うつ病になるまでの過 ..
60:優しい名無しさん
10/07/12 00:09:18 3VXG6UX/
>>59
そうだねアンタの理解者以外はどっかにいくといいね
アンタをカネヅルにしている糞医者以外だれもいなく
なりそうだけど・・・ほんと○ねよ社会のお荷物
61:優しい名無しさん
10/07/12 00:13:44 po42+IkY
と万年ニートが申しております
62:優しい名無しさん
10/07/12 00:14:54 gsAhLCTv
>>61
kYってあんた・・・
さすが糞メンヘラだね
63:優しい名無しさん
10/07/29 01:39:06 uwyG2//o
いかにして、ストレスの原因を封じ込めるか、これが重要
俺はお前の態度に不快に思っているんだ、ということをわかってもらう、ということ
私は胸ぐら掴んで殺意を交えつつ丁寧に説明したよ
64:優しい名無しさん
10/07/30 01:05:22 +/jEZ9OB
忘れもしない8年前の人事異動の内示、そこに自分の名を見つけてショックを受ける。その夜は一睡も出来ず、翌日職場へ行き、昨日の異動内示が夢であったことを願うが事実であった。
4月になり、異動先の職場で執務しているうちに段々と仕事に対する熱意が冷めていくのを感じていた。そして集中力も無くなり、職場へ行くことも辛くなっていった。それは翌年からの休職の序章であった。
65:優しい名無しさん
10/07/30 02:48:22 jlPp2L1w
長年の鬱状態（自己診断）で、最近は自分でも周囲にそれを隠しきれないというか
コントロールできないところまで来てると自覚できるほどになったので、
明日はじめて診療に行くんだけど
多分きっと何か言ったところで医者にも信じてはもらえないと思う。
子供の頃から「●●ちゃんは明るくて何にも悩みないでしょ〜」って見られてきてるから。
だからみんなの思う自分を演じてきたけどもう疲れた。
高層階に住んでるからアッという間に死ねるのに、その行動もできず、、、、、、、、
三十路なので普通なら結婚して親孝行してる年代なのに
うちの母親も私みたいな娘がいなきゃ、もっと違う人生あっただろうとつくづく思う。
これでもいろいろ頑張ったつもりなんだけど、何やってもダメなものはダメって言葉は正しいなｗｗｗ
66:優しい名無しさん
10/07/30 03:05:13 /xoVlYBo
矛盾だらけの夫に疲れた。
気がつくとキッチンドランカ−。
キッチンドランカ−の意味も分からない夫は単に酒に興味を持った妻と言う認識。
感情の起伏が激しくなった。
夫は私を愛してなんか居ない。
所帯持で一人前だと思っている事が許せない。
嫌いだけど離婚も出来ない自分に苛立ち。
毎日泣いて過ごした。
67:優しい名無しさん
10/07/30 03:14:29 RikB7dXs
心療も五分間いや、三分間診察だしね〜
たとえば、お寺に行くとか、自分の癒しを見つけたほうが、心の杖になりますよ。
68:優しい名無しさん
10/07/31 14:19:31 wO82cHug
３年前にパニック障害→うつ→退職→無職の現在に至る
仕事は一生懸命やったけど結局上にうまく取り入れるやつが有利で自分より
後輩＆仕事できない奴にまでバカにされてストレス溜めまくり
ところであきらかに自分のせいじゃない責任押し付けられたりして急激にストレス
食らう時に心臓がグーッと圧迫される感じがしたのが自分でも分かったんだけど
同じような人いる？
今も心臓が半分しか動いてない感じがする
病院で検査したけど異常なしだった
これって一体なんじゃいな？
69:優しい名無しさん
10/08/03 10:42:52 07A22jkH
中学時代 漠然とした不安にさいなまれ、部活も運動系だったけど運動自体が苦手で毎日いやで仕方なかった。
くそ真面目だったせいか練習とかも頑張ってた。そのうち軽い不眠に悩まされる。この頃は何故か人付き合いができていた。
しかし運動ができない反動で勉強をガリガリ頑張るようになり、そうしているうちに友達と過ごしていても楽しくなくなってきた。
そして誰とも付き合いたくなくなり、連絡を取ることさえ避けるようになってしまった。
高校時代 中学の時よりも真面目になろうとして生活態度や言葉遣いに気を付けていた。
いつの間にかリラックスして学校生活を送れなくなっていた。安らげるのは保健室かトイレの個室だけ。
人前に出るとパニックになるので、文科系でそこそこいい成績をとっていた部活も断念。
褒められると誰に対しても申し訳なくなり、耐えられなかった。自分は褒められて成長するタイプでもなかった。
このころから学業もそぞろになり、志望校も断念せざるを得なくなった。
その後理解のある友達に支えられ、ボランティアや校外活動に出てみて少しだけ自信がついた。
しかし、クラスメイトとのおしゃべりはいつも苦痛で仕方がなかった。本当は逃げ出して1人で何も考えないでいたかった。
大学時代 一か月前頃からうつが酷くなり、毎日泣きながら過ごしている。症状は自信喪失、引きこもり、興味喪失、動悸、不眠症、パニック障害、被害妄想
など。なにをしても楽しくないし、バイトを始めたが全く身に付かずストレスになるだけなので、重度のうつかもしれないと思い始めた。
家族には必死に隠してきたけどたぶんバレている。もうこんな自分が嫌で仕方がないので、本格的に治療を始める予定。
でも世間の目がめちゃくちゃ厳しい。父はうつ病に対してかなり偏見を持っているし、母は要職を任されるようになって忙しい身。
近所の人たちは噂話大好きなのでぶっちゃけ八方ふさがり。
70:優しい名無しさん
10/08/04 23:13:07 iZfXCPS7
父親が虐待する人で、自分が気に入らなかったら暴行又は暴言。
自分が常識、自分が全て正しいって人だった。
小学六年の頃、お前は母の悪いところと父の悪いところを受け継いだと言われ自分は失敗作なんだなと思った。
思春期にはいって父が原因で鬱々とした性格になり始め、唯一自分と同じ境遇をたどった兄が理解者だと思い、希望が見えたと思ったらその兄は殺された。
完全におかしくなって、母と喧嘩したときに私の良いところ教えてよ！？と怒鳴ると、正直に言うと良いところなんて一つもないアンタはお父さんにソックリだと言われる。
今では、その頃からうつ病だったのかな？と思うけど自分が駄目な人間なだけだと思っていたので病院にも行かなかった。
ずーと、憂鬱な気分と体調不良（動悸・眩暈・吐き気・寝つきの悪さ・寝起き体が動かない・息切れ）や死にたいって思ったりとかあったけど自分がこんな人間だからいけないんだって思ってた。
今日、やっと心療内科に行ったら中度のうつ病だと言われた。
伝え切れなかった事とかもあるけど、通院する予定なのでこれから薬飲んだりして経過をみていこうと思う。
それでも、いまだに自分が駄目な人間だからでうつ病じゃないんじゃないかって考えてしまう。
自分の手首を包丁でブッ刺したいって衝動に駆られる時もあるけど、兄の事を思うとそんな事できないし。
常に感情との葛藤。
71:優しい名無しさん
10/08/05 01:13:28 DrXgJlYn
教師に成り立ての若い頃、荒れた学校に赴任してすぐに、荒らくれ者の生徒に囲まれて、ボコボコにされた。それも何回もやられ、身体中アザだらけだった。意を決して、精神科に行ったら、即、休職にされた。
無事に復職したが、まだあの傷は、癒えていない。
あの時、同僚に助けを呼べば、今のオレの状態には、ならなかったと悔やむ毎日。
72:優しい名無しさん
10/08/06 06:29:20 dlpYI9bF
あたしゃ万年うつですよ
両親が社交的じゃないからずっと一人だった
クラスメイト寄ってきてくれても話し方も分からないんだもんなあ
73:優しい名無しさん
10/08/07 07:12:05 rbuPFCd5
自分らしく自然にしてればいいんだよ。
74:優しい名無しさん
10/08/14 18:41:20 o0L2ugmr
品川にある某ゲーム機会社の次世代ゲーム機のテスト要員として内定もらったのに
出勤初日に自分が韓国籍であることを理由に契約解除されました。（当然面接段階で
自分が在日韓国人であることは伝えてあります。）
これが事の発端かな・・・？
（それ以外にも社員旅行で、日本人はビザがいらないが韓国人ではビザがいるケースで
自分が直接確認しなかったために成田で門前払い食らったり。旅行社はなくてもOKって
言ってたが・・・）
その後、うつの身体症状（原因不明の咳、仕事に集中しようとすると眠気が襲ってくる
左足甲が腫れて歩行困難になったり、めまい、朝起きられないなど）がおき始める。
以後、仕事の関係で武蔵浦和〜新宿から〜小机、〜北新横浜、〜桜木町、
〜蒲田と変わり、悪質なマンションデベロッパーのしつこい勧誘に引っかかって心が壊れた。
（デスマーチなんて日常茶飯事、自分はそれが当たり前だと思ってた）
で、ドクターストップが掛かり、その途端解雇。
75:74
10/08/14 18:47:13 o0L2ugmr
連投スマソ
親父が不倫してて、お通夜の夜に愛人が「お骨分けてください」って言ってきたり
子供のころ親父にゴルフクラブやガラスの灰皿で殴られたり
親戚との関係がぐちゃぐちゃ（子供に（小中）学校いかせる必要はない。働かせろ
とか直接いわれたこともあるから、それも原因なのかも。
で、療養2年目で半年前に実家に戻ったが、うつが悪化して慢性化してます。
家族が「努力が足りない」と毎日攻め立ててきますが、自分がそれに答えられていないのが
原因。もっと努力しなければ・・・
76:優しい名無しさん
10/09/15 21:34:00 VELfxcMH
もともと自虐思考の強い性格。
転職先で直属上司にパワハラ、徹底的な洗脳とかサイコパスに取り憑かれたような
日々だった。
カウンセラーに通いはじめるも、うちじゃ手に負えません宣告。
さらに結婚を考えていた彼女に浮気され捨てられる。
翌日から完全にベッドから起き上がれなくなり、精神科に通院開始。
発症直前の症状：不眠、蕁麻疹、日中の異常な眠気、背中痛
完全に発症した時の症状：起き上がれない、思考がまとまらない、発語できない、
文字が書けない、文字が読めない、道に迷う（徒歩１０分の精神科まで、
携帯のGPSを使っても辿り着けない）
４年経過した現在：抗うつ剤は断薬、安定剤、眠剤使用中。
派遣だけどフルタイム就業中、人間関係も構築、無断欠勤なし。
でも、何のために生きてるのか、もう死んでも良いんじゃないかと思って
突然ODしちゃったよ。足ぐんにゃり脱力して、あちこち紫斑が出て焦った。
１日中ポカリ飲んでなんとか抜きました。
77:優しい名無しさん
10/09/16 00:35:11 XHZwW/fw
ここの人たちに一つ聞きたくてここに来た。
もともと年上の女性に人見知りがあったんだ
特に酷いわけではなくだんまりになってしまうそんな程度
最近困っているのは、人に対面すると自然に涙が出てきること。
涙が出るとその場の空気が停止して会話ができないんだ。
うわーんという泣きかたじゃなくて自然に溢れてくる感じ。
別に悲しいとか怖いとかはなくて、人と会話していると自然と出てくる、
話しかけようとした時もこみあげてくる。
性格はちょっと伏し目がちかもしれないけど普通。
うつというのは立ち直れない挫折のようなものなんだとここを見て感じた。
今の私にこれと言った挫折はないんだが
相手を困らせていることへの罪悪感はある。
こんな私はうつなんだろうか・・？
うつではないと信じているが、治せるものなら治したい。
親を前に泣くんじゃないかと思うと実家へ帰れないんだ。
大学の夏休み登校の日はほぼ行ってない。
週末病院に行こうと思うんだが見知らぬ医者に「お前は病んでいる。」と言われるのが怖い。
その前に泣き出して医者に呆れられたり困惑される方がこわいんだが。
治療の様子や問診では何をされたのか差し支えなければ体験談を教えてほしい。
長い文章読んでくれてありがとう。
78:優しい名無しさん
10/09/20 16:36:42 8O1FfFZL
中学生の頃、父親が不倫
父親にさんざん苦労させられた母親が５１歳で事故死
当時結婚適齢期だった私は、父や周囲からいろんなことを言われ鬱
その後、適当に結婚、２児の母親になったけど、ずっと気分が晴れない
家事ができなくなるほど落ちると、通院→やや回復 これの繰り返し
母親の死から１５年もたつのに
子供達がかわいそうかな。
79:優しい名無しさん
10/09/22 16:50:51 /daRQMNO
自分が鬱なのか、それともただの怠け者なのか、毎日頭の中をぐるぐると自問自答する日々が続いています。
鬱かそうじゃ無いかは、明確に判断出来るものなのでしょうか？
現在30代前半で妻と子供がいます。
約十年前、新卒で小さなデザイン事務所に入社。入社すぐから連日の残業。
仕事の疲れ、上手く仕事をこなせない焦り不安、劣等感、自己嫌悪。
次第に一人暮らしのアパートから外に出ることが辛くなり始め、やっとの思いで出社しても仕事が進まず自分を追い込む毎日。
だんだんと物忘れが多くなり記憶力が無くなっていく。
仕事内容や手順、人の名前を覚えられず人と接する事にかなりのストレスを感じるようになりました。
ずっと自分が鬱だとは考えて考えていませんでした。
なぜか「自覚症状がある場合は鬱ではない」と思いこんでいたからです。
入社3年目で上司から「このまま働いてもお前が成長するとは思えない。(紙媒体のデザインから)WEB制作に転向してみないか。」と言われ、
かなりのショックを受けたがWEBで期待されてるんだと自分に言い聞かせ、会社で初めてのWEBデザイナーとして一人で頑張りました。
結局1年で精神的に限界が来て退社。実家の農業を継ぐことに。
一日中PCの前にいた生活から解放され、納期、クライアント、上司の無い環境でならやって行ける、そう思いました。
仲間も出来て、一時期は気分も安定して何とかやって行けそうだと思っていましたが、仕事を変えてもやはり一緒。
自分にはもう家族がいるのに何やってるんだ、ともう一人の自分に責められるが、体が動かない。仕事に行けない。。
オレの脳はいったいどうしちまったんだ。と、不安や恐怖を感じています。
まるで目をつぶったまま走り続けているようです。
一般的に見聞きする鬱の症状と比べるとちょっと違うところがあり、病院に行くのが怖くてたまりません。
鬱ではないと言われるのも。鬱だと言われるのも。妻に鬱になったと告げ心配させるのも。怖いんです。
すみません。脈絡のない長文を書いてしまいました。
80:優しい名無しさん
10/09/22 17:54:16 kaC/2E8z
ちゃんと理路整然とした文じゃん。
自分を客観視してるというより
自分を卑下してしまう癖がついてしまったんじゃあないの？
そもそもその上司の言葉に過剰に反応しすぎだろ。
「何言ってやがる、テメエはそんなに凄いのかよｗ自信過剰な馬鹿上司だなｗ」
ってな感じで聞き流さないと。
鬱病なんかじゃあないよ、癖。
自己卑下する癖がついただけ。
アンタ、他人の言葉なんかに振り回されず、もうちょっと毒気持った方がいいよ。
「気をつけろよ、刺すような毒気がなけりゃあ男稼業もおわりだぜ。」
81:優しい名無しさん
10/09/22 19:51:59 kHAVxUrR
並みの大学の法学部で、法律といえど万人は救えないし、自分頭あんまり良くないし、
あと、世の中には処女が少ないってことと、就活めんどくせえってこととが
絡み合って憂鬱になった。
その時は鬱病なんて思いもよらなかったけど、一年フラフラしたあとに
就職したら本格的に発症して一年で退職。
薬物治療でだいたい３年ぐらいで完治するもパキシルは継続中。
82:優しい名無しさん
10/09/22 19:58:20 P/BmA42r
大学4年の頃、実家の家業が失敗して破産
20年弱住んでいた家も工場も無くなってしまった
今でも実家はかなり経済的に困窮している
そんな状況で昨年妹が推薦で
それなりに名の知れた大学に合格した
親は反対したが本人は泣きながらどうしても行きたいと言うし
バイトしてる上に月10万も奨学金を借りて行ってるのが不憫で
俺も援助したいと思い足りない分の学費などをこの1年で100万以上渡してる
俺は一人暮ししてるので良く分からないが
家族中もかなり悪くなっている様子
多少時期は前後するが、上の事柄があったのと同時並行で
好きだった祖父がガンに闘病中
この敬老の日に会いに行ったら、過去の姿は見る影もなく
かなり辛そうにしてた
更に母が子宮筋腫になり、この冬にでも摘出手術が必要になったらしい
加えて俺は入社3年目だが向かない営業が悪いのか頭が悪いのか
ミス連発で部署の人間にも嫌われているみたい
と、この辺まで来て精神的に耐えられなくて鬱になった
今日も職場で涙が急に止まらなくなり午前で帰ってきてしまった
会社を辞めると妹も大学を辞めざるを得ないようになると思うので
このまま働く必要があるし、実際働いてるが
せめて部署だけは変えてもらいたい
近く上司に洗いざらい打ち明けるつもりだ
83:優しい名無しさん
10/09/22 21:12:27 kaC/2E8z
>>81
処女が少なくて絶望したあ〜
法は万人を救えない〜
お前はイエスキリストかよｗ
84:優しい名無しさん
10/09/22 21:15:42 kaC/2E8z
>>82
辛いことや苦しいことは
皮肉なことにまとめてやってくる。
あまり無理しないことだな。
話しのわかる上司なら相談にのってくれるだろう。
85:82
10/09/23 00:48:12 FvolMLUP
>>84
しかし幾らなんでも同時に来すぎだろう…
幸い上司は話が分かる人だと思う
ただ今の役職に先週昇進したばかりの人に
こんなの言うのは気が引けるなぁ
86:↑
10/09/23 01:47:56 qPhwd+XL
お前は自分がこれだけの苦境にあっても尚
上司に気を使うのか？
その気の使いすぎがお前を更に苦境に追いやるんだ。
苦しみが束になってやってくるということは
苦しみを自分から拾ってるという意味でもある。
87:優しい名無しさん
10/09/23 02:05:30 3Bh4XiqH
原因:仕事のストレス
過程:日に日に仕事から帰宅しても頭から仕事の事が離れなくなり、程なくして不眠症と仕事やプライベートに関する全ての事に対して意味もなく不安感や喪失感が出始め、更には頭の鈍痛に食欲不振と続き最終的に医者から鬱との診断が下る。
結局仕事も自己退職と言うカタチになってしまって、今は薬のおかげで安定した精神状態だけれども、また完治して社会復帰出来るのか常に不安。
88:優しい名無しさん
10/09/23 02:39:26 88u1ZK8Q
同じく仕事が原因で。
(当時離婚等とも重なっていた。)
今は引きずってはいないけど、6年経つ。
社会復帰しなければいけない状況だけど不安。
どうしていけばちゃんと頑張って仕事を続けていけるのかな。
89:82
10/09/23 02:52:12 FvolMLUP
>>86
ぐぅの音もでねぇ
全く言うとおりだな
90:優しい名無しさん
10/09/23 03:29:41 7cc2LasD
中学生の頃からストレスにより睡眠薬のお世話になっていた。
高校生になり周囲に馴染めず辛い思いをしながらも何とか耐えて卒業。
大学では自分に似たような人間が多く楽しく過ごした。
だが、課題の忙しさとバイトで対人関係に悩むようになる。
どうしようもならなくなり、精神科へ。
鬱と診断され、大学を休学。一年後退学。
現在就職の為、別の学校に通っているけど意欲の低下、不安感が半端ない。
昼間から酒を飲まないとやってられない。
正直死にたいけど親のことを考えると絶対に出来ない。
91:優しい名無しさん
10/09/23 03:32:11 KELMdMef
みなさん鬱になるまでの過程がわかるんですね。
私はなんだろう。
子供を産んでおろしたことかな。
相手が逮捕されてしまったので。
あとは、親にあまり愛された記憶がないからかな。
わからない。
なんでだろう。
涙が出てきました。スレチすみません。
92:優しい名無しさん
10/09/23 03:47:51 KELMdMef
>>77
こちらの方が良いかと
【初診】初めての精神科･心療内科【Part43】
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
93:優しい名無しさん
10/09/23 10:26:26 GmQ4klmR
俺は一人暮ししてるので良く分からないが
家族中はかなり関係が悪くなっている様子
94:優しい名無しさん
10/09/23 12:18:46 tt5MWo1G
>>79
食欲が普通にあって、不眠／過眠でもないなら、うつというわけでも
ないんじゃないかな。
予備軍だとは思うけど。
認知療法試してみるとか、カウンセリングに行ってみたらいいと思う。
あとほんとうはデザインがやりたいのを押し殺しているのでは。
ギャラなしでも趣味程度になんかやってみたら？
95:優しい名無しさん
10/09/23 12:28:11 tt5MWo1G
>>87-88
仕事や人間関係にある程度の割り切りを持って、自分だけの
精神スペースを確保してみてはどうでしょう？
私は、外での自分は本当の自分ではない、だから何を言われても
本当の自分自身は傷づかない、くらいに冷淡に考えるように
なりました。
96:優しい名無しさん
10/09/23 14:46:07 +Q9j2+UW
今日は夕方に良い異星人さんが大勢、意識体で家にやって来ました。
可愛いペットのお嬢様猫が、騒いで鳴きまくるので、「どうしたの？ どうしたの？」と猫ちゃんに聞いたところ、何かが大勢来ているのが見えると言うのです。
私の背後や上に、大勢の異星人さんが意識体でいっぱい来ているらしいです。私には見えませんが、動物には見えるのです。
猫ちゃんに聞いていたら、意識体で来ていた異星人さんが、テレパシーで話してきました。
「地球の近くに宇宙船（ＵＦＯ）で来ています。地球人に見つからないように、遮蔽（しゃへい）して隠れています。
地球には、地球人がどれくらい目覚めてきているか、地球人の様子を観察しに来ました。意識体で大勢地上に降りて来ました。
地球人が宇宙に目覚める時期が来たので、我々のことをブログに書いて下さいね。」
と話してきました。
能力が退化した地球人と違って、超高度文明を築いている良き異星人さんたちは、意識体で行動するのが普通です。
地球人は物質文明しか築いていませんが、宇宙船で地球にくる異星人は、精神科学文明も超高度に築いているのです。
科学者や研究者は、宇宙人は地球と同じように電波で交信してくると考えているから、常に電波を送り続けて、宇宙人が電波で
交信してくるのを待ち続けていますが、宇宙人は超高度文明を築いているので、テレパシーで交信して
来るのです。そこをわからない科学者や研究者が、電波を送り続けても、宇宙人が交信してくることはありません。
私には、目覚めて覚醒したときから、こうして、友好的で平和主義の良い異星人さんが、テレパシー交信してくること
は、よくあります。私が異星人の存在を知っていて、理解しているからです。
97:優しい名無しさん
10/09/23 14:52:47 GmQ4klmR
俺は一人暮ししてるので良く分からないが
家族中はかなり関係が悪くなっている様子
98:優しい名無しさん
10/09/23 15:44:02 dMQVpgV9
大学１年の後半から何となく調子が悪かったけど、
ダルさが体に来てたので心の病気ではないと思ってた。
それでもだんだん大学に行けなくなり、単位も右肩下がりで取れなくなっていき３年で中退。
その後あまりのダルさに精神科へ行き診てもらったが鬱ではないという診断。
じゃあ働けば体調も上向くかなと思って就職したところ、
中途採用だったため同期もいない状況で精神的にツライ環境。
５か月間は歯を食いしばって無遅刻、無欠席で出社していたが、
心が折れて１日休んでしまったらそのままいけなくなった。
で精神科受診でうつ病と言われパキシル→トレドミン投薬。
その後は復職と休職を繰り返し、クビになり現在に至る。
99:優しい名無しさん
10/09/23 16:04:34 fB/c0YHE
親の会社で役員をしているけど、経営が苦しくて鬱病。
二年かけて治して職場復帰。
二年ちょっと仕事を続けていたけど、その間もずっと経営不振で鬱病再発。
仕事休んで一年半以上。会社は相変わらず経営不振。もう役員辞めたいけど、会社の連帯保証してるから辞められない。←今ここ。
100:優しい名無しさん
10/09/23 16:05:55 Y0rhNQ1S
貴船会では丑の刻参りを行っています。
復讐から恋愛成就、復縁、離れたい、別れさせたいなど・・・。
人間関係についてお気軽にご相談ください。
お問い合わせはこちらまで。
URLﾘﾝｸ(kihunekai.web.infoseek.co.jp)
101:優しい名無しさん
10/09/23 16:07:36 eHB1JKWB
Ｈ１６に某部署とバトルした。
Ｈ１８にその部署に転勤になった。
バトルした２人がまだいた。
無視攻撃
３ヶ月で壊れた。
102:優しい名無しさん
10/09/23 18:19:41 GmQ4klmR
俺は既婚なので良く分からないが
ニートの女性はかなり立場が悪くなっている様子
103:優しい名無しさん
10/09/23 18:27:42 tY8EKLXF
35歳で営業部長に抜擢された。個人成績は抜群だったからね。
で、数値管理、部下指導が主仕事になったんだけど、なかなか数字が上がらん訳よ。
役員からはせっつかれるし、元の性格の弱さもあって部下にもあんまり厳しくできなかったんだよね。
で、結局自分で数字を作ることに。仕事が３倍に増えたかな。
その時期と合わせて妻が境界性人格障害で入院、そのあと鬱病に。
子供の世話もやらなきゃいけなくなった。
もう限界と思い心療内科へ。ここがまたはずれでとにか薬を大量に出すとこで、リタリン中毒に。
そしたら妻が自殺。
もう限界。字も書けないほどの症状になって精神病院に入院して薬抜き。
で今１０年目だけどいまだ後遺症は残ってるね。
仕事も家族も失った１０年だった。
今４６歳無職。昨日の診察でベタナミンが処方されて笑ったよ。デジャブかと思った。
最悪期よりはかなり回復したけど、元の自分には戻れないわな。
上場企業の部長で接待でぶいぶい言わせてたのが幻のようだわ。
104:優しい名無しさん
10/09/23 18:31:03 GmQ4klmR
その後は復職と休職を繰り返し現在に至る。
105:優しい名無しさん
10/09/23 18:39:30 GmQ4klmR
誤解しないで欲しいが、俺は嫁に行くつもりはないよ。
106:優しい名無しさん
10/09/23 19:00:04 /LLFMuTm
若い頃から仕事が続かず軽いウツ病だったが、平成大不況で完全に仕事がなくなり
メンタルクリニックにお世話になることに。
薬の効果と先生がついてくれた安心感と金が貯まってきたことで
今は改善されて陽気だった頃の自分に戻っている。
今は言いたいこともズバリと言えるし、攻撃的な自分が少し怖い＾＾
107:優しい名無しさん
10/09/23 19:08:41 RSucYZih
みーライオン
108:優しい名無しさん
10/09/23 19:18:04 klxSNDC6
>>106
仕事もあいないで金貯まるのか？
犯罪でもしたか？
109:優しい名無しさん
10/09/23 19:18:44 3mpz5Egq
うつは戸塚ヨットスクールの訓練で完治します
110:優しい名無しさん
10/09/23 20:02:20 a4G9CP5P
初めてきましたけど
俺>>8とまったく一緒なんだけど…orz
自律神経から心配しすぎ神経使いすぎで最近から不眠→頻脈（動悸）俺も朝夕は不安感などで駄目で夜から調子がでてくる（調子いいからｼﾞｮｷﾝｸﾞしてる）
今はﾃﾞﾊﾟｽ寝る前にのんでますが朝も飲んだ方がいいですかね？
>>8さんと同じ道をたどるのか…orz
どうしよう
111:優しい名無しさん
10/09/23 20:18:35 3uV3i3E7
19年4月、女課長現る。(ちなみに歴代女部下を病院送りにして休職させたがために何年かラインから外されていた。元々同じ課にはいた。)
一年皆耐えたが、20年5月くらいから隣席係長より女課長からのストレスからのモラハラを受け始める。
20年6月くらいからミスが目立つようになる。
物忘れ、仕事段取りができなくなる等で仕事に支障が出る。段々辛くなり会社を休みがちになったり不眠など半年続き、年末家族にメンタルクリニック通院を勧められる。
近所の個人クリニックに通うが、21年2月頃休職を認めさせるために会社指定の大学病院へ移る。
5月会社で倒れる。そのまま総務に今までのことを訴え、休職決まる。
日付も総務と話し決めて病院で診断書を書いてもらったが、女課長は一日も早く休職にさせたかったらしく診断書を出し直せとのことにより6300円もかかった。
5月半ばよりまず２ヶ月休むが、あまりに免疫力が落ちていたせいかいろいろ病気になり半年結局休み10月半ばからまず半日、11月に15時まで、12月より17時までと段階をへて復帰。
この復帰期間もかなりの虐めがあり、弁護士の勧めにより毎日ICレコーダーを持ち歩き、弁護士へ相談、労基等相談できるところへ相談しにいく。毎日詳細な日記をつける。今も毎日つけてる。
22年1月に残業を始めたが、やりたい放題やらされ減薬時とも重なり体調を崩し、主治医と話し合い残業は当分免除の診断書を2月半ば提出。
6月後半より残業も普通にできるようになり今に至るが、まだ全ての薬は減らせていない。
この間にIBS便秘型を併発。PMSもひどくなり婦人科も通う羽目になる。
今は月一日の生休と月10時間ほどの残業で過ごしている。復帰したあたりから、会社内がいろいろあり、残業をなるべくさせない方向になったので残業はかなり減った。
いる部署にもよるが…システム部門は残業80から120当たり前の会社。
自分は助かっているが、システムにとばされたら退職しかないと思っているが、会社指定の病院の主治医がかなり会社に不信感を抱いているので下手な人事にはならないかとは思う。
112:優しい名無しさん
10/09/23 20:26:11 3uV3i3E7
ちなみに休職前は1〜2時間の睡眠。
毎晩寝る前になると朝が来るのが怖くて大泣き。
電車内での動悸による頻繁な降車。
真夜中に掃除をはじめる。
かなり強めの抗不安剤により昼間眠くなる。
化粧はできない。洋服はほぼ毎日同じ…ちなみに結婚してまだ一年でした。
旦那は大変だったと思う。
休職中は、母がクリスチャンで自身もずっとクリスチャンの女子校に通っていたので聖書を読む、近所を散歩できるときはする、(最初読めなさすぎて絵をみるだけのマンガから読書ははいっていったけど)料理をする、掃除をする、自分を大事にするをメインに過ごしていた。
113:優しい名無しさん
10/09/23 20:52:50 FvolMLUP
>>109
治るか
鬱で攻撃性増してるから
フルボッコに仕返して逮捕されるのが関の山だ
114:優しい名無しさん
10/09/24 00:58:43 kJvTqRiu
>>103
大変でしたね。
お子さんだけは穏やかに大切に。
115:優しい名無しさん
10/09/24 01:26:06 nXjPbzW1
>>113
うつはわが社の訓練で完治します
116:優しい名無しさん
10/09/24 01:35:38 nXjPbzW1
>>115
うつは戸塚ヨットスクールの訓練で完治します
117:優しい名無しさん
10/09/24 06:55:20 aZ0Bvm0d
>>116
虫酸が走るわ
118:優しい名無しさん
10/09/24 09:56:28 PJjWzIPZ
先ずはネットやめることから始めないと。
こんなところでウダウダ言ってても何もならない。
119:優しい名無しさん
10/09/25 15:40:02 0gPtAC0z
俺３年で治ったよ。
更年期障害が原因だった。
120:優しい名無しさん
10/09/27 03:35:37 qY8GMMyM
俺はムカつく奴リストがないのが原因だった。
121:優しい名無しさん
10/10/07 16:38:04 88tJPjGW
小学生の頃から社交不安・鬱・失調気味だったかな。
家計が厳しい分社会に出ていかなければ稼げないから、何とか完治したい。
そんな訳で今は大学を回避しながらメンタルクリニック通い始めた。
122:優しい名無しさん
10/10/07 18:47:06 lYNfQxix
目だけが症状の人いますか？
目がすごく疲れる。目つきが良くない。その良くない目つきを隠そうとがんばってるから家に帰って一人になるとその疲れがどっと押し寄せる。
通院はほんの一時期したことはありますが、全く薬は効かないし意味がないので行ってません。
目だけが症状なので、不眠は無いし、胃腸は調子いいし、自殺願望なんて全くありません。
ただしこの症状は10年以上です。
123:122
10/10/07 18:48:33 lYNfQxix
でも深刻に悩んでいます。
似た症状の人がいなくて情報交換できないのがつらい。
治す方法も検索とかしてるけど見当たらない。
124:優しい名無しさん
10/10/07 20:25:37 074kKu65
どんな仕事してるんだろう？
ひとつのことに集中しているとわりと目は疲れやすい。自分もそうだな。
目薬が効かないので、マッサージでだましだましやってるけどｗ
125:優しい名無しさん
10/10/07 20:41:52 lYNfQxix
>>124
仕事はIT系です
でもいまは失業です
といってもひきこもりではありません
必死で求職しています
自分は目薬は多少は効いた気がするけど、そんなに効果が期待できないのと金がかかるので今はしてません
目によいサプリメントも買ったことあるけど、あまり効かないのですぐ止めました
とにかく目が疲れるから人と目を合わせるのも気を使いますね
124さんは目のためになにか対策してらっしゃいますか？
126:優しい名無しさん
10/10/07 21:40:45 tl8bpeHB
他の部署でパワハラで問題になった人がたらいまわしで自分の部署の上司にやって来た。その仕事は出来ないが、理不尽に仕切ることだけは出来る感じ。必ず何をやってもあたりちらす部下とべったり仕事を教わる(笑)部下を作る人だと後でわかった。
自分はべったりされる方だったけど常に監視されて付きまとわれるのが気持ち悪くて。
自分がそのあたりちらされてる人に仕事のやり方を相談されてアドバイスしたのに、その上司はその人がやったと言うだけで難癖つけるんで、そのフォローに追われて、更にその上司の分もやらされて気がついたら不眠症になってた。
眠れない状況が続いているうちに朝起きても身体が動かなくなってきて、気がついたらうつ状態に。
難癖つけられてた人もうつになって、更に他の同僚は部署異動した後に自殺。その人が原因で何人辞めたかな。。
病院に行くのにずっと抵抗があったので最初は内科で睡眠導入剤をもらってた。何故か眠れるようになったらうつ状態も治ると思ってたんだよね。
問題の上司が会社辞めた後1〜2年で少しずつ眠れる様になってきたけど、格段に記憶が定着しにくくなったし、人に指図したりすることが(その上司を思い出してしまって)上手く出来ない。
もう昇進は諦めてちゃんと治療しようと病院に行ったらやっぱりうつ病と診断されて坑うつ剤を飲み始めた←今ココ
127:優しい名無しさん
10/10/07 22:11:55 bnO6RYgn
元気だったころの自分に戻れないのかな・・・
128:優しい名無しさん
10/10/07 22:28:07 6XuaDefn
鬱と食物
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板)l50
129:優しい名無しさん
10/10/08 17:26:39 OWul30g6
卑屈さって謙虚の裏返しじゃなくて傲慢さや自己過信の裏返しだね。うつの奴みてたらわかる。
130:優しい名無しさん
10/10/08 17:36:55 /xyoTwYQ
>>129
どういういみ？
131:優しい名無しさん
10/10/10 19:06:11 7gDB7Ubk
傲慢な人が実はコンプレックスの塊だったりってのはよくあるけど。
卑屈な人は本当に卑屈なんじゃね？「生まれてきてご免なさい」みたいな。
132:優しい名無しさん
10/10/10 19:11:01 nGH6Py1e
いや裏返しの意味がよく分からなくて
133:優しい名無しさん
10/10/11 13:05:36 19f5OcSR
ゆとり教育の弊害の一つ。
個人の能力差がわからないように教育されてきた結果、
社会に出ていきなりそれを突きつけられておかしくなる。
134:優しい名無しさん
10/10/14 23:39:12 CUSW4Qa3
現在の症状は1つだけと言ってもいいかもしれない。
でもそれはかなり辛い症状。
目が重いというか目の神経が痛いというか疲れてはいるんだけど単なる疲れ目とは違うみたいな。
この症状のせいで日常生活が全く普通にできません。
なにか集中しようとすると、この症状のせいで、全く作業ができません。
これは例えるとカゼをひいて頭痛や吐き気があると日常生活でささいなことにも気をくばることができなくなるのとまさに全く同様に
他のことができなくなります。
目の疲れというか目の神経が敏感になりすぎているというか重いというか
そんな症状のせいで、他人と話すことすら、まず症状が気になって
「あの人なんか変な目つきしてる」と思われるのがいやで
がんばっていかに普通の目つきになるよう目の神経をすりへらすように酷使して普通にみえるよう努力してる。
それがさらに悪循環となって、目がさらにまた疲れてしまう。
ああつらすぎて死にたい。
あ、死にたいというのは比喩で自殺願望なんて全くありません。
いま求職活動中ですが、いままで生きてた中でこんな強い症状は初めてなので
例え採用されても今回ばかりは仕事を続けられるか不安でしかたがありません。
同じような症状の人いますか？
あるいは治すためのアドバイスがあればいただけますか？
病院は行ったことはありますが薬が効かなく、何回か変えてもらったのに合う薬が無かったので今は病院行ってません。
この症状に合う薬ってあるんでしょうか？
135:134
10/10/26 23:13:00 yoHgxywf
いませんか？
つらい
136:優しい名無しさん
10/10/26 23:15:16 yoHgxywf
末期症状？
全くひきこもりでもないし、自殺願望も全くないし、胃腸は快適、よく寝れます。
でも>>134の症状でほんと地獄です。
似た症状の人を聞いたことがないのも自分だけとりのこされてるようで辛い。
137:優しい名無しさん
10/10/26 23:17:09 yoHgxywf
そんな症状だから無表情です。
例えるならビートたけしみたいな(なぜこの人がお笑いで成功したか未だわかんない。むかしは明るかったの？)。
子供時代はよくしゃべる明るい明石家さんまみたいだったのに。
138:優しい名無しさん
10/10/27 19:05:24 HSy8HBKi
自分をたけしやさんまに例える思考回路が意味不明ｗ
139:137
10/10/27 19:27:06 6eT0oIv1
いや皆に共通の知り合いを出したほうがイメージしやすいと思って。
140:優しい名無しさん
10/10/27 19:34:36 Jok43E8/
まれにみる自演スレ
URLﾘﾝｸ(domo2.net)
141:優しい名無しさん
10/10/27 19:45:37 3IYhG4jq
友達と一緒の職場で仕事するもんじゃないね
友情壊れる
金がらみではないが
仕事の出来具合が違いすぎた
142:優しい名無しさん
10/10/27 20:24:47 NAq9Xn9O
>>68
肋間神経痛じゃないかな
状況がそっくりだ
143:優しい名無しさん
10/10/27 23:55:39 hwqy+NL9
>>134
私も目に違和感が強く出る。
しっかり物を見る事がとても辛いとき、本当は目ではなく心が参っているんだよ。
目だけのせいにせず、落ち着いて自分の気持ちを見つめて。
鏡に映った自分を見て。自分の顔を正視できないようなら、治療する事をお勧めします。
行き先は 1番、眼科（笑）。すでに眼科で異常がないと結論が出ているなら
2番、精神科ないし心療内科。
もしかしたら一時的ににストレスで参っているだけかもしれないしね！
144:優しい名無しさん
10/10/27 23:58:53 hwqy+NL9
あ脳神経外科なども
145:134
10/10/30 01:07:33 GMlp94B5
>>143
目の違和感ってどんな感じですか？
自分のは134に付け加えると、たとえば寝転がって体の力を全部抜いて目の力を抜くようにリラックスを心がけても
どうしても目の内部から重いジーンとした不快感というか痛みがじわじわ感じられます。
どんなにリラックスしようとしてもです。
自分の顔は正視できますよ。
眼科は行ったけど異常なし。
精神科も行って目のこと伝えたけど薬が出るだけ。でその薬が効かないから通院はしていない。
そりゃこれはストレスから来てると思うけど、どうやって撃退していいかわからない。
146:優しい名無しさん
10/10/30 01:08:18 GMlp94B5
脳神経外科は行ったことないな。
147:優しい名無しさん
10/10/31 22:59:12 chqjrWMM
>>134
眼精疲労そのものかと
キューピーコーワｉとかきくよ
148:優しい名無しさん
10/10/31 23:11:22 aWvv7NpA
教えて下さい
私は一年半前にショックなことがあり衝動的に自殺未遂をし、友達がちょうど来てくれて病院に搬送され二ヶ月間入院しましたが生きてます。
でもそれから毎晩アルコールを飲んでおかしくなったり‥
会社も辞めましたが、今はまた新しい会社に休むことは多いですが勤めてます。
心療内科に行くことを勧められ今で約一年通院してます。
でも病名は聞いたことがありません。
今飲んでる薬は
ｼﾞｮｲｿﾞﾛﾌﾄ、ﾊﾟｷｼﾙ、ﾜｲﾊﾟｯｸｽ、ｻｲﾚｰｽ、ﾃﾞﾊﾟｽ、銀ﾊﾙ、ﾙｰﾗﾝ、ﾋﾙﾅﾐﾝ、ﾚｷｿﾀﾝです。
私は何の病気なんでしょうか？
病名があれば知りたいです。
149:134
10/10/31 23:17:24 RizQ+2oD
>>147
ありがとうございます
さっそく明日朝キューピーコーワiを買いに行ってきます。
確かにこの症状だけを見れば眼精疲労の重症な人だと思うんです。
実際その可能性も高いと思うし。
でも最近、表情が固いし笑うことも全くないし、やっぱり精神的なものが大きいとも。
150:優しい名無しさん
10/10/31 23:21:32 RizQ+2oD
>>148
病名は気にしなくてもいいんじゃないですかにゃ？
薬のんでるということで「ウツ」かもしれない。
仮に「あなたは○○病」と診断されても重要なのは症状を軽減させたり消滅されたりすること。
ウツとか調べてて、人によって全然症状が違うからこまっちゃいますよね。
似てる人同士がいれば情報交換とかできるのに。
151:優しい名無しさん
10/10/31 23:51:51 RizQ+2oD
URLﾘﾝｸ(shopping.search.yahoo.co.jp)
しかし値段がバラバラなのはなぜ？
180錠だと、最安が3200円で最高が5775円。
普通の薬局の定価はいくら？
152:優しい名無しさん
10/11/01 00:18:40 y3NGgurD
>>150
ありがとうございます。
病名は気にしたことなかったのですが
私の場合、前の医者にはPTSDと診断され
今の先生は『絶対治るからね』といつも言ってくれます
でも、波があって
死ぬことばかり考えたり
夜、錯乱状態になって変なことをして‥でも覚えてなくて
今はやりの欝なのか‥
本当に治るのか‥
私のせいで会社や家族に迷惑かけて
申し訳ない気持ちでいっぱいになるんです
病名を知れば
早く治る方法があれば‥と思いましたが、今の先生は私の症状を聞いて考えて考えて薬を処方してくれてるので、
薬を沢山飲むのは嫌だけど先生の言うとおり薬を飲めば治ることを願いたいと思います。
レスありがとうございます。
153:優しい名無しさん
10/11/01 01:38:29 95/ir04w
朝布団から出るのががとても辛くなった
2、3日後、駅のプラットホームに立っていて「このまま前に歩いて行けば死ねるな」と思った
フラフラ歩いて行ったら止められて、駅の詰所？に寝かされて、女房が駆けつけて来て、あれよあれよと言う間に(よく覚えてない)入院
大分よくなったらしい(自覚はない)ので退院、休職中
過程もへったくれもない
ある日突然、だよ
多分うつ病ってそんなもんじゃない？
仕事は確かに忙しかくて疲れが取れない、寝た気がしないと思ったが、忙しいのはみんな同じ
あと晩酌の酒量が増えた
俺にストレスに対する脆弱性があったと言えば、そうかも知れん
でも自分で精神科に行くなんて考えもしなかった
あとで「うつ病ですよ」と言われて「あー、そうなのかー。これがうつ病ってツなのかー」と思ったよ
原因なんてよくわからんよ
154:優しい名無しさん
10/11/01 01:51:28 95/ir04w
>>148
素人なんでなんとも言えないけれども、うつ病じゃ？
友人が死んで自殺未遂と言うより、それは引き金に過ぎず、その前に既にうつ病になっていたため、衝動性が出た、と
飲んでる薬から病名を決めることは出来ないし、知りたいなら、医者に聞くのがいちばん
病名は治療の指針にはなるだろうけど、あんまり意味がないとも思われ
155:優しい名無しさん
10/11/01 02:00:43 95/ir04w
あ、くどいけどｗ
20代なら大抵友人は何人か死んでますよ
それが普通です
親が死んだ、子供が死んだ、兄弟姉妹が死んだと言うのも珍しい話ではありませんから
そんなのでイチイチ自殺未遂してたら命が幾つあっても足りません
うつ病の「原因」ではありません
156:優しい名無しさん
10/11/01 22:56:35 UBlbnycR
>>155どこに友人が死んだと書いてあるんだ？
そして親しい人が死ぬのは普通だから落ち込むのはおかしいと？じゃあ普通じゃない体験だけがうつに繋がるの？じゃあ普通ってなんなの？おまえこのｽﾚから消えた方がいいよ
157:優しい名無しさん
10/11/01 23:56:20 y3NGgurD
148です
今回のことは友人は亡くなったのが原因ではありません
中学、高校には友人を亡くした経験はあります
祖父母ももう全員亡くなりました
お葬式は慣れてます
学生時代は父親の転勤で各地をまわりそれなりに強い心を持ってたと‥鬱病なんて縁がないと思ってました
でも、私の心は脆かったようです
レス下さった皆さんありがとうございます
早く普通に戻りたい
その焦りが病名を知り得ることで何かが変わるかと‥
でも要はメンタル=心次第なんですね、
今はお薬の力を借りていずれかは仕事も休まず行って笑って過ごせるようになりたいです
皆さんありがとう
158:優しい名無しさん
10/11/03 00:37:33 6/JlF9MY
皆様のレスを拝見した限りで自分はまだ軽いほうだとは思うのですが
ご意見を頂きたいので書き込みさせてください。
元々私は気分の波があるタイプだったのですが
何か嫌な事があり落ち込んでも2日あればすぐに立ち直れる位で
どちらかといえば楽天的な方だと思っていました。
それがある事がきっかけでもう2週間以上気分があがりきらないままでいます。
前述通り、大抵2日もあればもーいいじゃん、という気持ちになるのが常だった為現在の自分の状態に戸惑いを隠せません。
きっかけというのが人間関係です。
私の場合職場関係ではなく友人関係なのですが、
元々趣味を通じて仲良くなった友人達（自分を含め三人）がおり、
一方の友人(A）がもう一方の友人（B）を嫌い始めました。
そして私はどちらとも仲が良かった事もあり双方の間を取り持つ…と言いいますか、仲介役のような存在を請け負っていました。
（AはBや当方、その他周囲の友人達に対する今までの言動、行動などを見る限りボーダー？かと思われます。ですが本人は気づいていない様子。）
何故そのような役まわりをしていたかというと
自分は二人共の事が好きだった、出来るならば昔のように楽しく三人で過ごしたいという思いが強かったからです。
理解しがたいかとは思いますが、趣味の世界ではAが色々と顔が効く事があり自分に得がある事は分かりきっていた為、私はAの傍に居ることが多くなりました。
Bとは、理由を話した上でとった行動であったため、特に仲違いなどなくAにばれないよう水面下で連絡は取りあっていました。
そのような役回りを役半年以上続けていたのですが、
ついこの間とうとう人間関係が崩壊してしまいました。
もう私がいくら頑張ってもこの関係性は修復できない、どちらを犠牲にした所で私は幸せではないんだと思い、その瞬間から、もう駄目だ。という気持ちが強くなりました。
それと共に大好きだった趣味もどうでもよくなってしまいました。
そのもの自体に興味がないのではなく、活動を起こす気力がわかないという感じです。
159:158
10/11/03 00:38:54 6/JlF9MY
続きです。長文で申し訳ありません。
一人になるとずっと、
なんでこうなったんだろう、もうどうしようもないんだ、
嫌だもう誰とも連絡を取りたくない。と考え込むようになりました。
段々なにをするにもやる気が起きなくなってしまい、
仕事から帰宅すると早々と食事をしてベットにもぐりこみます。
しかしそれはそれで困った事に、
いくら早く寝ても朝全く起きられないんです。
元々睡眠は多めにとらないとすぐ眠くなるタイプではあったのですが、
最近起きれなすぎかなと…（22時に寝ても7時に起きれない）
それでも仕事には行っているのですが、通勤中の電車やデスクについてから
ずっとなんで、どうして、という気持ちがぐるぐるしています。
踏ん張り続けていた何かがポキッと折れてしまい
全てまっさらになって気が抜けてしまったような感じです。覇気もなくなりました。
考えている事はその時によってまちまちですが、
大体上記に関係する事で、考えすぎて仕事中泣きそうになったり、
通勤中座り込みそうになってしまったりします。
気分を高める為に何か楽しい事を、と考えるとその時は少し元気になりますが
いざ実行に移すとなると乗り気でなくなり移せません
（外に出かけても何処か上の空になってしまい楽しめない）
ちなみにその出来事の後、1度趣味仲間の友人達（A、Bは含まれません）と顔を合わせました。
その時は楽しく過ごしたのですが別れた後少し経ってから、
行かない方が良かったと考えてしまいました（特に嫌な事があった訳ではありません）
自殺願望などそういうものはないです。
ですが、消えちゃいたいなーなくなっちゃえばいいのかなー自分なんて。と
ゆるく考える事も前に比べて若干増えたかもしれません。
上記にも書きましたが今までこれ程の長期間沈んだ精神状態を経験していない為、何かいつもと違う気がする…と思っていました。
これ程といいましてもまだ2週間とちょっとの為、考えるには早すぎるかもしれませんが、何かアドバイスがありましたら頂けると幸いです。
長文になってしまい申し訳ありませんがよろしくお願いします。
160:優しい名無しさん
10/11/03 02:04:49 8kVashSK
俺もうつが酷い時期があって
スレタイに惹かれてなんかゴチャゴチャ書きこんだこともあったが
他 人 の 長 文 な ん か 読 め な い ね
なんてーのかな、もっと手短に、ね、
161:優しい名無しさん
10/11/03 10:48:18 h+fJaXRi
休日出勤に堪え、奴隷のようなサビ残に堪え、蛇のようなパワハラに堪え10年強サラリーマンをやってきたが、自分はうつ病とは無縁だと思っていた。しかし、近年、会社に上司、部下達の年功が逆順の人間関係を作られた。正直、参った。呆気なくうつ病になった。
162:優しい名無しさん
10/11/09 22:18:37 N6QTsqdK
幼少期から祖母に当たられていた。
母親が教師だったが、帰宅しても祖母の話だけを信じた人なので自分の訴えは全く信じてもらえず。
父親は婿さんなので祖父と犬猿で毎晩愚痴を聞かされていた
高校くらいから家に帰りたくなくなり、そしたら母親からの干渉
１８で入院させられた（寝付けなくなったので病院に診察に行くと聞かされて何も疑ずにいったらその日に入院）
その後、自分なりに両親と距離を置いて良い感じになれたが、微熱が出るようになる。
とびおりた。
ごめん、わからない。
娘が飛び降り自殺を計ったとべらべら話せる母親が信じられない
163:優しい名無しさん
10/11/09 23:54:15 Xp6FgIYP
自分の場合、起業したはいいが事業がうまくいかず行き詰まったのが原因だろうな。
動悸が止まらなくなり、仕事のやる気や集中力を持続できなくなった。
ミスや自分のふがいなさを思い浮かべるとイライラして自分の腿をぶん殴ったり、油汗が出るほどゾッとして焦ったり。
２週間以上それが続いて、自分でも明らかにおかしいと思ってた事もあり抵抗なく病院へ。
１カ月以上通院、服薬してるが、やる気と集中力はだいぶ回復した。
甘いものが大嫌いだったのに好きになり、逆に辛いものは食べなくなったり、食や生活習慣はだいぶ変わった。
今のところ、以前に比べれば大きく快方に向かってる様な気はしてる。
まだ完治してないとも感じるが焦らずちゃんと治したい。
164:優しい名無しさん
10/11/17 22:10:35 4dP8fV0g
IT企業にWebデザイナーとして入社
ところが仕事は
「やのつく自由業さん」とチャイナが多い地区のCATVのカスタマサポート（委託）
がメインでサーバー監視、自社のサポート、Mac向けサポートマニュアル作りなど
持ち帰り仕事も多く過重労働（残業100〜200時間/月）
寝ててもたたき起こされる始末
こんなの続いて半年で過労うつ発症、診断は過労うつとワーカーホリック
その後は奥深くに封印されていたPTSDエピソード記憶で混乱を来たし現在では
PTSD主：うつ病・人格障害・人間不信・虐待児症候群など山のような病名がつけられる→今ココ
165:優しい名無しさん
10/11/17 22:13:26 4dP8fV0g
>>162
えっと、自分の事に思えてないのなのかもしれない。
自分最近まで「他人事のように」自分の身に起きたことべらべらしゃべってたもの
カウンセラーによると辛過ぎる為しゃべってとりあえず「自分に起きた過去の事」
として処理をしようとするとそんな「べらべらしゃべる」現象が起きるらしい。
166:優しい名無しさん
10/11/23 11:30:53 SzyPFj8Q
結婚、戸建て購入で引っ越し、昇進。
これらを同時進行でやった結果、うつ病発症。
現在、うつ病は平行線+睡眠障害で無職。
167:優しい名無しさん
10/12/05 20:46:03 e4/VNaFk
小学生高学年あたりから友達に避けられて、そのまま中学進学
最近になって知ったんだけど、このころ体臭がすごかったらしい
もちろん自覚はなかったけどね。でも避けられた理由は多分これ
それで中学行って、友達だと思ってた人達が休み時間になると俺だけ教室に残してどっかに隠れた
最初の三日くらいは気にもとめなかったけど、一週間くらいしてからおかしいと思って追いかけたら、全力で逃げられた
のけ者になっていたと知って、最初は怒って他のそいつら殴りまくったけれど
次の日から虚しくなって、それからずっとひとりで過ごすようになった
このあたりと同時に、上級生が喧嘩ふっかけてきた（今思えばその”元友達”がけしかけたように思う）から
適当に相手してたら毎日しつこく俺が一人でいたらやってくるようになって、中学自体行きたくなくなった
でも親バレどころか兄弟バレすら嫌だったから学校は行ってた
でも、親ってすごいのな。なぜか俺は叔母に診察された。
叔母と叔父は精神科医ってのは知ってたから、何もないって風にニコニコしてたんだが、薬出された
もちろん当時の俺はバレてないと思ってその薬も別の何かだろうとか思ってた
それから高校3年生あたりから知り合いと呼べる程度の知人を作れるくらいには回復した
何を思ったのか、自分が毎日飲んでる薬の名前を検索しようと思ったんだ
そしたら、精神安定剤だった
正直ショックだったけど、たしかに飲み始めてから前向きになったような気はしてた
笑うことも多くなったし、前見て歩くこともできるようになってた
相変わらず彼女や親友（笑）はもちろん、友人と呼ばれる人間すら作るのは嫌だし
仲良しこよしでつるんでる人間を見ると嫌悪感すら感じるけどね
最近は相手の目を見て話すこともできるようになった（前はバカにされてるように感じて無理だった）し、
相手の話にも相槌打って笑うこともできつつある
過疎スレに長文失礼
今は大学通えてるし、欝の症状もほとんど出てないけど、昔はこんなことあったってどっか書きたかったんだ
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4816日前に更新/113 KB
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