★★★不眠症／睡眠障害★★★Part44
at UTU
425:優しい名無しさん
10/10/22 19:45:36 p7j4m31c
>>424
一回断食してみたら？
全く食べないんじゃなく、野菜ジュースとお粥とすまし汁だけで一週間程生活すれば、腸内の老廃物全部出るし、睡眠自体取らなくても済むようになるから不眠も良くなるよ。何より便が溜まることがない。
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