「無気力」　セロトニン欠乏脳　「不安」　8リズム

「無気力」　セロトニン欠乏脳　「不安」　8リズム at UTU

981: 忍法帖【Lv=12,xxxPT】
11/08/07 03:47:37.53 V7jqUbma
隣人の超絶美女のお風呂をのぞこうと思ったらのぞけるんだが今のとこ我慢
この衝動がいつか爆発してしまいそうだ
これはセロトニン不足が原因だろう

982:優しい名無しさん
11/08/07 17:41:22.25 +GLy8/Gd
そうなのか

983:優しい名無しさん
11/08/07 23:38:54.90 V4NlzGI1
性欲まったくない
性欲ってバロメーターだなと思う

984:優しい名無しさん
11/08/08 05:35:57.56 Or7q3xXH
食欲とか他の欲はどうなんだい

985:優しい名無しさん
11/08/08 15:41:59.90 Or7q3xXH
あ～ぁ

986:優しい名無しさん
11/08/08 16:10:04.13 DEgnjVh9
>>979
抗うつ剤による治療を始めても、性欲は減退する（医師からその説明があると思う）
つか頑張っても逝けなくなる

987:優しい名無しさん
11/08/08 19:21:51.98 Fl5KhEah
>>986
服薬やめて数年すれば元の勃ちに戻るよ。
しばらくは無理だった。経験者より。

988:優しい名無しさん
11/08/09 05:32:17.96 qqlxQZks
勃起はするけれどチンポの性感がなくなった
腕や脚をさすっているのと一緒の感じ
さすってる感覚はある
射精もできない

何十分でも勃ってるけど女だけ気持ちよがって
バカバカしい感じ

989:優しい名無しさん
11/08/09 13:11:14.98 qnIaLO8d
>>988
その女性の為に犠牲になってる、貴方の優しさを感じます。

990:優しい名無しさん
11/08/09 14:49:10.56 y4fUBB0Y
これ、他スレにも書いたんだけど、
日光にあたるといいんだってよ。
日光にセロトニンが含まれてるんだってよ。

991:優しい名無しさん
11/08/09 15:38:19.39 3mvdujsZ
ＤＨＡをとるとセロトニンの利用率が高まるって話を聞いたから
アマゾンで安かったアサヒのＤＨＡを買ったわ。

992:優しい名無しさん
11/08/10 08:56:01.66 HLR2N1cS
どういう仕組みで

993:優しい名無しさん
11/08/10 11:22:11.54 w3hF4gSV
ＤＨＡとか・・・
微々たる効果もなくて有田も本に書いてないレベルだろそれｗ

結局
高たんぱく食品（トリプトファン）を適度な範囲でしっかり摂取
炭水化物も摂取カロリーの50-60％摂取
規則正しい睡眠
日中はある程度照度が強い部屋で生活する、夜はメラトニン増やすうえでも照明を落とす
ストレス、疲労をつくりすぎない
息を詰め込む作業をしすぎない
適度な有酸素運動、筋トレ

ってのがセロトニン増やす基本だな

994:優しい名無しさん
11/08/10 13:06:24.42 KfQ8801B
チ○カスを摂取すると不思議と気分が穏やかで幸せになれるんだー。
だから私はいつも洗わず臭いがむわっとするのを一生懸命舐めて
ごっくんもしてます。
みんなもやってみてよ

995:優しい名無しさん
11/08/10 17:43:52.15 HLR2N1cS
エロトニンが吐きそうな良い話だな

996:優しい名無しさん
11/08/10 17:47:56.46 9+kubssD
セロトニン！出てこいやー！！！！

997:優しい名無しさん
11/08/10 21:21:02.02 JrHcVFMw
DHAとか言ってなかったけど、さっきのホンマでっかＴＶで
魚の消費量の減少と鬱患者の増加は関係してるって言ってた

あと、姿勢が悪いと鬱になるとも

998:優しい名無しさん
11/08/11 04:52:21.70 Yxd3SBGo
寝すぎると憂鬱になる。睡眠時間の長い秋田や山形の自殺率が高い。
日光が少ないのも無論あると思う。

999:優しい名無しさん
11/08/11 13:51:07.80 uJ5qMWM/
寒い地域は、日照時間短くてセロトニンが停滞するし、
汗も流れず面倒で身体動かさないから血行も悪くなるし…だから生理的に最悪だと思う。

1000:優しい名無しさん
11/08/11 15:52:20.72 QN9AJc0z
999

1001:１００１
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