うつ病になるまでの過 ..
2:優しい名無しさん
10/03/11 20:10:44 cIrN3uWr
１です。
すみません。
最初は頭痛から始まりました。
抗鬱剤投入は半年たったときくらいから。
体に合わなく断念。
3:優しい名無しさん
10/03/11 21:20:45 dyQ3y7f2
良スレの予感だな。
4:優しい名無しさん
10/03/11 21:24:22 ImmPAjy7
>>1
あんまり強くは言えないけど、他の掲示板もタイトルさえ違えども基本的に
同じことを語ろうぜって話だから。要は総合ってことかな。
5:優しい名無しさん
10/03/11 21:26:17 ImmPAjy7
URLﾘﾝｸ(enq-maker.com)
一応アンケートの結果。実際の信憑性が疑われるかも知れないし、明るさを
もたらす結果でもないが一応。
6:優しい名無しさん
10/03/11 21:52:17 uIG4PbQC
俺もだいたいおなじだなぁ
転職して新しい職場でコテンパンににされたよ
でもっていまはneet
7:優しい名無しさん
10/03/11 21:54:54 cIrN3uWr
>>5
ありがとうございます。
すごい！！
みんな同じような症状だったのね。
安心しました。
自分だけが、特有の症状なのかとおもっていた。
8:優しい名無しさん
10/03/11 22:10:53 cIrN3uWr
今では、早い段階（眠れないとか動悸の出始め）で手を打っておくべきだっ
おもった。
生まれてから、極度の睡眠不足とか動悸は経験したことがなく、最初は
恐怖でびくびくしていたけど、それが慣れてきたら、あまり生活に支障出でてこなくなり
軽めの薬を飲んで、効いたら、ほっておく。
薬が効いていたのが、効かなくなり、どうしようかおろおろしているうち、どんどん新たな症状が出てきて、最後は＄％＆”！・・・。
今は、朝から夕方前まで調子が悪く、夕方から調子が上がってくる
状態です。けど、この攻略法をひとつ見つけた。
けど、朝方４時ぐらいに、悪夢や体の不調で、目が覚めてしまい、
その後寝れない状況だ。
ひとつ改善の見込みが出てきたのは、午前中に、精神的に安らぐ本を
読むとその日の体調が悪くなくなる。
けど、治療には時間がかかりそうだ・・・。
9:優しい名無しさん
10/03/12 01:46:03 /s3ru9CX
大変だったね。まだ治ってないだろうけど、必ず治るから大丈夫。
もし、身近に親友がいるなら勇気を出して過去の嫌な経験を聞いてもらったり、自分に自信が無くなってるなら、尊敬できる昔の歌手の歌を聴いたり、何にせよ恥は捨てて何かにすがったほうが良いと思うよ。
前向きだった頃の気持ちは絶対に忘れないで、今のうちに自分と向き合えば、長く続く事は無いから頑張って！応援してる！
10:優しい名無しさん
10/03/12 08:47:45 QLYTnvs3
>>6
俺と同じだ。
転職先でコテンパにやられた。
症状は、>>１と大方同じ。
転職活動等、脱出する力が無くなったのは、症状がでて４カ月経過したときぐらい。
きつかった。
11:優しい名無しさん
10/03/12 11:23:25 U2M+uwqn
母が亡くなって 一ヶ月後鬱発症 もう３年経つけど
その後も 色々あって まだ通ってる。
耐える力が弱くなったみたい。
なにかある度に 悪化するようになった
12:優しい名無しさん
10/03/12 11:41:35 PkpAGVtL
>>8 午前中に、精神的に安らぐ本を読むとその日の体調が悪くなくなる。
悪くなるんですか？
今は本を読むのはしんどいけど、
内容如何ではなく、読むべきではないのかしら。
13:優しい名無しさん
10/03/12 11:58:09 GDyrHE0K
３０台の公務員だが、職場の人間関係に疲れ果て（口を利かない、仕事干される、陰口をたたかれる）、上司に怒鳴られたのを機に、うつ病を発症。
休職しておけばよかったのだが、「うつ病」という病名の診断書を提出するのにプライドが許さなかったのと、
それが３月下旬であったため、翌年の異動まで１年が非常に長く感じられ、また所属する組織に恨み骨髄だったため、あっさり退職。
しかし、直後から就職と収入の将来不安にさいなまれ、安定した公務員を簡単に辞めたことを猛烈に後悔し始め、さらにうつ病が悪化。
その後、地元市役所の受験対象年齢が引きあがったため、だめもとで受験したところ、奇跡的に合格。
しかし、新しい職場と仕事内容に適応できず、薬を服用しながらなんとか通勤していたが、過去のトラウマと後悔がもやもやと頭を離れず、休職に至った。
来月から復職するつもりでいるが、恥ずかしさと挫折感、後悔で胸がつぶれそうな不安定な状態。
14:優しい名無しさん
10/03/12 19:48:25 4fhc+SCA
40代、元サラリーマンだけど
最初のきっかけは昇進かな、昇進したことは良いことなんだけど
それに伴って同期や先輩から急に無視されるようになった
少しずつ自分がおかしくなっていくのには気づいていたけど
なかなか精神科にいけず、最初は内科とかいろんなところで
診てもらったけど異常なしって言われて最後に精神科に行ったら
重度の鬱ですねと言われた、休職と復帰を繰り返しているうちにクビになった
医者からなにか趣味でも無いかと言われて、元気だった頃に
好きだった釣りを思い出して気持ちの安定している時に行っていた
その頃釣りを通して沢山の仲間が出来た、鬱の事はみんなに話していた
気持ちも安定しつつあったのだが、やがて釣り仲間の一人から
裏切り行為を受け、そのことに過剰に反応してしまった自分から
みんなが離れてしまった、寂しかった、辛かった、本気で死にたいと思った
今も裏切った奴と他の人間はつるんでいる
そのことで自分の症状は悪化した、今は躁鬱で仕事も探せない状態
15:優しい名無しさん
10/03/12 21:53:25 bSGqxsgV
なんかメンヘラってなんでもかんでも他人のせい周りのせいだな
はっきり言ってしんでほしいんですが・・・
16:優しい名無しさん
10/03/12 22:14:37 2E071EDy
死んでくれたらいいんですけどねえ
なんて他人だから気軽に言えること。
気軽に言える立場で、おき楽でいいですね。
うちは母親が鬱だから、一生鬱の人と向き合っていかなきゃならない。
母の鬱発症は20年以上前。原因は父の浮気。本当に浮気したかどうかは疑問だけど、母曰く浮気してたらしい。
母は友達も少なく、家庭だけが生きがいだったので、心の支えであった父の裏切りにより、一瞬にして母の心が壊れた。
あれから20年。浮き沈みを繰り返して、今も闘病中。一度壊れた心は治らない。
悪いのは全部他人で、自分は正義、という鬱病者特有のテンプレそのまんま。
私や父がいくら献身的に世話しても、何か問題があるたびに私と父のせいにする。
母は被害妄想や思い込みがとにかく強く、自分の世界の中だけで生きている。
目の前にある現実よりも、自分の妄想世界の思い込みのほうが真実だと信じて疑わない。
本当にびっくりするくらいに。
たとえば、家族で親戚の家に泊まったときに、父が布団の準備をしていると
母が突然「お父さん、布団の準備してよ！ 気が利かなくて何もしないんだから！」
いや、お母さん、今目の前でお父さんが布団の準備してる真っ最中じゃん。
あんたには目がついてないんか。こういうことは日常茶飯事。
親戚も異変に気づいて、「あんたのお母さん、頭おかしいのね」と。
こういう母と一生付き合わなきゃいけない。もう、なんかね。
周囲からのいじめや裏切りが原因で……と書いてる人多いけど、
最初のきっかけは本当にそうかもしれないけど、鬱になって以降は被害妄想の可能性のほうが高い。
と、鬱病の母を見ていて思う。
17:優しい名無しさん
10/03/12 22:20:46 rRUeKqSJ
お前の母さんはうつ病ではなく躁鬱病だろ、全然違うぞ。基本的にうつ病の
場合はありとあらゆることを自分のせいだと責め立てる、昔のちょい失敗系の
できごとも何倍にも飛躍して自分を責めるはずだが。つれうつのタイゾウと同じ
だよ、新型やら違うものでさえうつ病と診断しちゃうから今は問題になってるらしい。
18:優しい名無しさん
10/03/12 22:26:53 2E071EDy
だがお前呼ばわりされる筋合いはないな。
医者に鬱と言われたからそう書いてる。
確かに広い意味での鬱病との診断なんだろうね。
19:優しい名無しさん
10/03/12 22:32:37 rRUeKqSJ
誤解を受ける書き込みをするからお前とか言われるんだよ。ほんのかすかな
１例があれば、まるでそれが全てとか言う書き込みは完全に失礼。ペルー人の
友達１人いいひとだと、みんなペルー人がいい人だと思い込むというトンチ話
とそっくりだ。
20:優しい名無しさん
10/03/12 22:38:40 2E071EDy
早とちりした自分を棚に上げてる？ なんか鬱のにおいがぷんぷんするな。
ヤバイ人にからまれたか。
まあ、最初からお前なんて呼ぶ人にまともな人いないよね。
21:優しい名無しさん
10/03/12 22:42:22 rRUeKqSJ
お前の動機が分からん、お前の母親馬鹿にして楽しむために書き込んだのか、
それともうつ病者特有な自己中をアピールするためにしたのか。まぁただの
あれだから書き込んだんだろ。躁鬱は遺伝するからな、がんばれよ。
22:優しい名無しさん
10/03/12 22:48:13 XbQZhmhc
>>7
君の母親の態度は鬱病患者らしくない
一般的に鬱を患うと異常な程に自罰的になる
なんにせよ、イライラしすぎ
確かに躁鬱は遺伝しやすいから注意
23:優しい名無しさん
10/03/12 22:49:19 XbQZhmhc
>>7じゃなくて>>16だ
失礼しました
24:優しい名無しさん
10/03/12 22:51:57 QEZrix+u
ただの更年期おばさんじゃないの
25:優しい名無しさん
10/03/12 23:11:18 QLYTnvs3
>>8です。
ごめんなさい、午前中に精神的に安らぐ本を読むと比較的快活な一日を
送れます。
リーゼとパキシルで少し逝ってました。
ごめんなさい。
26:優しい名無しさん
10/03/12 23:25:32 nUdpirAt
このスレの書き込みを呼んでいるとフラッシュバックがくる
27:優しい名無しさん
10/03/13 00:03:19 wZCISvw4
フラッシュバックは俺も来る。
けど、それは、乗り越えるべきなのか？
それとも、乗り越えず、エスケイプするか？
俺は乗り越えおうとしたら、鬱病のウィルスが脳に再侵入して、
逝かれた。
28:優しい名無しさん
10/03/13 00:09:30 5+rgMCbH
>>27
エスケイプしますに１票
29:優しい名無しさん
10/03/13 00:17:02 QpWHNe8O
i｀i
| .|_,.､/'i
ﾉ'" ﾆヽｲ
r〈 くﾝ __
ﾄ-'r､ｨ-へ7 _Σﾆ'ゝ=<ｰｧ
Y ￣' |'"´ ￣｀ヽ､
| |___,,.._ゝ___ , ｀ヽ､
| ｲ-'/´￣/￣ﾊ｀""''ヽ､ｨ _i
| / /| /-!､ﾚ' | ﾊ_ ! ｀''〈 じゃあ読むな。
.| | / ﾚ'ー=､ ﾚ,.=､､7 ﾊ |
| .| | | "" . ﾋ_ﾉｲ/ /__!ｲ
|､__ |,| | ｒｰ--､ "i ﾄ !ソV､
ﾄ､,ﾄ､,___,.ｨ! ', ﾄ､ ヽ.__,ノ ,.ｲ ﾊ'￣'｀
i＼ | ヽ|｀「＞ｰr=i'"ﾚﾍﾚヽ|
〉 ヽ､ ｲ´ Σ>o<{ﾊヽ､ｨ'i_
ゝ､_ ｀ヽr-'"´ ､ ／ i 〉, フ
∠ ＞ヽ. Σ>o<{ _,ｲ ｲイ.
レへ, ﾊ / ⌒ |__,.-ﾍ.7
'⌒!,ﾍ／ ､ , ﾄ, ＼
r〉 ' i ヽ'〈´ 〉
／ / ! ヽ ヽ､ /
/ / ,イ ｀く
／ / _rﾍo'_ ヽ､
rく / レiヽ_７ ヽ 」､
30:優しい名無しさん
10/03/13 00:18:17 QpWHNe8O
失礼。
>>26 に対してでした
31:優しい名無しさん
10/03/13 03:07:48 seqM4lvT
さらりと目を通して、>>16の書きぶりに失望した
お母さんも頭おかしいみたいだけど、ご本人も(ry
32:優しい名無しさん
10/03/13 03:40:53 iBGlJLqs
旦那の本気の不倫により「もうお前ｲﾗﾅｲ」と宣告され、パニック発作。
10年も一緒にいたのにと、事態が信じられず三ヶ月間不倫絶好調でﾄｺﾄﾝ私を避けまくる旦那に、病気を隠して尽くしまくってたら頭が壊れてうつ病に。
実家に帰って一年間集中的に療養。祖母の介護をしつつ、激務の仕事をこなし、私の看病を一生懸命してくれた母に感謝。
減薬・断薬期間に入り、「死にたい・役立たず・生きている価値がない」と、あんな男の為にそんなこと考えてたなんて信じられない！と、頭がクリアーになりました。
あと一歩で離婚成立。もうひと山だ。
辛いのは病気のせい。
焦らずカメのようにゆっくりでも、前に進みたい。そう思えるようになりました。
33:優しい名無しさん
10/03/13 04:00:33 AsJiaFgu
えらいね。がんばって。
鬱病患者をささえるのは家族だよね。ここにいるほかの鬱病患者の人は家族に感謝しているの？
34:優しい名無しさん
10/03/13 06:00:51 B6oQ9HOx
>>33
母は私が幼い頃から、物で血が出るまで、
娘の顔を殴る親で、夫は複数の保険外交員と不倫
息子には手を上げた事はないが、
やはり殴られてます。
35:優しい名無しさん
10/03/13 08:21:03 URoYSBjA
>>32
不倫癖は治らないからねぇ
別れて正解だよ
36:優しい名無しさん
10/03/13 11:38:25 iBGlJLqs
みなさん、ありがとう。
起きてレス見たら泣けてきました。
>>34さんには支えになってくれる人がいるんでしょうか…心配です。
37:優しい名無しさん
10/03/13 12:15:15 AsJiaFgu
手を上げたことないのに殴られてる、ってなんだ
日本語でおｋ
38:優しい名無しさん
10/03/13 16:18:28 0mTnsHTN
結婚を機に都内から地方へ。
環境に馴染めず、気が付いたら夕方も電気点けずに部屋を匍匐前進して移動したり、
常に居留守を使ってました。
近所と接点を持つのが怖くて仕方なくて。
気が付いたら泣き喚きながらリスカする癖が。
夫に病院へ連れて行って貰うようお願いし、そこで鬱、適応障害と診断されました。
10年間、治療を続けています。
抗鬱剤をアレコレ試して、アナフラニールで落ち着いています。
今でも天気や気候によって、叫び出したくなるような気持ちになります。
お酒とソラナックスで胡麻化して寝逃げしています。
薬漬けですので当然、子供も産んでません。
夫や夫の家族に申し訳がなくて、仕方ありません。生きている理由も意味も、なにも解りません。
39:優しい名無しさん
10/03/13 20:51:16 wZCISvw4
>>38
リスカするまでの症状を知りたい。
不眠→頭痛→吐き気→精神錯乱→リスカみたいな感じで・・・。
俺も、同じような薬づけだったけど、格闘技するようになってから、薬やめられたぞ。
どうも、人間って言うのは、心技体で、それぞれがバランスよく存在してないと
ダメらしい。だから、適度な知識を定期的に入れ、適度なスポーツをすると
良いと、図書館に置いてあった本に書いてあった。
他に効果的なスポーツは、アーチェリーや弓道かな。
ずばずば的に弓が刺さり気持ちいいよ。
集中力を使い、他のことを忘れられるしね。
40:優しい名無しさん
10/03/14 01:29:15 sqXJsDH7
女性ならヨガもオススメ。リラックスするし、心身ともに美しくなれるオマケつき。
41:優しい名無しさん
10/03/15 03:14:11 aJciJFnf
何年か前から日本人の大好きなアメリカのマネで始まった「自己責任」
聞こえはカッコイイが、はっきり言って日本人は支え合いを愛する人種なので本当は無理なはず。
クソ日本人がカッコツケんじゃねーよ。自己責任できないやつらが何人居るよ。
１人で出来ない事なんか山ほどあるのに、支え合う事がカッコ悪いだと？？身の程を知れ。
それと「大人」だから簡単な事で人に相談しなくなる。
「大人」なんだからってよぉ。
「大人」にだって弱い時はあるし強くなる時もあるよ。失敗もする。
とにかく糞みたいな「大人プライド」と間違った「責任感」は捨てて素直に弱った時は相談しろ。
カッコツケとワガママ、マジメな奴は簡単に「うつ」になる。
「まいっか」「こんなもんでいいや」とたまには良いんだぞ！
鬱から抜け出すコツは病んだプライドを捨てて完全に素直になることだ！
人を愛せ！優しくなれ！うるさいアホどもは無視しろ！むしろそいつらこそ病気なんだ！
あとは友達、それか両親でも良い。何人でも良いから心から話し合える一つ本物の仲間を作れ！
仕事と関係なくてももちろん良い。お前の好きにすれば良いんだ！
とにかく、テレビやネットのネガティブな話なんか無視しろ。
みんなそうゆう話したい時代なんだよ。俺からすれば、みんな「うつ」っぽいんだテレビも。
これにハマっちゃダメだからな！！！
無視して前向きな奴らだけで仲間を作れ！！！
そうすれば「うつ」は治るどころか、この時代も生き残れる！！
まずは原因を徹底的に解明しろ！！！！
42:優しい名無しさん
10/03/15 08:41:13 Vf6FHbuN
うわぁ……痛い。誰かかまってあげたら？
43:優しい名無しさん
10/03/18 02:46:23 OtcX0OmW
なんで、このスレはスレチな話題でびっしりなんだ？
主席>>16 時点>>41 あんたがたはうつ病じゃないから
44:優しい名無しさん
10/03/18 04:11:22 aVsAGIxd
びっしりでもないんだけど。私が目立ってしまっただけで。
スレタイどおりの書き込みしてる人が空気になりすぎてかわいそう。あまりレスつかないじゃん。
45:優しい名無しさん
10/04/28 19:54:30 TLwtzXQl
女性なら天草四郎もオススメ。リラックスするし、心身ともに美しくなれるオマケつき。
46:優しい名無しさん
10/04/28 23:55:04 X+swGr7m
なんで、このスレは俺チな話題でびっしりなんだ？
47:優しい名無しさん
10/05/05 16:16:29 j45kP/q4
>>41
ところどころ意味が分からない。
うつとはまた別の病気にかかっている。
48:優しい名無しさん
10/05/06 17:51:32 8jamWEGF
12歳 親の仕事の都合で中学入学時に引越し→周囲になじめず学校で孤独な毎日
このころから鬱になっていたんだと思う。とにかく毎日憂鬱だった
22歳 新卒で入った会社4ヶ月目で鬱病発症→退職
半年後に再就職
今・24歳 入社1年で鬱を再発、現在は休職中。
毎日、「なんで俺ばっかり不幸なんだろう」と悶々と思っている。
現在実家で療養中だけど、未だに地元に友達一人もいないし、
対人関係で難を抱えている。何で俺ばっかり・・・
49:優しい名無しさん
10/05/07 22:00:59 8H2lr6xG
>>48
仕事で休職中のやつと友達付き合い・社会人付き合いしたいと
思うやつがいるか？めんどーだからいないほうが幸せ
50:優しい名無しさん
10/05/09 02:12:30 5vcE2Py1
チラ裏スマン
小学２年のときに、両親毎日喧嘩
母包丁で父を脅す→母過呼吸
毎日夜になると不安になる
関係ないかも知んないけど・・
51:優しい名無しさん
10/05/11 07:20:52 HRIOknkF
>>50
少なからず影響あると思うよ
両親の夫婦関係て子供として心に残るからね
52:優しい名無しさん
10/05/17 22:50:46 CfbfVmak
子供の頃は神経症的な症状があってストレスで自分の髪の毛抜いてた
中学高校になって自殺願望や咳が出る、息苦しくなる、酷い頭痛肩こりなど体に症状が出てきた
高校時代いじめにあったり学校に馴染めなかったりで卒業後大学浪人してストレスがピークになり精神的な症状が出てくるようになった
朝いきなり起きれなくなり情緒不安定が酷くなってきて頭が完全に働かなくなった
１年地獄のような生活を過ごした後なんとか大学に入るが新しい環境に馴染めず精神不安定に
ついこの間まで体がだるくて動けなくなり精神不安的で食欲なし、不眠、ボーっとしてほぼ寝たきり状態だった
そんでこの間初めて心療内科行ったけど、薬飲んだら復活
うつ病だったかはわからないけど・・・
53:優しい名無しさん
10/05/26 02:24:28 tVlK4xTC
友人が最近すごく暗くて、死にたいとか何度も言い出したのだが
最初はまぁ。。。そこまで気にしてなかったんだけどもう数ヶ月続いてて…
吐き気と頭痛が止まらないみたいなのだが…
眠れない時も多くて食欲もあんまりらしい・
こういうのは鬱病なの？
心療内科とか行かせた方が良いのかな…
それとも行かせるほどじゃ無いのかな…
全く分からなくて
54:優しい名無しさん
10/05/28 21:11:17 4WqOQrep
>>53
うつ病かどうかの診断はここではできないけど、
希死念慮があって、身体症状も複数出ていて数ヶ月続いているなら、
治療が必要だと思う。
特に希死念慮があるなら精神科。
年齢がわからないけど、すでに成人してるならあなたが付き添っていってあげてもいいと思う。
学生さんならスクールカウンセラーか保健室の先生に相談するよう勧めて、
あとは大人−保護者の判断に任せる方がいい。
55:優しい名無しさん
10/06/10 08:54:55 wPdX99kx
原因は離婚。
元妻(うつ病)から｢もう信じられなくなった｣の一言で、家から追い出された。
元妻の両親いわく｢言葉の暴力｣の一点張り。
｢娘は頑張った。｣｢娘も悪い所はあったが、貴方がそれ以上悪い！｣｢娘の悪い所を言ってみろ！｣
など、一方的に責め立てられて強制的に家から追い出された。
子供も２人引き離されて、半年に二回しか会ってない。
その間うつ病が発覚。
自殺未遂二回、隔離病棟二回入院。
今週の月曜日から、ようやく職場復帰を果たすも、毎朝目覚ましのアラームと共に虚しさや悔しさが込み上げてきてしばらく動けない。
今日も出勤途中で過呼吸になりそうになり、しばしへたりこんだ。
こんな生活いつまでに続くの不安になる。
楽しみは日曜日の夕方の｢鋼の錬金術師｣だけだ。
悲しい31歳だな。
56:優しい名無しさん
10/06/17 19:55:38 22TC/1jX
最近、小さな事でイライラします。
ある時は馬鹿みたいに騒いで笑ってるのに、ある時は静かで怒ってるみたいと言われました。
昔の失敗を思い出しては後悔して悔やんで落ち込みます。
「死にたい」ではなく、「死んでもいいや…」と考える時がある。
泣き出すと止まらない。
他。
…これって鬱病ですか？心療科に行ってみた方がいいですか？
…長くてすみません。
57:優しい名無しさん
10/06/18 00:35:21 4S8ZuuiC
>>56
軽い抑うつ状態かも。心療内科ったって電話一本で予約取れば簡単。
軽い薬（睡眠導入剤あたり）を処方してもらえば済むかも。
まあ、仕事しているなら医務室経由で紹介してもらうのがよろし。
しかし、それが良い医者とは限らないし、あれこれ悩むなら一度行ってみな。怖くないから。
58:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
10/07/11 14:06:09 QDRpQPXg
>>56
典型的な甘えうつだね
まあ診断書もらって休職して海外旅行にでもいったらいいよ
どうせまた再発するけどね
人格が未熟な上に努力する気もないんだろ？
ホントは○んだほうが世のためだけどね
59:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
10/07/11 19:38:12 r3M7GC53
>>58
お前みたいなやつがいるから苦しみ続ける患者がふえんだよかす
人格が未熟なんて本人が百も承知なんだよ
どっかいけよ。
60:優しい名無しさん
10/07/12 00:09:18 3VXG6UX/
>>59
そうだねアンタの理解者以外はどっかにいくといいね
アンタをカネヅルにしている糞医者以外だれもいなく
なりそうだけど・・・ほんと○ねよ社会のお荷物
61:優しい名無しさん
10/07/12 00:13:44 po42+IkY
と万年ニートが申しております
62:優しい名無しさん
10/07/12 00:14:54 gsAhLCTv
>>61
kYってあんた・・・
さすが糞メンヘラだね
63:優しい名無しさん
10/07/29 01:39:06 uwyG2//o
いかにして、ストレスの原因を封じ込めるか、これが重要
俺はお前の態度に不快に思っているんだ、ということをわかってもらう、ということ
私は胸ぐら掴んで殺意を交えつつ丁寧に説明したよ
64:優しい名無しさん
10/07/30 01:05:22 +/jEZ9OB
忘れもしない8年前の人事異動の内示、そこに自分の名を見つけてショックを受ける。その夜は一睡も出来ず、翌日職場へ行き、昨日の異動内示が夢であったことを願うが事実であった。
4月になり、異動先の職場で執務しているうちに段々と仕事に対する熱意が冷めていくのを感じていた。そして集中力も無くなり、職場へ行くことも辛くなっていった。それは翌年からの休職の序章であった。
65:優しい名無しさん
10/07/30 02:48:22 jlPp2L1w
長年の鬱状態（自己診断）で、最近は自分でも周囲にそれを隠しきれないというか
コントロールできないところまで来てると自覚できるほどになったので、
明日はじめて診療に行くんだけど
多分きっと何か言ったところで医者にも信じてはもらえないと思う。
子供の頃から「●●ちゃんは明るくて何にも悩みないでしょ〜」って見られてきてるから。
だからみんなの思う自分を演じてきたけどもう疲れた。
高層階に住んでるからアッという間に死ねるのに、その行動もできず、、、、、、、、
三十路なので普通なら結婚して親孝行してる年代なのに
うちの母親も私みたいな娘がいなきゃ、もっと違う人生あっただろうとつくづく思う。
これでもいろいろ頑張ったつもりなんだけど、何やってもダメなものはダメって言葉は正しいなｗｗｗ
66:優しい名無しさん
10/07/30 03:05:13 /xoVlYBo
矛盾だらけの夫に疲れた。
気がつくとキッチンドランカ−。
キッチンドランカ−の意味も分からない夫は単に酒に興味を持った妻と言う認識。
感情の起伏が激しくなった。
夫は私を愛してなんか居ない。
所帯持で一人前だと思っている事が許せない。
嫌いだけど離婚も出来ない自分に苛立ち。
毎日泣いて過ごした。
67:優しい名無しさん
10/07/30 03:14:29 RikB7dXs
心療も五分間いや、三分間診察だしね〜
たとえば、お寺に行くとか、自分の癒しを見つけたほうが、心の杖になりますよ。
68:優しい名無しさん
10/07/31 14:19:31 wO82cHug
３年前にパニック障害→うつ→退職→無職の現在に至る
仕事は一生懸命やったけど結局上にうまく取り入れるやつが有利で自分より
後輩＆仕事できない奴にまでバカにされてストレス溜めまくり
ところであきらかに自分のせいじゃない責任押し付けられたりして急激にストレス
食らう時に心臓がグーッと圧迫される感じがしたのが自分でも分かったんだけど
同じような人いる？
今も心臓が半分しか動いてない感じがする
病院で検査したけど異常なしだった
これって一体なんじゃいな？
69:優しい名無しさん
10/08/03 10:42:52 07A22jkH
中学時代 漠然とした不安にさいなまれ、部活も運動系だったけど運動自体が苦手で毎日いやで仕方なかった。
くそ真面目だったせいか練習とかも頑張ってた。そのうち軽い不眠に悩まされる。この頃は何故か人付き合いができていた。
しかし運動ができない反動で勉強をガリガリ頑張るようになり、そうしているうちに友達と過ごしていても楽しくなくなってきた。
そして誰とも付き合いたくなくなり、連絡を取ることさえ避けるようになってしまった。
高校時代 中学の時よりも真面目になろうとして生活態度や言葉遣いに気を付けていた。
いつの間にかリラックスして学校生活を送れなくなっていた。安らげるのは保健室かトイレの個室だけ。
人前に出るとパニックになるので、文科系でそこそこいい成績をとっていた部活も断念。
褒められると誰に対しても申し訳なくなり、耐えられなかった。自分は褒められて成長するタイプでもなかった。
このころから学業もそぞろになり、志望校も断念せざるを得なくなった。
その後理解のある友達に支えられ、ボランティアや校外活動に出てみて少しだけ自信がついた。
しかし、クラスメイトとのおしゃべりはいつも苦痛で仕方がなかった。本当は逃げ出して1人で何も考えないでいたかった。
大学時代 一か月前頃からうつが酷くなり、毎日泣きながら過ごしている。症状は自信喪失、引きこもり、興味喪失、動悸、不眠症、パニック障害、被害妄想
など。なにをしても楽しくないし、バイトを始めたが全く身に付かずストレスになるだけなので、重度のうつかもしれないと思い始めた。
家族には必死に隠してきたけどたぶんバレている。もうこんな自分が嫌で仕方がないので、本格的に治療を始める予定。
でも世間の目がめちゃくちゃ厳しい。父はうつ病に対してかなり偏見を持っているし、母は要職を任されるようになって忙しい身。
近所の人たちは噂話大好きなのでぶっちゃけ八方ふさがり。
70:優しい名無しさん
10/08/04 23:13:07 iZfXCPS7
父親が虐待する人で、自分が気に入らなかったら暴行又は暴言。
自分が常識、自分が全て正しいって人だった。
小学六年の頃、お前は母の悪いところと父の悪いところを受け継いだと言われ自分は失敗作なんだなと思った。
思春期にはいって父が原因で鬱々とした性格になり始め、唯一自分と同じ境遇をたどった兄が理解者だと思い、希望が見えたと思ったらその兄は殺された。
完全におかしくなって、母と喧嘩したときに私の良いところ教えてよ！？と怒鳴ると、正直に言うと良いところなんて一つもないアンタはお父さんにソックリだと言われる。
今では、その頃からうつ病だったのかな？と思うけど自分が駄目な人間なだけだと思っていたので病院にも行かなかった。
ずーと、憂鬱な気分と体調不良（動悸・眩暈・吐き気・寝つきの悪さ・寝起き体が動かない・息切れ）や死にたいって思ったりとかあったけど自分がこんな人間だからいけないんだって思ってた。
今日、やっと心療内科に行ったら中度のうつ病だと言われた。
伝え切れなかった事とかもあるけど、通院する予定なのでこれから薬飲んだりして経過をみていこうと思う。
それでも、いまだに自分が駄目な人間だからでうつ病じゃないんじゃないかって考えてしまう。
自分の手首を包丁でブッ刺したいって衝動に駆られる時もあるけど、兄の事を思うとそんな事できないし。
常に感情との葛藤。
71:優しい名無しさん
10/08/05 01:13:28 DrXgJlYn
教師に成り立ての若い頃、荒れた学校に赴任してすぐに、荒らくれ者の生徒に囲まれて、ボコボコにされた。それも何回もやられ、身体中アザだらけだった。意を決して、精神科に行ったら、即、休職にされた。
無事に復職したが、まだあの傷は、癒えていない。
あの時、同僚に助けを呼べば、今のオレの状態には、ならなかったと悔やむ毎日。
72:優しい名無しさん
10/08/06 06:29:20 dlpYI9bF
あたしゃ万年うつですよ
両親が社交的じゃないからずっと一人だった
クラスメイト寄ってきてくれても話し方も分からないんだもんなあ
73:優しい名無しさん
10/08/07 07:12:05 rbuPFCd5
自分らしく自然にしてればいいんだよ。
74:優しい名無しさん
10/08/14 18:41:20 o0L2ugmr
品川にある某ゲーム機会社の次世代ゲーム機のテスト要員として内定もらったのに
出勤初日に自分が韓国籍であることを理由に契約解除されました。（当然面接段階で
自分が在日韓国人であることは伝えてあります。）
これが事の発端かな・・・？
（それ以外にも社員旅行で、日本人はビザがいらないが韓国人ではビザがいるケースで
自分が直接確認しなかったために成田で門前払い食らったり。旅行社はなくてもOKって
言ってたが・・・）
その後、うつの身体症状（原因不明の咳、仕事に集中しようとすると眠気が襲ってくる
左足甲が腫れて歩行困難になったり、めまい、朝起きられないなど）がおき始める。
以後、仕事の関係で武蔵浦和〜新宿から〜小机、〜北新横浜、〜桜木町、
〜蒲田と変わり、悪質なマンションデベロッパーのしつこい勧誘に引っかかって心が壊れた。
（デスマーチなんて日常茶飯事、自分はそれが当たり前だと思ってた）
で、ドクターストップが掛かり、その途端解雇。
75:74
10/08/14 18:47:13 o0L2ugmr
連投スマソ
親父が不倫してて、お通夜の夜に愛人が「お骨分けてください」って言ってきたり
子供のころ親父にゴルフクラブやガラスの灰皿で殴られたり
親戚との関係がぐちゃぐちゃ（子供に（小中）学校いかせる必要はない。働かせろ
とか直接いわれたこともあるから、それも原因なのかも。
で、療養2年目で半年前に実家に戻ったが、うつが悪化して慢性化してます。
家族が「努力が足りない」と毎日攻め立ててきますが、自分がそれに答えられていないのが
原因。もっと努力しなければ・・・
76:優しい名無しさん
10/09/15 21:34:00 VELfxcMH
もともと自虐思考の強い性格。
転職先で直属上司にパワハラ、徹底的な洗脳とかサイコパスに取り憑かれたような
日々だった。
カウンセラーに通いはじめるも、うちじゃ手に負えません宣告。
さらに結婚を考えていた彼女に浮気され捨てられる。
翌日から完全にベッドから起き上がれなくなり、精神科に通院開始。
発症直前の症状：不眠、蕁麻疹、日中の異常な眠気、背中痛
完全に発症した時の症状：起き上がれない、思考がまとまらない、発語できない、
文字が書けない、文字が読めない、道に迷う（徒歩１０分の精神科まで、
携帯のGPSを使っても辿り着けない）
４年経過した現在：抗うつ剤は断薬、安定剤、眠剤使用中。
派遣だけどフルタイム就業中、人間関係も構築、無断欠勤なし。
でも、何のために生きてるのか、もう死んでも良いんじゃないかと思って
突然ODしちゃったよ。足ぐんにゃり脱力して、あちこち紫斑が出て焦った。
１日中ポカリ飲んでなんとか抜きました。
77:優しい名無しさん
10/09/16 00:35:11 XHZwW/fw
ここの人たちに一つ聞きたくてここに来た。
もともと年上の女性に人見知りがあったんだ
特に酷いわけではなくだんまりになってしまうそんな程度
最近困っているのは、人に対面すると自然に涙が出てきること。
涙が出るとその場の空気が停止して会話ができないんだ。
うわーんという泣きかたじゃなくて自然に溢れてくる感じ。
別に悲しいとか怖いとかはなくて、人と会話していると自然と出てくる、
話しかけようとした時もこみあげてくる。
性格はちょっと伏し目がちかもしれないけど普通。
うつというのは立ち直れない挫折のようなものなんだとここを見て感じた。
今の私にこれと言った挫折はないんだが
相手を困らせていることへの罪悪感はある。
こんな私はうつなんだろうか・・？
うつではないと信じているが、治せるものなら治したい。
親を前に泣くんじゃないかと思うと実家へ帰れないんだ。
大学の夏休み登校の日はほぼ行ってない。
週末病院に行こうと思うんだが見知らぬ医者に「お前は病んでいる。」と言われるのが怖い。
その前に泣き出して医者に呆れられたり困惑される方がこわいんだが。
治療の様子や問診では何をされたのか差し支えなければ体験談を教えてほしい。
長い文章読んでくれてありがとう。
78:優しい名無しさん
10/09/20 16:36:42 8O1FfFZL
中学生の頃、父親が不倫
父親にさんざん苦労させられた母親が５１歳で事故死
当時結婚適齢期だった私は、父や周囲からいろんなことを言われ鬱
その後、適当に結婚、２児の母親になったけど、ずっと気分が晴れない
家事ができなくなるほど落ちると、通院→やや回復 これの繰り返し
母親の死から１５年もたつのに
子供達がかわいそうかな。
79:優しい名無しさん
10/09/22 16:50:51 /daRQMNO
自分が鬱なのか、それともただの怠け者なのか、毎日頭の中をぐるぐると自問自答する日々が続いています。
鬱かそうじゃ無いかは、明確に判断出来るものなのでしょうか？
現在30代前半で妻と子供がいます。
約十年前、新卒で小さなデザイン事務所に入社。入社すぐから連日の残業。
仕事の疲れ、上手く仕事をこなせない焦り不安、劣等感、自己嫌悪。
次第に一人暮らしのアパートから外に出ることが辛くなり始め、やっとの思いで出社しても仕事が進まず自分を追い込む毎日。
だんだんと物忘れが多くなり記憶力が無くなっていく。
仕事内容や手順、人の名前を覚えられず人と接する事にかなりのストレスを感じるようになりました。
ずっと自分が鬱だとは考えて考えていませんでした。
なぜか「自覚症状がある場合は鬱ではない」と思いこんでいたからです。
入社3年目で上司から「このまま働いてもお前が成長するとは思えない。(紙媒体のデザインから)WEB制作に転向してみないか。」と言われ、
かなりのショックを受けたがWEBで期待されてるんだと自分に言い聞かせ、会社で初めてのWEBデザイナーとして一人で頑張りました。
結局1年で精神的に限界が来て退社。実家の農業を継ぐことに。
一日中PCの前にいた生活から解放され、納期、クライアント、上司の無い環境でならやって行ける、そう思いました。
仲間も出来て、一時期は気分も安定して何とかやって行けそうだと思っていましたが、仕事を変えてもやはり一緒。
自分にはもう家族がいるのに何やってるんだ、ともう一人の自分に責められるが、体が動かない。仕事に行けない。。
オレの脳はいったいどうしちまったんだ。と、不安や恐怖を感じています。
まるで目をつぶったまま走り続けているようです。
一般的に見聞きする鬱の症状と比べるとちょっと違うところがあり、病院に行くのが怖くてたまりません。
鬱ではないと言われるのも。鬱だと言われるのも。妻に鬱になったと告げ心配させるのも。怖いんです。
すみません。脈絡のない長文を書いてしまいました。
80:優しい名無しさん
10/09/22 17:54:16 kaC/2E8z
ちゃんと理路整然とした文じゃん。
自分を客観視してるというより
自分を卑下してしまう癖がついてしまったんじゃあないの？
そもそもその上司の言葉に過剰に反応しすぎだろ。
「何言ってやがる、テメエはそんなに凄いのかよｗ自信過剰な馬鹿上司だなｗ」
ってな感じで聞き流さないと。
鬱病なんかじゃあないよ、癖。
自己卑下する癖がついただけ。
アンタ、他人の言葉なんかに振り回されず、もうちょっと毒気持った方がいいよ。
「気をつけろよ、刺すような毒気がなけりゃあ男稼業もおわりだぜ。」
81:優しい名無しさん
10/09/22 19:51:59 kHAVxUrR
並みの大学の法学部で、法律といえど万人は救えないし、自分頭あんまり良くないし、
あと、世の中には処女が少ないってことと、就活めんどくせえってこととが
絡み合って憂鬱になった。
その時は鬱病なんて思いもよらなかったけど、一年フラフラしたあとに
就職したら本格的に発症して一年で退職。
薬物治療でだいたい３年ぐらいで完治するもパキシルは継続中。
82:優しい名無しさん
10/09/22 19:58:20 P/BmA42r
大学4年の頃、実家の家業が失敗して破産
20年弱住んでいた家も工場も無くなってしまった
今でも実家はかなり経済的に困窮している
そんな状況で昨年妹が推薦で
それなりに名の知れた大学に合格した
親は反対したが本人は泣きながらどうしても行きたいと言うし
バイトしてる上に月10万も奨学金を借りて行ってるのが不憫で
俺も援助したいと思い足りない分の学費などをこの1年で100万以上渡してる
俺は一人暮ししてるので良く分からないが
家族中もかなり悪くなっている様子
多少時期は前後するが、上の事柄があったのと同時並行で
好きだった祖父がガンに闘病中
この敬老の日に会いに行ったら、過去の姿は見る影もなく
かなり辛そうにしてた
更に母が子宮筋腫になり、この冬にでも摘出手術が必要になったらしい
加えて俺は入社3年目だが向かない営業が悪いのか頭が悪いのか
ミス連発で部署の人間にも嫌われているみたい
と、この辺まで来て精神的に耐えられなくて鬱になった
今日も職場で涙が急に止まらなくなり午前で帰ってきてしまった
会社を辞めると妹も大学を辞めざるを得ないようになると思うので
このまま働く必要があるし、実際働いてるが
せめて部署だけは変えてもらいたい
近く上司に洗いざらい打ち明けるつもりだ
83:優しい名無しさん
10/09/22 21:12:27 kaC/2E8z
>>81
処女が少なくて絶望したあ〜
法は万人を救えない〜
お前はイエスキリストかよｗ
84:優しい名無しさん
10/09/22 21:15:42 kaC/2E8z
>>82
辛いことや苦しいことは
皮肉なことにまとめてやってくる。
あまり無理しないことだな。
話しのわかる上司なら相談にのってくれるだろう。
85:82
10/09/23 00:48:12 FvolMLUP
>>84
しかし幾らなんでも同時に来すぎだろう…
幸い上司は話が分かる人だと思う
ただ今の役職に先週昇進したばかりの人に
こんなの言うのは気が引けるなぁ
86:↑
10/09/23 01:47:56 qPhwd+XL
お前は自分がこれだけの苦境にあっても尚
上司に気を使うのか？
その気の使いすぎがお前を更に苦境に追いやるんだ。
苦しみが束になってやってくるということは
苦しみを自分から拾ってるという意味でもある。
87:優しい名無しさん
10/09/23 02:05:30 3Bh4XiqH
原因:仕事のストレス
過程:日に日に仕事から帰宅しても頭から仕事の事が離れなくなり、程なくして不眠症と仕事やプライベートに関する全ての事に対して意味もなく不安感や喪失感が出始め、更には頭の鈍痛に食欲不振と続き最終的に医者から鬱との診断が下る。
結局仕事も自己退職と言うカタチになってしまって、今は薬のおかげで安定した精神状態だけれども、また完治して社会復帰出来るのか常に不安。
88:優しい名無しさん
10/09/23 02:39:26 88u1ZK8Q
同じく仕事が原因で。
(当時離婚等とも重なっていた。)
今は引きずってはいないけど、6年経つ。
社会復帰しなければいけない状況だけど不安。
どうしていけばちゃんと頑張って仕事を続けていけるのかな。
89:82
10/09/23 02:52:12 FvolMLUP
>>86
ぐぅの音もでねぇ
全く言うとおりだな
90:優しい名無しさん
10/09/23 03:29:41 7cc2LasD
中学生の頃からストレスにより睡眠薬のお世話になっていた。
高校生になり周囲に馴染めず辛い思いをしながらも何とか耐えて卒業。
大学では自分に似たような人間が多く楽しく過ごした。
だが、課題の忙しさとバイトで対人関係に悩むようになる。
どうしようもならなくなり、精神科へ。
鬱と診断され、大学を休学。一年後退学。
現在就職の為、別の学校に通っているけど意欲の低下、不安感が半端ない。
昼間から酒を飲まないとやってられない。
正直死にたいけど親のことを考えると絶対に出来ない。
91:優しい名無しさん
10/09/23 03:32:11 KELMdMef
みなさん鬱になるまでの過程がわかるんですね。
私はなんだろう。
子供を産んでおろしたことかな。
相手が逮捕されてしまったので。
あとは、親にあまり愛された記憶がないからかな。
わからない。
なんでだろう。
涙が出てきました。スレチすみません。
92:優しい名無しさん
10/09/23 03:47:51 KELMdMef
>>77
こちらの方が良いかと
【初診】初めての精神科･心療内科【Part43】
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
93:優しい名無しさん
10/09/23 10:26:26 GmQ4klmR
俺は一人暮ししてるので良く分からないが
家族中はかなり関係が悪くなっている様子
94:優しい名無しさん
10/09/23 12:18:46 tt5MWo1G
>>79
食欲が普通にあって、不眠／過眠でもないなら、うつというわけでも
ないんじゃないかな。
予備軍だとは思うけど。
認知療法試してみるとか、カウンセリングに行ってみたらいいと思う。
あとほんとうはデザインがやりたいのを押し殺しているのでは。
ギャラなしでも趣味程度になんかやってみたら？
95:優しい名無しさん
10/09/23 12:28:11 tt5MWo1G
>>87-88
仕事や人間関係にある程度の割り切りを持って、自分だけの
精神スペースを確保してみてはどうでしょう？
私は、外での自分は本当の自分ではない、だから何を言われても
本当の自分自身は傷づかない、くらいに冷淡に考えるように
なりました。
96:優しい名無しさん
10/09/23 14:46:07 +Q9j2+UW
今日は夕方に良い異星人さんが大勢、意識体で家にやって来ました。
可愛いペットのお嬢様猫が、騒いで鳴きまくるので、「どうしたの？ どうしたの？」と猫ちゃんに聞いたところ、何かが大勢来ているのが見えると言うのです。
私の背後や上に、大勢の異星人さんが意識体でいっぱい来ているらしいです。私には見えませんが、動物には見えるのです。
猫ちゃんに聞いていたら、意識体で来ていた異星人さんが、テレパシーで話してきました。
「地球の近くに宇宙船（ＵＦＯ）で来ています。地球人に見つからないように、遮蔽（しゃへい）して隠れています。
地球には、地球人がどれくらい目覚めてきているか、地球人の様子を観察しに来ました。意識体で大勢地上に降りて来ました。
地球人が宇宙に目覚める時期が来たので、我々のことをブログに書いて下さいね。」
と話してきました。
能力が退化した地球人と違って、超高度文明を築いている良き異星人さんたちは、意識体で行動するのが普通です。
地球人は物質文明しか築いていませんが、宇宙船で地球にくる異星人は、精神科学文明も超高度に築いているのです。
科学者や研究者は、宇宙人は地球と同じように電波で交信してくると考えているから、常に電波を送り続けて、宇宙人が電波で
交信してくるのを待ち続けていますが、宇宙人は超高度文明を築いているので、テレパシーで交信して
来るのです。そこをわからない科学者や研究者が、電波を送り続けても、宇宙人が交信してくることはありません。
私には、目覚めて覚醒したときから、こうして、友好的で平和主義の良い異星人さんが、テレパシー交信してくること
は、よくあります。私が異星人の存在を知っていて、理解しているからです。
97:優しい名無しさん
10/09/23 14:52:47 GmQ4klmR
俺は一人暮ししてるので良く分からないが
家族中はかなり関係が悪くなっている様子
98:優しい名無しさん
10/09/23 15:44:02 dMQVpgV9
大学１年の後半から何となく調子が悪かったけど、
ダルさが体に来てたので心の病気ではないと思ってた。
それでもだんだん大学に行けなくなり、単位も右肩下がりで取れなくなっていき３年で中退。
その後あまりのダルさに精神科へ行き診てもらったが鬱ではないという診断。
じゃあ働けば体調も上向くかなと思って就職したところ、
中途採用だったため同期もいない状況で精神的にツライ環境。
５か月間は歯を食いしばって無遅刻、無欠席で出社していたが、
心が折れて１日休んでしまったらそのままいけなくなった。
で精神科受診でうつ病と言われパキシル→トレドミン投薬。
その後は復職と休職を繰り返し、クビになり現在に至る。
99:優しい名無しさん
10/09/23 16:04:34 fB/c0YHE
親の会社で役員をしているけど、経営が苦しくて鬱病。
二年かけて治して職場復帰。
二年ちょっと仕事を続けていたけど、その間もずっと経営不振で鬱病再発。
仕事休んで一年半以上。会社は相変わらず経営不振。もう役員辞めたいけど、会社の連帯保証してるから辞められない。←今ここ。
100:優しい名無しさん
10/09/23 16:05:55 Y0rhNQ1S
貴船会では丑の刻参りを行っています。
復讐から恋愛成就、復縁、離れたい、別れさせたいなど・・・。
人間関係についてお気軽にご相談ください。
お問い合わせはこちらまで。
URLﾘﾝｸ(kihunekai.web.infoseek.co.jp)
101:優しい名無しさん
10/09/23 16:07:36 eHB1JKWB
Ｈ１６に某部署とバトルした。
Ｈ１８にその部署に転勤になった。
バトルした２人がまだいた。
無視攻撃
３ヶ月で壊れた。
102:優しい名無しさん
10/09/23 18:19:41 GmQ4klmR
俺は既婚なので良く分からないが
ニートの女性はかなり立場が悪くなっている様子
103:優しい名無しさん
10/09/23 18:27:42 tY8EKLXF
35歳で営業部長に抜擢された。個人成績は抜群だったからね。
で、数値管理、部下指導が主仕事になったんだけど、なかなか数字が上がらん訳よ。
役員からはせっつかれるし、元の性格の弱さもあって部下にもあんまり厳しくできなかったんだよね。
で、結局自分で数字を作ることに。仕事が３倍に増えたかな。
その時期と合わせて妻が境界性人格障害で入院、そのあと鬱病に。
子供の世話もやらなきゃいけなくなった。
もう限界と思い心療内科へ。ここがまたはずれでとにか薬を大量に出すとこで、リタリン中毒に。
そしたら妻が自殺。
もう限界。字も書けないほどの症状になって精神病院に入院して薬抜き。
で今１０年目だけどいまだ後遺症は残ってるね。
仕事も家族も失った１０年だった。
今４６歳無職。昨日の診察でベタナミンが処方されて笑ったよ。デジャブかと思った。
最悪期よりはかなり回復したけど、元の自分には戻れないわな。
上場企業の部長で接待でぶいぶい言わせてたのが幻のようだわ。
104:優しい名無しさん
10/09/23 18:31:03 GmQ4klmR
その後は復職と休職を繰り返し現在に至る。
105:優しい名無しさん
10/09/23 18:39:30 GmQ4klmR
誤解しないで欲しいが、俺は嫁に行くつもりはないよ。
106:優しい名無しさん
10/09/23 19:00:04 /LLFMuTm
若い頃から仕事が続かず軽いウツ病だったが、平成大不況で完全に仕事がなくなり
メンタルクリニックにお世話になることに。
薬の効果と先生がついてくれた安心感と金が貯まってきたことで
今は改善されて陽気だった頃の自分に戻っている。
今は言いたいこともズバリと言えるし、攻撃的な自分が少し怖い＾＾
107:優しい名無しさん
10/09/23 19:08:41 RSucYZih
みーライオン
108:優しい名無しさん
10/09/23 19:18:04 klxSNDC6
>>106
仕事もあいないで金貯まるのか？
犯罪でもしたか？
109:優しい名無しさん
10/09/23 19:18:44 3mpz5Egq
うつは戸塚ヨットスクールの訓練で完治します
110:優しい名無しさん
10/09/23 20:02:20 a4G9CP5P
初めてきましたけど
俺>>8とまったく一緒なんだけど…orz
自律神経から心配しすぎ神経使いすぎで最近から不眠→頻脈（動悸）俺も朝夕は不安感などで駄目で夜から調子がでてくる（調子いいからｼﾞｮｷﾝｸﾞしてる）
今はﾃﾞﾊﾟｽ寝る前にのんでますが朝も飲んだ方がいいですかね？
>>8さんと同じ道をたどるのか…orz
どうしよう
111:優しい名無しさん
10/09/23 20:18:35 3uV3i3E7
19年4月、女課長現る。(ちなみに歴代女部下を病院送りにして休職させたがために何年かラインから外されていた。元々同じ課にはいた。)
一年皆耐えたが、20年5月くらいから隣席係長より女課長からのストレスからのモラハラを受け始める。
20年6月くらいからミスが目立つようになる。
物忘れ、仕事段取りができなくなる等で仕事に支障が出る。段々辛くなり会社を休みがちになったり不眠など半年続き、年末家族にメンタルクリニック通院を勧められる。
近所の個人クリニックに通うが、21年2月頃休職を認めさせるために会社指定の大学病院へ移る。
5月会社で倒れる。そのまま総務に今までのことを訴え、休職決まる。
日付も総務と話し決めて病院で診断書を書いてもらったが、女課長は一日も早く休職にさせたかったらしく診断書を出し直せとのことにより6300円もかかった。
5月半ばよりまず２ヶ月休むが、あまりに免疫力が落ちていたせいかいろいろ病気になり半年結局休み10月半ばからまず半日、11月に15時まで、12月より17時までと段階をへて復帰。
この復帰期間もかなりの虐めがあり、弁護士の勧めにより毎日ICレコーダーを持ち歩き、弁護士へ相談、労基等相談できるところへ相談しにいく。毎日詳細な日記をつける。今も毎日つけてる。
22年1月に残業を始めたが、やりたい放題やらされ減薬時とも重なり体調を崩し、主治医と話し合い残業は当分免除の診断書を2月半ば提出。
6月後半より残業も普通にできるようになり今に至るが、まだ全ての薬は減らせていない。
この間にIBS便秘型を併発。PMSもひどくなり婦人科も通う羽目になる。
今は月一日の生休と月10時間ほどの残業で過ごしている。復帰したあたりから、会社内がいろいろあり、残業をなるべくさせない方向になったので残業はかなり減った。
いる部署にもよるが…システム部門は残業80から120当たり前の会社。
自分は助かっているが、システムにとばされたら退職しかないと思っているが、会社指定の病院の主治医がかなり会社に不信感を抱いているので下手な人事にはならないかとは思う。
112:優しい名無しさん
10/09/23 20:26:11 3uV3i3E7
ちなみに休職前は1〜2時間の睡眠。
毎晩寝る前になると朝が来るのが怖くて大泣き。
電車内での動悸による頻繁な降車。
真夜中に掃除をはじめる。
かなり強めの抗不安剤により昼間眠くなる。
化粧はできない。洋服はほぼ毎日同じ…ちなみに結婚してまだ一年でした。
旦那は大変だったと思う。
休職中は、母がクリスチャンで自身もずっとクリスチャンの女子校に通っていたので聖書を読む、近所を散歩できるときはする、(最初読めなさすぎて絵をみるだけのマンガから読書ははいっていったけど)料理をする、掃除をする、自分を大事にするをメインに過ごしていた。
113:優しい名無しさん
10/09/23 20:52:50 FvolMLUP
>>109
治るか
鬱で攻撃性増してるから
フルボッコに仕返して逮捕されるのが関の山だ
114:優しい名無しさん
10/09/24 00:58:43 kJvTqRiu
>>103
大変でしたね。
お子さんだけは穏やかに大切に。
115:優しい名無しさん
10/09/24 01:26:06 nXjPbzW1
>>113
うつはわが社の訓練で完治します
116:優しい名無しさん
10/09/24 01:35:38 nXjPbzW1
>>115
うつは戸塚ヨットスクールの訓練で完治します
117:優しい名無しさん
10/09/24 06:55:20 aZ0Bvm0d
>>116
虫酸が走るわ
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4815日前に更新/113 KB
担当:undef