鬱で休職している人・ ..
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321:癒して 10/09/28 12:49:15 x4nvJ8t+ >>319,320ありがとうございました。 今日医師と話をし、これから1カ月単位で復職に向けてリハビリをして行くことにしました。 大事なのは仕事をしなければならないのではなく、仕事をしたい、復帰をしたいと思う気持ちで、 現在はその中間にある感じなので少しずつリハビリをすることになりました。 がんばっていきます、無理しない程度に。 322:優しい名無しさん 10/09/28 13:23:14 dT8O4VVM >>321 鬱克服者ですが・・・ その「復職したい」と思う気持ちを大事になさって下さい。 経験上の話ですが、復職後も「やっぱり大丈夫かしら？」といった不安感が また出てくると思いますが、それが当然かつ正常だと思ってください。 鬱病に限らず健康体でも不安はあります。 私は、自らの不安を消すために社内では「してもらうこと」よりも「してあげられること」 を意識して仕事をするようにしたした。 その結果、回りの目が温かくなったのを今も覚えています。 そして自信も少しずつ回復していったのを覚えています。 いい意味で自己中心的な中での「謙虚な気持ち」を忘れなければ、 きっと大丈夫です。・・・あとは小さな勇気と自信だけだと思います。
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