●断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・３８』
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950:優しい名無しさん 10/10/23 20:10:26 DHU+L+zk 歯が痛い人 951:優しい名無しさん 10/10/23 20:37:04 myUoq/9F >>949 気が付いたらこんなにやめていたというのが、一番いいパターンだよね。 952:884 10/10/23 22:25:40 +oLmYWqi 断酒して今日で1週間です。 思いがけず、飲酒欲求が出てこず、楽に断酒できています。 身体依存になる前に断酒に踏み切れたおかげだと思っています。 ここでうっかり「なんだ、私って大丈夫じゃん」と思って飲酒してしまったら、 身体依存に一直線なのでしょう。 一ヵ月後ぐらいが危なそう。気をつけていきます。 しかし飲酒欲求がないので、自助グループ参加は先延ばしにしています。 欲求が出たら参加必須ですね。 通院は継続です。来週も行きます。 953:優しい名無しさん 10/10/23 22:37:03 BjePSbYQ >>952 気をつけなよ。 その「飲酒欲求の起きない状態」ってのが意外にくせ者。 油断してたら、スリップしちゃう。 万が一、スリップしても落胆しないことと、再び立ち上がること、、、 それだけは忘れずに。 諦めたらそこからがアリの巣地獄。
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