□■□不安神経症15□■□

□■□不安神経症15□■□ at UTU

1:優しい名無しさん
09/12/05 01:12:56 LySoe+/s
自分でもコントロールできないほど強い不安や心配が原因で、日常生活が苦難で
苦痛な不安神経症。最近は症状によって「パニック障害」や「全般性不安障害」と
分類されることも多くなりました。
ここは、悩み相談、愚痴、治療法を温かく話し合うスレッドです。

１、神経症には人其々、多様な症状があり治療法がある事をご理解ください。
２、自分とは異なる意見や価値観を持つ人の書き込みを見掛けたら、
　　即反論するのでなく少し受け入れて考えてみてください。
３、不安感は辛いものです、優しいレスをお願いします。
４、他人に自分の考えを押付けるような書き込みはご遠慮ください。
５、固定ハンドルの方は荒れないよう配慮をお願いします。
６、特定の治療法の極端な賛美、批判は別スレッドでお願いします。

★神経症指数ＮＩ（自己診断テスト）
URLﾘﾝｸ(www.pure.ne.jp)

前スレ
□■□不安神経症13□■□
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)

2:優しい名無しさん
09/12/05 02:17:14 Lt61CJ3C
彼女がこれだって知ったとき別れようとおもったなぁ。

3:優しい名無しさん
09/12/05 15:30:34 jylRqiZ9
原因が取れればあっという間に治るというのに。

4:優しい名無しさん
09/12/05 19:07:03 Lt61CJ3C
治る治らないとかどうでもよかったんだよね。

5:優しい名無しさん
09/12/06 13:35:26 j+nrUvo3
【神の化身】超能力者・江原啓之尊師【人類の奇跡】

・守護霊と意志疎通ができ、人の前世を解き明かせる
・オーラが見える
・女性の部屋さえ覗き見ることが出来る
・気がむけば地球を宇宙から眺めて楽しむ
・今は亡き人の思いを感じ取り、そのメッセージを伝えることができる
・この世を訪れた両親の霊と共に幽体離脱して何度もあの世に行き来している
・病気、体の調子が悪い箇所が見え、ヒーリング能力もある
・前世に限らず、数日前・数年前といった過去も見える
・自分の体に霊を降霊・憑依させて会話できる
・携帯電話に触れただけで、持ち主の日頃の会話内容を言い当てることができる
・動物と会話（意思疎通）ができる
・人の寿命、死期が分かる
URLﾘﾝｸ(ec2.images-amazon.com)

キリストの奇跡については、後世に誇張されて伝わったものであり、
ローマ教会の人間でさえ、鵜呑みにはしていない。
そこへいくと、江原啓之尊師は現に様々な奇跡を起こしている。
まさに現人神とも言うべきだ。

6:優しい名無しさん
09/12/06 20:53:23 88S+/V5p
なんでこう思考のループがつづくんだろ
グルグル同じことばっか考えてる

7:優しい名無しさん
09/12/06 21:30:58 VAU9kdwP
それが問題点ではなかろうか。
今結構よくなってループは消えたけど
悪かった頃はストレスの元ばっか考えてた。

8:優しい名無しさん
09/12/06 22:35:32 h7gBi3uD
心臓がバクバクする
息が苦しい

9:優しい名無しさん
09/12/07 03:33:21 AG0u2pK7
明日の仕事が不安で眠れないよ
脈拍100超えてるし

10:優しい名無しさん
09/12/07 21:15:32 7vclZMQ1
ループのどこか途中でとめないと、悪循環は続くもんね
でも急にやめられるわけじゃないし
そういう時、自分は「ああ、またループ思考にはまってる。いつものことだ」
って思うようにしてる。

これになってから疲れてる時の昼寝（仮眠？）が出来なくなった。
うとうと→動悸→起きる→うとうと→動悸…以下続く。
逆に疲れる。

11:優しい名無しさん
09/12/07 22:00:56 EDovQTTy
皆……

ダマッて俺に付いてこいっ！

12:優しい名無しさん
09/12/07 22:22:24 4cIW3Gli
不安って現実になったら消える物なんだよね。
それがどんな最悪な結果だったとしても、ひとまず頭をいっぱいにしていた
不安は消える。

不安で苦しむ人は現在と未来の間の自分の想像の世界で苦しんでる。
神様にもわからない未来を自分の頭の中であれこれシミュレーションして
勝手に辛くなって自分自身を苦しめてる。

13:優しい名無しさん
09/12/07 23:43:04 xMUq9sxc
ソラナックス飲んでる人いるかな
もう不安に押しつぶされるのが嫌だ
死にたくないのに死にたい

14:優しい名無しさん
09/12/08 00:06:58 ll9yphSs
うむ、苦しゅうない。
近う寄れ。

15:優しい名無しさん
09/12/08 18:17:19 XYVbhzq2
この病気で入院した方っていますか？
入院した場合、どんな治療をするのでしょうか？

もしかしたら入院になるかもしれないので…。

16:優しい名無しさん
09/12/09 00:35:47 sZLQFTQm
入院するの？
大変だね。ゆっくり休んで良くなってくれ。

17:優しい名無しさん
09/12/09 12:21:42 iuLB5mZo
良くなったと思ったらまた違う不安が出てくるわ
将来、病気、友達、家族
被害妄想がけっこうあるな睡眠に関しても神経質になって困る

18:優しい名無しさん
09/12/09 14:03:31 QzcBOMIZ
>>16
食事が怖くて体重が激減していて、これ以上体重が減るようだったら危険だと言われました。
来週血液検査して、その結果によっては入院になるかも…。

今は毎日のように点滴に通っている状態だし家にいても辛いだけなので、入院でも良いかなとは思っているのですが、一体どんな治療をするのか不安です…。

19:16
09/12/09 16:50:28 7antxp74
>>18
そうなんだ。
それは摂食障害のスレ(あるかどうか知りませんが)で聞いてみたらどうかな？

20:優しい名無しさん
09/12/09 20:40:50 HrNFGZNl
ずっと同じ病院で、同じ薬をもらっているのですが
最近　耐性がついてしまったのか薬が効かなくなっている
気がして、Drに薬を変えてほしいって言ったらすごい
怒られました・・・。
医者って薬を変えて、ていわれるのはそんなに心外な
事なんでしょうか？
なんか少し先生が信じられなくなってしまって・・・。

21:優しい名無しさん
09/12/09 20:57:29 nTPSepTB
医者の方が薬には詳しいからね。
でも薬が合わないとか副作用がキツいとかの話くらい聞いてくれても良いと思うんだけどね。
なんで薬を変えられないか聞いてみたら？

22:優しい名無しさん
09/12/09 23:47:37 HrNFGZNl
20に書き込んだ者です。
いえ、本当に何年も同じ薬なのですが、不安が収まるわけでもなく
正直効いているのか分からない状態がずっと続いているんです。
それに伴って、最近不眠まで出てきてしまい、その状況を
話したのですが
「薬について患者に言われるのは嫌いだ。医者が出す薬を飲んで
いたらいい！薬が効かないと自分で思っているだけだ！」
と・・・。
カウンセリングに行ったのに、なんでこんな思いして帰らないと
行けないんだろうと思うと医師に対して不信感が止まらなく
なってきてしまったんです。

23:優しい名無しさん
09/12/09 23:49:42 zv40yXH5
いろいろなメジャーの薬飲んでなに飲んでもだめだったんだけど転院して一度全ての薬をのむのやめてました。
１からそこの先生の薬（トレドミン、レボトミン、ホリゾン、眠剤）に絞って初めはすごくつらかったけど徐々によくなりました。
今はあの時感じた不安感や孤独感、悲しみとかが感じなくなってきた。

まだ不安感や孤独感がある時にでもなるべく外にでて発作出ても大丈夫だから

って言われてマジ鬼！？とか思ったけど先生のゆうとうりにしてたら３ヵ月で劇的によくなった。
今は眠剤はかなり飲んでるけどあの不安感に比べれば我慢できます。

長くてすいません。

自分に合う薬、合う先生に出逢えれば救われると思います。

24:優しい名無しさん
09/12/10 01:21:09 PrSDY+RQ
>>22
＞「薬について患者に言われるのは嫌いだ。医者が出す薬を飲んでいたらいい！
薬が効かないと自分で思っているだけだ！」
医者の気持ちもわかるが、それをオブラートに包まず患者に吐き出す時点で神経を疑うわ
医者変えた方がいいのでは？不眠は鬱への危険信号だよ

25:優しい名無しさん
09/12/10 02:11:48 ShPYOfxi
今日初めて心療内科にかかったら不安障害と診断されました。

仕事のストレスで不眠症から始まり、ついでは人の目にさらされるのが怖く全く外にでれなくなってから約1年、診察受けてよかったのかな…

これからよくなるのかな。診断書書いてもらいたいんだけど簡単に書いてくれるのかな？

26:優しい名無しさん
09/12/10 13:18:57 nm8dxDF8
努力と我慢しないやつらだな。

27:優しい名無しさん
09/12/11 00:57:53 BH9mmJhT
いままで努力と我慢をしすぎたからこうなってるんだよ～

28:優しい名無しさん
09/12/11 02:47:43 ly7jqtPZ
>>26
あははは。
イタイ奴っちゃｗ

29:優しい名無しさん
09/12/11 05:35:51 /TNRyi2s
>>25
医師によるかもしれないけど、診断書は結構簡単に書いてくれる。
今まで数人の医師にかかったことあるけど、みんな簡単に書いてくれた。
病名出てるならなおさら簡単に書いてくれると思うよ。

30:優しい名無しさん
09/12/11 08:31:33 e37aLJgt
>>26だけどまわりにこの精神病のやついるけど正常な友達はみんなそう言ってるよ。

31:優しい名無しさん
09/12/11 19:02:01 QXh6BQ6g
>>30
あははは。
ご苦労なこってｗｗｗ

32:優しい名無しさん
09/12/11 19:32:34 2eI9jtCO
寒いからか肩凝りめっさ酷い

33:優しい名無しさん
09/12/12 00:25:26 OjRSLbtr
>>32
おまいをこれから捨丸と呼んでやろうｗ

34:優しい名無しさん
09/12/12 21:54:56 pOU41p28
>>26と>>32 は別人かもよ～？

35:優しい名無しさん
09/12/14 20:16:26 PlYcJR4E
薬は欠かせないですが、やっと最近落ち着いてきました。
合う薬見つかって、あまり発作？もでないし。

医者との相性はかなり大事ですね。薬の相談とかも気軽に出来るし。

36:優しい名無しさん
09/12/14 20:55:10 DwaaKcth
そーれそーれそれそーれそ

そーれそーれそれそーれそ

そーれそーれそれそーれそーれそれ

よっっしゃあーーっ！

37:優しい名無しさん
09/12/15 04:50:31 4aKef1E4
ストーカー被害＋いじめで継続的に強い不安・ストレスにさらされて、これになった。
解放された今は回復しつつある。

38:優しい名無しさん
09/12/15 12:15:54 ECFha/Km
ストーカー被害＋虐待で、これになった。
親と同居するはめになり、回復どころか・・・・・。

39:優しい名無しさん
09/12/16 22:02:10 Naf/hWnx
苦しいよ苦しい見捨てないで嫌いにならないで冷たくしないで

40:優しい名無しさん
09/12/16 22:26:54 VSUmMWVE
苦しいよね辛いよね

41:優しい名無しさん
09/12/17 18:53:28 6cdV9xCa
きめぇｗｗｗｗｗｗｗｗ

42:優しい名無しさん
09/12/17 23:25:30 CeerVDmJ
>>41
何の用だ？
散れやクズがっ。

43:優しい名無しさん
09/12/18 00:41:15 Cmz6k/qn
見捨てられても嫌われても冷たくされても
自分には自分がいる
自分を認め許し信じる＝自信
これこそがこの世で一番の味方だよ
急がずぼちぼち行こうぜ～

44:優しい名無しさん
09/12/22 19:52:59 07+a8ks0
このスレが過疎ってことはイイことだ…

よね？？

45:優しい名無しさん
09/12/22 23:53:40 opKfeLni
夜寝

46:優しい名無しさん
09/12/24 10:47:55 fFSotBlE
分かるなあ。苦しいよなあ。
何でもそうだけど、(精神的な)病気になると自分ではもうどうしていいか分からんよな。

あと、知っとくといいけど呼吸が精神活動に大きく関っているらしいよ。
調べてみそ

47:優しい名無しさん
09/12/24 11:21:42 /yUUREF9
会社で一人の嫌な奴のお陰で毎日が台無しだよ。
居なくなんねーかなあ。
そういう嫌な奴に限っていつまでも居座るんだよな。欝が悪化したよ…
最悪。

48:優しい名無しさん
09/12/24 11:49:02 mNtOI3Yo
辛い。フラフラめまいが辛い。真っ直ぐ歩けない感じ。不安感も少し。助けて。

49:優しい名無しさん
09/12/24 15:05:39 oZYuUXK3
同窓会に行けないって行ったら付き合いない奴と揉めた。
最後には「あんた本当に病気なの？JRとかライブに行ったりしてるじゃんｗ我が儘ばっかり言うんじゃねぇよ」だって。

薬飲みながら、頑張ってバイトしてJRに乗って大好きなｱｰﾃｨｽﾄのライブに行くにも薬飲んで…

病気って知ってるのに苦労も知らないでこんな言葉を言う人もいるんだね。辛いね。好きでこんな病気になった訳じゃないよ

50:優しい名無しさん
09/12/24 16:34:17 ba0qCb6O
大切な人に不安で怖いこと理解されない
不安なんて誰にもあるし皆、頑張ってるんだから頑張ろうよって‥
頑張っても不安なのにどうしたらいいんだろう
皆さんは家族や恋人は理解してくれてますか？
なんて伝えたら解ってもらえるんでしょうか？

51:優しい名無しさん
09/12/24 16:48:32 nDz096/r
>>50
誰にも理解はして貰えないという前提で生活してる。

このコントロール不可能な不安感は体験しないと分からないよ。
いわゆる一般的な会話で使われる「不安」とは全くの別物だもん。
それはどうしようもないと思う。

52:優しい名無しさん
09/12/25 00:13:11 awhFCO/f
俺も何の理由も無く孤独感から不安感、不安感から恐怖感が襲ってきて
一人でパニクってしまいます。
今はソラナックス頓服で症状が軽くなってますがゼロではないですね。

53:優しい名無しさん
09/12/25 00:41:27 sAA75+VK
>>51
そうだね、普通に言うところの「不安」とは全然違う
「恐慌」とかやっぱり「パニック」が一番近いかな＞不安障害
そんな不安感にいっつも銃口つきつけられて生きてる感じ

54:優しい名無しさん
09/12/25 00:52:34 losFGkKP
不安神経と心気症もちです。さっき彼氏に会って11時くらいに帰ってきた。
とたんに再発、会ってるときは気が紛れて普通なんだけど一人になると耐えられない

55:優しい名無しさん
09/12/25 01:22:49 5Wc9D66O
>>50
俺はパニックと心身症と鬱と睡眠障害持ちだけど…
大発作起こして病院に運ばれて注射されて先生に説明された時に親も彼女も納得してくれたぞ
第三者が説明してくれたら納得してもらいやすい
理解は出来てないだろうけど納得は出来たみたいだ
後はそんな状況と戦ってる己をちゃんと見せるのも大事かと
病気と戦ってるってのも解ってもらえたからリハビリにも付き合って貰ってる
向き合わないで引きこもってた時はゴミ扱いされてた
戦い始めたら周りも一緒に戦ってくれるようになって回復もかなり早くなったぜ
階段を一歩登って半歩下がってたのが今じゃ一段飛ばして半歩下がる感じで堕ちるのが少なくなった

56:優しい名無しさん
09/12/25 13:38:41 t4WOUlGF
はじめまして。。。。自分としてはまだ軽い方だと思いますが
初めて心療内科に行って診断されました。
この病名のこともネットで調べてもピンときませんね^^;
でも、自分は鬱ではないと思ってたんでそれだけは当たりました。
皆さんのお仲間に入れて下さい、宜しくです。

57:優しい名無しさん
09/12/25 14:26:35 pET+b/mX
結局、自滅の思考をしてしまうんだよな。
思考が負のスパイラルに落ち込み抜け出すのが困難になる、考え過ぎが原因の一つだが。
前向きになりたいなあ。

58:優しい名無しさん
09/12/25 19:01:14 OdwfrgJd
>>50です
皆さんありがとうございます、なかなか理解されなくてそれがさらにストレスになってました。
やっぱりこの不安感はなったことある人しか解らないですよね‥求めすぎてしまいました。
がんばってる姿をみせるのも大切と気がつきました。
今怖くて引きこもってましたが、頑張る姿をみせれるようになりたいと心から思います。
ありがとうございました。

59:優しい名無しさん
09/12/25 19:46:23 5Wc9D66O
>>58
後、俺が今まで言われた中でも一番効いた言葉
パニックで死んだ奴居ねーよｗってさ
頭グルグルしてきたらその言葉と実際の世の中を思い返すようにしてる
確かにパニックで死ぬ奴とか滅多に居ないよな？
ってか俺の周りでも1人も居ないしネットのニュースにも俺の知ってる限り居ないしな
心臓バクバクして心臓壊れる！血圧急上昇で死ぬ！過呼吸で息が出来ない！ってなってたけど未だにそんな死に方した奴を少なくとも俺は知らない
だから死なないっしょ！って思うように思考を持っていくようにして発作回数かなり減ったよ
強迫観念は人それぞれだけど、俺は特に死に恐怖を持ってるからこれが効いてる
後厄介なのは人前で発作出たら恥ずかしいってやつ
それが原因で俺は一時期引きこもってしまったけど、今は普通に仕事して服買いに行って飯食いに行ってって出来てるよ
パニックとかから来るヒキは治る！
きっかけは人それぞれだけど、怠けて出ないんじゃないからね
焦らず頑張りすぎない程度に楽に頑張れー

60:優しい名無しさん
09/12/25 20:19:12 ylIDCW/1
あなたやさしいね
惚れるわよ

61:優しい名無しさん
09/12/25 20:52:14 bc2QC8t5
わかってるけど一人だと怖い！
久しぶりに今苦しい…血圧上がった感じから苦しくなって全身力抜けて
立てなくなって久しぶりにデパス飲んだ。喉カラカラ…書き込んでたら少し落ち着いてきた
でも怖い………

62:優しい名無しさん
09/12/25 22:47:19 5Wc9D66O
>>61
怖いのは仕方ねーよな
だって本人はマジでこえーんだもんな
でも何時ものように治まるから安心しる

日が沈んでまた昇るのと同じ位の確率で治まるからな
薬飲んでも負けじゃ無いんだから気にすんなよ～
虫にさされたらムヒ塗るのと一緒だ

63:優しい名無しさん
09/12/26 10:58:38 6iYjtNfW
年明けまで病院休みだから行けないや…。
そう考えるとなんか怖い。
そんな事考えてちゃいけないと解っていても、
ちょっと具合悪くなるとすぐ考えちゃう。

お正月早く終われー…。

64:優しい名無しさん
09/12/26 12:34:21 F1XmT+CR
大丈夫、救急外来はいつでも開いてる
本当にいざって時は救急車だ！（むやみに呼んじゃダメだけど）
｢なんかヤバいかも～｣くらいの時はここに書き込めばいいし、何とかなるよ

65:優しい名無しさん
09/12/26 13:18:47 sptTRO+X
惚　(照)

66:優しい名無しさん
09/12/26 14:42:57 6iYjtNfW
>>64
そうなんだけど…。
2週間くらい前に救急車にお世話になったばかりだし、
帰宅後、もうあんな目にあいたくない！って親に言ってしまったのもあって
何となく救急車呼んでなんて頼めない雰囲気で…。

この病気になって拒食みたいになってる人って、どれくらいいるんだろ？
私はそのせいでフラフラになって救急車呼んだんだけど。

67:優しい名無しさん
09/12/26 17:46:19 WEedg9Ba
同じような病気でも重症の人は大変だな。
私の場合は、体調の方に出て心療内科に行ったから・・・
自律神経が辛くなってきちゃってね。後、内臓の方の持病持ちです。
大量出血で救急車は何回も経験あるけど、嫌なもんですよね。
最近は鼻血。少し前は生理の大量出血にて。
でも、ジプレキソとかメレックス飲んでたら、朝辛いのがなくなりました。
頭痛もないし。ちょっと不眠症があります。

68:優しい名無しさん
09/12/29 01:16:50 Bpv8q84n
あまり人いなさすぎて寂しいな。

69:優しい名無しさん
09/12/29 01:20:12 860R+vdE
寂しいね
みんなの話し聞きたい

70:優しい名無しさん
09/12/29 01:29:48 pIla2WxJ
一時期酷かったけど最近良くなった。
やっぱ気にしてるうちは良くならないと思う。

71:優しい名無しさん
09/12/29 01:36:29 pIla2WxJ
因みに、焦燥感、孤立感、怖さ、胸の痛みなど散々だったけど
人の書き込みでも自己投影で気にしちゃうこともあったから
治そうと思ってる時は2ch断ちしてたな。

72:優しい名無しさん
09/12/29 02:15:22 XdBQiXi6
今日　超久々に母親に会った
猛毒親なもんですっごいドッときた…

73:優しい名無しさん
09/12/29 03:02:32 PsegIGT/
ストレス発散できなくて、不安も消えなくてつらい。

74:優しい名無しさん
09/12/29 11:09:08 WF85FGwf
不安障害が原因でお仕事いけなくなった方いますか？
どのようなきっかけで復帰できましたか？

75:優しい名無しさん
09/12/29 11:15:15 oZIOaGfe
>>74
散々書かれてるけど、
不安の根源を解決させるか、
なるようにしかならんと諦めるのがよいらしい。
とにかく、考え込むのが駄目。

まぁ、会社が原因だとちょっときついかもな。
生きていく上で絶対必要だし・・

76:優しい名無しさん
09/12/29 13:07:08 TjA2LrNH
>>74
自分は3ヵ月休職しました。
復帰して1年だけど、いつ再発してもおかしくはない。
性格が変わった訳じゃないからねー

77:優しい名無しさん
09/12/29 16:57:55 qaGsofce
二年目だけど完全に消えない病気だよね
不安という感情だし完全に消えるということは感情が無くなる＝人間ではなくなるということなのかなと

78:優しい名無しさん
09/12/29 17:53:34 e+OR/m0r
別にゼロになんか戻らなくていいさ。
元々心配性ですからね。。昔から考え込む事は良くあった。
せめてそれくらいのころには戻れればそれでいい。
心配性なやつが脳天気な人になんかならないしね。
今は、胸がぎゅーッとなって押しつぶされそうな感覚さえなくなればそれで良い。

79:優しい名無しさん
09/12/30 00:01:11 yjgPrUFt
くだらん話をひとつ。

もし金を払った途端、この病が全快するとしたら…

ローンが組めるなら２千万円までなら払う…
様な気がする。

80:優しい名無しさん
09/12/31 00:16:22 zN6QklVw
入院してるけど書き込んでみるｗ
閉鎖病棟につっこまれた…原因はリスカだけど。
なんだろね、自分はどうも他人が悪くても何故か自分を責めて溜め込んで自分を痛め付けるんだよな。
バカみたいだけどね。
強迫性障害も併発してるからかな。
スレの皆は入院しないようにうまくやってね。
入院したらもうね…自分は病気なんだって改めて痛感した
かんばろ…

81:優しい名無しさん
09/12/31 01:10:41 FYPfQCIf
おつかれ
でも無理すんなよ
お互いぼちぼち行こうぜ

82:優しい名無しさん
09/12/31 02:44:12 sZB0AQlW
>>80
入院かぁ大変だね。
来年はきっとイイ年になるぜ。

83:優しい名無しさん
09/12/31 14:34:32 EiVPhzoU
>>80
いや、ある程度重い人には自責の念はよくあることだよ。
リスカまではいかないけど自分もその時期は通過した。
もう謝ってばっかりだったな。
相手に去れなかったけどｗ

今は随分軽く・・というか波が来なくなってる。
悪くないって考えるの事はまずなかったけど
もう過ぎた事は取り戻せないからこれからしっかりしようと思うようになってから楽になってきたよ。
不安感も、なるようにしかならんよなって思うようにした。

84:83
09/12/31 14:36:25 EiVPhzoU
ただ、メンヘル板にいるとなんかそわそわしてしまう。
波が来そうで来ないというかそんな感じ。
なので、今はもうこの板はあまり見れなくなった。

85:優しい名無しさん
09/12/31 14:41:45 SJHS83j2
この病気から食欲不振に陥り、体重の減少が止まらない。
一時期入院の話が持ち上がったけど、
こういう場合も入院するとしたらやっぱり精神病院なんだよね？

今のところ自宅療養で何とか生きてるけど、正直しんどくて仕方ない…。
精神病院に入ったら落ち着いて過ごせないよって言われたけど、やっぱりそんな感じなの？

86:優しい名無しさん
09/12/31 16:09:29 L4QldZlq
軽傷の方の自分がとおりますよ～
もう年末ですね。また来年もよろしくです^^

87: 【大吉】【1968円】
10/01/01 01:27:58 Hio+Gcox
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　　_ `i.|,..､　=.,､　　 ‐t　〕/_　　　 r､.. __-, ﾆ_-ヽ　　　 .l |　_　　　　　 _ ' '二.
　ヽ`１l''"＿''^''　　 ,〉 r７广ヽヽ　｀~´ /i' ヽjｰ!　　　　 j.レ`')　　　　 l ',r'⌒ l
　 _　,.! r _´ ｀'i l 　 i.l' 〉く　　,! l　　　 l　　　　　　　ｒ,.-' ´　　　　　　　　　,l l
　しヽ!」ヽー'ノ　　ゝイ`'_..ィ-'′　　　　ヽヽ┐　　　 !_ｰ---ｭ　　　　　 _,.ｲ '

ゆっくりまったり、ボチボチいきましょ
今年もよろしく
　　　 ´　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　｀　　　　　　￣　　　　　　　´´

88:優しい名無しさん
10/01/01 05:39:40 KG35prWp
賀正。

89:優しい名無しさん
10/01/01 06:16:18 Y6am4Gw7
ガチョ～ン。

90:優しい名無しさん
10/01/01 14:35:50 ZIGZoxbI
ハクション。

91:優しい名無しさん
10/01/01 18:47:01 Gj3AVPtc
３６歳ぐらいまでは個の病気でもレキソタンとワイパックスと煙草で
働けていたけど、鬱が入ってきて&煙草やめてから働けなくなったよ。
煙草は不安を消していたなぁ。でも体に悪い。

92:優しい名無しさん
10/01/01 19:32:24 OG0U25Pm
私はパニックなんですが、
フラフラめまい、フアフアめまい、がある人いますか？？もしいたらどんな感じか教えて下さい。
私はとにかく歩くのも辛いです。真っ直ぐ歩けない感じです。結構一日続いたりします。
同じようなかたいますか？

93:優しい名無しさん
10/01/01 20:14:07 KXFW16wl
>>92
ちょっとストレスがかかることが起こると
フラフラとめまいが数日間続きます。
もう毎度のことなので慣れましたけどね。

94:優しい名無しさん
10/01/01 20:50:57 OG0U25Pm
>>92です>>93ありがとう。
僕は慣れないないです。原因がパニ発作だと［たぶんですが］わかっているのでわからないでなるより恐怖感が全然違うけど･･とにかく辛くて休み明けに仕事行けなそうです。ちなみにパニック歴5年です。なりはじめに特に今と同じ症状があったような気がします。
たぶんまた悪化してて1から治療のし直して感じなのかもしれないですね。

95:優しい名無しさん
10/01/01 21:44:12 l/lTSgCy
>>93
ちなみにどのような対処でめまいがラクになりますか？
参考にさせていただきたいです・・・・。

96:優しい名無しさん
10/01/01 22:08:52 KXFW16wl
>>95
めまいのお薬メリスロンを処方されますが
まったく効果は感じません。
めまいは精神的なものが原因だとわかっているので
仕方ないなぁと割り切っていますが
他にも症状が出てしんどいときは、メイラックスを飲めばだいたい
治まってくれています。

97:優しい名無しさん
10/01/01 22:19:32 l/lTSgCy
>>96
ご丁寧なレスをいただきましてありがとうございます。
私はソラナックスとドグマチールを飲んでいますが
もう長いことずっとふらつきがおさまりません。
他の薬を試したほうがいいのかななんて思いつつあります。
ありがとうございました。

98:優しい名無しさん
10/01/01 22:26:37 KXFW16wl
>>97
ソラナックスは私には少し強すぎてフラフラしました。
メイラックスは効いているのかわかないくらい
長く地味に効いてくれるので私には合っていたようです。

99:優しい名無しさん
10/01/01 22:41:26 l/lTSgCy
>>98
なるほど、効きすぎてしまうのもいけませんね。
ソラナックスは寝る前にしか飲んでいないので、
あまりよくわからないところがあるのも事実です。
薬をかえるのも勇気がいるので、なかなか他のものを試せずにいます。

100:優しい名無しさん
10/01/01 22:48:14 KXFW16wl
>>99
めまいの原因を調べるために耳鼻科に行き処方されたのが最初でした。
私の場合、副作用もなく精神面の安定にも長時間地味に効いてくれるので
昼間の安定にも役立ってます。
自分に合う薬に出会うまで大変だと思いますが
お医者さんと相談してがんばってくださいね。

101:優しい名無しさん
10/01/01 22:57:22 l/lTSgCy
>>100
ありがとうございます。
めまい外来、心療内科で相談していきたいと思います。

102:優しい名無しさん
10/01/01 23:36:34 OG0U25Pm
>>92 >>94です。
メリスロンは心因性のめまいには絶対効きませんよ。
私はパキシル20mgとメイラックス1mgを5年以上飲んでます。しかしそれでもたまにフラフラめまいがしたり、調子悪かったりすると、頓服でメイラックス1mgを飲んでました。しかし最近調子悪くてメイラックス1mgを飲んでも殆ど効きません‥‥困ってます‥歩くのも辛い‥

103:優しい名無しさん
10/01/02 08:10:41 9mYowuqD
なんで吉野で何度も崖から突き落とそうとしたん、他にも

104:優しい名無しさん
10/01/02 12:25:21 zolz0q2I
めまいには乗り物酔いの薬でおk
自分も調子悪い時はフワフワするなぁ
（地面から浮いてるみたいな、もしくは体の動きに首から上がついてこないような）

105:優しい名無しさん
10/01/02 13:46:49 kIgVJMFh
酔い止めでふわふわがおさまりますか？
わりと即効性ありますかね？

106:優しい名無しさん
10/01/02 14:06:42 zolz0q2I
常識的に考えて、乗り物酔いの薬なんてわりとすぐ効くでしょう
フワフワとかグルグルには効果あると思うけどな
でも売薬を長期にわたって飲み続けるのはマズいから
余りにもめまいが続くようなら病院行ったほうが良いよ

107:優しい名無しさん
10/01/02 15:19:27 kIgVJMFh
>>106
ありがとう

108:優しい名無しさん
10/01/02 15:30:41 lFexDZFZ
>>105
薬が効かないめまいなんて山程あるよ
気になるならまずは耳鼻科に行った方が良い
ちなみに自分は数年来のめまい持ちで散々病院巡りもしたが結局治らず
不安と鬱が悪化して現在に至る

109:優しい名無しさん
10/01/02 17:04:41 zolz0q2I
メンタル疾患がある人は原因不明のめまいとかほとんどデフォでそ
下手すると｢軽いメニエールの疑いアリ｣とか曖昧な診断されてラムネ増やされる

110:優しい名無しさん
10/01/02 17:18:31 kIgVJMFh
>>108
どうやって耐えているんですか・・・？

111:優しい名無しさん
10/01/02 19:26:30 ZYcUFnN1
あーあ、また巻き添え規制ですぉ。
色々やりたいこともあるのに少しずつしかできない。
持病もちでこんな新しい病気言われたし。
でも、あることに向けての独学勉強はやってます。
それとパートも探したい。どうなるやら。

112:優しい名無しさん
10/01/02 20:01:53 Yoxe/QI7
年末年始はゆっくりしようと思ったが逆に考えすぎてしまってきつい
動き続けるにも相当な精神力を要してきついしどうしようもない
何で自分はこんなに弱いんだろうと嫌になる

113:優しい名無しさん
10/01/02 21:13:22 lFexDZFZ
>>110
酷い時は横になるしかない(それでも目回るし)
頭位性めまいは身体動かした方が良いらしいけど自分は効果なかった
たまに治まっても発作の原因がはっきりしないから外出も控えがち
めまい→不安→めまいの悪循環にはまりまくっているorz

114:ｈｖｈ
10/01/03 08:35:43 gNe1YyEg
パニックのない不安の行動療法知りませんか？

115:優しい名無しさん
10/01/03 13:21:09 VnQACQJ4
薬のせいにしたくないけどジプレキソを1カ月飲んでたら
やはり、体重が・・・これは頑張って減らさないと^^;
せっかくワンサイズやせてたのに（もしかして体調不良のせいだった？）

116:優しい名無しさん
10/01/03 16:51:55 WyBmvT4K
>>115
私もジプレキサ飲んでるのに全然太らない。
食欲不振で10キロ減った体重を増やすのが目的なのに…。

食べる事に対する恐怖心があるからかな…。

117:優しい名無しさん
10/01/03 17:55:16 VnQACQJ4
>>116
そうなんだ。私はその薬飲む前に普通に
夜中も食べてても多めに食べてても、体重があんまり太らなくて
ちょっと不安になっててね。こんなに食べてるのに・・・嬉しいけど
変な時期があった。軽くダイエットしてたから嬉しかったけど変な気持ちだったよ。
頭痛、寒気、筋肉痛、だるさ、微熱、急激な下痢で怖くなり心療内科行き出しました。

118:優しい名無しさん
10/01/03 18:33:55 WyBmvT4K
>>117
私も最初は動悸や首筋の凝りが酷くて、何なんだろう？と思いながらも普通に食事してた。
ある日夕食時に食べ物を喉に詰まらせてパニックに陥って以来、固形物が怖くなった。

拒食症かと思って、あっちのスレ見たけど、自分の症状は拒食とは違うような気がするし、一体どうしたんだ自分…。

119:優しい名無しさん
10/01/03 20:11:08 VnQACQJ4
>>118
病状は落ち着きましたか？
普段は前向きでポジティブな自分ですが、年に数回全身震えとかもあります。
後、花粉症の時期になると呼吸困難数回。これは死ぬかと・・・
それとその急激な下痢になったから胃酸が酷くなり、その後ノドに詰まった感
があったけど、メンタル系のお薬飲んでたら治りました。さすがに驚きで。
これもこういう隠れ病があったせいかもしれません。お互い少しでも軽くなるといいね。

120:優しい名無しさん
10/01/04 10:30:21 aLe6xv3v
>>119
身体の症状は私の場合、全身こダルさ、首筋の張り、頭痛、喉の圧迫感、動悸、息苦しさ等…。
去年の夏から病院へ通い始め、薬を飲んだらだいぶ良くなったけど、食欲不振（というか食べる事に対する恐怖心）からか、少し動くと疲れて最近はもう無気力な状態。
食べる事さえ普通に出来ればかなり楽になると思うんだけど…。

明日は病院だし、この辛さを訴えて来ようｗ
お互い辛いけど、焦らずのんびりやっていこうねー。

121:優しい名無しさん
10/01/04 11:14:40 qmk3pkid
>>120
私も今週末に病院です。私の場合は、やる気はあるけど（これも空回りかな）
どうも、亀ぐらいしか進んでないですね。
やはり焦らすやっていくしかないと・・・ではまた^^

122:優しい名無しさん
10/01/04 15:39:35 isIJwp9y
症状がピークだった頃は私もあらゆる不定愁訴を経験したよ
おまけに胃ポリープとヘルニアもやった（今はきれいサッパリ治ったけど）
やっぱり食べられないのがすごくキツかった（摂食障害）
水分ですらウッて押し戻されて満足に飲み込めなかった…
今は平均体重よりちょっと軽め（53kg）くらいに落ち着いたけど、
当時は36kgまで落ちて本当ガリガリで幽霊みたいになってた…

その頃何とか頑張って食べてたのは雑炊
作れる時に多めに作って、梅干し入れたり大根の葉っぱ刻んで入れたりして何日もかけて食べた
あと細かく切った野菜をたっぷり入れたオープンオムレツもよく作った
これならトロトロしてるし少ししか食べられなくても栄養とれるから、
カロリーメイトとかより健康的な食事をした気分になれる（これ大事かも）

123:優しい名無しさん
10/01/04 16:01:04 aLe6xv3v
>>122
水分さえもウッて押し戻される感じ←コレは私もあった！
今も時々あるから食事はヒヤヒヤものだよ。
薬を増やしてから治まってきたけど１０キロ痩せて、もやしみたいな身体になっちゃった。

ちなみに食事は
昼→野菜スープ
夜→お粥
間食はアイスやヨーグルトで固形物がまだ怖い感じ。

いつかは治るものだと信じて頑張るしかないけど、時々心が折れそうになる…。
栄養が不足してるとすぐ倒れそうになるし、ロクな事考えなくなるし。

124:優しい名無しさん
10/01/04 16:14:27 qmk3pkid
皆さん、それは凄い。
そういえば、急激な下痢の後の食事とかが出来なかった。
なかなか食欲が出なくて。汚い話で悪いけど。
せっかく食べたくても、胃に来たりとか。今はそれは大丈夫。
体重やっぱ、少し制限しただけで3キロ減ったから、体調変なのもしれません。

125:優しい名無しさん
10/01/05 18:29:43 IRF17viB
毎日、今日は食べられたとか食べられなかったとか一喜一憂してて、食べられないとすごく不安になる。
食べられない日が続いてて救急車で運ばれた経験があるからだろうけど…。
点滴打てば何とかなるだろうと思ってしまって、点滴がクセになってきてるよ…。

今日も新年初の点滴打って来たけど、これ以上痩せたら入院になるらしい。
入院ってやっぱり精神病院だよね？
どんな治療するんだろ…。

126:優しい名無しさん
10/01/07 02:36:50 wRLOawT6
私も食べることへの恐怖心あります。
外食、会食できないし。。
でも拒食ってダイエットがきっかけでなるとか
痩せたい願望つよい人がなるっていうし
自分はダイエットしたことないし
逆に体重減るとへこむくらいだし・・
喉の吐き気、動悸、手汗、、
バセドウも疑って検査いってみたりしたけど
やっぱり違った。
ここ読んでるとやっぱり自分はこの病気なんだなって
実感。
最近はうまく気分の切り替えもうまくできないし
調子が悪い・・
大みそか～正月なんて最悪で
トラウマなりそう・・・
私、場所よりも季節とかがトラウマになる。
夏に具合悪くなったら「今年の夏も・・」って不安になる。
そんな人いませんか？

127:優しい名無しさん
10/01/07 06:49:10 ES4Uw5X3
私は冬至に向かって気分が落ち込む冬至トラウマ

128:優しい名無しさん
10/01/07 13:19:00 XCAxPUCi
朝の気分の落ち込みが酷い…。
お腹空いて起きるのに食べられなかったりとか、動くのが面倒で仕方なかったりとか。
最近は理由もなく苛々したり…。

これもこの病気のせいなのかな？

129:優しい名無しさん
10/01/07 17:51:46 gbC5nVSB
私もやる気が出たり出なかったりで・・・
時たまイライラもします。
今、また薬で少し太ったからダイエットに目覚めたんだけど大丈夫かな。
食べれるのにあまり食べないようにしてる。難しいねダイエットって。
気分も、今まではりきってやっていたことが急に無意味に感じたり。
これもこういう病気があるからでしょうか？
あーあ、高い参考書も買ったのに。

130:優しい名無しさん
10/01/08 20:30:05 xLGGTlib
今日、病院行ってきました。
先生は「焦らなくて今のままでいいんじゃないかな」って
言ってくれました。どうなるんだろうな自分。

131:優しい名無しさん
10/01/09 10:18:41 hMALLmyU
今年の夏にこの病気になって、初めのうちは症状も軽かったし、早く治そう！って強気な姿勢でいたけど…
最近症状が酷くなって、病気に打ち勝とうっていう気持ちが薄れて来た…。

食事はまともに出来ないし体重減るし、薬のせいか栄養不足か体が怠くてボーッとするし。
毎日疲れて無気力。
入院でも何でもしてしまえって思ってしまう。

こんな気持ちじゃ治るわけ無いって解ってるんだけど…なんか疲れた。

132:優しい名無しさん
10/01/09 11:51:03 0wbNSVKW
規制がやっととれた。
食事は別に普通にできるけど。自律神経失調所のような症状が突然出て心療内科に行き始めたからね。
体に症状が出始めたら焦っちゃってさ。不眠もたまにあるし、何事に対しての不安もあるし。
他に病気もあるから。バリバリやりたいのに出来ない自分にイライラ。
やれる事で楽しみながら頑張ってても、目標にたどり着けないから将来が不安。
独身で家族と疎遠で、体調悪くても自分一人で全部受け止めないといけない。
まだ、家族がそばにいる人はマシだよ。私の場合はあんな家族といたら病気が余計悪くなりそうだから
縁を切った。寂しいけど、一人の方が性に合ってるかも。

133:132
10/01/09 11:52:20 0wbNSVKW
漢字ミス
自律神経失調所×
自律神経失調症○

134:優しい名無しさん
10/01/11 19:27:07 mU+DRv2H
あー年末年始過ぎたらやっと落ち着いてきた

135:優しい名無しさん
10/01/11 20:37:08 VrXopa/Y
調子良すぎて今日は食べすぎたぉ。

136:優しい名無しさん
10/01/12 00:09:49 as4jcEsH
自分も今日はずいぶん食べたな…

137:優しい名無しさん
10/01/13 08:09:27 +gAZ8Xvl
>>134
俺も。
胸の苦しさも消えちまった。
心細いという感覚は残ってはいるんだが。

138:優しい名無しさん
10/01/13 12:36:28 bZp6n8x8
自分もクリスマス直前あたりから正月三が日くらいの期間は毎年キツい…
あのバタバタがさがさ落ち着かない感じ、変な緊張感があるムードがすごくストレスになるっぽい
それが過ぎると3月頃まで冬眠期間がやってくるw

にしても、クリスマスで落ち着かない雰囲気になって、
翌26日からは間髪入れずに年末年始（正月）でバタバタとか日本だけだよね
疲れる習慣だよ…orz

139:優しい名無しさん
10/01/13 12:55:54 8WZVzTIK
年末の大掃除も日本だけらしいね
会社の大掃除、あれほんと嫌・・・

140:優しい名無しさん
10/01/13 17:05:56 wu6je/ua
何が不安なのかわからないけど、さっきから不安で仕方なくて息苦しい。
息を吸っても吸っても足りない感じ。
薬飲んで横になってるけど、何なんだろうこれ…。

141:優しい名無しさん
10/01/13 17:33:14 xFFvTnds
デパス一個飲めば治る
放っておくとその不安感がクセになるから
とっとと医者に相談してこい

142:優しい名無しさん
10/01/14 01:12:11 vX4jMN7X
>>140はちゃんと医者行けたかな？
多分こうモワモワっと特定できない感じの不安感と
息が入ってこない感覚があるんだろうけど、
早めに医者にかかればちゃんと対処できるようになるから
ひとりで無理しないようにね

143:優しい名無しさん
10/01/14 10:20:58 YSaPjrEM
>>142
去年の夏から病院には通ってて、薬も飲んでる。
ちょうど薬が切れる時間帯なのか、いつも夕方になると駄目なんだよね。
だけど昨日の不安感はいつもより酷かった…。
少し横になったら良くなったけど。

144:優しい名無しさん
10/01/14 17:24:18 fy3lj82S
小さいころから寝付きが悪い方なんだけど、深夜の２時から明け方４時前後に
最近寝れなんだよね。でも、少しなんとか寝れるようになったよ。
昼寝しなくても、全く寝れなかった。
少し前は寝れなくてもま、いっかで思ってたんだけど。
近頃はこの不眠が気になって気になって、これも病気のせいかな。
今は少し楽になりました。

145:優しい名無しさん
10/01/15 18:19:43 jLzGp5MF
毎朝普通に食べてるパンをお昼に食べようと思うと、緊張して不安になって食べられない。
お昼に食べてる物を夜に食べようとしても駄目。
一体何が不安なんだか自分でも馬鹿げてると思うんだけど、どうしても拒否反応示しちゃうんだよね…。
この不安が消えたらもっと楽になれると思うんだけど…。

薬の量が増えたよー。

146:優しい名無しさん
10/01/15 19:51:25 Iz3mHcpO
１４５さん、大丈夫ですか？
私は、ご飯食べてる時によく喉つまらす。
まるで老人か？みたいな。普通に食べててもですが・・・
さらに落ち着いて食べるようになりました。
この間も喉詰まらせて死にそうになった。汗汗；；；；；；；；；
毎週末に通院して１カ月が経ちます。
薬は一つ減りましたが後は変わらずです。
体調はまずまずです。

147:優しい名無しさん
10/01/16 09:43:47 1vzQAJHI
>>147
実は私も食べ物を喉に詰まらせてからこんな風になったんだよね…。
それまでは普通にご飯食べたし、体調もまぁまぁだったのに。
あの時詰まらせたりしなければ…って時々物凄く悔しくなる。
もう不安神経症っていうより拒食に近い。

ご飯詰まらせて窒息死っていうのは避けたいなぁ…ｗ

148:優しい名無しさん
10/01/18 00:33:13 bX2h3YWO
グルグル思考が止まらない。
躁状態になってるよ。
お陰で眠れない、いや眠たくない。
ｵﾈｶﾞｲだ。睡眠だけは奪わないで欲しい・・・

149:優しい名無しさん
10/01/18 07:55:41 3SOcW+FU
不安神経症で人生終わってるよ↓

150:優しい名無しさん
10/01/18 08:12:30 TunSsIM/
PTAの役員決めがまたある・・・・・・
怖い怖い
怖くて吐きそう
人前に出るのが怖い
断るつもりだけど理由が言いにくい・・
いまからガクブル

151:優しい名無しさん
10/01/18 08:53:12 M/nrztzC
>>150
わかるなそれ。
俺は跡継ぎ問題で緊張しまくりだよ。
拒否するのに罪悪感感じるしなぁ・・
まだそういう重役がつとめられそうな歳じゃないから余計にね。

152:優しい名無しさん
10/01/18 12:21:50 TSR9PNEQ
心療内科に行く前に凄く体調が悪くなってたときに
お腹の調子も悪くなってて胃酸とかも酷くてね。
胸やけとかゲップとかも・・・それで喉のつかえみたいなのがずーと
あってあれも不快だったよ。お腹の調子だけじゃなかったけどね。
メンタル系のお薬飲んで、気が付いたら喉のつかえ（別名があるらしい）が
スッキリとしてびっくりした。こういう薬に抵抗あったけどやっぱいいんだね。
私も思考がグルグルしてるけど、前々からポジティブだから最近は少し楽です。
パソコンのサイト作りやらブログやらまた、熱中しだしたら体も疲れて
よく寝れるし。最近やたらハマってます。あっ、仕事も探さないと・・・
気が重いな。焦ってしまう。

153:優しい名無しさん
10/01/18 17:05:14 bVzYEZKa
>>157
前々から前向きなの羨ましいな。
私は根っからのマイナス思考な人間だから、体調悪くなるとすぐ死にたいとか思い始める…。
喉のつかえのせいで食欲失せて、脳に栄養が行き渡ってないんだろうな。

この病気で死にたいとか思い詰める人って少ないのかな…？

154:優しい名無しさん
10/01/18 23:16:52 TunSsIM/
>>151さん、レスありがとう
どうにかしてやり過ごしてきます
頓服飲んで行きます

>>死にたいとは思えない　子どもや親のことを考えてしまう
むしろ、死への恐怖の方がひどいです

155:優しい名無しさん
10/01/19 06:07:05 VwOY5T3+
>>153
死にたいと言うか…
自殺を試みている自分が想像されて恐怖にかられる、ってことはあるな。

156:優しい名無しさん
10/01/19 13:03:38 t77/Q+l9
死にたいと何度思ったことか！
ジェイゾロフト飲んでるお陰でどうにかおさまって
低空飛行中
最近イライラがひどいので、今日メイラックスももらってきた。

157:優しい名無しさん
10/01/19 18:07:33 +PcOnm+L
2chとかネガティブ意見は見ないほうがいいのかもしれない。
やっぱログ読んでるときって結構揺れるわ。

158:優しい名無しさん
10/01/19 18:16:32 joJlrSGi
>>157
そうだね。規制になっていい機会が出来たよ。
まあｐ２使ってるけど、あまり２ｃｈしなくなった。
今はサイト作成にハマってるかからね。
ここはインフルの淡々と情報を貼ッていくというスレ以外は見ない方がいいかも。
そのスレは、インフルだけの情報を淡々と貼ってあるんだよ。
だから参考になる。

159:優しい名無しさん
10/01/19 19:08:45 y5OIWItw
うお・・・
くじ引きあたってしまった
頭がぐるぐる
でも、さっき電話して本当の事情話して
どうにか、対処してくれるって・・・
人前でこういう理由だからって言えばよかったけど言えなかった
人の目が怖い
食欲なくて頓服2回分のんでお酒まで飲んでしまった
早く忘れたい・・・・・寝る・・・

160:優しい名無しさん
10/01/19 21:18:35 4BSpulfQ
PTA役員なんて大したことない。

161:優しい名無しさん
10/01/20 02:02:40 glngxcHv
うー　通販で買ったバッグにヤラレタ
牛革素材って書いてあったのに、ビニールの化学薬品っぽい超イヤな臭いがするorz
置いておいた場所のカーペットに臭いがこびりつくくらいひどい…
以前、化学薬品系のクリーナーの臭いかいで気分悪くなって
パニック発作おこしたことがあるから、ちょっとでも臭いが残ってるとすっごい不安
医者にきいたら「本当にそういうアレルギーの人はもっと症状が顕著だし
気にし過ぎると生活できなくなっちゃうから、あまり気にしないようにね」って言われたけど
不安なもんは不安だよ…
飼ってる猫がカーペットの臭いかいで具合悪くなったらどうしようとか
しょうもない不安まで湧いてくるし…
（今のところ全然気にしてる様子もないし、そういうのは動物の方が敏感で
ちゃんと避けてるんだろうから大丈夫なのは分かってるんだけど）
あーヤダヤダ　久々にやらかしたわーorz

162:優しい名無しさん
10/01/20 06:45:52 jA8kdJrO
>>160
SADの症状わかってる？

163:優しい名無しさん
10/01/20 10:56:32 vdr7xxAZ
今まで一生懸命やってたことを急に投げ出すというか
諦めてしまうというのも　この病気があるからかな？
今まで、ある資格取得に向けて頑張ってたけど急に空しくなってきて
しばらくやってない。サイト作成に今はハマってるけど。
続けていたブログや登録していたアバターなどぜーんぶ
退会したことおあったよ。自分で「ぶっこわし病が出た」と
表現している。人間関係も１度、全てたちきったことがあったな。

164:優しい名無しさん
10/01/20 15:40:16 +mMBFdfr
>>163
やりたいんだけど嫌だったのだろう。
人間関係なのかどうかはわからないけど何かから逃げてたのだと思う。
けど辞めたくないみたいな。
けど、一旦リセットするために退会とか、ゼロからとかは良いと思う。
注意しなくてはいけないのは、
今はもう１からという事でやってるので前を引きずらないことだ。
もし人が来てくれても周りの人はなにも関係ないしね。
もし嫌な感情が出てきたらそこでぶちまけないで
メモ帳かなんかにぐだぐだ書いとくといいｗ

165:１６３
10/01/20 17:33:33 vdr7xxAZ
>>164
自分って結構、言いたいこと言っちゃうタイプでさ。
ずばっと・・・
でも、最近は一呼吸おいて考えることにしてるよ。
イライラ感もなくなってきてるからね。
うん、ブログにでもぐだぐだ書くかもしれない。
ご指摘どうも有難う。

166:優しい名無しさん
10/01/21 05:56:26 S9ssTqdC
ブログはやめとこうｗｗ
読んで貰おうという趣旨のコンテンツなのにどんびきのもとを作ってはいけない。
読み手だって重いのはあんま読みたくないものよ。

167:１６５
10/01/21 17:39:32 T4k4yIpH
>>166
うん、そうだね。やめといた。
お気楽ブログやらアフィリで何気ないこと書いてる。
結構、それだけでもスッキリするから。
それとサイト作成＆運営も完成したし・・・
それも重くない内容だよ。ジャンルは音楽だからね^^

168:39
10/01/21 19:30:31 wDFqLaOu
みんなどんな薬飲んでるの？
自分はゾロフト・メイラックスだけど。

169:優しい名無しさん
10/01/21 20:30:43 UVp7REbz
自分はジェイゾロフトとコンスタンとロヒプノール
でも最近はロヒプやめてリフレックスにしようか検討中

170:優しい名無しさん
10/01/22 13:20:37 5JjWN276
メレックス、ジブレキソ、デパス、デパケン
１日２回と就寝前毎回（デパス）飲んでる。

171:優しい名無しさん
10/01/23 05:52:20 z1/pLSqe
今日はライブ見に行く・・
ずっと好きだった歌手の解散ライブだから頑張って行くけど、
やっぱり楽しみよりも不安が勝ってしまう。
いつもそうだ。
何かコンサートとかイベントとかふつうは楽しみにするものなのに
予期不安でどうにもならない。
楽しいことも楽しみにできないなんて生きてる意味がない
気がする。
日常で具合悪いのとかは我慢するけど
最高の一日にしたいって日だけでも
いや、ライブの数時間だけでも
病気のこと忘れたいのに。

172:優しい名無しさん
10/01/23 12:07:39 6HRmSUXG
すごい分かる＞予期不安
なんか不条理だよね、先に先に不安を抱えてしまうなんて…orz
でも大丈夫、いざ出発してしまえば目の前のことで精一杯だろうし、無事楽しめると思うよ
てゆかライブ中は不安なんて忘れるくらい熱中しちゃうだろうしw
オシャレしていってらっしゃい寒いから気をつけてね！

173:優しい名無しさん
10/01/23 22:00:48 /3SR7Vlf
予期不安は本当にどうにかならないかな
まったく無意味に苦しいだけだし

174:優しい名無しさん
10/01/24 05:59:25 f85eQabl
≫デパス一個飲めば治る

あれはどちらかといったら眠剤だよね。。。
ここの住人でミラドール飲んでる人います？？
もしくはアーテン。

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