ADHDの人間に向く仕事、職種、働き方 14

ADHDの人間に向く仕事、職種、働き方 14 at UTU

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300:優しい名無しさん
 10/07/03 13:44:28 OKjP4sSk
>>288 
自分は回答に参加した者です。答えを書いてくれるのを待ってましたよ！ 
そうだったんですか・・・もうウツはよくなりましたか？ 
元彼女さんからADHDであることをズバリと指摘されたとかいうわけじゃなくて 
あなたのADHDらしさ（悪く言うと欠点かな・・）を定型の元彼女が許せなかったわけですかね。 
5年間付き合い続けられたということは、あなたの良いところも理解されてたはずだし、 
こういう書き方もし気に障ったらすみません、せっかくだからうまく続けばよかったですね。

301:299
 10/07/03 14:14:32 difaXNWV
>>297さんへ 
僕の予定表のことは【専門】ADD/ADHD専門スレッド part60【総合】の299にもう少し詳しく 
書いてあります。 
興味があったら見てください。 
 
あとそのスレの271、275さんに教えて頂いた朝眠くならない食事法は、さっそく実行して効果がありました。 
 
昨夜は僕が実践していることばかり書きましたが、やめたこともあります。 
しょっちゅう買っていた自己啓発本や成功法の類の本の購入です。 
ほとんど定型向け（定型でも出来ないから需要があるのですがｗ）なので、読んだり 
試みたりするのはムダ、苦行や自責のもとと割り切って、あっさりやめました。 
その代わり、脳関係の本と、自分と同じ匂いがする人の書いた本はエッセイでも何でも 
ヒントを求めて買って読んでいます。 
結構面白いし、ヒントはあるし、ニヤリとしたりします。自己客観視に役立つとも思っています。 
 
ADHDは日々の生活で、定型と比べて出来ないことが満載で、どこが定型と違うかは 
思い知っていることが多いので、そういう自己をクールに客観俯瞰・分析することは 
大きな意義があると思っています。 
分析はクールにしても、自己肯定感を失わないよう、良い所も一生懸命探してリストアップ 
してください。 
ADHDは辛い経験上、自分をニュートラルに見たりすることが出来なくて、不当に過小評価しがちです。 
孤独な戦いですが、自分を支えるのに肯定感は重要です。 
 
僕にとって今現在の結論は、対処法で社会と折り合い、長所を発揮するための『自分学』 
を究めるということだと思っています。 
 
携帯からの毎回読みにくい連投長文読んでくれて、ありがとうございましたm(__)m

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