他人じゃん
我々は加害者(親兄弟、身内)と血縁がある
ゆえに葛藤するんじゃn

381:優しい名無しさん
10/11/03 00:28:20 HsvOOs8K
将来、扶養を求める調停を起こしてやるからね。
親の老後の面倒はちゃんと見る。
日本の法律はそう決まっている。
決して切れない親子の縁。
頑張って働いて、金貯めとけよw
残念だったなw
     *      *
  *     +あ〜残念wwww
     n ∧_∧ n
 + (ヨ(* ´∀`)E)
      Y     Y    *

382:優しい名無しさん
10/11/03 01:01:19 7VJRuS7D
自分の心の中は大分落ち着いてきて、色んなものが見えてきたけど、どうしても他人にNOを言うことが難しい。

今回もちょっと人から誘われたんだけど、元々私が一人で行こうかなぁ〜って考えていたもので、一緒に行くより一人で行きたいなと強く思うのに、YESと言ってしまった。
同じ日に同じ場所に行くから会った時気まずいとか余計な事が先行してしまって。

何かあと1つ2つ(もっとかな?)対人関係においては大きな壁を越えなきゃいけない気がする。
そう思うと全てが面倒だなぁ…どうやったら他人を傷付けず尚且つ自分の想い(NO)を言えるのだろう…

383:優しい名無しさん
10/11/03 01:31:40 m0/6sEQU
親を憎むのは自然な事
別に聖人目指してる訳じゃないんだし
スッキリして自立の足掛かりに出来ればよろし

384:優しい名無しさん
10/11/03 01:33:56 7K2x1jjp
「NOを伝える」というより
「自分の気持ちを伝える」と意識してみるとか?(Iメッセージ)

「相手を傷つけない配慮」っていうのは
「断られる経験を取り上げる」ことでもあるんじゃないかな

傷つく傷つかないは相手の問題で
断る側には責任ないはず
そのかわり
別のシーンでこちらが誘って断られる可能性だってあるもの

と自分に言い聞かせながら
「急に帰ったりするかも知れないから(かるい嘘)一人で行くね」
という感じでしのいでる

385:優しい名無しさん
10/11/03 01:54:30 7VJRuS7D
>>384
ありがとう。

>「NOを伝える」というより「自分の気持ちを伝える」と意識してみるとか?
確かにそうだね。
「NO」って言うと思うのではなくて「自分が思っている事を相手に伝える」と思うと全然感触が変わってくるね。


>>傷つく傷つかないは相手の問題で断る側には責任ないはず
この言葉ハッとしました。そういえば、気付いたら常に相手目線になってるってカウンセリングでもさりげなく言われた。
相手がどうこうではなく自分がどう思っていて相手に伝えるかが大事なんだよね。

ありがとう。
色々気付かされたよ。
頭で分かっててもなかなか心まで理解するのに時間がかかるな。



386:優しい名無しさん
10/11/03 06:09:59 7K2x1jjp
>385
レスありがとう
力になれたのが嬉しいです

387:優しい名無しさん
10/11/03 14:44:52 t+ZYeen7
断り方や気持ちの伝え方は、”大人も知らない「本当の友だち」のつくり方”っていう本が良かったよ。
ティーンズ向けだけど、マンガもあってわかりやすかったよ。

388:優しい名無しさん
10/11/03 18:10:47 zMbnT01X
自分をACと認め、受け入れることは出来ても細かい段階で壁が来る
その度に揺り動かされすっかりペースが乱れてしまう
生きるために、死なないために身に付けた自己防衛を捨て新しく築くことは容易ではない
築いた所で周りの人はそれが「当たり前」ともしていたり
なんだか疲れる日々だなぁ
いつになれば縛られている感じがなくなるのか

389:優しい名無しさん
10/11/03 22:53:08 Jyurxo7X
>>388
>生きるために、死なないために身に付けた自己防衛を捨て新しく築くことは容易ではない

おおげさだなあw
先ずはその自己陶酔癖を直しなよ


390:優しい名無しさん
10/11/03 23:30:27 zMbnT01X
ここまで断言出来るように図太くなりたいなぁ
羨ましいよ

391:優しい名無しさん
10/11/04 00:17:32 7/LXMay3
ACだと思う。いやACです。
我慢してれば飯作ってくれるし、実家は広くもある。

超貧乏するし一が月以内に仕事見つけられないと
ホームレスになるが、これからの自分の可能性を
広げるために、東京に出ようかと思う。
月30000円のアパート探して。
35年来の超パニック障害(広場恐怖)、クローン病、
愛着障害、回避性人各障害、全般性不安障害、虐待によるPTSD、
それにゲイの46才。無職。働いた経験全部で3箇所で計4年くらい。
顔いいらしくモデル映画界でバイトの経験あり。
家出よう。浮浪者でもいいや。

392:優しい名無しさん
10/11/04 00:18:55 7/LXMay3
プラス、エリトマトーデスと
最近言われたパーキンソン病があるか。


393:優しい名無しさん
10/11/04 02:06:04 rb80UZXh
>>392
パーキンソンしか知らないけど、薬でかなり維持出来る可能性はあるとはいえ
ゆくゆくは…
診断が難しい病気でもあるけど
それって自立というより自虐的でもない?
家を出たらまた帰ってくる場所はあるの?ってACには酷な質問かもだけど

394:優しい名無しさん
10/11/04 03:37:58 0YE2kQVy
無謀をすることが自立ではないとおもうけど
がんばって

できたら先に仕事を見つけて
少し蓄えてから逃げ出した方が良い気がする



395:優しい名無しさん
10/11/04 23:29:57 ycyG2wDg
>>391
wwwwwwwwwwあんまり笑わせるなwwwwwwwwwwww

396:優しい名無しさん
10/11/05 13:40:57 UlYBXDdg
ここの方はどんな感じのカウンセリング受けてるの
自分はなんか的が絞れなくて効率的でないような感じなので

397:優しい名無しさん
10/11/05 21:11:43 MZEPFd0B
絶対的な自分が無いみたい
対象物を常に対置して相対的な自分を確認できないと不安
対象物が何もなくなったら自分を認識するのは自分の意識だけになるが
自分の意識と相対すること考えると耐えられそうにない
絶対的な自分って普通の人はあるのかな・・

398:優しい名無しさん
10/11/05 22:45:04 5xoiIeRJ
>>396
\  \\       ____         // / /
<           _-=≡:: ;;   ヾ\            >
<         /          ヾ:::\           >
<         |            |::::::|          >
<        ミ|-=≡、 ミ≡==- 、 |;;;;;/          >
<         || <・>| ̄| <・> |─ /\         >
<         |ヽ_/  \_/    > /         >
<        / /(    )\      |_/          >
<        | |  ` ´        ) |           >
<        | \/ヽ/\_/  /  |           >
<        \ \ ̄ ̄ /ヽ  /  /           >
<          \  ̄ ̄   /  /       \    >
  / /        ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄     \\ \ \
     ___
   / ー\ ナンミョウホウレンゲッキョウナンミョウホウレンゲッキョウナンミョウホウレンゲッキョウ
 /ノ  (@)\ ナンミョウホウレンゲッキョウナンミョウホウレンゲッキョウナンミョウホウレンゲッキ
.| (@)   ⌒)\ ナンミョウホウレンゲッキョウナンミョウホウレンゲッキョウナンミョウホウレンゲッ
.|   (__ノ ̄|  |   ///;ト,  ナンミョウホウレンゲッキョウナンミョウホウレンゲッキョウナンミョ
 \   |_/  / ////゙l゙l;  ナンミョウホウレンゲッキョウナンミョウホウレンゲッキョウナンミョ
   \     _ノ   l   .i .! |  ナンミョウホウレンゲッキョウナンミョウホウレンゲッキョウナンミョ
   /´     `\ │   | .|  ナンミョウホウレンゲッキョウナンミョウホウレンゲッキョウナンミョ
    |       | {   .ノ.ノ  ナンミョウホウレンゲッキョウナンミョウホウレンゲッキョウナンミョ
    |       |../   / . ナンミョウホウレンゲッキョウナンミョウホウレンゲッキョウナンミョウ

399:優しい名無しさん
10/11/06 21:48:54 Myh/92To
最近父から、母に迷惑かけるなとか家族に気を使えって言われるんだが
母に一番迷惑をかけてるのはアル中の父のはずだ、そもそも遠くにいる人間がそんなに迷惑かけないと思うんだ
俺に、家庭内の問題を解決しろって言ってるのかな?生け贄がいなくなって困ってる的な何かなのか?
それとも、押しつけて自分は解決のために働きましたよってことなのか
独立して良くなってきたと思ってたけど、家族は生け贄が居なくなることを許さないの?

400:優しい名無しさん
10/11/06 22:37:21 rLK7QPFU
>>399
生贄がいることで自分を正当化できる、本当の自分の問題に向き合わなくてすむからね
あっちは命がけで子供にしがみつこうとする、共依存だ
対外的に見れば「親」と誰の承諾も得ずに呼べる人がいなくなるのは悲しいけれど距離を置くよ、逃げるよ私は
これからすがりつきとかいろいろしてくるだろうって言われてるけどもう振り回されたくないもの





401:優しい名無しさん
10/11/07 00:31:42 1wEB388b
完全な人間を目指しちゃいかんと思うようになってきた
それもまた両極端な○×人間の呪いを引きずっていることに他ならない

中庸を認めることが一つの課題とどの本にも書いてある
ところがゴールについては触れられていない
回復すれば気付くという親心かもしれないけれど

ひょっとしたらゴールは実は今そのままなのかもしれないとさえ思う
肩の力を抜けば、今の自分を笑って語れれば、それだけでいいのかもしれない
自信だとか自己の確立だとか、それすら枝葉かもしれない、と

親兄弟から怒鳴られたことで、常に完璧でいなければならないと呪いを受けた
頑張っても10しかできない頃に100を出そうとすれば、取り繕う他ない
装うためだけでも時間と精力は消費され、20や30へと成長する機会がなかった
時計が止まってしまっていた

成長は経験が与えてくれる
10が11に、11が12に、遅々とした歩みでも進めるようになりさえすれば、
それでいいんじゃなかろうか

402:優しい名無しさん
10/11/07 01:55:18 2iBxABG5
アサーティブの本立ち読みしてきた
何冊かざっくり読んだけど、平木典子さんが書いてるヤツいいよ!

403:優しい名無しさん
10/11/07 19:42:33 pmfd1zwR
香山リカの「親子という病」
子供側に寄り添うカウンセラー的な本ではなく
わりと距離感とって書いてある なるほどと思えるところがいくつかあった
納得できない箇所もいくつかあるけど
「理解されることをあきらめる」って意外と大事なのかもと思った

404:優しい名無しさん
10/11/07 19:54:28 NfhzkDBO
やっと毒親からの呪縛が解けてきた感じがするけど、
その分、他のものへの依存が酷くなった気もする。
趣味でも食事でも買い物でも、体や財布がヤバくならないと気付かない。
いいブレーキのかけ方があれば教えてください。

405:優しい名無しさん
10/11/08 00:05:11 HpxZ+r1o
>404
って誰かに依存するなw
自分で制御してください。


なれるまで大変だよね。

406:優しい名無しさん
10/11/08 10:30:40 F/XPqEvc
依存って自覚してるなら、比較的害の少ない依存(本や漫画読むとか体動かす、ゲームなどでも)に移行させておいて、
本体のACの方を癒していくと良いと思う。

407:優しい名無しさん
10/11/08 17:32:22 qmJxgjFY
例えば小学校の頃の担任の先生にアンタは大キライだったよ、
ってもし言われたら、たとえ健常者の大人でも結構傷ついたり
するんじゃないかと思う。
で、その人はまたその時代に捉われたりするんじゃないかと思うんだけど。
依存ってそういう安心できる依存できる存在が必ずそこにいてくれるって
思えるから依存しなくて済むようになるんじゃないかな。
小学校の時の先生とかってそうでしょ。
だとしたらどうしろって言われると困るし困ってるんだけど。

408:優しい名無しさん
10/11/08 20:32:27 CNsb/f2T
>>405
ですね、すいません。でも大変さが解ってもらえただけで嬉しいです。

>>406
むしろ、漫画やゲームに依存している感じです。
気がついたら何時間も経ってて体痛いとか、大人買いで散財してしまっています…。
運動はしていないので、やりつつメンタル面もケアしていきます。どうもありがとう。

409:優しい名無しさん
10/11/09 00:50:08 Qb43Mwyo
依存してるとき、しそうなときの気持ちをよく見てみたら?
なにかしら抑圧してると依存してしまうからちゃんと自分に向き合うようにしたら減った、時間も金も依存も
まだまだあるけどね、自分はネットが一番だ

410:優しい名無しさん
10/11/09 02:46:54 u2ZQvldE
もう誰も許さん
絶対に復讐してやる

411:優しい名無しさん
10/11/09 03:57:57 4WlUUi/C
何でもすぐに感情移入してしまう。
良いときも勿論あるけど、辛い話とかテレビで見ると自分がさも主人公であるかのような気分になってしまい、鬱だ。
他人の人生なのにね、何で鬱になってるんだか自分でも意味不明だw

412:優しい名無しさん
10/11/09 04:09:36 PelPzQu8
そいや自分も昔からマンガが好きなんだけど
AC自覚する前はマンガ読んだ後は好きなキャラの口調や思考が片っ端から写ってた
やっぱり自分ってものがあやふやで
理想の人格や行動を少しでも取り込んで安定しようとしてたのかなぁ

413:優しい名無しさん
10/11/09 07:07:30 P8GSCeQy
>>412
やったなぁ
強さを秘めながらいつも笑ってる主人公がすごく楽しそうでかっこよくて真似した
友達の話を聞いて楽しかったら大きな声で笑った。笑顔で返した。

それが何年も何年も続くと最初はフリだったのに本当に楽しく思えた
それに気付いた時嘘が本当になるって言葉の重みを感じたし、その自分の気持ちが持てたことに泣いたよ
笑い方が男っぽいけどwまぁそれもいつか治せるしね


414:優しい名無しさん
10/11/09 14:19:29 dnMwMqPb
>>411
分かりすぎわらた
用意されてるものには反応無し。
CMとかほんのワンシーンから自分の中で一瞬にしてストーリーが出来上がってギャーてなるわ。
セクハラサイコロのニュースでフラッシュバックして解離しちゃうし忙しいですよ。
荒れる時に内臓が裏返る感覚が前兆としてあるからだいぶ対応しやすくなったけど。

415:優しい名無しさん
10/11/09 22:22:36 WvJhwq/r
感情移入はしてないと思うけど、すごく涙もろい
あと、秘密を知られそうになったりする人間相手にドキドキするシーンがすごく苦手、動悸がしたり呼吸が変になる、アクションやホラーのドキドキやびっくりは平気なのに人間関係のこじれだけはすごく心配してしまう

416:優しい名無しさん
10/11/09 22:26:48 PygjMPaw
そういうの思い当たるんだけどACの傾向としてあるの?
自分赤面だから、変な雰囲気のシーンで勝手に思い込んでやばいんだが。
他人とテレビ見るのが苦手だ…。

417:優しい名無しさん
10/11/09 22:44:14 EFp3KzzI
流れぶった切って。

買い物への考えがかなり変わってきた。
以前は、とにかく安くないと買ってはいけないような気がしてた。
または不便でもなんとかなっていれば、我慢。

前に書きこんだ気もするが、掛け時計、目覚まし時計、腕時計を買ってみた。
ずっと家電の時計とか携帯とかで間に合わせてきたけど、
今回は思い切って、自分の必要な機能を書き出して妥協せずに探しまわった。
見た目も、機能も必要なものが買えた。値段もまあまあ。
一生懸命探すのは面倒だしちょっと余計なお金を使ったかもしれないけど、その後ずっと楽だし楽しいんだね。
時計を見るとかそんだけの事なんだけど、気に入ったものなので嬉しいんだよね。

ささいなことだけど、自分の生活を良くしようと思えた事が嬉しかったんだ。
自分を大事にできてきてるように感じれたんだ。上手く言えないけど・・・

自分は、我慢した方がいいところや、めんどくさがるところがひっくりかえっちゃってたんだ。
具合が悪くても、暑くても、不便でも、我慢。それで限界までいってダウンしてしまってた。
最近は買ってよかったものスレとか覗いて、勉強してる。
次は風邪をひきやすいので、温湿度計だ。

長文ごめん



418:優しい名無しさん
10/11/09 23:48:52 OjePpPhs
>>417
この板は救済自体が目的ではありません。

そもそも、何が救済かは難しいところですが、
優しく接するコミュニケーションが救済になるとお考えなら、
サロンで活動されるのがよろしいかと思いますよ。
メンヘラ同士のコミュニケーションはメンヘルサロンへどうぞ。


419:優しい名無しさん
10/11/10 03:01:28 HJ3e7if9
>>417
ああ、安くないと買っちゃいけないってのわかる
前よりマシになったけど私も服とか選ぶのに自分の中で勝手に線引き入って
好きなデザインとかでも諦めたりしてた

時計いいね、時間ってよく見るものだから
自分で選んだ好きなものをその度見られるってステキ

420:優しい名無しさん
10/11/10 10:30:01 oQblEJM4
ステキ( ´,_ゝ`) プッ


421:優しい名無しさん
10/11/10 13:03:44 aZlxTekR
掃除が苦痛じゃなくなってきた

422:優しい名無しさん
10/11/10 13:25:54 VyePsF8F
>>421おめ!
フォーカシングの本買ったけどまだ少ししか読んでない
効くなら良さそうなんだけど…

423:優しい名無しさん
10/11/10 16:20:32 8q3jWLui
服も必要なものも家事もすごく分かる。
人の話でも聞くと嬉しくなる。

424:優しい名無しさん
10/11/10 17:44:46 3e2RxJSg
ちゃんとだしをとって料理を作れるようになった
無理なときは化学調味料をつかってもよし!って決めてある

425:優しい名無しさん
10/11/10 18:50:13 vIbWeRDf
>>424
わーわたしも最近そこまでなれたんだ!なんか嬉しいw

426:優しい名無しさん
10/11/10 19:29:23 fW4ibid2
ちゃんと大便をしたときお尻を拭けるようになった
無理なときは多少パンティに付着してもよし!って決めてある




427:優しい名無しさん
10/11/10 20:23:47 /8QGw90H
まだまだあるけどね、自分はネットが一番だ


428:優しい名無しさん
10/11/12 08:08:09 2f0/hdyT
今年の夏ごろ母に子供の頃のつらかった思いを全部聞いてもらい、
タイミングが良かったおかげで理解しようとしてくれ謝ってくれました。
一番ほしかった誉め言葉も貰えて、まさに子供っぽいけど嬉しかった。
それからぱったりと強い恨みと怒りが無くなった。
サポートが受けられないのは変わっていませんが。

父親と癒着のような関係だったことにも気付いて
意識的に自分と親を切り離して考えるようになりました。

やっと自立への一歩を踏み出せた!と思ったら
異常なくらいに仕事への意欲を失って、
罪悪感感じながら自分の好きなことばかりしている状態。

親との対峙後こんな風になってしまった方いますか?

自分はもちろん前みたいに仕事へ取り組めるようにするつもりですが
不安です

429:優しい名無しさん
10/11/12 11:35:39 GKio7J4b
>>428
親に謝ってもらったわけじゃないけど同じ感じ(´-ω-`)
>>4で言ったら13,14段階にあたるのかな。不安だよね。
フォーカシングの本読んでるよ。
職業につながる好きなことを探してる。

430:優しい名無しさん
10/11/12 15:07:58 2f0/hdyT
>>429
428です
ぐぐってみましたがフォーカシングは内観の手段みたいですね。

仕事は好きだったはずなのに、抜け殻みたいです。
なのに仕事を失うことと成果を出せないことが異常に怖く不安です。
依存的な部分は治ってないみたいで恥ずかしい。

一人で内観する時間をとってみたいと思います。

431:優しい名無しさん
10/11/12 17:44:05 GKio7J4b
>>430
>仕事は好きだったはずなのに、抜け殻みたいです。
>なのに仕事を失うことと成果を出せないことが異常に怖く不安です。

これもよくわかります(´・_・`)
実際、仕事の好きな部分はあると思んだけどねー。自分に反抗されてます。
私は、怖がったあげく仕事は失っちゃったので一旦リセット中です。

インナーチャイルドを癒すっていう感覚はフォーカシングの感覚と似てる気がします。
自分の場合は、(インナーアダルトの部分に)コントロールされることに反発して、抜け殻になってたみたい。
で、もちろんインナーアダルトの部分はきちんと成果を出せとプレッシャーをかけてくるわけで、
ますます反発して無気力になるループでした。

感覚的な話ですみません。

432:優しい名無しさん
10/11/12 17:49:03 GKio7J4b
あと、フォーカシングの本は>>359の人が挙げてくれたものです。
合う合わないがあるみたいですが、私にはあっているみたい。

433:優しい名無しさん
10/11/13 02:48:15 yDLkAWiD
>>431
>>432
詳しくありがとうございます!!
インナーチャイルドとか感覚的なことは体験したこともあるので
(慢性的な腹痛が治った。原因は幼少期のささいな出来事)
フォーカシングの本読んでみます。

私は自分が自分にかけるプレッシャーにいっちばん弱いです。
自分の自分への反抗ですか、考えたこと無かったけどあるのかな…
反抗できるくらいには育ったのなら
言えば言うほどやらなくなるのは当然なのかも。

よく子育てで子供を信頼するとありますがそんな感じで
自分を信頼できるようになりたいです。
長々と失礼しました。
凄い視点をもらえた気がしました。

434:359
10/11/13 09:57:43 YGY6BK6l
フォーカシングの話題になってるのでレスw

ホントに効果はすごいです
自分を縛っていた思い込みがどんどん無くなってきています
認知の歪みが修正されていくのと自尊心を取り戻していくような感覚があります

>よく子育てで子供を信頼するとありますがそんな感じで
自分を信頼できるようになりたいです。

私の場合は、「子供の頃の経験」がフェルトセンス(フォーカシングでいう心の感覚の呼称)として出てきたけど
それがインナーチャイルドという感覚でした
こんなに頑張ってきたんだ、という思いで可愛くて自分を苛めるような事は絶対出来ないと思えました

あと、スピリチュアルな話で受付なかったらごめんなさい
フォーカシングしている内に、冷気を感じるようになって暫くすると固いゴムになりフォーカシングを妨害されるようになりました
いわゆる「邪気」だと思います(私も当初は信じられなかった)
たまにここのレスや他のサイトでも見たけど「ゲップ」が出ててくるという書込みをみるけど、邪気が出ていってるように思いました
フォーカシングで大きな感情を開放した後に、「ゲップ、吐き気、生あくび」がたくさん出てきました
「邪気、ゲップ」でググるとやはり出るそうです
で、今はその邪気が「ガーッ」とすごい勢いで、吐く息で出ていくようになりましたw
ちょっと脱線&長文でごめんなさい

435:優しい名無しさん
10/11/13 10:11:49 ReDstek9
ACは思い込みが激しいような気がする
なんとかしたい

436:優しい名無しさん
10/11/13 14:56:33 0Qx3OUQM
>>435
自分で作ってしまった思い込みや
親に思い込まされていることを
一つ一つ
そんなことないよ
大した事ないよ
考えすぎだよ
だいじょうぶだよって
自分自身を諭してほぐしていく作業が続いてる・・・

437:優しい名無しさん
10/11/13 18:44:07 4iCK4Nbk
最近 ACミーティングって、はやってないの?

438:優しい名無しさん
10/11/13 18:55:58 4iCK4Nbk
あった
URLリンク(www.inotama.jp)

439:優しい名無しさん
10/11/13 22:25:12 c2Upn/5C

       |
    \  __  /
    _ (m) _  ピコーン
       |ミ|
    /  .`´  \

    /\___/ヽ
   /''''''   '''''':::::::\
  . |  (。),   、(゚)、.:|   そうか、親のせいにすればいいんだ!
  |   ,,ノ(、_, )ヽ、,, .::::|
.   |   ` 、___, '   .::::|
   \  mj |   .:::/
   /`〈__ノ-‐‐一´\

440:優しい名無しさん
10/11/14 01:48:14 Now+LXjp
このスレに久々にきたけど、用がないことに気づいた。
渦中にいるレスにも、合いの手を入れるように煽るレスにも、共感も反発も感じない。
以前は、同じ問題を抱えている人というだけで、共感することに意味があると思ってたけど、
今は、いろいろな人がいるだろうから、
どこの誰だかわからない人にむやみに共感しようという気持ちがわいてこなくなってしまった。

現行スレではないけど、回復した人がぽんと落としてくれたいくつかのレスがすごく役に立った。それには感謝してる。

441:優しい名無しさん
10/11/16 00:53:07 o91rlstp
遅レスだけど、盗癖の下りを読んですごく納得した
自分は幼稚園に入るか入らないかくらいのときに
まだそれが万引きかも知らないで万引きしたことがあるんだけど、
思えばその頃から自分自身をそのまま愛して受け入れて欲しいと
思ってたのかも
不安で充足されてない感じはその頃からだ

ここすごい勉強になる
まだ自分がACだと気付いて日が浅いので、
ようやく回復への階段を一歩上り始めた感じ
他人との接し方を変えてみようと試みて、
試行錯誤してる段階です

442:優しい名無しさん
10/11/16 20:49:17 KdEmbaun
親元を離れようと思ってるのに、離れたら悪い事が起こる気がするとか、
漠然とした不安がある人っている?
または、一人暮らしをする前にそう思った事があるとか。
前に進もうとしているんだけど、自分で自分の足枷を作ってるみたいで嫌だ。

443:優しい名無しさん
10/11/16 20:53:21 E/oZOpNZ
自分で働いて家賃分を稼げるのか、親に負担かけていいのかとか
一人暮らしする必要性があるのかと考える事はある。

444:優しい名無しさん
10/11/17 16:42:49 Q/cXh+SK
回復過程が進んでいる人はほかにどういったスレを覗いているんだろう
2chもなんとなく卒業していくのかな?

445:優しい名無しさん
10/11/17 16:50:26 Q/cXh+SK
自分で書きながら思ったわ
やっぱ卒業だよね
好きなこと見つけたり、自分の生活を回していくことに一生懸命だったり
だから他人のことは気にならないのだろうし、ここに興味がなくなるというかんじかな
たまに振り返って、寄ってくれる人もいるけどね

自分はまだまだ中途半端

446:優しい名無しさん
10/11/17 18:42:11 64Y9YJTX
すっかり社会復帰出来るまで回復した
しかし、クレーム処理だの顧客への交渉の場での匙加減が全然わからなくて困った
クレーム処理なら理不尽な要求をする相手にまでなかなか強く出れず謝罪しがちになる
強く威嚇するものには脅えきるなど
勿論ACのせいだけではないけど、弱虫をどうにかしたい

447:優しい名無しさん
10/11/18 16:08:39 V3rzrDm5
自分に自信が無さすぎて辛いから、明後日から
一泊二日でボランティアしにいってくる。



448:優しい名無しさん
10/11/18 19:05:44 UNCoT6io
>>447
いってらっさい。
いい経験になるといいね

449:優しい名無しさん
10/11/19 05:46:25 5Sqnq4KW
もともと生真面目だからACなのか、自罰的、抑うつになりやすいからそれぞれあって
本とか読んでそれなりに整理しつつある、解決法もわかりはじめてきた、
でもそれじゃ問題は解けないんだ、問題じゃないんだもん、感情の話なんだよね
頭でっかちにならずにぼーっと綺麗な景色みて食べたいもの食べたらよいのかな
「これをしたらよい」という絶対的なものを探してしまう、求めてしまう、これぞ認知のゆがみ

もっと懐の大きな人間になりたいよー

450:優しい名無しさん
10/11/19 07:10:46 pVi61nRB
>>443
遅くなってごめん。答えてくれてありがとう。
やっぱり、普通はそう思うよね。
お陰で自分が思っていた、親から離れたら親が生きていけなくなる。(両親とも健常者)
ついていてあげなくちゃいけない。親がお友達と一緒に楽しくできるなら自分は友達なんかいらないとか。
なんて流石に変だね。
共依存の典型なんだなってことに気付かされたよ。まだまだ回復して無かったみたいだ。


451:優しい名無しさん
10/11/19 09:21:43 dTVuaysC
>449
自分は価値観はぶれなくなってきたけど、ACの後遺症かもだけど、相手が自分の自我?の領域に侵入してきてもすぐに気がつかず、気がついた時にはトラブっている事が多い。

お互い様ならともかく、自分自身は他者の領域に不当に立ち入らないように配慮するからやはり後遺症かな。

即決はしない、当日の急な誘いは基本的に断る等、工夫はするようにしてるけど追いついていないかも。

自分の中に染み付いた自分より他者優先の原理的な認知のゆがみってどうすれば改善していくんだろう。

452:優しい名無しさん
10/11/19 12:54:45 ndDwEejC
>>411
同じだ。
テレビや他人に感情移入してしまう。しかもつらい場合が多い。

悲劇ものは絶対見られないしドラえもんすらつらくて見られない。のびたが不幸すぎて。
ACって他者に感情移入しやすい傾向にあるのかな?
自我がないせいなのかな・・・

453:優しい名無しさん
10/11/19 13:00:59 IhkTWnu4
>>451
上手く説明出来ないけど、
自分が蒔いた種かどうかを考えてみては?
自分から入り込まなくなったって事はむやみに蒔くの辞められたって事だと思う。
他人が勝手に蒔いてきた種を育てるか育てないかはあなた次第。

454:優しい名無しさん
10/11/19 15:59:52 HaZbXqEA
>453
451です。他人が自分のエリアに蒔いてきた種に気づかず自分の種同様に水をまき、違う芽が出てから気がつく、、そんな感じですかね、、。

命令と体罰、行動の制約の中で自己主張は悪といったような生育歴の後遺症かなと自己分析はできているんですが、かつての毒親のようなボーダーレス的コミュニケーションをしてくる人達に対して危機意識を持つタイミングが遅くなりがちなんでしょうね。

ここまでわかっているのに次のステップになかなか進めなくて我ながらもどかしいですorz


455:優しい名無しさん
10/11/20 01:07:50 83Z/sEBW
大人になっていろいろ抱える物が増えると、親達の苦しみや葛藤も自然とわかるように
でもそれイコール仕方なかったことなのだと繋げることも出来ず気持ちがばらつく
少し前の自分の気持ち(ただただ腹がたつ憎むなど)ですら責めてみたり
自分の年齢的なものや考え方の変化についていけない
その都度、向き合い、処理していく作業が続く
早く追い付きたい

456:優しい名無しさん
10/11/20 01:33:42 iqJXpQaE
うわぁ数スレのみんなの葛藤わかるわ
よく文章で書けるな・・・
わかっているんだけどできないとか
気づくのが遅いとか・・・自分もありすぎ

感情移入も、神経過敏なときとかやばい
全ての情報が自分の人生に絡んでいるのをびしびし感じてしまい、
恐怖で身動き取れなくなる
何も見聞きできないというか
今も多少ある、マジ辛い
今もたまにある


457:優しい名無しさん
10/11/20 08:56:51 7ogNI32W
確かに君の親は『毒になる親』かもね。
でも少し振り返って自分を見つめ直して欲しい。

被害者面して振舞うのって楽しい? 楽ではあるけど楽しくはないよね?
我慢するのって立派なこと? 一歩も前に進んでないよね?
不満不平をたれ流して、それで何かが少しでも解決した? その場しのぎにすぎないよね?
見て見ぬ振りをして、嫉んで、愚痴って、同情して……それで満足?
ねだるんじゃなくて勝ち取るんだ。
「毒親を持つあなたは世界で一番不幸でかわいそうな優しい人間ですね。すべての人間はあなたを救うべきだ」もしかしてそう言われたいの?
ちがうでしょ?そもそも、そんな奴を誰も助けたいなんて思わないしね。
それに君だっていつまでもアイ・ミー・マインじゃ駄目だと本当は気付いてる。そうでしょ?

だから今度はきっと君の番なんだ。
優しさは自分のためにあるものじゃないってのは『毒になる親』を持つ君達こそ知っているはずだよ。
その優しさは誰かのために使おう。
君の優しさは君の友達や恋人や子供、その他もろもろの愛すべき人。彼らのためにあるはずだから。
親なんてもう関係ないよ。
前に進もう。
人は誰だって変われるんだ。ほんのちょっとしたきっかけでも変われるんだ。

駄文失礼しました。

458:優しい名無しさん
10/11/20 10:08:42 ebsmwW+e
自分はここはピアカウンセリングの場みたいなものだと思っている。

だからこそ自分もそうだけど他者のIメッセージ(体験談)が貴重になってくる。

YOUメッセージ(あなたは〜)は毒親で十分間に合ってるよ。

459:優しい名無しさん
10/11/20 10:22:12 gDE9gENN
>>454
親に似たタイプだから受け入れたくなるんでしょうね。
明確なアドバイスとか出来ませんが、そういう人と出会った時には
頭の中で警報が鳴ってるはずです。気付かないようにされてしまってはいますが・・・。

・あくまで他人という事を忘れずに
・他人の利益の為に自分を犠牲にしない
・一見心地好い存在に惑わされない
・親や育った過去の環境は正しくないと認識する

これを繰り返して悪いパターンから脱却しましょう。
自覚は出来てるという事なので、心配ないと思います。
少なくとも書き込みからは前向きになりたい気持ちを私には感じられるので。

460:優しい名無しさん
10/11/20 12:51:17 hYLXeynF
数カ月前、好きな人ができた
完全な片思いで、相手と私の間の差が大きすぎて、叶いそうにない
会う度に差が大きすぎるのをはっきり感じて、叶わない事実の強固さを確認するのがつらい
もし私が一昨年〜去年、自殺未遂するほど堕ちていなければ、もう少し可能性があったんじゃないか、なんて思ってしまう
ってか自殺未遂したばかりで何もかも見失ってた状態の人間が好きになってしまう程、輝かしい人が現れた出来事に感謝

意識的に前向きになっては、会う度に差を感じてちょっと落ち込んで後ろ向きになって、の繰り返し

でも最近は突然何もできなくてひたすら落ち込むことも減ったし、
私が今やる必要がある勉強とフォーカシングとダイエットを平行してできている

こんなに早く回復しつつあるのは彼に憧れているからこそだし、落ち込んでるとき元気づけてくれるのはすごく嬉しい

叶わないって解ってても、なんだかんだ前向きに頑張る気持ちにさせてくれる恋ってすごいなって言いたかっただけなのに長文&若干スレチになってしまってすみませんです

461:優しい名無しさん
10/11/20 13:53:05 2JUlJzEM
>>460
糞ポエムきもい


462:優しい名無しさん
10/11/20 14:07:27 7x94uqS9
>>460
愚痴?いいよ。もちろん。
叫んで叫んで、涙が枯れるまでスベテノオモイ吐き出しちゃえばイイ。

彼の声が聞こえない辛さ、解るよ。
アタシは今、コイビトって呼べる人はいないんだけど、
憧れてて、眩しくて、見てるだけで天国に翔べそうなくらい目指してるヒトはいる。
スキっていうか、ホントに、憧れの、ヒト
でも、さ。
彼の声が聞こえない時間も大事なんじゃないかな
全ての声が聞こえてきたら、ドキドキやアマイ恋の切なさが彼方に消えて、
ただただ時間だけが、「レンアイ」というベールを纏った偽者の時間が流れてしまうんじゃない?
彼の忙しさや情熱も含めて愛してあげれたら、そしてその唇で彼をトリコにしちゃえば、
貴女の心の隙間も満たされるんじゃないかなあ・・・・・・

463:優しい名無しさん
10/11/20 14:08:26 7x94uqS9
>>460
アイはハナビラ 散ったり 咲いたり
移ろい易くて そして儚い・・・・ 
・・はは。アタシよく言われるんだ。愛想、無いねって。
笑顔とか苦手でさ。うまく表情作れなくて。
それならいっそ、最初から笑顔なんて創らなければイイ、って思ってる

464:優しい名無しさん
10/11/20 14:09:22 7x94uqS9
>>460
蠍の毒ってさ、心臓にも影響を与えんだってサ
これって恋の痛みにも似てるよね。ハートを貫く・・アマイ、痛み
アマイだけの恋なんて、砂糖の味しかしない珈琲みたいでつまんなくない?
苦味を感じられるからこそ、甘さを感じられるんだと思う。
そやってさ、恋とか、知っていければ、イイオンナになれんじゃないかって、
アタシ、そう思ってる・・・・

465:優しい名無しさん
10/11/20 15:50:24 lgmrQb8i
>459
454です。
なんというか、例えるなら親が作った侵入経路を使って侵入してくる人々の対策として経路を塞ぐ工事が完成するまで一時しのぎ的にセンサーをつけているが、親と似ている(侵入理由に明確な悪意がない)タイプには誤作動を起こしやすい、、、といった所です。

アドバイスいただいた中の
・あくまで他人
・一見心地良い存在に惑わされない
・親や育った過去の環境は正しくないと認識
以上の3点は常に自身に言い聞かせる事で何とかなってもきていますが、

・他人の利益の為に自分を犠牲
こちらは子育て中なのもあってか本当に自覚が遅れがちなので、自身の中に防衛パターンのマニュアルを増やしていくしか今は思いつかなくてorz
本当に難しいですよね

466:優しい名無しさん
10/11/20 17:34:33 Q85pCgvQ
>>419
未だに私はそれがあるから辛い

貧乏ではなかったのに私にだけケチだったよ
親は自分の服にバック高いものではないけど頻繁に買い替えてた
食料も大量に買っていつも大量に余らせて捨ててた

私は服みすぼらしくて思春期に下着も買ってもらえなくて外に出るのが嫌になってしまった
小中とお小遣いもらえないから友達とあそべないことが多々あった
片親で貧乏な家の子だって毎日お小遣い貰っていたのだから惨めだったな
中学になってから小遣い貰えないと遊びなんかいけないんだよな


467:優しい名無しさん
10/11/20 18:12:53 Q85pCgvQ
>>466だけどごめん。全く過程克服ではなかった。

468:優しい名無しさん
10/11/21 23:46:43 EK81FWvG
初めて書き込みます。
私も前に進みたい。苦しくなったらここに来させてください。


469:優しい名無しさん
10/11/22 00:06:35 YQLO8Zru
>>468
姉ちゃん、俺のチンポなめてくれや。
それがあんたの生きる道や。


470:優しい名無しさん
10/11/22 00:12:38 0GBIBvcA
自分がACじゃないかと気付いて早数ヶ月
今まではとにかく嫌なことはひたすら我慢して
それが無理なときは逃避、回避を繰り返してた
とにかく自己嫌悪→考えるのつらい→現実逃避、依存症
ACだと気付いて自分の感情に注意を向けるようになったら、
まだ感情を上手く表現することはできないけど、
今まで気付いてなかった、自分が我慢している時の
体の異変に気付くようになった
これまでは全然自覚できてなかったから、
こういうことも回復の一歩なのかなと思う
・・・・・・・体の症状が出るとつらい部分もあるけど
でも、とにかく逃避に走ることにはストップが
かけられるようになってきた

なんとか回復したい

471:優しい名無しさん
10/11/22 01:29:36 r9r3k9nM
>>470
気付くだけでもめっけもんなんだよね
途中苦しいけれども
必ず前に進んでるんだよ
遠回りも自分の道だからね

家族会議でアル中親父と闘い、家から追い出した
安心してACを回復した所、母親との軽い母子カプセルがあることに気付いた
ペットはいるし、自立は今の所難しい
その中でも互いの人格を尊重しあい、干渉しすぎないことを心がけ
いつか一人だちするぞ!
ただ対人恐怖が尾をひいて外の世界が広がらないのがネック

対人恐怖気味の方、それでも積極的に人と関わってといこうとされてますか?

472:優しい名無しさん
10/11/22 02:03:55 7Qv5l269
>>460
たった一人でも、わずかな時間でも自分をきちんと見てくれて、
なおかつ歪みもなくて指針みたいになってくれる人いると回復速度が桁違いに上がるよね
自分も憧れている人いるよ
とても今の自分の状態からは釣り合わないから特別な関係に進展させようとは思えないけど・・・
でもやっぱり近くにいられて、何気ない普段の会話や
しんどい事があった時もさりげなく気づかってもらえたりするだけですごい支えてもらってる感じがする

>>468
もう1つの吐き出しスレもいいよ
お伺いなんていらないから自分が来たいと思う時に来ればいい
両スレとも定期的に変なの沸くけどスルーしましょ

473:優しい名無しさん
10/11/22 10:31:10 YVlBMVF6
一年ぶり?に覗きました。
私に一番効いたのはカウンセリングだと思ってます。
丸二年でお金は掛かったけど、「そのときどう思ったの?」とひたすら聞かれて、
自分がどう感じて、これからどうしたいのかわかるようになりました。

始めた頃は、カウンセラーにすがる気持ちでどうしたらいいか言って欲しかったけど
何も言ってくれませんでした。
今は、「パワーが出てきたから」とアドバイスもされるようになり、またそれを受け入れられるようになりました。

うまく言えませんが不思議です。
親は相変わらずなのですが、私は生きるのが嫌ではなくなりました。

皆さんのご多幸をお祈りします。

474:優しい名無しさん
10/11/22 10:59:16 XJnPfVuV
世界が広がらないのがネック


475:優しい名無しさん
10/11/22 12:09:19 SAYccsPw
>>474
広げようとしてたら広がらないもんだよ
回復にしろ悪化にしろふとした瞬間にいつの間にかこうなってたと気付く

476:優しい名無しさん
10/11/22 12:22:31 Wo/nV1oW
>>471
「対人恐怖」から「対人どうでもいい」までは回復した
ここまでくるのに無茶苦茶長かったけど

今は趣味とか習い事に参加してみたい→ちょっと参加してみるを繰り返してる
対人に余計なパワーを割かなくなったら楽しくなるよ

477:優しい名無しさん
10/11/22 12:54:42 EmPOThy1
>>476
対人どうでもいいになるためにどんなことされましたか?
私は対人まだまだ怖いので、もしよかったら教えてください。

478:優しい名無しさん
10/11/22 15:46:00 OXImUAUt
どうも今までの事が尾を引いて、対人恐怖から、対人どうでもいいまで回復しないよ。
疑念が出ちゃうんだよね。ああ、この人も表面上は凄く愛想が良いけど、裏でぼろくそに言ってるんだろうなぁって
思うとぎこちなくなる。

479:優しい名無しさん
10/11/22 16:39:31 G2dH6sLR
>477さん
私は476さんではないですが
友人相談した時に
「そんなに人の事気にしないよ〜。
だってみんな自分の事で精一杯だから」と言われて
ああそっか…。と思うようになりました。
人前で完璧ではなくアバウトでも良いのです。
それが自分なのですから。

私が参考にした?本は
てるてる天使の「キミに会いにきたよ」です。
心にも栄養をあげないとダメなんだなぁと学びました。


480:優しい名無しさん
10/11/22 17:14:39 Wo/nV1oW
>>477
感情を出す、自分に自信をつける、傷ついた幼い自分を探す、育てなおす、自分がどうなりたいか、違う対応のしかたを学ぶ・・・
なんていうことをしてきました。

最初は、距離感さえさっぱりわからず状態でした

481:優しい名無しさん
10/11/22 18:13:06 l18N3EzA
ACは病気を治そうとせずどこかで大人しくしててくれないかな?
迷惑なんだけど。

482:優しい名無しさん
10/11/22 18:56:49 QuAknc1z
はいはい

483:優しい名無しさん
10/11/22 20:44:18 v9J+jEhf
私はしばらく「対人恐怖」から「対人時に大いに油断ならん」に移行したままだわ・・

484:優しい名無しさん
10/11/22 23:53:08 EmPOThy1
>>479>>480
ありがとう、自分はフォーカシングはじめた人なんだけど、何かこれでいいんだろうかと不安になってしまって…
人のことじゃなくて自分のことで精一杯やれば良いんですよね。
本amazonで探してみます、紹介ありがとう。

楽になりたいということならだいぶ回復したと思うんだけど(常時緊張状態からは抜け出せた)、
自分がどうなりたいのか、いまいちはっきりしてないなと思い当たりました。もう少し内側と向かい合ってみたいと思います。


485:優しい名無しさん
10/11/23 02:33:09 +10te1yH
test

486:優しい名無しさん
10/11/23 02:39:01 +10te1yH
>>484 自分がどうなりたいのか、いまいちはっきりしてないなと

う自分もちょうどその状態でカウンセうけてきたこと
どうなりたいのか思いついた事をどんどん紙に
書き出せばいいって教えてもらった
書いてるうちにだんだん自分の進みたい方向=夢が具体的になるよって言われた

で、やってみたら、結構でてきたよ。書くこといっぱいあった。


487:優しい名無しさん
10/11/23 03:01:02 2BGLz2xN
書き出すで思いだした、GTD薦めてみる
URLリンク(bizmakoto.jp)

書き出すのが結構大変だけど
終わるとすっきりして
能動的に動けるようになってきた気がするよ

488:優しい名無しさん
10/11/23 03:01:36 +10te1yH
>>471さん

対人恐怖ぎみでした。でも最近気にならないかな?
原因は、○年ぶりに父母とあったことかなあ。
昔の子供目線ではなくて、今の自分の大人目線から見て、二人ともそれぞれに一貫性も何もあったもんじゃないってことに気が付いた。
本人は自己防衛してるつもりらしいけど、それを受け取る相手のダメージがまったく分らないらしい。

んで、私の対人恐怖は、「相手がどんな反応示すか、とんでもない事いったり酷いことを言ったりするんじゃないか。
自分が馬鹿にされたり拒絶されたりするんじゃないか」という不安からきているのだと分った。

しかし、その元になったのはあのめっちゃくちゃな両親だから、一般的な基準から激しく外れてる。
そんなことに気が付いたせいかな、と自分では思ってる。

連投ごめんよ

489:優しい名無しさん
10/11/23 03:35:35 +10te1yH
>>442
昔そうだったよー
一人ぐらしのことじゃなくてだったけど。
自分がやりたいと思ってることなんだけど、
それを抑制しようとする気持ちがでて来て、すすめなくなる。

なにが悪い事がおこったら・・って考えてマジ怖くなった

でも今考えると 関連性まったくないんだよね

自分が○○することと、親にxxが起こること、これが関係あると感じてしまうのは、
昔からの言い伝えとか、迷信とかそういうのに似ているかも

490:優しい名無しさん
10/11/23 10:29:19 zQXiQ7er
>>489
あるあるw
疲れてる時とか特に

車で遠出したい→体調悪くなるんじゃないか、事故したらどうしよう
みたいなのがよくあった

491:優しい名無しさん
10/11/23 21:03:58 Dclh9JEH
>>488
自分は暴力に対する恐怖かな、大人になっても大人の男が怖い

>>490
出かけたりする時もしもの時のために、荷物が凄く多くなったりしません?

自分はふだん制限してる分ハメを外すとすごいな、破滅的な方向に暴走する

492:優しい名無しさん
10/11/23 21:53:45 zQXiQ7er
>>491
はい、荷物はいつも多いですw
遠出するときは、常備薬、上着、文庫本とか、
ほとんど使わないけど無いと不安なので、持っていきます。

でも自分の車で移動するときは、入店の時は車に置いていくかな。
自分が安心して外出できることが一番だから、そういう性格なんだと思って
準備万端で持ち歩いてますw


493:優しい名無しさん
10/11/23 21:58:53 vj5YPTte
>>492
はいはい
苦労自慢は他所でやってね
見てて恥ずかしくなるから

494:優しい名無しさん
10/11/23 23:00:06 2BGLz2xN
スル検おおいな
お休みだからかな

495:優しい名無しさん
10/11/24 13:56:16 hPxzgq7O
・ACなんです症候群
あらかじめ失われた理想の家庭と、そこで育っていたら現実だったはずの理想の自分像を追いかけるドリーマー。
医学的にはまったく根拠のない「自分でACだと思えばAC」というトンでも説を教義とする教団。
結束力が高く、「自分で思えばAC」を超えて「あなたもACじゃないの?」と、布教活動に至る例も。


496:優しい名無しさん
10/11/24 15:37:50 O7/OXoPV
今日もスルー検定

497:優しい名無しさん
10/11/24 16:53:39 Jtv6HsLj
私がまだ10代の頃。時期はお盆の真っ最中。
当時付き合っていた彼氏に、「墓参りに行くんだが一緒に行かないか?」
と誘われて 家まで彼のクルマで迎えに来てもらう事に。

当時の私は若さゆえ、墓参り等どうでもよく、
ただ彼氏と会いたいだけだった。 お互いに性欲のかたまりだったので、
私は彼のクルマに乗りこむなり 甘い声で
「ねぇーん。走行中しゃぶっちゃってもいい〜?」と擦り寄ると
いつもはニヤニヤして応じてくれる彼が「馬鹿言ってんじゃねえよ!!」
と 私を跳ね除けた。少し驚いたが、照れ隠しかな?
と思いこんでいた私は更に 「昨日みたいなすごいの、してあげるから〜〜ん」
と言ったその瞬間 なにやら後部座席に気配を感じて振り返った瞬間、
私が見たものは・・・・・。

彼のご両親が、ちょこんと座っていた…。
しかもバレバレの、寝たふりをしてくれていた…。
お父さんはマブタがピクピクと動いており、お母様はイビキまで…。
あまりにも恥ずかしくてどうしようもなかった私は、何を思ったか
「…っていうストーリーの映画、今テレビで見てきたよ!
すごいと思わない!?」と 一生懸命その場を取り繕ったが、
その後帰宅するまで4人の会話は皆無だった。
恥ずかしさのあまり、墓場で死ぬかと思った




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4715日前に更新/448 KB
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