【イライラ】　不機嫌及び易怒性　【むかむか】

【イライラ】　不機嫌 ..

502:優しい名無しさん
11/06/16 02:50:16.04 9Cx2l5oJ
元々短気だけど人前では気を使いすぎる性格です。
気を使いすぎてそのストレスでカーってなってしまいます。
人前ではニコニコ、一人の時に思い出してイライラ。
空気を読みすぎていい人になる癖ができてるから本心との反動がひどい。

でも今までは恵まれていたのか、環境がかわるたびに気のおける親友が出来ていたか、そのおかげでコントロールできていたというか、演じていい人ぶってるんじゃなくて、自然と思いやりを持って人と接していれた。

ここ数年は気のおける友達が出来ず、遊んでても気を張りまくるような友達しかいないからストレスがすごくて、最近は一人になってから思い出してイライラしてる。

イライラの原因はその気の合わない友達数人
(気を使いまくってるからむこうはそこに漬け込んでっていうか、私なら自分に心地いい(空気読んだ行動してくれる)と思ってるのか、よく誘ってくる。私がこんなにストレスためてるとは思ってないかも)

早く原因を排除しないと鬱の出前のような気がする

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