強迫性障害（旧称強迫神経症） Part48

強迫性障害（旧称強迫神経症） Part48 at UTU

981:優しい名無しさん
10/10/24 21:13:02 Vh+XWNmV
毎日が試練かもしれん

982:優しい名無しさん
10/10/24 21:17:12 Vh+XWNmV
すみません。こう書かないと気がすまなかったので。
これも症状だろうな

983:優しい名無しさん
10/10/24 21:31:42 3LebrogE
確認恐怖って同じ強迫でもどういう気持ちなのか良くわからないな。
確認恐怖の人は慎重で泥棒に物盗まれたりしないだろうね。
俺は不潔恐怖で落とした物は洗わないと触れなくて、公園で上着脱いで
袋に入れてベンチに置き、落とした小銭洗っているすきに袋ごと置引きされたわ。
５万のジャケットと現金２万くらいｗ
強迫とウツでもあるからそれから数日落ち込んで食欲も無くなりゲッソリ痩せた。

984:優しい名無しさん
10/10/24 22:15:23 s7QybeiO
>>983オレはどっちも軽く気にする程度だけど
盗まれて困るものを手放すほうが分からないなぁ
周囲に人が居ないこと、もしくは逃げることが困難な状況じゃないと気になって仕方ない。っていうか危ない
目を話した隙に気持ち悪い奴がベタベタ触ってるかもしれないし
確認と潔癖って同じものだと思ってたよ

985:優しい名無しさん
10/10/24 22:33:30 e2dyqFJu
最初はキツイけど暴露反応妨害法、結構有効ですね。
不安を抑えるのではなく、あえて不安にどっぷり漬かる。
そうすると、数分後に不安のエネルギーが尽きて気持が落ち着くんだよね。
確認行為による一時的な不安の抑制とは違って、持続的な不安の抑制になる。
抑制というよりは不安のエネルギーが空になるって言った方が良いかもしれない。
だから不安になる術が無くなる。

僕は不完全強迫ですけど、完全か不完全か何度も確認してたのに、気持が落ち着いた時
完全であることを認められる。

986:優しい名無しさん
10/10/24 22:49:33 3LebrogE
>>984
極度の不潔恐怖だからね。
帰宅前に公園で靴の裏を洗う、手を洗う、地面に落とした物は洗わないと触れない
１０円くらいは落としても拾わないで捨てる。汚い物を洗うとき洗った汚れを含んだ水が
跳ねてくるかもしれない。簡単に洗えないジャケットや財布などは脱いで離れた場所におく。
汚い物に触れたり、物を落とすとパニック状態になりとにかく洗浄しないと気が済まなくなる。
人通りの少ない深夜の公園にスーパーのレジ袋に上着を入れて置いたから
一見ゴミか何かにしか見えないだろうと油断したんだね。

987:優しい名無しさん
10/10/24 23:21:34 3LebrogE
確認恐怖って一度確認すれば間違い無いというか十分な気がする。
不潔恐怖は普通の人より厳格な不潔の基準があってその基準に従っているから
例え僅かでも汚い物や汚い物に間接的に触れた物に触れることが許されない。
触れたら最後、徹底的に洗浄することになる。
確認恐怖のもしかしたらと言う不安と、不潔恐怖の絶対の基準は完全に違うものだと思う。

988:優しい名無しさん
10/10/25 00:40:23 D+BqxHtB
>>987あくまでオレの考えだけどさ
今のはドアノブをしっかり下ろしてなかったから閉まってるように感じただけでは？
さっき確認したと思ったけど確認してないのでは？
そもそも確認した記憶は昨日の記憶ではないのか？
って具合で色々な可能性を考えるから「ちゃんと、もう一回確認しよう」ってなる、それを繰り返す
一回でやれよって思うかもしれないけど、記憶が確かじゃない可能性と確認の仕方が間違えていた可能性は拭えないんだ
自分が知らないことが怖いんだよ、おれは誰が触ったか分からない小銭は嫌いだけど、自分ちのゴミは平気。オレが作ったゴミだから

989:優しい名無しさん
10/10/25 01:54:44 7PazH+RK
雑貨屋経営しているんですが、前から万引きしている疑いの子が来て
商品を万引きした感じがしたんですね
今日こそ声をかけようと思ったら店が非常に忙しくて声かけできず…
見たら案の定パクられてるし
さっきから、この考えが頭をループしています
何で声かけなかったんだと怒りで頭が熱くなり思考が離れません(´・ω・)

990:優しい名無しさん
10/10/25 03:23:53 8bPakiSc
>>967
私の場合は強迫観念が他に移って、
結果的に録画地獄から逃れたという感じです…。
薬は使ってません。
（ちなみに自分の場合は見たくもない番組まで録画していたので、
ビテオテープが数十本ありました…。）

具体的な解決法を示せなくてごめんなさい。

今はとてもしんどいと思いますが、
必ず治まるときが来ますよ。

991:優しい名無しさん
10/10/25 05:05:50 uUSRt2E+
>>989
あなたに勇気が足りないだけです。次は頑張って声をかけましょうもし間違って5000円くらい渡せば子供は見逃してくれます

992:優しい名無しさん
10/10/25 05:07:43 uUSRt2E+
>>983
バカすぎｗ

993:優しい名無しさん
10/10/25 05:23:11 peLxxEag
治る

994:優しい名無しさん
10/10/25 08:26:43 TrCkwhvv
>>992
馬鹿野郎　酷くなると貴重品の管理や日常生活に支障をきたすのがこの病気の怖いところだ

995:優しい名無しさん
10/10/25 08:41:06 B0myxctI
>>955
えらい遅レスだけど自分なら、まずウォシュレットは自分の理論上使えないけど、もし使えてそうなったとして。
いずれも持ってる除菌ウェットティッシュで拭いてから、出た後にミューズで洗う。

自分はトイレ系はわりと大丈夫なんだけど、基本潔癖体質ではあるから一応こうするかな。
多分本当の健常者なら、除菌ウェットの部分がトイレットペーパーに変わる位じゃないかな。

以下はもしかしたら読むと悪化する可能性があるかもだから、無理そうなら回避して欲しいんだけど…

そもそもウォシュレットって、肛門(っていうか排泄物→取れたら肛門)に当てるものだよね？
その当たった、排泄物を含んだ水は真下にあるウォシュレットに直撃してる。その直撃した部分を介して出る水は汚い水って認識に、まだトイレ系が大丈夫な自分でもなるんだけどどうなんだろう。

健常者の方もそこが気になってウォシュレット使わない人多いみたいだけど。
うーん、肛門とお尻の境目に太い線引きがあるってことなのかな。

自宅の、自分しか使ってない新品のトイレならもしかしたら使えるかもだけどなぁ。

996:優しい名無しさん
10/10/25 12:00:07 WPzFNA5U
もう疲れた貴重品は貸金庫に預ける。
お金で済むならその方がいいよね・・・ハァorz

997:優しい名無しさん
10/10/25 12:55:31 S8puta9R
買った物に汚れが付くの避けるために、
買い物を回避することになったしまった。
買い物ができない。

998:優しい名無しさん
10/10/25 13:05:19 OX3ZNhfG
個人的にはこれが一番あなたに必要なアドバイスかと思います。

999:優しい名無しさん
10/10/25 13:06:55 TrCkwhvv
俺は汚れたら洗えない電気製品は買えないというか買わないことにしている。
食品や消耗品は大丈夫では？

誰か次スレ立ててよ

1000:優しい名無しさん
10/10/25 13:43:26 S8puta9R
1000なら、強迫性障害が治る。

1001:１００１
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