本当に凄い勢いでマジ ..
121:優しい名無しさん
10/08/21 17:54:32 TfQV0PAm
外に出ると呼吸が出来なくなります。
それが怖くて外に出れなくなってしまいました。体中が痛くて、立ったり歩いたりするだけでめまいがしてフラフラします…
血液検査では異常なしだったのにかなり辛いです…
また息が出来なくなるかもしれないと不安で頭がおかしくなりそうです。
どうしたらいいですか…今も怖くて落ち着きません…
122:優しい名無しさん
10/08/21 18:07:02 TVrAYw4K
>>108
カロリーメイトなど自力で手に入るもので代用する、という意味でした。
誤解を招いてしまったようですいません。
サイトまで教えていただき、本当にありがとうございます。
この状況が続くようでしたら通販も含めて検討したいと思います。
123:優しい名無しさん
10/08/21 18:07:07 0b6hsFw/
>>121
パニック障害の可能性があります。
精神科、心療内科の受診をお勧めします。
124:優しい名無しさん
10/08/21 18:19:20 TfQV0PAm
>>123
レスありがとうございます。
そうします…
125:優しい名無しさん
10/08/21 18:26:23 WnjTHdQb
>>118
社会不安障害？ってやつですかね
最初近親者が急死して、亡くなった当日に身内で駆けつけたんですが、その場で線香に火を着けようとしたとき、あまりに動揺していて手が震えてしまいました。
おばさんに｢あまりの衝撃で震えちゃってる｣と指摘されたのですが、その時は確かにその死があまりに突然で、本当に動揺していたのでその日は仕方ないと思うようにしました。
ですが、その後通夜や告別式、仏壇に線香をたむけるときなど、時間が経っても手の震えは止まりませんでした。
最初は死への動揺だったのですが、だんだん、人前で震えたらどうしよう･人に見られいるなどの不安や焦りに駆られるようになり、線香に火を着けるであろうタイミングが近づくたびに不安に陥り胸がバクバクしたり、
火を着けるシーンから逃れたり、親戚に見られない隙に火を着けようとしたりするようになりました。
長くて分かりづらい文章ですが、かなり悩んでます。何か病気の可能性あるでしょうか？
126:優しい名無しさん
10/08/21 18:31:07 0b6hsFw/
>>125
葬儀、通夜の間を通じてのことだけで、現在は生活に支障を来たしていないのであれば、一過性のもの
で、特に心配する必要はないと思います。
現在も何らかの障害が出ているのならば話は別ですが。
127:優しい名無しさん
10/08/21 18:38:50 QApy9vIY
>>125
それは誰でも動揺すると思うよ、普通の人の方がおかしい
時間で解決、もっと長い目で
それでも辛いならソラナックス、ワイパックスあたりが良いでしょう
でも癖になるからあまりお勧めしませんが・・・
128:優しい名無しさん
10/08/21 19:34:01 GfMeoTuD
今日、誕生日を迎えたオレ。色んな人から、おめでとうって言ってもらったけど、何がめでたいのか分からない。誕生日を素直に喜べる日は来るのだろうか。
129:ななしのいるせいかつ
10/08/21 19:39:18 +USZ/paZ
>>128
まずは「誕生日はめでたいと思わなくてはならない」
という先入観を捨ててはどうだろうか。
あなたがめでたいと思えないのならめでたいと思わなくていいんだよ。
「誕生日を素直に喜ばない一生」で終わったっていいじゃないか。
とりあえずおめでとうと言われたらありがとうと返すくらいの社会性さえ
身につけておけば問題は無いよ。
130:優しい名無しさん
10/08/21 19:55:25 VESuASfC
社会人３年目ですが職場や同期との飲み会に行くと余計なことを言ってしまったのでは、としばらく落ち込んでしまいます。
実際、場違いだったりずれてる失礼なことを言ってる気がします。
人と交流したい気持ちはあるのですが、相手が仲の良い友人であっても人と会うと後からくよくよ考えて疲れてしまいます。
また、職場でも気分にムラがあり上司に喧嘩腰になってしまうことがあります。
明らかに人とずれてる気がするのですが、病気でしょうか。
131:優しい名無しさん
10/08/21 20:07:30 0b6hsFw/
>>130
真面目な人だからあなたはそう考えてしまうのでしょう。
相手からすれば、酒の席でもありますし、あまり気にしていないことが多いでしょう。
そして、もしも場違いなようなことを言ってしまったとしても、あなたにはそう思えるということは、
次からはそうではない対応ができる可能性があるということです。
疲れてしまうのは、考えすぎてしまうからではないでしょうか。
上司との喧嘩は3年目であれば、まあ仕方ないところはありますが、その後はどっと疲れると思
います。
ご自身でよくよくわかっていることですので、特に病気とは思えません。
132:ななしのいるせいかつ
10/08/21 20:20:46 +USZ/paZ
>>130
病的とまでは思わないけど、ちょっと思考停止してる傾向があるんじゃない？
「余計なことを言ってしまった」と思うなら、どの言葉が余計だったのか
次回はどう言えばいいのか、ちゃんと分析して反省して今後に活かそう。
そういうちゃんとした反省をしてないから、いつまでも「ずれてる気がする」
という感覚から抜け出せないんだよ。
133:優しい名無しさん
10/08/21 20:30:21 s83aN+Jx
>>128
ガチで俺が書き込んだのかと。
思考も誕生日も一緒だ。
134:優しい名無しさん
10/08/21 20:42:59 GfMeoTuD
>>129さん、少し気が楽になりました。ありがとう。
>>133さん、事情はお互いに色々だと思うけど、乗り切りましょう。
135:優しい名無しさん
10/08/21 20:46:03 s8V1aIVW
とにかく人の目線が気になって何もやる気がおきず外出も一切できない状態が月の大半を占めています。
仕事だけは何とか行けてるけど正直苦痛です。
最近は食事すらしなくなりつつありますし趣味もどうでもよくなり更には車も運転に支障が出る状況で危険なので手放しました。
やはり医者に行くべきでしょうか？
また免許は返納して回復したら一からやり直したほうがよいでしょうか？
136:優しい名無しさん
10/08/21 21:09:17 0b6hsFw/
>>135
うつっぽいので、精神科、心療内科を受診したらいかがでしょうか。
免許は大切なので、そのまま保持しておいた方がいいと思います。
137:優しい名無しさん
10/08/21 21:30:01 hAnM5YdU
10年前脳波の検査結果で『α派がほとんど出てない』と言われました。ここ数年別の病院に短期の入院を繰り返しました。脳波の検査を数回行いましたが、医師から脳波の結果は聞いてません。脳波は月日が経過したら変化するのでしょうか？
138:優しい名無しさん
10/08/21 21:37:44 0b6hsFw/
>>137
脳波の検査結果は、その時点の精神状況によって、大きく変化します。
おそらく10年前は、緊張して検査を受けていたのかもしれません。
今回はそうでなければ、脳波が正常と測定されたのでしょうか。
139:優しい名無しさん
10/08/21 21:38:28 GfMeoTuD
>>128の者なんだけど、ふと思い出した。家族から、おめでとうって言われてないや。
やっぱり、存在価値ないんだね。
140:優しい名無しさん
10/08/21 22:11:19 WnjTHdQb
>>126-127
けど誰も震えては無かったんですよね… 一番悲しんで号泣してた奥さんや娘･息子も。。
それと、ジュースを注いだり、箸を使ったりするときも震えるんです。
今思うと、その人が亡くなる前にも、アドレス交換のとき携帯持つ手が震えてしまったりもしてました。
141:優しい名無しさん
10/08/21 22:29:21 s8V1aIVW
>>136
ありがとうございます。
他にも汗が異常に増えたり感情の起伏が激しくなったりなど何かがおかしいようなので早めに対処します。
142:優しい名無しさん
10/08/21 22:37:03 hAnM5YdU
>>138
ありがとうございます。10年前の入院時は常に神経が張り詰めてるような精神状態でした。現在もストレスを感じてると神経が張り詰めてる感じになりますが、次の通院の時に主治医に脳波の結果を聞いてみようと思います。
143:優しい名無しさん
10/08/21 22:57:05 cd5GUyP8
31歳の独身の男です。
最近、自分の底辺っぷりに嫌気がさす→現実逃避に荒れた生活→自分の底辺っぷりに嫌気がさすのループです。
何か世界がひっくり返らないか、天変地異が起きないか、家族が死なないかとか、
訳のわからない他力本願な妄想をする始末。
現状打破のための努力から逃げて、自分には無理だと諦める毎日。
結婚でもして、守るべき存在ができれば変わるかなぁ、変われるだろう、とか考えて、
でも今の自分じゃ結婚なんて無理と考えて。
三年前くらいまではまともだったはずなんだけど、色々あって落ちるとこまで落ちた。
何のために生きてるのかわかんない。どこかで聞いた、人生なんて死ぬまでの暇つぶしなんて言葉がよく頭をよぎります。
もう、はい上がれないのかなぁ
144:優しい名無しさん
10/08/21 23:06:12 oxmLoL43
>>97
遅くなりましたが、
ありがとうございます。
他者からの
客観的な分析は励みになりますね。
もう少ししてもまだ、
悩むようなら、カウンセリングしてみます。
ありがとうございました。
145:優しい名無しさん
10/08/22 00:22:28 YSmNe7SQ
欝と診断され即休職してから早くも５ヶ月。
職場が原因だから今の会社への復職はできない。
９月末で会社規定の休職期間が切れるので早く新しい仕事を見つけないといけない。
就職試験に向けて勉強しなきゃいけない。休んでるんだから資格くらい取らなきゃいけない。
たくさん会社に応募してたくさん面接うけなきゃいけない。
やらなければいけないことはわかってるのに全然とりかかれない。
とりかかれないのに時間はどんどんなくなっていって
時間なくなってるのに、気づいたら何にもしないまま１日が終わってて
また何にもしなかったって焦って、でも次の日も何にもできなくて
焦っても焦っても焦っても何にもない。何にも残らない毎日。
時間はどんどん過ぎていくのに
146:優しい名無しさん
10/08/22 00:58:39 hPlprLxl
>>145
今は休養を優先しましょう。
147:優しい名無しさん
10/08/22 01:23:12 5CVutwwJ
何か欝っぽい。
自分に何もないと思う。
死ぬ事をよく考える。
飯が食えない。お腹へって食べ始めてもすぐ食欲がなくなる。
死にたいと思う。
不安。
上のような事は今までもあった。
ただ、それが失恋でひどくなった。
失恋で凹んでるだけなのか、どうなのか正直自身無い。失恋は何度かあったけど、ここまでネガティブ入ったの初めてだからよくわからん。
気がついたら死ぬ事考えてたりして、衝動的に何かしそうで何というか、こわい。
周りに相談できないからここで聞いてみた。このまま我慢してれば収まるかな。どう思う？
148:優しい名無しさん
10/08/22 02:27:46 MtY1iias
>>143
現在の生活状況はよくわかりませんが、、もし、仕事をせずにひきこもってしまっているようで
したら、都道府県精神保健福祉センターか、保健所に相談するといいでしょう。
また、受診してもいいかも知れませんが、その際は、デイケアや授産施設（就労支援施設）が
併設されている病院を選ぶといいでしょう。
149:優しい名無しさん
10/08/22 02:30:21 MtY1iias
>>147
一過性のストレス反応かも知れませんが、希死念慮、食欲が落ちるなど危険なサインが出ています。
我慢していれば、というのを超えている段階だと思います。
早めに精神科、心療内科を受診してください。
150:優しい名無しさん
10/08/22 03:32:46 5BjeII5Z
半年前から受診している診療内科について、
・初回のみカウンセリング30分
・「鬱"っぽい症状"があるね」と言われパキシルやその他安定剤など処方される
・パキシルは半錠、安定剤は4分の1錠など最初はかなり少な目に処方してくれた
・2回目以降は5分の問診で薬だけくれる
・本人でなく家族が行っても薬だけくれる
こんな感じなんですが信頼していいでしょうか？
151:優しい名無しさん
10/08/22 05:34:13 8JVfteHX
>>150
何をおききになりたいのか，具体性に欠けるので何とも……。
152:優しい名無しさん
10/08/22 06:49:40 VQ/EYclK
私はパニック持ちです‥
今単科の精神病院にかかっていますが‥主治医はうつが専門の精神科医です。
同じ精神病院にパニックに精通している医者がいることを知りました。
同じ病院内で主治医をかえるべきか悩んでいます。
ただ今の主治医には長年お世話になっていて年金申請や薬のリクエストでお世話になっています。
そういうこともあって今の主治医には親近感を持っています。
私は薬の融通のことが厳しくなってでも‥パニック専門の医者に主治医をかえるべきでしょうか?
正直言って薬のリクエスト等は自分にとって融通をきかせてくれる今の主治医に感謝しています。
しかし自分の病状は変わらないので融通とかよりもパニック専門の医者に変わるべきか悩んでいます。
端的に言うと‥融通をきいてくれる今の主治医で今後も行くか?融通はきかないかもしれないがパニック専門の治療をしてくれる医者に変わるべきか悩んでいるところです。
アドバイスお願い致します。
153:優しい名無しさん
10/08/22 08:17:07 iArP0s+r
お願いします
今 閉鎖病棟に入院中です。携帯は使えますので相談させてください。
今は急性期病棟に２ヶ月半入院しています。入院理由は自傷 希死念慮、依存、その他色々ですが解離性障害の疑いが出てきて薬を減薬中です。
でも２ヶ月半いて、まだ解離か健忘かの違いもわからず、実生活（外泊）や外出をして本当に解離するか調べないとわからないのに
外出許可もでず（親同伴なら可）悶々とした入院生活をしています。３ヶ月たったら慢性期病棟に移らないといけないし、依存の治療すら始まってないと…
この前３ヶ月ではここを出られないこと、依存の治療すら始まってないこと、病棟が変わること、など初めて知って 自暴自棄になり どうせ眠れないし、薬の全拒否をお願いしました。薬は寝る前がもっとも多く、
ベゲＡ デパケン２００、レスリン グットミン、ロヒプノール２です。昼間はエビリファイ ジェイゾロフト セロクエルです。
主治医に言って、ジェイゾロフト、ベゲＡ ロヒプノールを減らしてもらいました。それだけでも減薬の反動の危険があると言ってこれ以上は無理と言われましたが…
薬拒否と言っても治療拒否ではないんです。でも依存治療はやはり薬を使うんでしょうか？
病院に聞くのが一番だと思うんですが 担当の看護師は私の行動に激怒してて聞けません…それに出勤日がたぶん明後日で、主治医の診察は金曜日です。
私のしたことは間違いだったのでしょうか？
長文申し訳ないですが どうぞよろしくお願いします。
154:優しい名無しさん
10/08/22 08:48:18 MtY1iias
>>150
まあ普通の病院ではないでしょうか。
薬を当初は少なめに処方して様子を見るなど、利益よりも患者さんの様子を見るのを優先
していて、良心的な感じがします。
155:優しい名無しさん
10/08/22 08:50:57 MtY1iias
>>152
やってみないとわからないでしょうけれども、主治医を変えてしまうのも一つの手ですね。
正直に今の主治医に、パニック専門の医師に一度かかってみたいと言えば、そういった先生なら、
快く了承してくれるでしょう。
それであまりうまくいかなかったら、戻って来てもいいわけです。
156:優しい名無しさん
10/08/22 09:01:08 MtY1iias
>>153
薬の減薬自体は医師の治療方針とあなたの症状がマッチしていれば、別におかしなことではないのですが、
患者さんが決めることではなく、医師が決めることです。
その場合も、徐々に薬の量を減らしていく、一剤一剤抜いていくなどのルールがあります。
入院治療でなく、通院治療の場合でも同じことですが、患者のコンプライアンス（服薬遵守）は、治療を行う
上での大きな要となります。
あなたが薬の全拒否をしたということは、医療に対する不服従を示したと言ってもおかしくありません。
おそらく、そういった行動は、入院期間を伸ばし、あなたの自由を制限することはあっても、あなたを自由に
してくれることはないでしょう。
依存というのは薬物依存でしょうか。
離脱期の安定化を図るために薬を使うことはよくありますし、解離症状もそこから来ている可能性もあります。
それとも依存のためのグループがあるのかも知れませんが。
薬のことについて、強すぎるようならば、減薬を医師に対してお願いし、冷静に話すことは全くおかしなことで
はありませんが、あまり極端な主張はあなたの行動を制限するだけになりかねません。
157:優しい名無しさん
10/08/22 09:37:55 kU7YkFiG
>>150
だらだら長引くだけで症状が改善しないなら、薮か利益と効率優先の医者でしょう。
158:優しい名無しさん
10/08/22 09:48:02 iArP0s+r
>>156様、
ありがとうございます。
やはり治療拒否になりますか…
ただ、早く帰りたくて…
行動制限ももっと狭くなりそうですね…何でこんなことしてしまったんだろう…
今更後悔しても遅いので 次の診察時にきちんと謝り、きちんと 正しく薬を飲み治療することを約束したいと思います。
依存は、買い物 薬物（覚醒剤等の違法薬物ではなく、ＯＤとか）と、ギャンブルです。
閉鎖に入院している以上、拘束されるのは当たり前ですね。
私が悪かったです。
ありがとうございました。
159:優しい名無しさん
10/08/22 09:55:51 Luen/alX
東京都内ですが作業所とか授産施設、デイケアって
どこで申し込んだり、相談したらいいのでしょうか？
また仕事？内容はどのようなものでしょうか？
イメージ的には身体や知的障害者とかと一緒に単純な作業をするという
イメージなんですがそうなんでしょうか？
160:優しい名無しさん
10/08/22 10:06:37 MtY1iias
>>159
都の精神保健福祉センターで情報を持っている場合もあります。
また、区の障害福祉課（という名前なのかは区によって異なります）等で、情報を持っている場合も
あります。
保健所もある程度知っているかも知れません。
しかし、デイケア情報は比較的多くても、授産施設に関する情報は、なかなか役所でも把握してい
ないようです。
授産施設には就労支援施設AとBがあり、Aは本当に工場等で働き、月収十数万貰うことも可能な、
就労そのものと言っても構わない施設、Bはもう少し緩やかで、自由度が高い代わりに工賃も安め
な施設です。
ネット等でコツコツ探していき、電話で照会し、見学に行く等、自分の目で見て決めるのが一番正確
でしょう（デイケアにしても授産施設にしても）。
161:優しい名無しさん
10/08/22 10:11:39 MtY1iias
>>159
質問に答え切れていなかったので。
自立支援手帳をもらえばデイケアは安く利用できます。
また、授産施設は、利用施設が決まったら受給者証を役所でもらって利用することができます。
精神保健福祉士が施設にはいるので、よく聞いてみてください。
それから、デイケアは、仕事ではないので、レクリェーションやミーティング等、生活療法が主体
となります。
授産施設は様々な仕事を行っています。
Bでも調理、パン製作などを本格的に行っているところもあれば、パソコン、手芸など、利益が薄
い作業を行っているところもあり、それらが混在している場合もあります。
精神で授産施設を利用する場合、身体、知的の人と混ざることは通常はないでしょう。
162:150
10/08/22 10:18:06 5BjeII5Z
>>150です。レスありがとうございました。
確かに悪い噂に聞くような、薬の多剤多量処方
みたいなことはないのでその点は安心できます。
重ねて質問になりますが、「悩みや愚痴を話して楽になりたい、頭の中を整理したい」
という気持ちもある場合は併せてカウンセリングを探した方がいいでしょうか？
それとも受診している診療内科に一度相談してカウンセラーの紹介など
お願いするのがいいですか？
163:150
10/08/22 10:49:57 Luen/alX
>>160-161
ありがとうございました
164:優しい名無しさん
10/08/22 11:18:10 GSumRZZK
ここ１ヶ月リア友と関わりたくなくなり…。メールも電話も嫌になりました。元々友達は少ないのですが、あなたが居ないと生きて行けない、とか愚痴ばかり電話で話されると疲れます。会った事ないメル友とは普通にメールしてます。こんな気分になったのは初めてで悩んでます。
165:優しい名無しさん
10/08/22 11:54:04 lAIfKBCV
セレネースって薬を3mg夕食後に飲んでるんですけど夜8時頃から急に苦しくなるんですが副作用ですか？
166:優しい名無しさん
10/08/22 12:11:05 MtY1iias
>>162
受診している病院にカウンセラーがいれば、そこでカウンセリングを受けるのが一番です。
カウンセラーと医師との間で情報の共有ができるので、治療方針に食い違いが出ないから
です。
病院に聞いて、カウンセリング機関を紹介してもらってもいいでしょう。
もし病院でわからなければ、ご自身で探すといいでしょう。
167:優しい名無しさん
10/08/22 12:12:13 MtY1iias
>>164
それはもっともなことで、べったりと全力で依存されたら、当然嫌になるのが普通だと思います。
少し、その依存してくる友人とは距離を置かないとあなた自身のメンタルヘルスが害されると思い
ます。
168:優しい名無しさん
10/08/22 12:13:13 MtY1iias
>>165
薬の副作用か、それとも元々の疾患の症状のせいかは、医師しかわかりません。
どのように苦しくなるのかということをきちんと医師に伝えてみましょう。
169:優しい名無しさん
10/08/22 12:28:50 lAIfKBCV
そうしてみますありがとうございます
170:優しい名無しさん
10/08/22 12:48:06 GSumRZZK
>>167
以前私の携帯の調子が悪くて連絡が取れない事があり、その時に友達から電報が送られてきて…メールなど拒否してもまた電報とか送ってくるんではないかと思うと怖くなってしまい…。私の住所や家を知っているので家にまで来そうなパターンなのですが；
171:優しい名無しさん
10/08/22 12:54:41 kcYd6Xqa
>>170
家にまでこられたら警察を呼ぶ。
172:優しい名無しさん
10/08/22 13:03:30 GSumRZZK
>>171
そうですよね…。
もし来た場合、警察に通報したら対処してくれるかな、みたいな不安もありつつですが…。
173:優しい名無しさん
10/08/22 14:32:18 o4sIxsoB
現在、抗欝剤、抗不安剤を処方されてますが、最近効いてるように思えません。今処方されてる薬は体に合ってないんでしょうか？
174:優しい名無しさん
10/08/22 14:33:47 yQKX5Yi9
かなしいな。みんなが優しくなればいいのに。皆が皆を愛するんだ。
175:優しい名無しさん
10/08/22 14:49:32 t5JR3reQ
最近、夫に浮気されるのではないか、捨てられるのではないかと不安になります。
家事育児その他何でも協力的で、そんな事するはずのない夫です。
それがわかっているのに、夫がいない間はずっと彼の事が頭から離れません。
浮気されるという妄想に取りつかれ、不安で家の中を歩き回っています。
浮気される夢を見て、夜も眠れません。
夫や友人に相談しても、笑われて気にしすぎとだけ言われて終わりです。
学生の頃意を決して行った心療内科で、医者に気にしすぎだと一笑されたことがあり、
本気で辛かった私にとってトラウマで、病院になかなか行けずにいます。
大丈夫だとわかっているのに、こんなに不安になる事があるのでしょうか？
薬で治る症状でしょうか？
このままでは主人に鬱陶しいと離婚されてしまいそうです。
176:優しい名無しさん
10/08/22 15:05:44 FdG8vbNC
私もそう 付き合ってる時は彼氏が、結婚してからは旦那が 浮気しそうで しそうで…
書いたら長いから 省略するけど、酷すぎる。
そんで 心配し過ぎて疲れて、自分が浮気しちゃうんだよね。
糖質の被害妄想かな。
とか 思う。
177:優しい名無しさん
10/08/22 15:10:07 t5JR3reQ
>>176
私は付き合ってる時は大丈夫でした。
夫以外は考えられないので、浮気なんて出来ません。
浮気出来るのが羨ましいくらいです。
糖質ですか…
178:優しい名無しさん
10/08/22 15:59:41 MtY1iias
>>173
医師にそのことをきちんと伝えてみましょう。
179:優しい名無しさん
10/08/22 16:16:51 wDlU+krM
うつ病の高校教師がやってるラジオ 第04回
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
今回は健常者？の方とうつ病について語り合っています。聴いてみてね。
180:優しい名無しさん
10/08/22 19:10:59 n4uO8dqA
4年ほど前に解離性障害と言われ病院に通っていましたが、
カウンセラーが変わりお金も無く途中で行かなくなり今に至ります。
一年前にバイトをしてみたものの辛くて半年で辞めてしまいました。
元々母子家庭で今は母と暮らしているのですが、
母がパートをクビになることになり今住んでいるマンションを出て行くことになりました。
妹がいますがシングルマザーで生活はギリギリ、
ほかに頼れる人もいないので私だけでも生活保護を受けて暮らしてはどうかと言われたのですが、
何をしたらいいのか、どうしたらいいのかわかりません。
妹は市営住宅に住んでいて母もすぐに借りる予定です。
働こうとも思うのですが、また辛くなって辞めてしまうのではないかと怖くて踏み出せません。
ですが本当は治っているんじゃないか、ただ甘えて怠けているだけじゃないか、とも思います。
最近また別の人と交代してしまう事があり主人格は情緒不安定のようです。
毎日泣いているようです。
どうしたらいいのでしょうか？
やはりすぐにでも働くべきでしょうか？
長文乱文申し訳ありません。
181:優しい名無しさん
10/08/22 19:14:56 Fx9NxZyJ
>>180
うん、すぐに働くべき。
つらくなったら辞めたらいいじゃん。
つらくなってもやめないのが一番だけどね。
182:優しい名無しさん
10/08/22 19:24:27 G8X2AMCj
>>177
統失の心配はあまり要らないと思いますが，精神科か心療内科で診てもらって
ください。大部分の医師は一笑に付したりはしません。
183:優しい名無しさん
10/08/22 19:31:50 G8X2AMCj
>>180
まずは通院を再開しましょう。働くかどうかについては医師が決めること
ですが，ちょっと無理ではないかと思います。
生活保護については福祉事務所に相談してください。この板にも生活保護
のスレはありますが，よく荒らされているようです。
184:優しい名無しさん
10/08/22 19:46:38 MtY1iias
>>180
まだ不安定な状態が続いているようですね。
就労が不可という診断書をもらい、病院のケースワーカーや精神保健福祉士を通じ、
生活保護受給の手続きを取るべきではないでしょうか。
今のまま無理やり働いても、自信を喪失してしまう可能性が高いと思います。
185:優しい名無しさん
10/08/22 19:48:05 n4uO8dqA
>>181
ありがとうございます。
やはり働くべきですか。
働くとしたら主人格ではなく別の人に任せる事になりそうですが、入れ替わってしまわないか心配です。
>>183
ありがとうございます。
わかりました。
まずは主治医に相談してみます。
186:優しい名無しさん
10/08/22 19:55:51 n4uO8dqA
>>184
ありがとうございます。
わかりました。
しばらく行っていないので怖いですが病院に行って相談しようと思います。
187:優しい名無しさん
10/08/22 21:19:09 /Bmw73NL
ただの罪業妄想だと良いのですが、この頃店長に挨拶しても返事が返ってきません。
どうしたものでしょうか。
188:優しい名無しさん
10/08/22 22:54:02 G8X2AMCj
>>187
人生相談板で適当なスレを探して質問されては？
189:優しい名無しさん
10/08/23 03:12:06 RB1hVlKH
>>149
どもです。最近、体重も落ちまくってて
布団から起き上がれない状態がよくあったので、自分でもやばいなと思ってたのですが
あらためて指摘されて決めました。病院行ってきます。。
んで、改めて質問なんですがどういうこと話せばいいんでしょうか？
言い方は悪いですけど、誘導尋問的に色々聞いてもらえるんでしょうか？
それとも、自分からこう感じててしんどいとか言うんでしょうか？
190:優しい名無しさん
10/08/23 03:18:52 RB1hVlKH
名前にレス番入れ忘れました。>>189は>>147です。
補足。
もし、自分から色々と説明しないといけないなら、ある程度まとめていったほうがよさそうなんですけど
どういう事を説明する事になるんでしょうか？
191:優しい名無しさん
10/08/23 06:02:33 EWqZrUAk
>>190
>>147に書いたとおりでいいと思いますよ。
食べられないこと、空虚感があること、希死念慮があること、失恋をきっかけにひどくなったこと
です。
体重が落ちていて、起き上がれないことです。
補足して必要なことは、医師から聞いてくれるでしょう。
192:優しい名無しさん
10/08/23 07:53:27 O/wtyxDT
学生の時、掃除や勉強など早く終わらせると殆どの教員が信じてくれなかったせいか
就職した後でも早く終わらせることに恐怖を感じます。強迫性障害なのでしょうか？
193:優しい名無しさん
10/08/23 10:39:44 +ZvebCTD
>>192
ここでは診断はできないんですが……。
それであなたの仕事や生活に支障が生じているのなら，専門医に診てもらった
ほうがいいかもしれません。
194:優しい名無しさん
10/08/23 17:51:39 gGndv9Au
>>192
仕事を早く終わらせることは、正確さが伴っていれば良いことだよ。
自分にとっても、会社にとってもね。
過去に信じてもらえなかったことがトラウマのようになっているのだと思うのだけど、
無意識のうちに自己暗示みたいになってしまっている場合もあるから、
医者よりはカウンセラーの方が話を聞いてくれていいかも知れない。
信頼できる先輩がいるなら、「何となくこんな気持ちになるんですよね」と軽く相談してみてもいいと思うよ。
プラス、自分で「仕事を早く終わらせられるのはいいことだ」って言い聞かせることも大事だと思う。
せっかく就職できたんだ、もっと前向きに楽しく仕事できるようになるといいね。
195:優しい名無しさん
10/08/23 20:14:40 wJH2cYSZ
現在コールセンターで派遣社員をしています。といっても始めたのはつい先日です。
しかし日に日に体調が悪くなり、今日休みをとって心療内科を受診したところ
自律神経失調症だと言われ抗不安剤を処方されました。
医者からはこのままの調子で仕事を続けると悪化するので辞めたほうがいいと言われました。
正直、自分でもかなりきついところまで来ています。
しかし、診察後に診断結果と離職したい旨を派遣会社に話したところ
「病院に行ったのなら今からすぐに出で来なさい。医者が仕事を辞めるように言う等信じられないない」
「明日から必ず来い」等恫喝されました。そこで労基署に相談したところ｢ドクターストップがかかっているならば
契約期間内でも離職できる」とのことでした。しかも恫喝があるとなれば父親ないし兄などの親族に代理として
電話して貰っても構わないとのことですがいい年して非常に恥ずかしいです。
親族にまで迷惑をかけるようなことになって、その派遣会社を受けたことを非常に後悔しています。
かなりブラックな会社なようなのですが、父には電話でどのように言ってもらえば良いのでしょうか。
録音はするつもりです。
196:優しい名無しさん
10/08/23 20:21:33 cX1jn0mo
>>195
そりゃお父さんに任せればいいんじゃないかな？
（俺なら，従業員の健康を無視したことに対して激しく抗議する内容証明郵便を
たたきこんでやるけど。なお，内容証明郵便はインターネットから出せる。郵便
事業会社がやっていると思う。）
197:優しい名無しさん
10/08/23 20:23:32 sJAsMMtd
>>195
医師による就業不可の診断書を提出、それに加えて退職届を内容証明郵便で送付すれば、
退職できます。
就業不可の人間を働かせることは労働安全衛生法で禁じられています。
法テラスなどで弁護士さんに相談しても構わないでしょう。
お父さんからは、上記の内容の事を話してみて、埒が明かなければ、実際に実行してしまえ
ばいいだけの話です。
198:優しい名無しさん
10/08/23 20:56:49 wJH2cYSZ
>>196
ネットで内容証明が出せるのですね。ありがとうございます。
>>197
労基署では診断書も高いし相手が要求しない限りは取らなくて良いと言われましたが取りに行きます。
必ず要求してくるでしょう。
派遣先に置いてある私物をとりに行くのすら苦痛です。廃棄してもらいたいです。
199:優しい名無しさん
10/08/23 21:02:44 wXoTtQ6z
反社会性人格障害の人とのつきあい方を教えてください
または、詳しく知る方法を教えてください
毎回限界がきて喧嘩してしまいます
200:優しい名無しさん
10/08/23 21:04:06 sJAsMMtd
>>198
ちょっと慌てて読み落としていましたが、派遣社員でしたら、お父さんに、まずは派遣元の営業さん
に電話してもらってはどうかと思います。
私物は着払い宅急便で送ってもらっても構わないと思います。
診断書が出るような状況ならば、一日も出社する必要はありません。
201:優しい名無しさん
10/08/23 21:06:44 sJAsMMtd
>>199
あなたが診断したのではなく、医師が反社会性人格障害と診断したのならば、その人と
付き合っていくのはかなり困難でしょう。
平気で嘘をつき、罪悪感がなく、次々と犯罪を犯し、人を傷つけることを何とも思わない。
付き合っていくことそのものがきわめて難しいでしょう。
あなたが「反社会的傾向がある」と思っているのならば、まだ何とか付き合いようがある
かも知れません。
202:優しい名無しさん
10/08/23 21:12:24 wJH2cYSZ
>>200
派遣社員と書きましたが一応契約社員らしいです。ですので所謂派遣会社のコーディネーターがいません。
派遣先も入ってみると相当なブラックでした。コーディネーター役が恫喝してきました。
203:優しい名無しさん
10/08/23 21:12:36 wXoTtQ6z
>>201
即レスありがとうございます。
私の判断ではなく医師の判断です。
師から言われ調べてみて愕然としました。
>>201さんがおっしゃるとおりの人です。
なんとかしたいのですが、どの文献にも「関わらないようにする」としかなく
困ってしまっています。
204:優しい名無しさん
10/08/23 21:16:40 sJAsMMtd
>>203
あなたとその人の関係性によるのですが、反社会性人格障害の人の治癒率はかなり低いです。
お調べになったように関わらないようにするのが一番です。
信頼して何かを任せると裏切られる、お金を騙し取られるということになります。
付き合えば付き合うほど被害をこうむります。
肉親でもなければ、縁を切る、肉親であれば、なるべく縁遠くして、場合によっては絶縁同然の
付き合いにするということを考えた方がいいでしょう。
205:優しい名無しさん
10/08/23 21:18:23 EZf5Xg4i
>>202
恫喝してくるような誠意のない会社に対して、
あんまり気を遣うことないですよ。
206:優しい名無しさん
10/08/23 21:22:33 wXoTtQ6z
>>204
ありがとうございます。
愛している人のため、どうにかできないものか考えています。
現時点では調べる方法もないのでしょうか？
207:優しい名無しさん
10/08/23 21:33:38 +WAAPlNk
>>206
本当は治療は困難を極めますので基本的には関わらないのが一番です。
地獄に落ちる覚悟が必要かもしれません。
それでもよければ治すためのヒントは出せます。
人間不信及び反社会的人格障害傾向（自覚）もあった私の経験談です。
ただPSW、主治医もそう診断はしておりませんので違うかもしれません。
私は人を物理的に傷つけるのが嫌ですが「謝れなかった」過去があります。
人を傷つけても平気だった過去が有ります。嘘つきと呼ばれた過去もありました。
犯罪はしてないですが…
反社会的人格者の彼らも生まれたときは「反社会的人格ではなかった」のです。
反社会的人格障害になる原因に「ネグレクト経験」があります。
愛されなかった、そして「悪魔」と呼ばれ続けた等有ったかもしれません。
傷つけられても謝ってもらえなかった。
傷つけても回りは「あの子は傷つけてもいい」と周りの大人が示したりそういうのを
学校の先生達もそういう態度をしてきたので、人間不信になってる恐れがあります。
そういう彼らには根気よくそして時に厳しく見守るかのように見捨てないように振舞っていく
しかないでしょうがとてもとても辛い作業です。
パーソナリティ障害が判る本 という本を図書館で読んでみてください
対応が乗っております。
208:優しい名無しさん
10/08/23 21:44:41 sJAsMMtd
>>206
「私がいなければこの人はダメだからいなくてはいけない」という救済妄想に近いような考えが
もしあったとしたら捨てることです。
他の人が書いているように、幼少期から育て直すぐらいの覚悟がないとやっていけないでしょう。
浮気はされる、事によると暴力の被害者にあなた自身がなるかも知れません。
犯罪に対し、罪悪感がないので、収監される可能性もあります。
反社会性人格障害の治療方法は、強力な行動療法しかありません。
すなわち、罰の適用です。
懲役刑を受けてなお、再犯者が数多いことを考えると、気の遠くなるような道のりだと思います。
平凡であっても普通の人を見つけて愛することを強くお勧めします。
もしあなたがそれでもその人のことを愛しているのならば、全て裏切られるという失敗をしてみて
それからあなた自身が決めることです。
209:195
10/08/23 21:46:00 wJH2cYSZ
今思うと、ネットでブラックだと言われてる会社に応募したのが第一の間違いでした。
２ちゃんはどこでもブラックにしたがるし、と思っていました。
明日が近付くにつれて不安感が増します。仕事では半分詐欺のようなことをするように言われてきました。
半分どころか法に触れないぎりぎりのラインで高齢者を半ば騙すような形です。
派遣先に行く前はそのようなことは伝えられず契約書押印して研修が始まって初めて知らされるようなことが
多々ありました（正社員には様付け、休憩場所なしで監禁状態）
お金の為だと割り切って仕事ができればよかったのかもしれませんが、疑問点を挙げれば大声で否定される、
何もかもが叱りの姿勢(大声で）で夜は眠れなくなり、出社準備ができてもなかなか家を出られないもしくは
早く出社して叱られたこともありました。入社してからはほぼ下痢です。夕食も食べるのに一時間以上かかったり
もしくはとりません。今もなんだか監視下に置かれているようで落ち着きません。嫌がらせも受けそうです。
質問は解決したのに失礼しました。
210:優しい名無しさん
10/08/23 21:52:04 sJAsMMtd
>>209
おやめなさい。
迷ってはもういないと思いますが、あなたは自分の精神を犠牲にして、十分やり尽くしました。
この先、そういった会社で働いていても何ひとついいことはないでしょう。
究極的には、そういった言うことを全く聞かない、法律遵守の考えもない会社の場合には、
何を言っても無駄かも知れません。
そうであれば、もう出社しないのが一番です。
出社しなければ、いくらブラック会社でもあなたの家まで迎えに来ることはないですし、もし
そうなったら警察を呼べばいいだけの話です。
大変なずいぶんお辛い思いをされたようですから、ゆっくり休むのが一番だと思います。
211:優しい名無しさん
10/08/23 22:00:19 +WAAPlNk
>>209
そりゃ嫌になるわー
私なら逃げ出すし、貴方の判断は賢明。
お疲れ様、ゆっくり休んで次に備えていいんだよ。
212:優しい名無しさん
10/08/23 22:11:52 +WAAPlNk
>>208は厳罰とかいてますがただの厳罰だけでは治りません残念ながら。
私は愛が無かったからこそ起きてしまったものだと感じてます。
判ると思うけれど救いだって必要です
受容です。愛です、しかも無限の愛です。
何度もいうけれども貴方が傷つき続ける覚悟が必要です。
そして治される側も自分を救いたいと思わなければ直りません（これは断言）
基本反社会的人格障害の人は孤独です。人間を信じれないから孤独なのです
人間を信じれない奥深い孤独があって自分を守るために嘘をつきます。
彼らは彼らの信念がありその信念に基づいて行動しております。
其れは人なんて信じれない、自分が法律だ、正義だという信念ですから罪を犯しても平気なのです。
奥深い孤独から救ってあげたいという気持ちだけならおやめなさい…。
213:195
10/08/24 04:35:30 +jTdK/MC
やっぱり明日どうしろと言われるか分からず眠れません。職場が怖いです。
父のことは信用してますし恫喝にも屈しない性格だとは思ってはいます。
先ほどは夕食をほぼ吐いていました。少し何か食べたいのでカップラーメンでも食べようと思いますが
やはり不安でしょうがないです。
214:優しい名無しさん
10/08/24 06:58:17 PuDDPzvB
>>213
職場も意思ある大人を無理やり引っ張って連れて行くことはできません。
ここはお父さんに任せて、まずはゆっくりと休みましょう。
215:優しい名無しさん
10/08/24 20:05:45 G/pXTxiD
障病手当金について詳しく知りたいのですが、そういったスレッド等
ありましたら教えてもらいたいです。
精神科の病院に通っているのですが、自分の病名は精神病だそうで
医師からは職場での仕事は無理と判断されました。
来月末頃会社を辞める予定ですが（自分からやめるのか、会社からの解雇
になるのかは話し合っていないのでまだきまっていませんが）障病手当金の申請書
を出すタイミングや会社を辞める前にやっておくこと等詳しい方、またそういった
ことについて話し合えるスレッド等ありましたら、誘導おねがいします。
一応自分でもインターネット等で調べたのですが、イマイチ理解できません
でした。よろしくおねがいします。
216:優しい名無しさん
10/08/24 20:58:43 0dhcQhRP
>>215
いくつか確認させてね。
・障病手当金＝傷病手当金のことを言ってるんだよね？（「障病手当金」じゃ検索してもヒットしない気が・・・）
・精神病ってことだけど、病名は？
・退職が決まってるってことだけど、休職という手段はとれないの？
治る・良くなる見込みがあるのなら退職しないほうがいいと思う。
・退職の種別が自己都合か解雇の二択になってるけど、会社都合の退職を選ぶことはできない？
自己都合だと失業保険の給付開始日に影響してくるし、解雇だと再就職のときにデメリットになるよ。
217:優しい名無しさん
10/08/24 21:29:27 H6xXUxEL
吐き出させてください
当方学生です。
iPhoneが通っている学校の教室でなくなりました。
殆ど盗難に近い形で、そして犯人がほぼ割れている状態です。
ですが断定できないのと学校内ってことで遺失物扱いとして警察に出す羽目になりました。
シリアルナンバーもIMEIも警察に登録済みです。
学校の先生方は一方的に私が持ってきたことを責めて適当に告知して終わり。
警察もソフトバンクに赤ロム化する事を強制できない
アップルはソフトバンクへ
ソフトバンクは泣き寝入りしろと言うこと
この件で又孤独感が強く苦しくて本気で世間が信用できなくて
昔の村八分状態を思い出し死にたい気持ちしか出ません。
本当に世の中に絶望して死んでしまいたくなってます首を吊りたいです
私ひとりがこの件で悪かったのでしょうか？
私が笑って全部責任をかぶってなくなった、そして誰かが使ってる可能性もある
iPhoneのキャップを払いながら赤ロム化も叶わないまま苦しむしかないのでしょうか
自殺したいですまじで
218:優しい名無しさん
10/08/24 21:30:53 H6xXUxEL
詳しい事は此れにも書いてます。
読んでください。
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
219:優しい名無しさん
10/08/24 21:33:20 9VKOZWAa
メンタル系の病気で病名が知らされない場合はほとんどが統合失調症だと聞きましたが本当でしょうか？
220:優しい名無しさん
10/08/24 21:46:47 0dhcQhRP
>>217
ブログ見たけど、学生なの？サポセンの人なの？
221:優しい名無しさん
10/08/24 21:47:51 0dhcQhRP
>>219
誰から聞いたのｗ
222:優しい名無しさん
10/08/24 21:50:44 H6xXUxEL
>>220
元ITサポセン、そして今現在学生やってます。
中卒やって色々苦労したんで今遅ればせながら学生させていただいてます。
223:優しい名無しさん
10/08/24 21:51:28 9VKOZWAa
>>221
ネットなどでよく見かけるので…
224:優しい名無しさん
10/08/24 21:53:24 H6xXUxEL
>>223
いや統合以外でも知らされない場合はあるよ。
境界例とかその辺の人格障害なども。（この辺はうつ病と知らされることが多い）
225:優しい名無しさん
10/08/24 21:55:38 YZ3FyXOp
>>220
製造番号＝IMEI（携帯電話そのもの）とSIMカード内のID（電話番号）の区別が
ついていない単なる馬鹿。
>>217
URLﾘﾝｸ(hibari.2ch.net)
上記板へどうぞ
226:優しい名無しさん
10/08/24 22:01:02 H6xXUxEL
>>225
どのスレがいいんだい？
ただ死にたい気持ちとか欝な気持ちは此処だと思うが。
あとIMEIの事ぐらい知ってる。
227:優しい名無しさん
10/08/24 22:04:01 YZ3FyXOp
>>226
人に教えてあげたいならこのスレでいいだろ
ｽﾚﾘﾝｸ(iPhone板)
間違っても、携帯版とかに行くなよ。もっと鬱になるだろうからな。
228:優しい名無しさん
10/08/24 22:08:39 0dhcQhRP
>>222
なるほど。アンサーありが㌧
じゃ、本題で。
GPS搭載のiPhoneであれば、Mobile Meで追跡できるみたいだけど、それはできない？
ソフトバンクにGPSで追跡してもらうとかもできないかな。
それと、遺失物じゃなくて改めて盗難届を警察に出したほうがいい。
盗難届を出してないと、今後AppleにこのiPhoneが持ち込まれたとき、返却してもらえないみたいだよ。
URLﾘﾝｸ(news.ameba.jp)
あと、一番大事なことを。
悪いのは盗んだ奴。窃盗は犯罪だから。
校則で携帯とかの持込について制限されているからといって、犯罪者より悪いことをしたなんてことは絶対にない。
学校サイドは問題を大きくしたくないから盗まれたあなたに対して心無いことを言っているようだけど、
それはセカンドレイプと一緒だよ。
だからといって、自殺なんて考えないように。
念願のiPhoneを盗まれた上に学校側やSBのあきれた対応でいろいろ屈託ができちゃったとは思うけど、
世の中そういう人や会社ばかりじゃないってこともわかってるよね？
すごく傷ついているところにこういう言い方をするのはどうかとも思うんだけど、
iPhoneは代替品が手に入るし、今の学校の関係者も、修了してしまえば縁が切れる。
そんなもののためにあなたの命を途切れさせるのはもったいないよ。
229:優しい名無しさん
10/08/24 22:10:41 H6xXUxEL
>>227
教えてあげるのかね？…
というより既に絶望してるのが本音。
この件で動くと苛立ちと苦しさと絶望とそういうのが織り交ざって
本気で死にたくなるし如何この件でソフトバンクを許せばいいんだ？
なんか凄く苦々しいというか涙が出てくるし呼吸も出来なくなる。
この心の苦しさとか死にたいほどまでに追い詰められた気持ちを本当にどうにかしたいんだ。
やーだってなんか死ぬって最大の逃げ出し苦しんでるのもいやなんだけれども
不条理感が強いのも事実なんだわ
正直楽になりたい。これが悩みなんだ
230:優しい名無しさん
10/08/24 22:18:12 H6xXUxEL
>>228
5月にアップルに問い合わせたけど悲しいことに追跡は不可能だった。
アップルにもIMEI、シリアル、付随されていた電話番号を伝えてるし
そのiPhoneが既にIMEI・シリアル等丸ごと警察に届け出ていることも伝え済み
2代目も買ってるのだがやっぱりこの件でSBに問い合わせたりすることが物凄く苦痛で
学校サイドとSB対応等で精神が磨り減ってしまってるんだ。
多分この件でフラッシュバックを起こしてしまってるのかもしれない。
義務教育期間に同じような経験をしているんだ。
モロセカンドレイプって奴も、その事件も解決出来ずに結局泣き寝入りだった。
この死にたい気分って奴をどうにかしたいんだけれども思い切って主治医に話すべきなんだろうか？
この事件以後首を絞めたくなる私が居て困っているんだ
231:優しい名無しさん
10/08/24 22:18:44 PuDDPzvB
>>215
傷病手当金の申請は、雇用保険に1年以上加入していたならば、会社に対して口頭で申請すれば
事足ります。
会社から申請書が送付されて来るので、医師に記入してもらい、会社宛に送付すれば、1ヶ月半～
2ヶ月ぐらいで指定口座に振り込まれます。
額は、日額で給与を割って6割が受給されることになります。
受給期間は1年半になります。
失業保険の受給資格も得られますが、傷病手当金との二重取りはできないので、ハローワークに
停止手続きが必要になります。
こちらはハローワークに電話で相談してみましょう。
232:優しい名無しさん
10/08/24 22:21:10 G/pXTxiD
>>216
ありがとうございます。
>>・障病手当金＝傷病手当金のことを言ってるんだよね？
そうです。漢字まちがえました。
>>・精神病ってことだけど、病名は？
病名は神経症とのことです。（症状的に書くと、手、特に指先の振るえ、しゃべることが困難）
>>・退職が決まってるってことだけど、休職という手段はとれないの？
治る・良くなる見込みがあるのなら退職しないほうがいいと思う。
先日なんですが、会社の上司から連絡があり、（現在自分は3ヶ月の療養ということで会社を
休んでいる状態であり、その間給料は普通に出ています）療養期間の満期が９月の末頃なんですが
それまでに”復帰出来なければ”、「終業」してほしいと言われました。「終業」という言葉になじみが
なくイマイチ意味が分からない状況です。（もしかしたら聞き違いで休職してほしいと言ったのかも知れません）
現在会社に通うのが非常にストレスであり、その連絡をくれた上司というのが自分とは相性が最悪で会話自体
あまりしたくないのですが、生活がかかっている為しかたなく連絡を取ったりしている状況です。
なので、そのことに関しては、会社と煮詰めての話し合いがまだなので、休職は出来るかどうか、話し合ってみないと
分からないのが現状です。
なので、というか今の仕事事態は好きなので続けたいですし退職もしたくはないです。それと自分から退職する
つもりも無いです。（ということは会社都合での解雇待ちになるのかな？という感じ）
>>・退職の種別が自己都合か解雇の二択になってるけど、会社都合の退職を選ぶことはできない？
自己都合だと失業保険の給付開始日に影響してくるし、解雇だと再就職のときにデメリットになるよ
上記にも書きましたが会社都合の解雇以外自分でも考えられないです。
文章へたくそですいません。やっとこやっとこキーボード打ってます。
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