社交不安障害(社会不� ..
2:優しい名無しさん
10/09/18 01:35:49 +9UwPa8a
いちさんおつやで！
そしておやすみー
3:優しい名無しさん
10/09/18 02:47:02 6VwRYhZE
いちおつ
店員が仲間内で笑ってると自分が笑われてるみたいで気になる
自意識過剰で挙動不審になってるかもしれないとか
服装が変かもしれないとか
後ろ見ないで逃げ出しそうになる
4:優しい名無しさん
10/09/18 03:38:54 O3wROE4W
>>1乙
この春。父が定年退職して、家で1日を過ごすようになりました。
しかし
「毎日家の前で近所の人が集まって私の悪口をわざと聞こえるように話し合ってる」
と言い張って聞かないのです。
これは私が子どもの頃からの父の癖で、話の内容はいまさら驚きもしないのですが
とにかく日々悪くなっていくので、このまま放っておいていいのか
悩むようになりました。
つくづく、こんな親でｶﾅｼｲ。幼い頃は父が近所だけでなく親戚縁者のことまで次々と「あいつが俺の悪口を言う」と
子どもの私に訴え続け、幼かった私は、世の中はわが家族に悪意を持った人間だけで構成されているのだと真剣に思い込んでいた・・・・
5:優しい名無しさん
10/09/18 04:34:57 6XjiZrwk
>>4
それって糖質の症状の初期っぽくないですか？
お父様が定年退職されてぽっかり穴があいたような気持ち、というか心の張りを無くされたために
いままで潜んでいた症状がよく出るようになったのかもしれませんね。
お父様は今は何もなさっていないのでしょうか。何か始めるとまた心持ちが変わるかもしれませんし…
6:優しい名無しさん
10/09/18 06:54:52 ZfjrcTgY
>>4
あなたは社会恐怖で困っててさらに
父親の愚痴がひどくて悩んでるんですか？
7:4
10/09/18 10:09:30 O3wROE4W
>>5 ありがとう。ネットで読んだ限りでは近いですね。私が物心ついた頃からずっと変わりない、父の性格です。
仕事がなくなると不安が増すと言うのは理解できるのですが・・
お話の通り、なにかの形で社会に関わっていけば改善すると思います。でも被害妄想がほんとひどくて、難しいかも。
>>6 私は人が怖くてたまらない性格で。気を取り直して明日も頑張ろうと勤めから帰ると、
父が“近所の人が家の前に集まって父の悪口を交わす”と訴えてくるという状況ですね。
なかなか冷静に対応できません。
8:優しい名無しさん
10/09/18 10:57:24 wT63y5A4
そんな風に子供の頃から外の人間は皆敵みたいに刷り込まれたら人間恐怖にもなるよね
一度親元を離れてみたほうがいいのでは？
9:優しい名無しさん
10/09/18 12:18:11 WDMVhuck
それは不幸な環境だな。
俺は子供は作らないでおこう。もっともそんな機会ないけど。
10:優しい名無しさん
10/09/18 13:51:45 R/QHTO7X
前スレのジーンズの事でレスしてくれた1000さんありがとう。確かにユニクロは試着自由って感じですよね。ライトオンも自由なのかな。
11:優しい名無しさん
10/09/18 14:21:40 mGLlSaWB
解除されてるのかな？
テスト
12:優しい名無しさん
10/09/18 14:46:46 JMKOlSf8
外に出れない方は家での時間をどのように過ごしてますか?
13:優しい名無しさん
10/09/18 16:34:07 doNsCJsZ
職場で昼休みに昼食をとるも
箸を持つ手がﾌﾟﾙﾌﾟﾙ、、、orz
食事をするのに支障はないけど、、
事務所に誰もいなくなり、自分一人だけになると
何故か震えが止まる。
うーん。
14:優しい名無しさん
10/09/18 16:47:57 WDMVhuck
ネット見てるだけで一日が終わりますよ。
15:優しい名無しさん
10/09/18 17:04:16 GPst+YEH
>>12
一人暮らしだから食料だけは何とか調達してる。
あとはネットかな。たまに本読むくらい。
まあでも悶々としてる。消えたいとも思う。
16:優しい名無しさん
10/09/18 17:05:16 qpXCMlGC
生活費は？
17:優しい名無しさん
10/09/18 18:10:18 GPst+YEH
>>16
貯金の切り崩し
18:優しい名無しさん
10/09/18 19:03:03 W9T9A1oV
自分は外出したり引きこもったり
深夜にコンビニ行く程度だけど
DQNがコンビニ前に溜まってて困る今日この頃
19:優しい名無しさん
10/09/18 19:18:50 Ji4VtiE3
＞1おつ！ありがとう‼
＞4
お父さんは統合失調症では？
20:優しい名無しさん
10/09/18 19:22:50 Ji4VtiE3
あとはアルツハイマーの初期症状とか…
4さんもお父さんもさぞ苦しんでおられるのでしょう
21:優しい名無しさん
10/09/18 19:34:34 Qb26FYqr
>>16
旦那と息子の年金の切り崩し
22:優しい名無しさん
10/09/18 19:35:48 Qb26FYqr
(≧▽≦)ブアッハッハッハッハッハ
現実！！
23:優しい名無しさん
10/09/18 19:38:07 qpXCMlGC
大丈夫ですか？
24:優しい名無しさん
10/09/18 20:09:19 8dXm51c2
精神科ではじめて診てもらうとき
なんていったらいいんでしょうか。
今日はどういう症状で来院されましたか？みたいな
質問にどう答えていいかわからなかった
25:優しい名無しさん
10/09/18 20:14:27 gLK010Jc
俺達は２ちゃん辞めた方がいいみたいだ。
ネットのチャットとかが｢不必要な人間関係ストレス｣になるようなら、そういう事はやめて、家ではゆっくり神経を休めた方がいいって言われた。
俺達涙目w
26:優しい名無しさん
10/09/18 20:35:23 WDMVhuck
２ｃｈでもストレス溜めてんの？
27:優しい名無しさん
10/09/18 21:13:35 m1rtEZIR
２ちゃんなんざ気楽なもんじゃない？
適当に書き殴ってそのまんまでもいいわけだし、
相手の顔も見えなきゃ声も聞こえないし。
28:優しい名無しさん
10/09/18 21:27:25 gLK010Jc
夜ちゃんと寝てるかどうか聞かれて、ネットをやりながらつい夜更かししてしまうと言ったら、見透かすように、チャットはストレスになる場合があるって言われた。
意外と、規則正しい生活は必要らしい。あと、刺激物の摂りすぎも良くないって言われて、キムチ食わないことにした。
29:優しい名無しさん
10/09/18 21:37:56 LsKVz0mY
今年から治療始めると同時に仕事辞めてからずっと働いてない
通院しててもよくなってる気がしないし、人も働くのもやっぱ怖いどうしようって数日前まで思ってたけど
つい最近処方が変わってからいきなり気力出てきて明日面接だ!
もーちょい様子見したほうがいいのかなぁと思ったけど抑えられんかった
ガンバンベー
30:優しい名無しさん
10/09/18 22:01:35 W9T9A1oV
>>24 だいたい予約が多いよ
初診問診受で1番シンドイことを話して
担当医に代わったらジワリジワリでも良いので
話す
開業医や心療内科は同じ先生でした
自分の場合はメモ持参したりしなかったりｗ
31:優しい名無しさん
10/09/18 22:08:06 UYwwvAW9
>>30
私が行った病院は、初診は予約なしで、
先生と話す前に紙を渡されて、今日はどうされましたか？
みたいな質問に、自分の状況が漠然としすぎてて
「精神的に不安定」しかかけませんでした。。
先生と話して、一応「社交不安障害かもしれない」とは言われたんですけど。
2回目は担当の先生とは話さず、心理療法士さんと一緒に
心理テストするだけでした。次もテストするそうです。
その後に診断されるのかな、と思うのですが、
まだ何が苦しいのかとかきちんと話せてなくて焦ってます。
自分は回避性人格障害の傾向も強いのですが
こういうことって自分で言ったほうがいいんでしょうか？
32:優しい名無しさん
10/09/18 22:08:55 UYwwvAW9
すいません、モデム再起動したのでID変わってしまいましたが>>24です
33:優しい名無しさん
10/09/19 00:36:27 3wY4kves
病院や医師選びに、この本は役に立つと思いますよ。
精神科セカンドオピニオン - 正しい診断と処方を求めて
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
34:優しい名無しさん
10/09/19 00:47:13 JuyZVV66
>21、22
一人二役
こんなところで自演？
とりあえずタヒね。
35:優しい名無しさん
10/09/19 00:50:56 hH13v73V
病名については私も告げましたよ
「SADですか」ってカウンセラと医者に聞いたら
カウンセラーは「断言はできませんが傾向は有りますね」
医者は「しばらく診察しないと分かりません」
でしたから病院や医者にもよるかと思いますよ
薬を処方されて無いなら
不安定なことを告げたんだし何か薬を処方してもらってみては
36:優しい名無しさん
10/09/19 00:54:15 hH13v73V
あぁ済みません
>>35は
>>24さんへです
37:優しい名無しさん
10/09/19 01:11:27 36kFNViN
>30
人前でよくメモとれますね、自分は緊張して無理だあ
38:優しい名無しさん
10/09/19 01:13:19 36kFNViN
あ、予めメモを用意していくのか…米した直後に気付きました
39:優しい名無しさん
10/09/19 01:32:43 HI0ugcJW
>>35
ありがとうございます。
これから診断されると思うので
これから色々話せるようにしたいと思います
40:優しい名無しさん
10/09/19 01:50:42 59dCxkcc
精神科はいいとこだよな。
医者はあんまし厳しいこと言えないし。
41:優しい名無しさん
10/09/19 03:25:26 bJ00TIya
>40 厳しい事言って病気悪化させたら困るしな。
…明日は薬飲まずにマック行く。マジで行くだけになりそうな予感
42:優しい名無しさん
10/09/19 03:31:52 U0c8fza6
マックとか苦手
完全セルフにして欲しい
接客なしでね
43:優しい名無しさん
10/09/19 08:42:24 3wY4kves
１対１で店員と話すことはあまり苦にならないのが
外出して、人が多いところに行くのが、とても苦です。
ある程度の行程表や手順表を作ってからではないと、なかなか外出できません。
これも、社会不安障害の症状なのでしょうか？
それとも、その他の症状なのでしょうか？
44:優しい名無しさん
10/09/19 09:56:09 gUSLSQNh
おれらに聞かれてもw
45:優しい名無しさん
10/09/19 10:19:19 HgkBB8hM
>>43 病院へ
46:優しい名無しさん
10/09/19 11:39:39 1XIuN/t7
>>43
そんなの普通の人でもいるよ
47:優しい名無しさん
10/09/19 11:51:56 szfdZyLt
広場恐怖なんじゃない？
48:優しい名無しさん
10/09/19 11:58:02 oUxaKJOG
>>43
セカンドオピニオンの本薦める前に、自分が病院行けｗ
49:優しい名無しさん
10/09/19 11:59:59 80+X66MA
ああ・・今日もバイト・・
すごく憂鬱です。
でもお金は必要だし。。
すごく葛藤する。
私は今実家だけどこれが１人暮らししてたら
何があってもやめられないよね。。。
50:優しい名無しさん
10/09/19 12:07:19 JzLAJAJc
>>43
知らない店員と話せるなら医者でもズバリＳＡＤとは診断しにくいかも。
俺はＳＡＤだから広場恐怖は知らないがＳＡＤに類似する何かだろう。
51:優しい名無しさん
10/09/19 12:41:59 bJ00TIya
店員と目を合わせられず、手も震えたが無事に買えた。
ハンバーガー美味い
52:優しい名無しさん
10/09/19 12:43:18 HI0ugcJW
苦痛なのは結構誰でもいるような？
体調に何かしら表れるなら病院いったほうがいいと思います
私もそれで初めて病院にいくことを決意したので
53:優しい名無しさん
10/09/19 12:44:01 HI0ugcJW
↑>>43さんへのレスでした
54:優しい名無しさん
10/09/19 12:57:05 1A7YVpWl
マックだと
「食べるの我慢すればいいや」
と、苦痛が食べたい気持ちを上回ってしまう
55:優しい名無しさん
10/09/19 13:11:25 szfdZyLt
マックはＳＡＤ診断初期は挙動不審だったけど
今は緊張するけど、普通に注文できる。
必ず「店内でお召し上がりですか？」ってきいてくるってわかったし
56:優しい名無しさん
10/09/19 13:32:48 1XIuN/t7
ドトールは全然平気。
57:優しい名無しさん
10/09/19 13:38:20 1A7YVpWl
スタバはどうですか?
未知の領域で注文の仕方とか分からない
58:優しい名無しさん
10/09/19 13:43:10 1XIuN/t7
>>57
スタバは緊張する。何か注文が複雑で好きじゃない。
59:優しい名無しさん
10/09/19 13:58:33 txOcC/nq
店で注文が苦手すぎて一人でスタバで休憩とか暇潰しとか出来ない…
あと呼び出しボタンがないとこだと「すいません」の一言がかけられない
60:優しい名無しさん
10/09/19 14:09:23 HI0ugcJW
そういう人は結構いると思うけどなぁ
店員さんと目が合うまでチラチラ見るみたいな。
私から見るとすごいリア充で人見知りもしない姉でもそんな感じですし
61:優しい名無しさん
10/09/19 15:47:33 JzLAJAJc
至って普通。
相手が忙しく仕事してるのに無神経に呼び出すタイプか、
相手がこちらの表情や身振り手振りに気付く余裕を持てるまで
気長に待つだけの遠慮あるタイプかの違い。
余裕のない相手を気遣う余裕があるお姉さんはやはりリア充。
62:優しい名無しさん
10/09/19 15:52:45 NRYoypEX
見栄を捨てるのが一番。
「これやると他人から馬鹿にされて恥ずかしい思いをする」
そう考えると萎縮して、かえって失敗することになる。
「別に恥かいても良い。他人はにはどうでもいいことだし、
そんなことすぐに忘れるんだから。」
と気楽に考えればいいんだよ。
２ちゃんというかネットで煽られてフルボッコになっている人を見るから恐怖心がわく。
実社会ではそんなこと皆無に等しいから。
つまりネットをやめればよい。
63:優しい名無しさん
10/09/19 15:55:14 HI0ugcJW
そうですね。遠慮とか少し気が小さいだけの人ならたくさんいるし、
それをすべてこの病気？にあてはめてたらキリないですね。
日本人なら尚更。。というか大体の人は、すいませんって呼ぶか、
目が合うのを待って気づいてもらうかのどちらかしかないような？
私はそもそもそういう事態を想定してお店には入れませんがｗ
席と席にはさまれて食事なんて想像しただけで恐ろしい（体調的な意味で
でも前向きに治療していきたいです
64:優しい名無しさん
10/09/19 16:04:32 gGqDcPmy
>>62
いや、外の現実にも厳しいことは一杯あるんだよ
君は、知らないんだろうけど・・・
65:優しい名無しさん
10/09/19 16:10:57 NRYoypEX
>>64
そりゃ厳しいことは沢山あるさ。
自分の能力を全否定されることだってある。
それを知られることが怖いんだよ。
それが見栄。
「自分の能力のなさを恥じること」をやめることから始めれば良い。
66:優しい名無しさん
10/09/19 16:29:44 eGJPAtim
どうすれば辞めれますか？
67:優しい名無しさん
10/09/19 16:41:56 1A7YVpWl
「別に恥かいても良い。他人はにはどうでもいいことだし、
そんなことすぐに忘れるんだから。」
自分もこう思おうとはしてるが、
実際は無意識のうちに周りを気にしている
68:優しい名無しさん
10/09/19 16:46:09 k4fUzUTP
>>65恥じを辞めるというのは自信が要りそうだなw
自信喪失な俺には有り得ない
69:優しい名無しさん
10/09/19 16:50:35 gGqDcPmy
自信がないことを開き直るための自信か
理想論だな所詮ｗ
70:優しい名無しさん
10/09/19 17:12:07 k4fUzUTP
訳が解りませんw
71:優しい名無しさん
10/09/19 18:08:27 HgkBB8hM
ガソリンスタンドがセルフになって良かった
72:優しい名無しさん
10/09/19 20:27:50 eGJPAtim
あああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ「
73:優しい名無しさん
10/09/19 22:41:40 txOcC/nq
社会不安障害の人だけを集めた施設とか街とかあればいいのに…
仕事も与えてくれたりしたらさらにいい
まあ実際そんなに甘えられないのは分かってるんだけど
74:優しい名無しさん
10/09/19 22:59:50 hqf/50KX
気が小さい人なんて周りにいないなあ
みんな言いたいこと言いまくってる
75:優しい名無しさん
10/09/19 23:29:21 1A7YVpWl
>>73
欲しいものとかが勝手に配達されてるような街がいい。
人が住んでるけどゴーストタウンのような街になるだろうけど・・・
76:優しい名無しさん
10/09/20 00:07:19 zzGzhTZq
マックのドライブスルーもボタン押すだけのセルフで良いのに
パチ屋の換金みたいに小窓から注文して受けとるみたいに
77:優しい名無しさん
10/09/20 08:31:04 cxyI8TwN
>>73
ハンセン病の人だけ集めた島ならあった。惜しかったなー！！
>>76
犯罪者かよ！！ｗｗそこまで行ったら可愛らしいわｗｗｗ
78:優しい名無しさん
10/09/20 08:39:50 g8zqSpr6
SADでも自動車の免許取れるかな？
自動車学校通うのが怖くて踏み切れない・・・
79:優しい名無しさん
10/09/20 09:46:31 901Vmxrh
車の免許とれたよ。
でも教習中は横に乗ってる先生が気になってなかなか集中できなかったけど、なんとかとりました。
80:優しい名無しさん
10/09/20 10:03:21 GPdnA3mW
俺も取れたけど、教官のギャグとか、質問とか答えられんかったな
運転テストとか同席する生徒もいるし、あの半端ない緊張の中
よく取れたなーって思う。
81:優しい名無しさん
10/09/20 10:18:31 N3HjGmiD
>>73
あー、私も最近よくそんな考えが浮かびます・
82:優しい名無しさん
10/09/20 13:42:12 xazKaDye
会議、試験。そんな状況が無理だ。
みんなはこういう状況避けてる？
83:優しい名無しさん
10/09/20 13:58:32 v2hQc2PP
ＳＡＤだけが集ったって、そこでも格差生まれて
馴染めない奴は馴染まないだろうから
あんまり意味ない気もするが・・・
84:優しい名無しさん
10/09/20 14:10:04 UyYZ0BqY
SAD同士の交流が目的じゃなくてSADでも住みやすい環境があればいいなと思って
例えば周りの人もSADと分かってるなら近所付き合いとか考えなくて良いし
あんまり人と関わらなくてもいいような店とかがあったり、その中で暮らせるような設備が整ってたら良いなと
85:優しい名無しさん
10/09/20 14:25:04 ZIvYbxPD
家族と以外の前で食べたり
話したりするの絶対できない。。
とんねるずの食わず嫌い見てるだけでドキドキする(注目あびてる的な意味で
86:優しい名無しさん
10/09/20 14:48:58 UCBNgGAt
社会の中だと人付き合いが苦手な人同士が
「どうもー (；´д｀)」みたいな感じで無理してたりするんだろうな
そういう人も含めて集まって暮らしたいね・・・
87:優しい名無しさん
10/09/20 14:52:45 zaLvqya6
同じSADでも、必死で働いてる人がヒキは甘えだと言ってるし。
症状で分けるんじゃなくて、性格や価値観で分けた方が住みやすいよ。
88:優しい名無しさん
10/09/20 15:06:20 ozGgMuIa
Sadの人たちだけで住むってのは、あんまり現実的でない気がする
仮にみんなで集まっても、誰かしらがハブられたりすると思う
89:優しい名無しさん
10/09/20 16:03:25 TZsem+0r
マンションの理事会が輪番で回ってきたんだが、毎回出席するのが苦痛だ。
しかも総会で監査報告をする必要があるらしく、今からガクブル。。
90:78
10/09/20 16:25:27 9tQ8E9g9
>>79,80
勇気だして行ってみようかなー。。
91:優しい名無しさん
10/09/20 17:23:28 KbZ8FC8c
自分が住んでる所は田舎だから、今思うと免許取って良かったと思ってる。
92:優しい名無しさん
10/09/20 17:33:54 cxyI8TwN
>>78
お前さんなー、何歳か知らないけど自動車学校はこの世の地獄だぞ。
キレるおっさん教官に当たると体育会系でガンガンくるし、
運動神経が鈍いと周りの奴らに馬鹿にされるし、高速教習だとあの狭い
自動車に知らない奴と４人で乗り込んでドライブだぜ。できるの？
しかも、途中でトイレ休憩とか言って景色のいいスポットで
ジュース飲みながら雑談するんだ。２０万以上も払って雑談できる？
ヤンキー系の奴らはワイワイ仲間同士つるんで楽しそうに通ってたけどな、
俺は講習期限いっぱい引っ張って孤独に通ってて地獄だったよ。
93:優しい名無しさん
10/09/20 17:45:01 cxyI8TwN
>>90
あ、まだ７８さんいたんだな。
勇気出して行くなら途中でやめたら金が勿体ないから一つ教えとくよ。
行くなら今すぐがいい！！なぜなら大学生の夏休みがもう終わる。
あと、年が明けるとアホ高校のヤンキー同然のガキが増える。
そいつらが入校する間に集中的に通って卒業しないとえらい目に遭う！
ヤンキーと一緒に待合室にいるだけで消耗するぞ！気を付けろ！
１０、１１月を逃したら徐々に混んできて教官もイライラしてくるぞ！！
勇気出して頑張れ！！
94:優しい名無しさん
10/09/20 17:56:10 j+G7gkxn
ネガティブな先入観植え付けたうえで、頑張れよかｗ
95:優しい名無しさん
10/09/20 18:03:17 LP6vCqrk
右折待ちの先頭に立ってるだけで、ドキドキしてしまうわ。
96:優しい名無しさん
10/09/20 18:11:12 7c2aTZS5
自分はパンチパーマで口も悪くヤクザみたいなおっさん教官とだったよ
しかも担任制だったから卒業までずーっとそのおっさんとｗ
学生が多い時期はＳＡＤ的にはかなりしんどい
でも自分は家に居ても「教習鬱だorz」と引っ張りまくる性格だからその状態が長く続くのは嫌だし
さっさと終えてやろうと頑張って大学の夏休み毎日通って3週間程で取ったよ！
教室で黙って授業受けるだけでガクブルなる自分でも取れたんだ
>>90も取れるよ！
97:優しい名無しさん
10/09/20 18:18:31 UCBNgGAt
自分も免許取ろうと思ってるけど
スレ見てたら手がﾌﾟﾙﾌﾟﾙ震えだした・・・
98:優しい名無しさん
10/09/20 18:44:17 UyYZ0BqY
自分もそろそろ免許とらないとダメだけどどうしても勇気が出ない・・・
99:優しい名無しさん
10/09/20 20:03:30 BJawNUSt
まぁココに上がってるレスは気にするな
免許についてな
100:優しい名無しさん
10/09/20 20:13:51 GPdnA3mW
そういえば、最大の難関、人工呼吸実技もあるな。
人形にチューしないといけない。
101:優しい名無しさん
10/09/20 20:14:32 zaLvqya6
いやマジで酷い所はあるので、
事前に、教習所めぐりをして、下見して選んだほうがいいよ。
「教官を替えられる」学校はいいと思う。
自分の場合、免許取ったはいいけど、
あわててアクセルブレーキ踏み間違えて事故ってから、恐怖心で運転できなくなってしまったけど・・・
102:優しい名無しさん
10/09/20 20:29:51 ZNbEQm4/
合宿で免許取るような香具師ってSADはないだろうな
103:優しい名無しさん
10/09/20 20:50:00 7IlU5aY4
人工呼吸は新型インフルのおかげでなくなった
もう復活したのかな
104:優しい名無しさん
10/09/20 21:10:57 ZIvYbxPD
>>100
あれすっごいきつかたです
大丈夫ですかー？！とか言って・・
105:優しい名無しさん
10/09/20 21:16:01 YdfsjtkR
免許更新忘れでまた仮免からのスタートだ・・・
あの当時は病気も今ほどひどくなかったけど嫌で嫌でかなり伸ばし伸ばし通ったのに
今行ったら若者ばかりで余計恐怖感じそうだ
そのうえ金もないのに１０万近くとられて借金だ
憂鬱だな・・・自業自得だけど泣きたい
106:優しい名無しさん
10/09/20 21:37:26 KbZ8FC8c
応急救護いやだったな。今はマッサージするだけで良いみたいだよ。医者が言ってた。
107:優しい名無しさん
10/09/20 21:40:02 BNr5YT3A
応急処置って、実際救命に効果あるのは
心臓マッサージだってね
人工呼吸は大して効果ないと
なのに、なんであんな恥ずかしい事やらせるんだろうね
教官が見て楽しんでるのか？
108:優しい名無しさん
10/09/20 22:27:48 j8wxHAdG
SADの人は看護学部に進むなよ、絶対だぞ
教員と学生に見られての実技練習はマジできつい
車校も辛かったな
109:優しい名無しさん
10/09/20 22:35:13 KbZ8FC8c
看護師はキツイ、キタナイ、キケンだっけ。メンタル面が強くないと続かなそう
110:優しい名無しさん
10/09/21 00:09:01 cEStiz76
介護も似てるよね
知り合いが介護してるけど良くやるわと思った
111:優しい名無しさん
10/09/21 01:03:05 NSVivlJY
この記事読んだ？
URLﾘﾝｸ(headlines.yahoo.co.jp)
＞スポーツジムに０９年１１月から通い始めた。１日３０分ずつ運動するうちに、
＞むくみなどが取れて体と心が軽くなっていくのが実感できた。
だそう
カルシウム採れば安定するというのも前読んだ気がしたから
今牛乳飲んでみた
112:優しい名無しさん
10/09/21 01:19:21 kHFPti33
>>111
読んだ。自分が還暦の時とかどんな風になって
いるのだろうかと考えて凹んだ・・・ そもそも生きているだろうか?
毎日の運動は心にも良いとは思う。ただ、毎日できるだけの心の余裕が
作れるかって言う点が今の自分にはきつく感じた。
113:優しい名無しさん
10/09/21 02:21:05 RvEndAgC
>>101
うちの学校は卒業する間際に匿名アンケートが始まって、ヤクザみたいな
教官が急に優しくなった。３～４回に１回はエンストしたら怒鳴るような
ドキュン教官に当っていたからもっと早くアンケート始めてほしかったよ。
>>107
みんなが見てる前で人形に話しかけたり口付けて晒し者だったねorz
当時は大学生で何も知らずに入ったから勢いで乗りきったけど・・・
>>108
一時期、親が薬学部に入れようとしてたが似たようなもんかな？
俺は勝手に法学部に進んで卒業後も大変なわけだが・・・
114:優しい名無しさん
10/09/21 09:58:28 t98aRFI5
今日、近所の人に話しかけられた。「そうっすね」って返事できた。
それが精一杯だった。がんばったよ、おれ。
115:優しい名無しさん
10/09/21 13:04:33 D8DY13zJ
>>114
がんばったねえ！！
おつかれさま！！
少しずつでいいのだ。
116:優しい名無しさん
10/09/21 13:29:47 S6UwVXoy
幼稚園児かッ！
117:優しい名無しさん
10/09/21 19:35:44 t98aRFI5
おれは幼稚園児なのかorz
会話が続かない。
118:優しい名無しさん
10/09/21 21:02:37 HQ5SMts3
会話を続けなきゃいけないなんて誰が決めたの？
119:優しい名無しさん
10/09/21 21:51:03 3ktmKlY1
俺なんて近所の誰にも話しかけられないけど？？
元ひきこもりだし
120:優しい名無しさん
10/09/21 21:51:55 t98aRFI5
>>118
良いこというな。
でも、ろくに挨拶もできないから、おれは近所の人から変に思われてるらしい。
親が言ってた。
なんかしんどい。
121:優しい名無しさん
10/09/21 21:57:56 3ktmKlY1
もし何か事件起こしたら、あいさつすらできない変人扱いとしてニュースになるんだろ？？
122:優しい名無しさん
10/09/21 22:06:57 vnp0IgtR
>>120
仕事してないからじゃない？
123:優しい名無しさん
10/09/21 22:16:08 t98aRFI5
>>121, 122
幼稚園児だからな。
124:優しい名無しさん
10/09/21 22:27:06 eSL46gqn
はぁ・・・悲しいな・・・
125:優しい名無しさん
10/09/21 23:05:52 54qMVMf5
自分は変に思われてるぐらいがいいなあ
というのも単に昔から人見知りよねぐらいにしか思ってないだろうから
親に相談したくてもできない
126:優しい名無しさん
10/09/21 23:09:47 jBt5wouQ
>>121
逆に変ぽいのに事件は絶対に起こさない背徳感。又はポリシーを持つべし！
127:優しい名無しさん
10/09/21 23:30:16 36rBlPKi
昔となりの人には挨拶しなきゃと自分から挨拶したら
そのオバチャンに「?」って顔されただよ
ショックで二度と自分からは挨拶しなくなった
あと今の御時世に挨拶すると怪しまれたりするし
128:優しい名無しさん
10/09/22 00:35:53 JlzIg7ed
この半年間で全体の飲み会のようなものが4回
ありすぎじゃね
過去3回全て出てる
そして最後1回
やだよ
でも断りきれない自分がいる
苦手な人と、好感持つ人が混在してる空間が苦手
好きな人だけのもっと少ない人数なら楽しいかもしれない
この間とても自由でのびのび出来て楽しかったから
129:優しい名無しさん
10/09/22 00:37:03 JlzIg7ed
>>114
もし挨拶したら応えてくれる？
130:優しい名無しさん
10/09/22 04:46:22 BPXUj+3O
リア・ディゾンって社会不安障害だったんだ･･･
131:優しい名無しさん
10/09/22 06:41:52 I8uj3lew
>>129
おまいがおれにってこと？
132:優しい名無しさん
10/09/22 09:07:40 I8uj3lew
やばい。近所の人と会話ができない状態で、企業に履歴書を送ろうとしているおれがいる。
履歴書に間違いがないか探そうと思うが、間違えててもいいやとか思ってしまう。
あああああああああああああ
133:優しい名無しさん
10/09/22 09:45:39 IvOv+x31
早く寿命がきて、死なないかな。
134:優しい名無しさん
10/09/22 09:46:43 CdLdJXMO
>>132
職歴がなかったら履歴書が戻ってくるだけ。暫く苦しいけど
やがて戻ってきたら面接に行かなくて済むから安堵できるよ。
みんな最初はそんなところからのスタートだ（笑）
俺は今日は協調性養成セミナーに参加するからｶﾞｸﾌﾞﾙだよ。
人前で何かさせられるのか。。。
135:優しい名無しさん
10/09/22 09:53:32 I8uj3lew
>>134
そうなのかorz
136:優しい名無しさん
10/09/22 11:03:36 I8uj3lew
とりあえず、履歴書をメールで送った。 もう無理ぽorz
>>134 がんばってne
137:優しい名無しさん
10/09/22 12:42:41 f2fzxWpv
>>127
話が違うかもしれないけど、同じマンションの住人に挨拶しても絶対返してこない
スーパーのレジへ行ったらその人が次いで並んできたこともあったが、もちろん挨拶や会釈なし
むしろ、ドンと押しつけてきた
頭悪いのかもね
138:優しい名無しさん
10/09/22 12:47:10 lcM0Knhl
挨拶かっこ悪いとでも思ってるんだろ
まあ、色んな人居るよ、気にせんで行こう
139:優しい名無しさん
10/09/22 15:29:21 n5QSn60G
それこそSAD同士だったりして・・・
あ、SADなら押し付けてきたりしないか
140:優しい名無しさん
10/09/22 16:51:18 VKSKY6hp
まあそういう人は無視に限るよ。
141:優しい名無しさん
10/09/22 17:04:29 BPXUj+3O
挨拶しない人はいるからね。深く考えない方がいいよ。
142:優しい名無しさん
10/09/22 18:07:32 fa4SFGmG
挨拶して悪いことなんて無い
向こうがどう反応しようと挨拶しなけりゃ良かった・・・と思うことは無いよ
挨拶返されたら嬉しいし
143:優しい名無しさん
10/09/22 20:04:45 CdLdJXMO
>>136
ありがとう。生きて帰ってきたよ（笑）
最初はｶﾞｸﾌﾞﾙで後悔したけど、１０人程の前で自分の意見を言えたし
途中から殆ど動悸がしなくなって落ち着いていられた。俺すごい！ｗ
でも、今日はアルマール、ソラナックスの万全の備えだったから
いつかはソラ半錠だけで耐えうる強靭な精神が欲しいなぁ。。。
履歴書は送ることが最初の１歩！そうして少しずつ進んでいこう！
反復するうちに応募勘が培われる。それも貴重な経験だよ！
144:129
10/09/22 20:10:53 Jww/dEp2
>>131
そう
今日は疲れた
付き合ってないけど失恋した気分
SADみたいに他人を意識しまくる人に、より意識する人をゲットする恋愛は難しい
145:優しい名無しさん
10/09/22 20:26:43 V74eKly2
>>143アルマールどうやって手に入れたの？精神科？心療内科？
内科？ よかったら教えてください
146:優しい名無しさん
10/09/22 21:39:26 fa4SFGmG
朝サイクリングに行くと、
最初はすれ違う散歩してる人と目をあわせられない。
終わる頃は目が合ったらこちらから挨拶できたりする。
1時間～2時間ぐらいの運動だけど意外と効果ある。
147:優しい名無しさん
10/09/22 22:44:57 I8uj3lew
挨拶しようと思っても声が出ないよな。
頭を下げるだけか、小声が限界。
148:優しい名無しさん
10/09/23 00:42:53 yUV/RtPv
今度やる二宮が主演ドラマは見ない方が良さそうだ。
149:優しい名無しさん
10/09/23 02:38:40 kDacei8f
うち読売新聞とってて毎日人生相談のコーナーがあるんだけど
こないだ母が「今日の見た？ｗｗかっわいそうｗｗ」って言ってきた
どうやら相談者SADっぽいんだけど・・・orz
まぁかわいそうなのはアドバイスの内容なんだけどね・・・
「人前で緊張するのはみんなそう、嫌と言って本当は嫌じゃないのでは？
ドキドキしない人生はつまらない。これも人生と思って存分にハラハラして下さい」
だってｗｗｗｗｗ
アドバイザーが作家じゃ仕方ないか・・・
相談者も相談するんじゃなかったって思ってるだろうな。
【人生案内】 人前で話す日 近づくと不安
URLﾘﾝｸ(www.yomiuri.co.jp)
150:優しい名無しさん
10/09/23 05:25:15 ICT+BULD
>>145
近所の心療内科だよ。アルマール、ソラ、簡単にもらえる。
以前、転職の際に通い始めてからもう４年以上お世話になってるかな。
>>149
軽度の上がり症ならそういうアドバイスを真に受けて勢いで克服できる
人もいるんだろうね。。。
151:優しい名無しさん
10/09/23 07:05:39 Q/cIt4qT
>>149
そもそも相談者の不安がたいしたことないな
やれてるし、逃げてないし、さらには達成感、すっきりするとか書いてる。
ふざけんなと。
152:優しい名無しさん
10/09/23 07:20:38 SWizalat
ROMしてるだけの人ってきっと結構いますよね
その人たちのことが ちょっと気になるなぁ
153:優しい名無しさん
10/09/23 09:31:13 ZpmROkhz
>>149
軽度だな。
おれなら趣味を止めて公務員も辞めて、引きこもりだよ。
154:優しい名無しさん
10/09/23 11:36:23 cahCsCER
公務員って色々ウワサ聞いてるけど、ＳＡＤだとしんどそうだな
155:優しい名無しさん
10/09/23 12:07:56 ZpmROkhz
プロ市民からのクレームとかが凄いんだろ。
156:優しい名無しさん
10/09/23 12:13:58 sRrJYM+o
１次会が5時間近くあって、その後2次会行くなんて
１次会でその長時間がそもそも尋常じゃないと思う
それだけで十分疲れる
疲弊する
途中で席を立ちたかったけど、目立つし出来なかったから頑張って居た
その後も、他人達と一緒に2次会行きたいなんて思うわけがない
疲労する姿を晒して、自己嫌悪に陥るだけ
というか、無理、不可能
どうして、そんな長時間皆と一緒にいられるんだ？
既に疲れて自己嫌悪だっつーのに
157:優しい名無しさん
10/09/23 12:19:09 sRrJYM+o
βブロッカー飲んで抗不安薬2錠飲んで
朝から頭痛してたから市販の頭痛薬も飲んで頑張って行った
1次会でアルコールをコップ半分飲んで、弱いから既に真っ赤
非常に落ちてる
でも誰も助けてくれないから
運動しに行ってこようかな
158:優しい名無しさん
10/09/23 12:40:34 5JMxe+OS
>>154なれ合いが仕事のようなもんだからね
159:優しい名無しさん
10/09/23 12:59:45 Sk5Ojo7U
今日、家に来た国勢調査員が、以前努めていた市役所の同じ課の課長だった人でした。
あまりに緊張して「お久しぶりです」の世間話も出来ず、
国勢調査の説明を淡々と聞き、「お疲れ様でした」しか言えませんでした。
160:優しい名無しさん
10/09/23 13:40:16 ICT+BULD
>>157
反動が大きいね。俺は今日は寝たり起きたり。起きてても昨日の
自分の言動を思い返しては強烈な自己嫌悪に陥る。
ソラが切れたからなのか。最悪の気分だ。あぁ、体が動かない。
161:優しい名無しさん
10/09/23 15:35:59 sRrJYM+o
>>160
そうだね
沈んだ気分
さっきまで雷鳴ってて、歩いてるとき傘に落ちたらどうしようとか
それでもいいかーとか思ってたけど、雷やんだ
でも豪雨のなか、スポーツしに行ってくる
162:優しい名無しさん
10/09/23 15:38:08 5JMxe+OS
ここで、アル中気味になってる方はおりませんか？
私は毎日酒のことばかり考えてしまいます。
163:優しい名無しさん
10/09/23 15:51:33 gM4kdzWN
薬飲んでるのにアルコールとか
メンヘラな人はタバコとか薬物とかギャンブルにハマるというが、全然興味が無い
164:優しい名無しさん
10/09/23 19:40:27 +Zw/kBYa
あと一年半、発病する手前でなんとか踏ん張り、お金を貯めて辞めたい、二百万くらいなら貯まるだろう、そのあとはその貯金を崩さず、アルバイトで生活したい
165:優しい名無しさん
10/09/23 22:56:23 rFZEPuiS
父親に気持ちの持ち様or気にし過ぎと言われた。
バーロー、てめぇにSADの辛さが分かるかよ。
浪費を薬の所為にしているテメェなんかに…。
心の病は本当に理解されにくいと思った…orz
166:優しい名無しさん
10/09/23 23:02:08 ZpmROkhz
どうしよう2ch依存症かも。
167:優しい名無しさん
10/09/23 23:05:55 L4XZH05H
でもその父親の扶養になってんだろｗ
168:優しい名無しさん
10/09/23 23:17:42 gM4kdzWN
いつになったら自立できるんだ？おれ
169:優しい名無しさん
10/09/23 23:17:44 4Vg6M2KX
緊張して字が震える
170:優しい名無しさん
10/09/23 23:20:45 8V6cukZg
もうすぐニートになって2年経つ
171:優しい名無しさん
10/09/23 23:22:05 ZpmROkhz
対人恐怖とかじゃなくて、高所恐怖の方がよかった。
172:優しい名無しさん
10/09/23 23:37:29 ZpmROkhz
沖縄に移住したい。
173:優しい名無しさん
10/09/24 00:32:59 OdjMVu5m
日本人は陰湿で偏見で世間体気にしすぎ。だから病みやすい。あーーー。
吐いてごめんなさい。
174:優しい名無しさん
10/09/24 00:43:43 0In1Qc6v
>>173
日本人は病みやすいって、どこの国を基準にして言ってるの？
175:優しい名無しさん
10/09/24 03:55:51 9c52WBdJ
この社会不安ってやつとアスペの区別って
どうつけたらいいの？
まぁ、どっちにしろ俺の人生は詰んでるが。
176:優しい名無しさん
10/09/24 05:15:05 YKKelzQd
>>165
その通り
糖質の友達が周りの目線＆話が気になってカフェとか人の集まる所とか行けない
っていう話をしたら
「その子は元々気が弱い子なんじゃないの？」って言われた。
あー、わざわざ話して時間ムダにしたわ、ってオモタｗ
健常者に理解を求める事が間違いなんだって事に気付いた。
177:優しい名無しさん
10/09/24 06:18:49 8XvNgVEO
これ、おもしろい。
社交不安障害のおいらたちとは反対の人類がいっぱいだよ。
URLﾘﾝｸ(vipsister.blog72.fc2.com)
178:優しい名無しさん
10/09/24 08:36:13 7nF64Fzv
>>177
最初の読んだだけで疲れた
ここまで非常識なのは嫌だけど少しは図太くなりたいな
179:優しい名無しさん
10/09/24 09:08:43 h0zOAlyT
私はもう理解してもらおうとしなくていいと思ってるよ
理解してほしいと思うから理解されないって落ち込んだりしてしまう
自分のことなんだから自分で解決するしかないし、
わかってくれる人だけわかってくれたらいいって思うようにしてます
いつも「理解されない辛い」って考えてても何もよくならないもの
180:優しい名無しさん
10/09/24 09:58:59 8XvNgVEO
全然元気でない。
ポケモン始めたけど、やるきでないよ。
181:優しい名無しさん
10/09/24 12:03:43 KBcKl9Fi
>>179
その通り
だいたい理解されないって言っても、自分だって相手のこと理解してんのかと
182:優しい名無しさん
10/09/24 12:40:20 occ76ZCp
日本人はアメリカ人よりセロトニンが少ないと聞いたよ
週４ ４時間でもキツイわ 仕事とか
沖縄行きたいな
183:優しい名無しさん
10/09/24 14:08:40 WVv7UhLt
今から半年ぶりに働きにいくお…
184:優しい名無しさん
10/09/24 14:22:33 e9pF7DY0
と
185:優しい名無しさん
10/09/24 14:30:37 e9pF7DY0
明日は発表会の司会。。
恥かくのが怖いのかシチュエーションが怖いのか自分でも分からない。
でも結局自分で追い込んでるんだよなぁ。
思い切り恥かいてくるぞー！！
また報告します。
186:優しい名無しさん
10/09/24 14:38:37 vUialV41
短期バイトも明日で終わり
職場にうまく馴染めないけど、一日６時間労働が精一杯だわ
寡黙に仕事してりゃ満足、しかし人間関係が築けない ﾊﾊﾊ
187:優しい名無しさん
10/09/24 16:38:25 VWSbJziv
ここのレスとかウィキとかで調べたのにすごく共感したんだけど私、SADなのかな…
症状を自称精神科看護師のスレに書いたら「病院行かなくても平気」って言われたけど。
親からも気にしすぎって言われる。近所から変って思われてるし高２の時人と会うのがしんどくて１ヶ月休んで今では19で事実上無職だし。
幼稚園児の頃からコミュ力なさすぎて先生とか親戚から怒られて大人がずっと怖かった。
園内ではぼっちだけど帰ったら皆「遊ぼうー!」って言ってきてて
小学生では友達と遊ぶのも
しんどくて嘘ついて
ひきこもってて高校でも馴染めなかったけど開き直ってたツケが回ってきたんだと。
188:優しい名無しさん
10/09/24 16:40:57 ykawAIbH
どうしても受付的なものが苦手すぎる
レジでさえ苦手だ
189:優しい名無しさん
10/09/24 17:40:27 7nF64Fzv
>>187
それは結構きてるよね
とりあえず生きていくのが辛いと感じるなら行ってみるのもいいとは思うけど
素人判断だし後は自分の気持次第じゃないかな
自分も普通の人に比べると色々と支障を感じていて、でもそれは性格のせいだと
諦めていたけど仕事などでどうしても耐えられない状況になった時に
追いつめられて行くしか無かった。
190:優しい名無しさん
10/09/24 18:27:27 2yL/isoG
みなさんはどんな仕事・バイトしているの？
私はこれから探します。
大変だけどがんばるよ。
191:優しい名無しさん
10/09/24 19:40:13 8cdCTqb2
>>159
さっき国勢調査っぽいのが来たけど出なかった。
１０回位チャイム鳴らしてた。申し訳なくて居なくなった後に
追いかけて探したけど見つけられなかった。
万一ＮＨＫだったら大金取られるから怖い。
192:優しい名無しさん
10/09/24 19:43:58 VWSbJziv
社会に適応できてないっていうか溶け込めないのがすごく辛い。普通にしたいのに…。
レジとかお店とかも一人で行ったり、急かされたり人混みに行ったりすると平静を装ってるつもりでもきょどったり吃ったり冷や汗かいたりする。
そんなんでも一時期派手な格好してて自信つけてたけどそれもする気力がない。
顔見知りと合わなきゃいけなくてもお腹痛くなったりするし…
193:優しい名無しさん
10/09/24 19:44:17 Ip0psTAT
>>191
個人情報を教えるなんて御免だわな。この国の役人は信用できない。
194:優しい名無しさん
10/09/24 20:00:54 0W3A+vNN
私の経験から
SADは普通の人に話しても理解されない。医者ですらも真に理解してるか疑わしい。
公務員やってたとき（過去形なのはSADが原因で辞めたから）ケースワーカーの仕事してたけど、そのときSADが原因で生活保護受けている人を訪問した。で、自分と症状が似てて、パキシルとか服用している薬も同じで、動揺した。
で、その人と話していると、ホント普通で問題ないの。どこが？って感じで、なんで対人関係に問題があるのか、同じ症状を共有して、分かっているはずの自分ですら理解に苦しんだ。でも、決して仮病でないのは、本人が訴える過去のケース記録の状況から明らかだった。
自分なんか１０年以上、いくら親に説明しても、いまだに理解してもらえない。
帰ってくる言葉は、「誰でも人前では緊張する、年とったらだんだん慣れてくる」
で、理解してもらおうと思っても土台ムリだと気が付いた。
この病気、なっている人しか絶対に理解できないと思います。
195:１９４
10/09/24 20:09:33 0W3A+vNN
最後の部分ちょっと直して、
この病気、なっている人でも理解が難しいのに、普通の人はまず理解不能だと思います。
196:優しい名無しさん
10/09/24 20:11:09 h0zOAlyT
少し神経質な人とかならどれも当てはまって当たり前だと思うよ
誰しも、言われてみればそうだなって思うことが多いと思う
それが病的なほどかどうかを病院で診断してもらうのであって、
自分で当てはまるからってSADなんだって思い込むのは早いと思うよ
197:優しい名無しさん
10/09/24 20:13:09 nXjPbzW1
え･･･ 私わからない･･･
198:優しい名無しさん
10/09/24 20:26:36 ojndHme8
緊張したりするのは誰でもあること。それはわかる
特別な状況になるとドキドキしちゃう事もある。それもわかる
だけど「なんでもない状況」で突然顔がコントロールできないくらいひきつったり
普通に会話できないくらい声が震えたり手が異常に震えたり、聞こえてるんじゃないかって思うくらいの
動悸がするのは全く理解できない
なんで？なんで私の身体こんな事になるの？？
症状が出たら恥ずかしくて恥ずかしくてたまりません
199:優しい名無しさん
10/09/24 20:29:03 GLYTgwNM
なにか治療法はないのかな？
おすすめはありません？
200:優しい名無しさん
10/09/24 20:37:51 LlxRywO0
自分は感情の幅が大きいと思う
人より酷く傷ついて、心震える程感動して
人より感謝して、人一倍恨むような
201:優しい名無しさん
10/09/24 20:48:02 AocJ1b/r
>>194
貴重な経験乙。
辞めちゃったなんてもったいない。
202:優しい名無しさん
10/09/24 20:55:05 GLYTgwNM
まあ、たしかに概念として理解できないんだろうな
あるがままとか思考の錯誤とか理屈をがたがた並べてる治療法ばかりだし
治療してる人が健常者だからてんで的はずれなことばかり言ってるよな
203:優しい名無しさん
10/09/24 21:02:57 VWSbJziv
>>196
勝手に決め付けるのはいけないのは承知です。
でも不安で心臓が締め付けられる感覚になったり夜に７年前ぐらいから最近までの自分の行動や言動に自己嫌悪で寝付けなくなったり突然発狂したくなったりします。
>>1の動悸、発汗、口渇等、窒素感、胸部の疼痛や不快感、嘔気、腹部の苦悶、 めまい、現実感喪失、死恐怖、 紅潮または寒気、しびれ、チクチク
は出かけるとき人と合う時、緊張してる時、自己嫌悪の時、過去を思い出した時、今の自分の状況を客観視した時、少し血を見た時想像した時だけしかならないので
普通なのかも。
素人判断だしこんなことで病院に行っちゃいけない
病院も怖いし。
でもしんどいっていう葛藤があるんです。。
204:優しい名無しさん
10/09/24 21:46:13 ykawAIbH
>>196
病院に行くことさえ緊張して苦手なんだけど
それでも病院で診断受けるまではSADって思っちゃいけないのかな
205:優しい名無しさん
10/09/24 21:47:27 8cdCTqb2
一つの判断基準として、このスレに辿りついた人は診察を
受けるに値すると言うこと。皆さん異論ないでしょ。
俺は数回顔を合わせているカウンセラーと話すのにも動悸が
止まらなくて苦しかった。僅かだが手の震えも出た。
複数の人間の前なら動悸・震え・汗そして最後は失神する。
206:優しい名無しさん
10/09/24 22:10:38 OM1dJlEt
正直、ここにこうやって書き込む事もかなり勇気を必要とするよね。
207:優しい名無しさん
10/09/24 22:56:27 h0zOAlyT
>>204
思っちゃいけないんですかって SADって思いたいんですか？
病院にいくことさえ緊張して苦手なのはみんな同じですよ
でも治したい気持ちの方が大きくなった時に勇気を出していくんです。
病院すらいけない自分は重症 っていう考えは間違いですよ
208:優しい名無しさん
10/09/24 23:00:13 h0zOAlyT
>>203
私もひきこもるようになって6年目にして病院いけるようになりました
でも本当にその病気ならいつか治さないといけないんだから
しんどくても早めに病院いったほうがいいと思いますよ
最初の診察の時はひどい動悸と汗とか過呼吸で泣き出してしまって
母親に一緒についてきてもらってなかったらどうなってただろうと思います
ひきこもれる環境だった私は恵まれてたのかもしれないですが
もし仕事とか学校とかあるのであればできるだけ早くいってください
私みたいにならないで
209:優しい名無しさん
10/09/24 23:36:01 tbs1f3bK
>>205
今仕事してますか？してたら何やってますか？
＞複数の人間の前なら動悸・震え・汗そして最後は失神する。
複数の前だと、震えがすごくて頭真っ白になります。
対人恐怖、視線恐怖だしこの社会不安障害というスレも当てはまるような…
最近症状がひどくなって複数の人間の前だと上に書いた症状が強く出て
今まで出来てた事が出来にくくなってるし…もう嫌だ
病院に行くと治るんですか?
210:優しい名無しさん
10/09/24 23:41:06 8XvNgVEO
>>209
あんたが大人なら薬で治る可能性はあるよ。
211:優しい名無しさん
10/09/24 23:48:49 mmUK0T5B
薬じゃ変わりない
認知療法とかで性格的な思考を変えないと
212:優しい名無しさん
10/09/24 23:56:07 CUzeVN7j
私は薬飲んで休養してたら治った
現在減薬中
緊張感がマシになると、人と接するのが楽しくなってきた
213:優しい名無しさん
10/09/25 00:08:13 6r1jHhCt
>>203
そうですね。でもやっぱりただでさえ病院って怖いし一人で行く勇気も無いのにメンタル系だともっと怖い印象です…
病院って心療内科とかですか？只「こういうことがあってしんどい。普通になりたい」って旨を伝えるだけでもいいのかな…。
子供の頃も精神面が不安定だったから親に大きい病院の内科に連れてかれ検査して「異常ない」って言われて恥かいたって言われ続けてきたから突き返されたり嫌な先生だったら怖いな。
でも何にもなかったら無いで良いことですよね!
214:優しい名無しさん
10/09/25 00:19:15 aSXEQslI
改行できない人同士で語らう
215:優しい名無しさん
10/09/25 00:51:59 h4TB8gsh
なんか社交不安障害は人によるらしい。
薬だけで治る人、認知行動療法だけで治る人、その両方が必要な人があるらしい。
216:優しい名無しさん
10/09/25 01:18:23 8q4rXu7X
>>215
ＳＡＤに限らずそりゃそうでしょ
ココ見てりゃ症状も様々だってわかるし治療の仕方も違うんでない？
普段はある程度大丈夫だけど特定の時だけ強烈に発症するって人とか
汗がやばいとか赤面が一番辛いとか大勢がダメとか二人きりがダメとか。
217:優しい名無しさん
10/09/25 02:19:53 wLuLudRE
認知行動療法の本少しだけ読んだけど
これもの凄いかったりぃ方法だな。
コツコツやったら本当に効くの？
218:優しい名無しさん
10/09/25 02:26:33 h4TB8gsh
誰もやり遂げた人がいないという落ちだろ。
219:優しい名無しさん
10/09/25 06:50:51 h4TB8gsh
この病気でワキガだとつらいな。汗かきまくりのダブルコンボ。
220:優しい名無しさん
10/09/25 09:39:05 s3wy2Iv6
>>209
去年まで数年は事務職でした。キツかったのは職場での電話です。
お客さんから面倒だったり微妙な質問を受けると、静まり返った職場に
自分の声だけが響きます。一人で延々と説明し続けるわけで、
上司や同僚が聞き耳を立てているのではないかと不安になります。
そのうち動悸がして全身が震えて思考停止して上手く話せなくなります。
調子が悪いとソラ飲んでるのに、緊張して噛んでモゴモゴなって、
普段は優しいお客さんでも途中で「えっ、何っ！？」「○○さん、もう少し
はっきり喋ってよ！」と怒られます。そして、その後は上司の冷たい視線。
他にも毎日深夜１１～１時頃まで残業あったりで体壊して辞めました。
ここ１年はバイトしてますが気楽です。
対人関係も良好でバイト仲間と話すのは緊張するけど楽しいよ。
就職活動もしてるけど正社員に戻るのが怖くてまだ面接は受けてません。。
２０９さん、完治は望み薄ですが、通院で苦痛は確実に軽減できますよ。
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