★チューイングその5★

★チューイングその5� ..

2:優しい名無しさん
09/10/15 03:39:10 QbMZP+8W
ずっと新スレ立ってなかったから立ててみたけど、需要あるのかな。

3:優しい名無しさん
09/10/15 03:59:03 AFnAvTXE
>>2
スレ立て乙です
チューイング歴13年
拒食症3回うち2回入院
現在不倫8年で鬱病
歯はボロボロで自分の歯はなくなりました…
全部治療済みですがもう消えたいです

みなさんチューイングはやめた方がいいです
絶対に(´･ω･`)
っても負けるんですが…

4:優しい名無しさん
09/10/16 13:16:49 Eni8mOhv
最近毎日やってる
お金と時間の無駄
やめたい

5:優しい名無しさん
09/10/16 13:48:10 XUYy1AoI
ひさしぶりにやってしまった
しかも自分で手間と暇を使って作ったお菓子なのに
気づいたらゲロ状態になってゴミ箱に入ってた
ばかじゃないの
でもなんかすごい興奮状態になっちゃってもっと食べたくなってきた
勢いよく噛みすぎて口の中切ったし最悪

6:優しい名無しさん
09/10/18 01:10:46 V/hFdrqN
生クリームとかってどうやってチューイングするんですか？
絶対に飲み込んじゃう気がするんですが・・・
シュークリームが食べたい・・

7:sage
09/10/18 01:14:39 V/hFdrqN
下げるの忘れました

8:優しい名無しさん
09/10/18 01:15:50 V/hFdrqN
orz

9:優しい名無しさん
09/10/18 01:27:44 z4PVjL1f
>>2
えー！私も歯は薄くなったのですが・・・・
ちなみに摂食障害暦６年で今は完治
チューイングって反芻（吐いて食べる）ってことですか？
何歳から何歳までどれくらいやってそうなるんですか？
失礼かもだけど興味が前からあって・・・

全部入れ歯ですか？インプラントですか？
私は小さい虫歯が多く総入れ歯にしたいのですが・・・
まだ健康な歯みたいでお医者さんやってくれないんです・・・

10:sage
09/10/18 20:32:11 v2I0e26h
ﾁｭｰｲﾝｸﾞ歴7年です。
毎日毎日5000円相当のﾁｭｰｲﾝｸﾞやってる。今は菓子ﾊﾟﾝ以外に
魚の缶詰や果物、調味料でもやるようになってしまいました。
でも3食の食事は摂っているので体重の減少はありません。
お菓子を貰うと「やった！ﾁｭｰｲﾝｸﾞ出来るぞ」と喜んでしまいます。
もう普通に食べる事が分かりません。

部屋に自作ｶﾚｰ、お米、牛乳、卵、ほうれん草、薩摩芋、納豆、豆腐
味噌、魚、柿・・・などがありますが、1週間どのようなﾒﾆｭｰでいけば
良いのか分かりません。

11:優しい名無しさん
09/10/19 02:34:01 chSZtmZT
チュは顔パンパンにむくむ。食欲ます。結果的に太る。
胃にちゃんと食べ物入れて消化させないと自力で消化できない内臓になり取り返しつかなくなる

12:優しい名無しさん
09/10/19 13:16:57 7jSUq5JC
ちょっと長くなるのですがスミマセン。

カロリー計算をしてご飯を食べてましたが、
それを少しでもオーバーすると嘔吐する生活をしていました。
嘔吐の時は下向いてるのと涙が出るのとで、やったすぐは
顔がパンパンむくむので、最近はチューイングにしています。

チューイングも顔がむくむとあるのですが、すぐ出るものですか？
それともその時はなんともなくても翌日とか後からむくむとか…
チューイングは食事中にやるようにしてて、
1/3をチュ、残りを摂取という方法ですが、その時にはむくみはないので
これから変わっていくのかが知りたいです。
後、その時のむくみはマッサージやカリウムくらいじゃ解消できませんか？

13:優しい名無しさん
09/10/20 22:03:24 6eUV8Ytw
やっぱあんまチュやってる人いないのかなぁ
私は毎日やってて顎が痛いよ

14:優しい名無しさん
09/10/21 17:32:21 BZlzubKO
基本的に食べないけど、どーしようもなく過食になりそうな時にチューイングしてる。

15:優しい名無しさん
09/10/21 18:51:04 a6e8jy0f
>>13
毎日してるよ
耳下線腫れてコリコリのシコリ顔パンパン
首痛頭痛ハンパない
食費は異常
人とも食べれないし孤立
廃人寝たきり

16:優しい名無しさん
09/10/22 18:40:55 W6g4XeLr
耳下が腫れるってどういう感じなのかわからない・・
私はもともと丸顔で顔パンパンだし。

あと小顔になるためにガムを噛む人いるけど、なんでﾁｭだと顔パンパンになるのかな？
ガムとの違いがよくわからない・・

17:優しい名無しさん
09/10/25 12:24:50 Y/Tg+ACK
歯が溶ける理由って何？
噛むだけだから胃液とかは出ないよね？

18:優しい名無しさん
09/10/25 12:29:35 DBm2fBCQ
>>17
歯の使い過ぎで、という事ではないのかな

19:優しい名無しさん
09/10/25 13:55:06 3dxx9y2C
チューイングでむくむとかありえないｗ
過食嘔吐と間違えてるんじゃないの？
歯だって、チューイングの後しっかり磨けば虫歯なんかにならないよ。
普通に食事するついでにチューイングするなら、食事代が増える位じゃないの。

20:優しい名無しさん
09/10/26 01:39:53 Qx6fiiR7
>>19
凄いむくむよ
顔パンパンになるよ
唾液線から唾液が過剰に出て耳下線腫れまくり
ガムと一緒にするなよ

21:優しい名無しさん
09/10/26 02:04:51 fUtLbulW
ありえないはやってみてから言え

22:優しい名無しさん
09/10/26 09:54:07 KHz9ALfT
だよね
たまーにやる人なら大丈夫と思うけど、
チューイングが習慣になると確実にむくむし耳下腺も腫れる

23:優しい名無しさん
09/10/26 21:42:44 8xco6fyi
19だけど、毎日チューイングしてるけど全く浮腫んでないよ。
終わった後に歯磨くから虫歯も一本もないし。
浮腫みじゃなくて単に太っただけじゃねーの。

24:優しい名無しさん
09/10/26 23:17:29 1eGlUKNG
19さん、あなたがむくんでないのはわかったからそうムキにならないでー
太っただけじゃねーのなんて煽りも読んでるこっちがはずかしいよ

25:優しい名無しさん
09/10/26 23:51:54 zAJ68Gwm
24さんも19さんと同レベルに見えるｗ
そもそもチューイングする事じたい恥ずかしい行為だよｗ

26:優しい名無しさん
09/10/27 00:22:48 GCBYqXAQ
>>22
その通り。
慢性化して顔変わったよ。
酷い時は、こぶとり爺さんのようになったからね。
熱持って怠さと激痛で耳鼻科かけこんだけど、あんなに腫れてるのに｢何ともない｣って手荒く扱われ激痛で触られるだけで耐えられないのに大泣きしたよ。
他の病院で抗生剤と鎮痛剤出され忍んだ
けど、半端ないよ。

27:優しい名無しさん
09/10/27 00:45:23 2wg/M5b0
>>2
チューイングで
私も歯がほとんどないです。
手術で13本抜きました。
今まだ残ってる歯も虫歯なので治療中。

歯がないから人前で笑えないし、頬がこけててみっともない…

28:優しい名無しさん
09/10/27 02:30:36 ZDF3sJfA
>>26
私もここんとこ唾液腺の腫れが異常になってきて、物を口に入れたとき痛くなるようになったし
圧迫されてるのかわかんないけど耳が遠くなった感覚がある。
もう指で耳下腺が余裕で挟めるw
これって薬とかマッサージじゃどうしようもないよね？
ﾁｭｰｲﾝｸﾞ止めて暫く経たないと治らないかな‥‥。

29:優しい名無しさん
09/10/27 18:47:17 x7XRiyGU
唾液線腫れる人って、一度にどれくらいの量やりますか？例えば菓子パンだと何個位か知りたいです。もしよかったら教えて下さい。

浮腫むとかよりも、私は太ってきてしまったんですが、そういう方いますか？
出してるはずなのに、自然に飲み込まさってる分があるという事ですよね…。

30:優しい名無しさん
09/10/27 22:10:10 0p3G7Zxt
たしか糖分は口の中からでも吸収されるんじゃなかったっけ
私のアテにならない記憶がソースなのであやしいけど

私はいかにもこれ太りそうだなーでも食べたいなーってものしかチュしないし
あとは普通の食事だから腫れは今のところない。

31:優しい名無しさん
09/10/27 23:45:39 x7XRiyGU
>>30
ありがとうございます。
ご飯は普通に食べて、甘い菓子パンやケーキが大好きなので、太りそうなそれらを毎日チュしてました。
舌から吸収されてたんですね…。知らなかったです。どうしよう…癖になってて辞めれない…。

32:優しい名無しさん
09/10/28 00:16:55 UDVJoHjo
うーん、口だけじゃ吸収されないと思うけどなあ‥‥

33:優しい名無しさん
09/10/28 01:40:26 HZ3iwmuW
普通に考えて、食事するのに２～３時間もずっと食べて顎動かしっぱなしの人なんていないでしょ？慢性化して長時間チュやカショしてる人なら唾液線腫れるでしょ。
長時間ずっと顎動かしてたらそりゃ腫れるよ。

腫れない人は短時間タイプの人なんじゃないの？

34:優しい名無しさん
09/10/28 07:24:38 kz7bcuk8
個人差もあるかもね
私は１日８時間噛んでたけど腫れなかったなー
でも顎関節症でアゴが動かんようになった

35:優しい名無しさん
09/10/28 10:34:27 sy0mvNOw
普通の食事とは別にチュするのは１日１時間位かなぁ…。１時間＋食事３回×毎日。唾液線は腫れてない。
>>30
舌下吸収って奴ですね。糖分はもちろん、薬を舌の下に入れてそこから吸収させるという方法があるようです。糖分も吸収されるみたいですね。若干かもしれませんが。

36:優しい名無しさん
09/10/29 20:52:21 w0ra8YWx
>>28
26だけど
チュ辞めて暫くしたらおさまってくるよ自分は暫くって言ってもかなりかかった。
チュは食料どんどん増えるし、人前で出来ないし、辞めないといつまでたっても悪循環だから辞めるにこした事ない。

37:優しい名無しさん
09/10/29 20:58:03 w0ra8YWx
>>29
自分は飲みこんでる。口から出してるつもりでも、お腹パンパンになり、全て出すのは無理。
便が出るんだから
無意識に相当飲み込み吸収されてる。
チュしてると確実に太るからね。
しかもチュすると頭痛ハンパない。
食費も凄いし量も狂ってる。
普通に食事した方が確実に痩せるし
まず顔が腫れない
耳下線が腫れず
スッキリしてくる。

38:優しい名無しさん
09/10/29 21:00:28 w0ra8YWx
舌下吸収はあるね。
しょっぱいもの甘いものチュしおわった後の飲料は凄まじいから。

39:優しい名無しさん
09/10/29 23:50:53 YhFjgu6N
出してるから大丈夫だってずっと思ってきたけど、仕事辞めたら太ってきて、10年以上吸ってたタバコも辞めて、チュだけが唯一の楽しみだから、辞めれない。
でもこのスレ見たら辞めたくなった。最近ずっと顔がむくんでたのがチュのせいだとは知らなかった。
辞めた人はどうやったら辞めれましたか？

40:優しい名無しさん
09/10/30 01:40:29 pfI0opLa
>>36
レスthx!
ですよね‥。最近楽しみがﾁｭすることになってきてる。異常だ‥
食費も半端無いorz
だんだん辞められたらいいな。

41:優しい名無しさん
09/10/30 01:56:21 1LfFC8rf
三食以外の食べ物を家に置かないこと…
が一番効果的な気がするけど家族と住んでるとそうはいかない…orz
常時30種ものお菓子ケーキアイスが溢れてる
家族が寝静まったらチュが日課

42:優しい名無しさん
09/10/31 14:56:51 BrilJzgy
運動しないでチューイングしてたら筋肉減って太りやすくなった

43:優しい名無しさん
09/11/01 07:42:31 kJ1Yv5U2
チュ初心者です。
つまり、よく咀嚼するということだと思うので、
満腹中枢が刺激されてチューイングすると、実質的に実際に食べる１日に食事量減らせることになるということでしょうか？

また、チューイング向きの食品を教えていただけたら幸いです。

44:優しい名無しさん
09/11/01 14:02:40 H5hySCsz
眠いときにチュやばいね
食べていいもの悪いもの見境つかなくなる

昨日チュして朦朧としたまま片付けて寝たから
吐き捨てた袋ゴミ袋から発見されるかも
みんなどうやって捨ててる？

45:優しい名無しさん
09/11/01 21:39:35 aEAZppLe
チュしてダメなものなんてあるの？アイスとかクリーム系は飲み込んじゃうからヤバイけど。それ以外ならだいたいイケるんじゃないかな。

自分は、ビニール袋の中に出して流しにある生ゴミ用のゴミ箱に捨ててる。
気づかれてるかもしれないけど、最近は気づかないフリしてくれてる。

46:優しい名無しさん
09/11/01 22:57:16 txZPN0ML
マヨ吸ったら飲んじゃったぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ
おええええええええええ

47:優しい名無しさん
09/11/04 13:03:41 U4a4ZnhN
過食嘔吐とチューイングではどちらが顔腫れますか？
また、どちらが痩せますか？

48:優しい名無しさん
09/11/04 19:50:04 2DhsIlT4
人によると思うけど、どっちも痩せはしなくない？

49:優しい名無しさん
09/11/04 21:27:22 p/sMjv73
そんなのエスパーじゃないとわからんよｗ

50:優しい名無しさん
09/11/05 17:35:38 JCPud9O7
もう３年位毎日してるけど、顔むくむとかは全然ないよ。個人差あると思う。ただ堅い煎餅とかで口の中切る事はある。それでも止められない。

51:優しい名無しさん
09/11/07 01:22:37 OjTE3YiB
カレー
食パン
砂糖大量マヨ大量ジャム大量
ハンバーグ
きな粉と砂糖と牛乳練ったやつ大量
ナッツと砂糖と牛乳練ったやつ大量
ゆで卵
シュトーレン
ベーコン
グミ
わらび餅

毎晩大量にチュ
絶対少しずつ飲んじゃってる
太ったらどうしよう
やめなきゃやめなきゃやめなきゃやめなきゃ

52:優しい名無しさん
09/11/07 16:53:38 OarzewVk
チューイングしやすいのって？
お菓子や菓子パンっていける？

53:優しい名無しさん
09/11/07 17:57:21 AZVvtFwT
チューイングしたもの、売ってください！！

54:優しい名無しさん
09/11/08 15:10:13 CgUifRZL
>>53
本当に買う気あるの！？

55:優しい名無しさん
09/11/10 10:16:31 C7YoCgfs
腹筋吐きできるカショオerからみるとチューイングはマジもったいねええ

56:優しい名無しさん
09/11/10 13:45:17 yvTyketD
イヤな言い方だけど噛み吐きも嘔吐も捨ててるし
もったいないもクソもないよなあ
作ってくれた人スマンとはおもうけど、やめられん

捨てるのもったいない、と残さず食べきると太るし食事って難しい
無駄な生ゴミが無駄な脂肪になるだけ

57:優しい名無しさん
09/11/10 15:00:34 Bsd/OzMX
もったいないのはわかるけど、嘔吐は胃酸うんぬんで体を相当痛めるからなぁ…

58:優しい名無しさん
09/11/11 21:44:37 QraEZAqI
>>56
チューイングしたもの、売ってください！！

59:優しい名無しさん
09/11/12 12:35:31 0jW22NaW
あ

60:優しい名無しさん
09/11/13 00:19:08 J00HIQzV
またコンビニ行ってきちゃったよ
金かかるだけなのにさ
満たされなくて
満たされなくて

すごい虚しいよ

61:優しい名無しさん
09/11/13 03:17:49 3tOZ8/hV
>>60
すごいわかる。無駄なもののためにお金だけがただ減ってくよね。

ﾁｭ歴３年くらいなんだけど
最近友達と食事する機会がいきなり増えて、最初はすごく嫌で怖かったけど
食べ物が喉を通って胃に入る感じが懐かしくて嬉しかった。食べてしまった後悔も薄れていったよ。

で、そんな日が続いてまだ２週間なんだけど‥体重が増えない、むしろ減った(これからいきなり増えることもあるかも知れんが)
顔色も良くなってきたし、やっぱ食事は大事なんだなあと。
多分ﾁｭしてる時(４時間とか)は、気付かないうちに相当飲み込んでた。
まだまだ毎晩やってしまうけど、頑張れば辞められるかもしれないって思った。
長文ｽﾏｿ

62:優しい名無しさん
09/11/13 08:33:39 X+zz2ttO
>>61
無駄なものではありませんよ！
あなたがチューイングしたもの、5000円で買い取ります。

63:優しい名無しさん
09/11/13 13:13:41 1E77QOwv
私のﾁｭしたものならいくらでも売ってあげるんだけどなぁ。
寒くなってきたのに部屋に虫がわいちゃったし・・

私もﾁｭで相当飲み込んでる気がするなぁ・・
でもちゃんと飲み込む勇気がない。
寂しいんだ、わたし。

64:優しい名無しさん
09/11/13 17:10:52 lL3btQ+7
なんかもう最近は生活習慣の一部になってしまって
そんなに悪い事なのかどうか分かんなくなってきた
寂しくもないし、ストレスもないのになぁ…

65:優しい名無しさん
09/11/13 19:06:03 wLDLJsJT
>>63
ぜひ、om553049@yahoo.co.jp　までアドレスを知らせてください！
お取引しましょう！

66:優しい名無しさん
09/11/13 22:10:35 elEoaGN6
チュはじめて一年くらい。
ここ読んで、みんな似たような気持ちなんだなぁと思った

67:優しい名無しさん
09/11/13 23:16:32 H/E4CtLo
唾液から身元割り出したりされたら………！！

68:優しい名無しさん
09/11/14 02:00:31 pgbb88C4
ふんわりシュガーバター菓子パン
クラッカー６枚
マカダミアチョコ
竹の子のチョコ菓子
ポッキー
チーズ
マヨ砂糖大量
かぼちゃスープ

凄い勢いで噛むから絶対飲んでる

飲まないようにチュする方法ある？
焦らずゆっくり？少量ずつ？

69:優しい名無しさん
09/11/14 08:11:55 /9nECrOy
お湯かコーヒーでマメにうがいしながら噛むといいよ。
それでもだいぶ飲み込んでるかもしれないけど
少なくともノド周辺のものだけは取り戻せるよ。

70:優しい名無しさん
09/11/15 22:53:13 XRONjRq0
チュしてると誰かに見られたらヤバイ恐怖からかもしれんが
急いで噛んで味わえてない・・・・・・・

ちょっと痩せた。嬉しい。これからも死なない程度にチュ続けたい・・・

71:優しい名無しさん
09/11/15 23:35:57 OY18rXUz
家族と住んでる人は自分の部屋で、隠れてやってるよね？
自分は家族が全員寝静まったら始めるけど、音を出さないようにするのが大変…一人暮らししたいな

72:優しい名無しさん
09/11/16 01:02:31 e5K3NbRQ
低カロリー食事で
我慢するよりも、
好きな物飲まなきゃ平気、
って思ってやったけど、
結局飲んでないから
満腹感も満足感もない。

次から次へと増えるゴミを見て、
達成感があったり、
これだけ食べれたのに、自分は太らない
っていう、変な自信で
気を紛らわしてる。

結局は口の中で
おあずけされてて、
ものすごいストレス。

もう、好きなものを８分目食べれる満足に戻らなきゃ。

73:優しい名無しさん
09/11/16 16:05:29 +NZuObMF
私は実家暮らしだから夜に自分の部屋で隠れてやる。
ゴミはビニールに入れたまま。
次の日家族が出かけたあと三角コーナに流してる。
一人暮らししたら一日中やっちゃいそうだから実家暮らしでいいと思ってる。

今学校のレポ書くために江戸時代の生活について調べてるんだけど、当時は平均寿命は三十代だったらしい。
ハタチまでいきられなかった人が多かったから多少平均が低くでてるけど。
もし三十代までしかいきられなかったら、もっと充実した日々を送れたかもしれない。
そもそも吐いて捨てるほどの食べ物なんてなかっただろうし。
八割が百姓だったらしいから私の先祖も百姓で米を食べてきた人たちなんだなあ。
そういえば米はﾁｭもｶｼｮもする気にならない。
やるのは専らお菓子やパン。
ここに摂食障害を直すヒントが隠れていそうな気がする。

74:優しい名無しさん
09/11/16 16:25:20 PkeXgWS1
今日ゴハンにコンポタの粉かけて３杯噛んだわw
まあ確かにパンに比べて若干罪悪感があるかもなぁ
加工されていて元の形が見えないほど噛み易いってのはあるね

75:優しい名無しさん
09/11/16 22:23:36 MDSD6ua+
自分の部屋でやってると入れものがめんどくさいから
みんなが寝たあと台所で生ゴミいれに直接だなー

76:優しい名無しさん
09/11/17 09:43:40 m76rDeB7
生ゴミ入れがてんこ盛りにならない？

77:優しい名無しさん
09/11/20 09:39:31 ZSGB/LQ8
どうしたら抜け出せるんだろう…

78:優しい名無しさん
09/11/20 12:42:54 iVTw3ty3
満腹中枢が狂った。ﾁｭｰｲﾝｸﾞ始める前はパン一つくらいぺろっと食べれたのに今はパン半分で胃がパンパン。のくせに、やる前よりものすごく太りやすくなった。

79:優しい名無しさん
09/11/20 20:36:16 aA7IeQ9u
私も同じだ…
普通の食事をすると、すぐ胃が張ってしまう。

80:優しい名無しさん
09/11/20 21:38:49 mu2rP5Hl
それって痩せるし最高じゃん！

81:優しい名無しさん
09/11/21 03:05:30 gGqR7hzW
78
わかる。すごい太る。
あたし49⇒５３になった。
８月から。。

82:優しい名無しさん
09/11/21 13:00:50 CZGADupg
始めはどんどん痩せたけど筋肉が削げ落ちたみたいで太りやすくなって徐々に太って体重戻った。むしろプラスしてる。ﾁｭｰｲﾝｸﾞする前好きなだけ食べてた頃の体型とおにぎり一つ程度しか食べてない今、体型が同じになってきてる

83:優しい名無しさん
09/11/23 08:54:55 XCxB1WLv
>>82わかる！私も何も食べずにチューイングだけしてたら太った！
で、諦めて３食普通に食べて、おやつと夜食をチューイングにしたら体重へってきたよ

84:優しい名無しさん
09/11/23 14:55:26 +JDbrdtM
>>83
このままﾁｭｰｲﾝｸﾞして太るなら、普通に食べてれば太るけど体重減ってきますかね？

85:優しい名無しさん
09/11/23 17:41:00 w5H/e1gK
チューイングして太る原因が分からない…

86:優しい名無しさん
09/11/23 21:50:42 +JDbrdtM
>>85
やればわかるよ

87:優しい名無しさん
09/11/23 23:17:45 myBB8Zyt
最近毎日してる
もーだめだ

88:優しい名無しさん
09/11/24 17:03:04 RF/M4hQf
毎日毎日チューイングして、ちょっと食べたら吐き出して

もうヤだ

89:優しい名無しさん
09/11/24 21:39:46 nOU/mOEx
チュして太る人は飲み込んでて
チュして太らない人は上手いこと出せてるってことだよね？

90:優しい名無しさん
09/11/24 23:23:06 HTNoJRUb
今のところ太ってないけど
なるべく吐き出すとき、口に残ってる唾液も出し切るように吐き出してる
そんで口をゆすぎながらやってる

91:優しい名無しさん
09/11/27 14:37:53 HR/8ZAb0
人からもらったお菓子やらたい焼きやらは即チュ
ただだしいっかーみたいになってる

92:優しい名無しさん
09/11/27 20:34:00 k3YWl39x
クッキーチュしてて吐き出したとき、赤くてビックリした
口の中がきれてたんだけど、気づかなかった。
あとから痛くなったんだけど、食べてる時は必死で気づかなかったのかな
なんか怖くなった

93:優しい名無しさん
09/11/28 05:40:17 H3xAvg2O
人がくれたものは申し訳無くてチュできないなぁ

94:優しい名無しさん
09/11/29 05:09:58 UmjU2zrS
耳下線だけじゃなく耳から頬にかけてカチカチに硬くシコリ出来て顔がパンパンに腫れ上がって激痛

首のつけ根から締め付けられる激頭痛。
チュで唾液線が異常起こしリンパがパンパンに腫れ上がった。
顔首頭目の奥締め付けられ激痛で死にそう。

95:優しい名無しさん
09/11/29 12:08:13 JyVQU9gG
ええっ…つらそう…
それってチューイングが原因なの？
何かほかの病気じゃない？

96:優しい名無しさん
09/11/29 19:01:57 UmjU2zrS
>>95
とにかく痛みで気がおかしくなってる
顔がパンパンで頬おすとバキッって鳴る (;_;)

97:優しい名無しさん
09/11/29 22:32:25 +3nI6cxN
チュすると喉が乾いて乾いて…

とまんねー
最近気付いた
食べたいの我慢してチュしてるんじゃなくて
チュ行為そのものが好きなんだ
食べたくないものもチュしたくなるしチュ自体が楽しくて仕方ない

98:優しい名無しさん
09/11/30 00:16:57 2Lx/VzQr
>>96
私と症状同じだ‥
まだここまでにはなってないけど、私も耳から顎まで腫れ上がってる。顎押すとバキッてなるし。
最近は耳下腺が腫れすぎてトンネル通ったときみたいに耳遠くなる(T_T)

99:優しい名無しさん
09/11/30 00:24:10 DYuQ+ma+
>>97
ノドがかわくのわかる
パサパサしてるもの噛んで出したとき、唾液のせいでしっとりしてるから
この唾液のぶん水分失われてるんだろうなと思ってる。

100:優しい名無しさん
09/11/30 00:45:58 I/btUeuW
腫れ上がる人はどの位の量をやってるんですか？
あと、毎日やってますか？

101:優しい名無しさん
09/11/30 10:10:33 UossPoOJ
>>97
あー、私も「太りたくない、痩せたい」というのは別にしてチューイングが好きだ
吐出す時に頭がフラ～～ってなるのが好きで、やめられない
お店で新商品とか話題のお菓子選ぶのも楽しいし…
お金の心配さえ無ければ一生続けてしまうかもしれない

102:優しい名無しさん
09/12/01 21:27:06 86e769Jy
胃に食べ物入ると有り得ない位パンパンで妊婦腹になり
苦しくて動けなくなる

103:優しい名無しさん
09/12/03 12:39:52 /hruYb2b
ﾁｭｰｲﾝｸﾞすると鼻水でてくるの自分だけかな？

104:優しい名無しさん
09/12/03 13:06:48 UEhDrQCK
鼻水は出ないな
ため息は出るけど

105:優しい名無しさん
09/12/03 14:39:06 xT4SXm4c
今日はまだお土産のお饅頭二個で我慢してる

休みの日は1日やりそうで怖いよー

106:優しい名無しさん
09/12/03 21:26:34 rbhpOPNv
>103
出るよ出る出る
というか痩せすぎて体温落ちてて、たまーに食事を食べると
おそらく体温あがるせいだと思うが、鼻水じゅるじゅるしてしまう。
ってのは去年までの話で、今はリバウンドして15kg増えたｗｗｗ

107:優しい名無しさん
09/12/04 00:00:44 xT4SXm4c
>>106
リバした理由は！？
過食に転じた？

108:優しい名無しさん
09/12/04 09:13:27 qdQuSD0z
自分もチュやめて普通に食べてたら、過食気味になって10Kg以上増えたorz
やっぱり食べ物って飲み込む瞬間が一番おいしいんだよなぁ。
間違ったダイエットや摂食の繰り返しで代謝下がってるし、満腹中枢も麻痺してる感じ。

109:優しい名無しさん
09/12/04 21:49:07 gA1z2pWl
>107
そう。過食に転じた。
身長153cmで高校の頃は60kg以上あって、大学の頃は50kg後半、
就職してから20kgくらい落ちて去年まで保ってたんだが。
ここ1年で過食止まらなくなった。
でも体脂肪があるから毎日元気ｗ上司に顔色よくなったわね～と言われた。
チューイングしてること自体、病んでいるんだろうけど…

110:優しい名無しさん
09/12/05 14:47:11 c2oMCiop
スイーツパラダイスとか食べ放題屋さんでチュしてみたいなぁ
流石にバレるからやらないけど
やったことある強者いる？

111:優しい名無しさん
09/12/06 06:49:47 FnI9h8QZ
過食嘔吐なら外食もOKなんだろうけどね
チューイングだと、さすがに人のいる所でやるのは無理だね…

112:優しい名無しさん
09/12/06 20:21:56 EsSVF2VS
>>96,>>98
顎関節症なんじゃない？
早めに病院行った方がいいよー

113:優しい名無しさん
09/12/06 21:50:15 7GSjHKng
>>110
すごくわかる
いつもケーキバイキングとか行ってチュできたらと妄想してる
テイクアウトで満足するまで買って自分の部屋で食べればいいんだけど
金無いからできない

114:優しい名無しさん
09/12/07 00:06:00 AgbotB55
>>113
夢だよね…
隅っこの席ならいける？

115:優しい名無しさん
09/12/07 03:54:49 QWfvl7ZP
>>114
いや、店ではやめたほうがいいよ
自分もチュしてるの他人に見られたら嫌だし
他人がウッカリ見てしまったら最高に気分を悪くするだろう
本当はやりたいけどねえ。
個室で食べ放題のお店とかもしあったらチュしに行きたいわw

今日は親がいないのをいいことに、二時間チュした
なんかつかれたなあ。

116:優しい名無しさん
09/12/07 06:48:48 AgbotB55
>>115
個室って手があったか！！
近所に焼肉とアイスクリームの個室食べ放題屋さんがあるんだよね

あぁ…ケーキやらパンやら散々チュしたい
唐揚げとか揚げ物類も良いなぁ

117:優しい名無しさん
09/12/08 00:34:21 K++Us7Hd
>>116
うらやましい！私も近くに住んでたら通ってしまいそうー
アイスいいなーでもチュしまくったら口の中冷たくなりすぎて味がわからなくなりそうw

ケーキ　食べ放題　個室　とかでググってもなんだかみつからないなー
一ヶ所みつけたと思ったら北海道でガッカリ。
東京付近でないのかなー、そういうお店。

118:優しい名無しさん
09/12/08 00:49:08 PDmM+5HV
>>117
家にケーキやアイス買い込んでいくらでも出来るよね

119:優しい名無しさん
09/12/08 01:47:59 o1lE2WxT
すいません、質問です。
実は7年程テイッシュを咀嚼しては吐いての繰り返しをしています。
食べ物での咀嚼しては吐いてはした事はまだありませんが、
これもチューイングの一種なのでしょうか？

120:優しい名無しさん
09/12/08 02:12:21 Zs88PuBT
>>117
アイスは誤飲が怖いよね
所詮液体だからチュが難しい
焼肉も肉汁飲みそうｗｗｗｗ

>>118
すんごい費用になってしまうので食べ放題が良いのです

今日も夜な夜なチュしまくった
飲んでるつもりは無いのにしおえると満腹なのはやっぱり多少飲み込んでるのかな…orz

121:優しい名無しさん
09/12/08 17:44:32 1vbRldT0
質問です
ご飯類おかず、菓子スナック、パンなど何でもいいのだけれど
チューイングするとき口のなかで食物がドロドロになるまで(つまり、味がなくなるまで、液状のドロドロになり飲み込んでしまいそうな直前まで)やっていますか？

皆さんの、上手く胃の中にはいらなくてなおかつ美味しく味わえるチューイングの仕方を教えて下さいm(_ _)m

122:優しい名無しさん
09/12/09 03:21:00 KNEd4Ymk
本日も夜な夜なアイスクリームをチューイング
若干飲んでしまって憂鬱
うがいしたあと口の中を見てみたらまだあった…舌にもついてるし
やっぱしっかり歯磨きしないと太るかも
チュの後って歯磨きがめんどくさい

123:優しい名無しさん
09/12/09 14:33:21 RzhHaamc
ついに唾液腺腫れてきた…
顎のとこ左右ポッコリ
これチュが原因だよなぁ
てかこれは唾液腺なのかな？

124:優しい名無しさん
09/12/09 16:53:49 xvpi8840
>>121　上手くするのは、少量でこまめに出しながらだと思う。ちなみに私はドロドロになるまではやらない。何ていうか口の中に入れる事が目的のような気がする。数年してるけど、唾液腺の腫れとか無いです。

125:優しい名無しさん
09/12/09 18:00:35 nMCNbOfV
みんな一日どれくらい飲み込む食事摂ってるの？

126:優しい名無しさん
09/12/10 00:14:39 ZtLYasBu
飲み込むのは最低限だなー、主食と野菜くらい。
肉とかお菓子は吐き出してる

127:優しい名無しさん
09/12/10 09:38:59 42NusFcH
チュで唾液線腫れるのってなんでだろう
ガムを一日中噛み続けてる人とか過食症で一日中食べてる人は腫れないよね？

128:優しい名無しさん
09/12/10 10:49:10 MweZUfVg
腫れてる人もいるんじゃ？
あと、飲み込まないようにするとか、良く噛むとか、ガムや過食の
噛み方とはちょっと違うような気がするので、その辺りが原因とか。

129:優しい名無しさん
09/12/10 11:34:15 42NusFcH
そっかぁ…自分も顎辺りが腫れてきたから辞め時かなぁって思ってる
顎にピンポン玉みたいな腫れが出来てきたよ
多分やりすぎが原因だよね

130:優しい名無しさん
09/12/10 18:12:05 xZG9Zt1s
クリーム入ってる系統って中にはいらないようにどうやってますか？

131:優しい名無しさん
09/12/11 03:32:22 OWVkc41H
くちすすぎながらやるしかなくない？
サラサラしてるものは喉の方にタラーっと流れていっちゃって難しい

なんか普通の食事の時はおとなしく食べてるんだけど
チュしてる時は犬かよ！ってくらいに汚らしくクチャクチャがっついて食べてる。
ほんとおかしい。でもそれでもチュに救われてる部分あるし止めれない。
みんなはお行儀よく(って書き方も変だが)チュしてるのかな

132:優しい名無しさん
09/12/11 12:35:19 8XixIAit
今日は絶対しないって決めたのに
菓子パン４個
ちらし寿司大量
ハンバーグ３つ
やらかした
これでもいつもの1/5くらい…orz
また顔腫れる
やめなきゃ

133:優しい名無しさん
09/12/11 18:35:31 q5IFX4lE
出してるつもりが腹パンパン。無意識にほぼ飲み込んでる。
チュは代謝下がるし太るし人前で食べれないし汚いし、顔腫れ首腫れ顎腫れ耳下線腫れ、量増え食費かかるし
良いことない

134:優しい名無しさん
09/12/15 01:36:13 HwgtrY+2
カラムーチョ一袋
パウンドケーキ一切れ
温泉饅頭一個

今日はこれだけですんだ…
頑張ろう

135:優しい名無しさん
09/12/16 11:12:43 AJBJ+jxG
チョコ棒２０本
ベビースター５袋
おっとっと２袋
食べっこどうぶつ２袋
肉まん１個
チョコ菓子２袋
チョコクロワッサン
揚げ餡まん
鶏肉のお惣菜１パック
クッキー２袋
代官山ラスク１袋
ハンバーグ１個
練乳大量

まだあったかな
あー疲れた

チュで代謝落ちるってどういうメカニズムなんだろう
口に含んで出す行為で落ちる理由が分からない

136:優しい名無しさん
09/12/16 11:59:01 e50YDSSM
単にカロリー不足で代謝が落ちるんじゃ？
チュ以外の食事で最低でも基礎代謝分のカロリーが摂れていれば落ちないんじゃないかな
私は唾液線が腫れるメカニズムが知りたい

137:優しい名無しさん
09/12/16 16:21:25 Fjn/0DNk
せんべい大１０枚
せんべい小２０枚
チョコのお菓子３袋
駄菓子３袋
ハーゲンダッツ２個
羊羹大量
あと忘れた

>>136
唾液腺腫れる意味が分からないよね
普通の食事と何が違うのだろうか

エラが張ってるから唾液腺腫れても目立たないけど

138:優しい名無しさん
09/12/18 07:46:45 9iFdq5CU
私もチューイング始めちゃいました。
嘔吐や下剤よりはましですよね。
カラムーチョやっちゃいましたが食べた感じの満足感もある。
食べてはいけないものはチューイングでガマンして、
食べていい納豆などは胃まで届けようと思います。
８４キロから５４キロまで痩せてからまた異常な食行動が始まりましたが
一生、摂食障害とはつきあっていくのかもしれません。
過食や下剤乱用がないだけましです、自分の場合。

139:優しい名無しさん
09/12/18 23:59:18 Wtz091I0
ポテチ３袋
せんべい30枚
板チョコ２枚
ホットケーキ
ショートケーキ半ホール

最近唾液線腫れなくなった
わーい

140:優しい名無しさん
09/12/19 19:17:50 TlrgKKAL
半年以上、やめられてたのにな・・・また戻ってきちゃった

141:優しい名無しさん
09/12/19 21:58:29 KWIaEWXT
>>140
どうやってやめられてたの？

142:優しい名無しさん
09/12/20 01:20:28 fAx+lPBE
>>141
とっても単純

恋

失恋

143:優しい名無しさん
09/12/20 19:50:50 T0AnJQsR
もともとの骨格がエラはってるせいか
顔が変わってきたってのは今のところないけど
最近量が増えてきた。いやだなあ

きのう塩茹でしただけのパスタをチュしてうめえｗｗとか思いつつチュてたけど
冷静に考えてみたらやばすぎる

144:優しい名無しさん
09/12/20 20:06:33 4a9RIkbz
>>143
自分もエラ張ってるせいで唾液線は目立たない
でもそれがチュを加速させる
毎日お菓子やらファミリーパックを３袋くらいやっちゃう

食べられる（胃に入れる事を許せる）食材が減ってきた
野菜ばっか
果物すら食べられなくなって来た
やべー

145:優しい名無しさん
09/12/20 20:47:27 T0AnJQsR
私もきちんとのみこめる量へってきた。
野菜はまだなんとも思わずに飲める。果物は半分食べて半分吐き出してる。
最近炭水化物（パンとかごはん）ダメ。
最低限の量今日はとれてないから飲み込もう！と口に入れるんだけど
モゴモゴとしてる間に、この一口分を吐き出したらそのぶんカロリー浮くと考えがかわって
結局吐き出してしまう。おなかのすき方がハンパない。
何食べてても罪悪感がひどい。

146:優しい名無しさん
09/12/21 12:23:26 IPM25Bx5
ピーナッツバター大量とグラニュー糖大量をチュしてたら飲んじゃった
すんごい焦る
最悪だ

しかしチューイングが楽しくてやめられない
毎日何千カロリーチュしてるんだろう

アイス、チョコレート、マヨネーズ、バター、ココアパウダーのチューイングは難しい
飲んじゃう

最近一番楽しい食材は煎餅と天カス
特に天カス最高
サクサクしてて満足感高い

食パンはラストに持ってくると奥歯に詰まった食材が綺麗になる

あーーーーークリスマスはケーキ１ホールチュしたい

147:優しい名無しさん
09/12/23 14:48:25 3c9VaEVu
最近頬の下が腫れてきて下膨れっぽくなって来たんだけどこれ唾液線なのかな
チューイングが原因なのかが謎

148:優しい名無しさん
09/12/23 19:43:52 /DFfeXLU
エンゲル係数パネェｗｗ
一度に買う量が明らかにおかしいｗ

149:優しい名無しさん
09/12/24 09:15:52 WKIBUIz6
唾液線腫れる人は相当な量やってますか？

150:優しい名無しさん
09/12/24 12:29:17 lDpd9Uas
連日嘔吐し過ぎて喉痛めたから半年ぶりにチューイングした
煎餅やクラッカーとか歯応えあるやつが飲まなくても満足できるね
今無性にオレンジジュース飲みたいけど吐けないから我慢

151:優しい名無しさん
09/12/25 23:38:04 2JylUHFl
クリスマスにごちそう買ってきたよ、食べなよっていわれてつい
うん、ありがとう、嬉しい!!と返したけど、あとでこっそり全部チュした
最低だ
だけど太って後悔するよりはいいかなと思った

152:優しい名無しさん
09/12/26 00:14:38 JsENuXpj
いただいたショートケーキ５ピース全てチュした

チューイング覚えると食べられなくなる
炭水化物とかお菓子とか胃に入れるのが馬鹿馬鹿しい
全部噛み吐きすれば良いやぁって思ってしまう
食べられる物がなくなってきた

153:優しい名無しさん
09/12/26 23:57:34 JsENuXpj
妹が作ったクッキーを大量にチューイング
ごめんなさい

154:優しい名無しさん
09/12/27 00:39:04 pIBCSRMr
飲み込んだものをまた出して飲み込むことはチューイングですか？

155:優しい名無しさん
09/12/27 00:46:14 6tGbM1cW
>>154
それは反芻、吐き食べなのでチューイングではないです

156:優しい名無しさん
09/12/27 07:47:24 pIBCSRMr
>>155
｢反～｣は何て読むんですか？

157:優しい名無しさん
09/12/27 13:59:58 TEVLJFM5
>>156
はんすう

私１日5000円～10000円分の食料をチューイングしてしまう。
毎日やるし、唾液腺はれっぱなし。

158:優しい名無しさん
09/12/27 19:54:57 3MBwYM66
両親にチュやめろと言われるんだけどどうしたらいいの？

159:優しい名無しさん
09/12/27 22:11:35 ol/gWWQa
隠れてやるしかないんじゃない?
あとで太って泣くのは自分だけなんだし。
人にいわれてやめられるようなら、いろいろとマシなんだろう。羨ましいよ

160:優しい名無しさん
09/12/28 00:50:27 Ftd5QbLr
食材が消えてくから親が不審がって来た
毎日毎日あたしも飽きないよなぁ
味わってないし何の為にやってるんだろう

161:優しい名無しさん
09/12/28 11:06:03 jAIhasFA
>>158だけど隠れてやったらオナニーになってしまうんですか？

162:優しい名無しさん
09/12/28 23:15:34 nS33HQAw
なんだ、冬休みか

163:優しい名無しさん
09/12/30 14:21:08 fCvPAYnG
統合失調症でチュしているんだけど精神科に通院していて親にもばれているっぽいんだけど
やめられない。親が精神科医にうったえたり嘘つかれて薬増やされたんだけどこれって
どう思いますか？

164:優しい名無しさん
09/12/30 19:50:52 AuoschkC
日本語でおｋ

165:優しい名無しさん
09/12/30 21:03:36 fCvPAYnG
>>164
どのような意味なのでしょうか？マジで教えて下さい。

166:優しい名無しさん
09/12/31 14:17:04 nQDvHbc9
拒食も過食（嘔吐はできず）も経験したけどこの発想はなかったなぁ。ここみて初めて知った。

167:優しい名無しさん
09/12/31 17:23:16 PRNaPjy1
年越しそばもチュしたいけど無理っぽいな～

168:優しい名無しさん
10/01/01 18:13:40 WOMZ1skK
過食と拒食のはてにたまにする、しかも男子なのに。
男もおるのかな？

169:優しい名無しさん
10/01/01 22:09:21 F/k2oc/N
男アピールとかイラネ

チュしてたらいつのまにか年明けてた
今年もやめられそうにないな

170:優しい名無しさん
10/01/02 00:03:42 xcd2Zpwj
私も年明けからディナー食べちゃったから一人部屋でチュしてしまったよ。

171:優しい名無しさん
10/01/05 23:21:23 yW4ubEpg
お正月中のチュしたあとゴミの量すごくなっちゃったから
こっそり早朝捨てにいったわ…
あまりの重さにかなりの量チュしてたんだと反省したけど
それでも今日またやってしまうんだろうな

172:優しい名無しさん
10/01/08 17:53:18 mZhhEfxe
年明けからしてる人いて安心してしまった。今年こそは脱却したいのにやっぱり止められなくて元旦からしてしまって自己嫌悪。でもチュしてる時が一番心休まってる感じがするのも事実。チュに変わるもので安らぎを得たい‥。

173:優しい名無しさん
10/01/08 20:48:51 hjJikQTi
最近食前、食後と両方やるようになってきちゃった。
チュしなきゃなんか落ち着かないというか。ダメすぎる･･･････

174:優しい名無しさん
10/01/11 11:48:23 GZVNPO8i
ﾁｭじゃ満足しないよね。
飲み込んで吐きたいんだけど吐くのって難しい。
吐けなかったら食べた事後悔だし。
下剤だけは手を出したくないしね。あれはゆくゆくは大変なことになりそう。

飲み込まないとやはり満足しないから吐ければいいんだが。
といいつつ最近、ｸｾになり、今ソバ茹でてる

175:優しい名無しさん
10/01/13 05:10:05 ZByw+2g/
吐くのは食道痛めるからしたくないな
下剤は一度にシートで飲むとかしない限り大丈夫だと思う

176:優しい名無しさん
10/01/15 23:18:14 3ufX25FH
今日は抑えられたかな
最近は白米でやっちゃう

177:優しい名無しさん
10/01/16 03:52:16 7WQxP6R8
白米、シメによくチュする
お菓子系チュしたあとの口の中のカスをとるのに便利
すっきりする

178:優しい名無しさん
10/01/16 11:23:42 KUuOtY7l
スナック系や噛む回数が多いものばっかりしてたら
唾液腺腫れてくるし、口の中や顎が疲れる…
最近はチョコばかりやってるから楽。
少し胃に入っちゃうけどやめられない

179:優しい名無しさん
10/01/17 06:08:21 HKvUVSpE
二時間チュしたらノドからから。
唾液けっこうなくなってんだろーな

180:優しい名無しさん
10/01/17 19:58:52 Em7U6ntC
完吐き出来なくて体重増えてきたから最近チュになった
これじゃ解決にはなってないが甘いものやめられない

181:優しい名無しさん
10/01/19 00:13:37 +EfiU+g5
食パンは口の中きれいになるから便利だぁー
あー鯛焼きチュしたい

182:優しい名無しさん
10/01/19 03:39:16 EZHDPkCi
さっきチュしたパン、食べてる途中でカビが生えてるのに気付いた
でもどうせすぐ吐き出すしいいかとカビ部分だけ切り取ってチュし続けた

冷静に考えたら人間やめてるよな…

183:優しい名無しさん
10/01/20 18:02:20 NfXpv8rm
どうしても夕食後のチュが止められない。節約の為暖房してないから寒いし、早くやめようと思いながら続けてしまう。コート着ながらチュって本当人間終わってるよ。

184:優しい名無しさん
10/01/22 15:55:00 6weGqWck
チューイングってすればするほど食欲湧く気がする
やり始めるととまらん。私はがっつくので吐いてるつもりでも結構飲み込んでるんだろうな

チョコレートとかプリンは無理、

185:優しい名無しさん
10/01/23 06:22:13 axQ5bCjU
今日は出したゴミの量が小さいビニールで足りるくらいしかチュしなかった
よかった

186:優しい名無しさん
10/01/23 22:39:32 s/OxpPvG
カラムーチョ一袋
メルティーキッス一箱
チョコケーキひとつ
フルーツタルト３ピース
米大量
ぽたぽた焼き大量
食パン大量
焼肉
里芋の煮物大量

今日少ない！！
絶対チョコとかは飲んでる
太りそう　はぁ

187:優しい名無しさん
10/01/24 14:42:38 +p/3fPg4
チューイング歴8年でした。
食べ物を粗末にしている罪悪感と、ストレス解消という言い訳との闘いでした。
病気で、幼いころから医師に太らないように言われていて、太るのも怖かった。

カウンセラーから言われたことを参考に、やったこと。（独断もあり。）

1　それに使ったお金を概算。（倒れそうになりました。）
2　同じ金額で、資格試験に挑戦するため、予備校に通い、寝る間を惜しんで勉強。
3　同じ金額を某団体に寄付。自分勝手な罪悪感の軽減のため。
4　体型に対する意識を変える。美容体重で十分。
5　家を出て、一人暮らし。敢えて、家賃が高いところに。
6　チューンイングする時は、鏡の前で。その姿をビデオにも撮って、おぞましい自分を確認。

今やめて2年です。まだ毎日闘っています。
チューイングを克服したわけではなく、切羽詰まった生活をして、「お金がない！！」ってところなので。

多分、今も「したい」って気持ちから、ネットでも探すんだと思うけど・・。

ここの皆さんの気持ち、よく分かります。
チューイングについて、人から、「余裕があるから、甘えがあるから、暇だから
できるんだ」と言われた時は、憎しみを覚えた。でも、そう言われたのも、今は分かります。

正しい方法か分からないけど、物理的な部分（お金と時間）で自分を追い込んでいます。
まだ2年。でも、やっと2年です。

188:優しい名無しさん
10/01/24 15:09:24 Ig+QP57j
ミラクルみみかのお菓子なシスターズのチューイングてこれなの？

189:優しい名無しさん
10/01/24 22:33:46 7OP+pNXi
>>187
えらい。罪悪感とか分けて欲しいくらいだ。
食べ物粗末にしてるなーと頭ではわかっていつつも
気持ちでは正直、だからなんなの?とか開き直ってて
悪いと思ってないというかマジで罪悪感がない。もう慣れてしまったのかな。

190:優しい名無しさん
10/01/25 00:46:32 XjpPsqii
ポテチ系菓子６袋
煎餅５０枚
チョコレートケーキ１
パン３枚
かぼちゃの煮物
豚汁の具
里芋の煮物
炊き込みご飯大量

ケーキ１ホールチュしてみたい

罪悪感よりスリルと興奮が勝る

191:優しい名無しさん
10/01/25 04:20:13 fRVeCkcM
ケーキ1ホール、今日やったよ、自分で作ったやつだけど
気分良かったー

どんどｎチュ時間が長くなる･･･････

192:優しい名無しさん
10/01/25 05:17:05 YtOZzJOD
テストだからってチュ。
4000円買った
お菓子だらけ
きもちわるいし歯ぐき痛い
死にたい

193:優しい名無しさん
10/01/25 16:03:02 9WeiOYL0
チュした残骸片付け忘れて見つかった

ああああ死にたい

194:優しい名無しさん
10/01/25 17:32:38 Ie3v1dHY
うちは私の部屋のゴミ袋が最近重いとぼやいてた。
今までは鼻紙とかだったから当たり前だよね…
それから駅のごみ箱まで汚物をいそいそと捨てにいくようになったよ
やめたいよ…虫歯なんていつぶりだろうな、凹む。

195:優しい名無しさん
10/01/25 18:04:11 Tx5KoO4w
駅が近いと捨てられていいなあ
私もゴミ重くなったと言われてから、自分でゴミ管理して
収集日の早朝暗いうちに見つからないように捨てに行ってる

196:優しい名無しさん
10/01/25 20:10:40 RX1nY1Xt
>>189

それがチューイングの怖さだと思います。
私も、している時は（準備の時も）罪悪感なんてありませんでした。
終わった後に、重たいごみ袋を持った時やこっそり捨てに行く時、（偽
善だと言われるでしょうが）食べたくても食べられない人を見た時な
どに、こみ上げてきたのです。

これはカウンセラーに言われてしたことですが、料理に倍の手間をかけ
るようにしました。自分で野菜を作ったり、食材にすごくこだわったり。
お金と時間のかかる料理をするように。
パン（私は、菓子パンが多かったので。）も、自分で作るようにしました。
そうすることで、勝手なものですが、少し「もったいないな」って気持ち
がわいてきました。

とは言っても、8年ですから、道乗りは長かったです。
まだこれからも・・。

197:sage
10/01/26 16:27:51 HOu4neJH
しるこサンド
チートス　ごはんですよ!味
チーザ　ゴルゴンゾーラ
干し芋
かりん糖　黒糖味
イングリッシュマフィン　レーズン入り
ポテコ　うま塩

合計1000円分チューイングした。
やめたいけど、禁断症状出て月2、3回は親に隠れてやってしまう。
グルメやコンビニスイーツ系のブログ見て、気になった商品や自分好みの
お菓子買って満足してる。

実際は満足なんてできてないのに。

198:優しい名無しさん
10/01/27 00:30:37 OBFHxxSF
ピザポテト３袋
煎餅５枚
クッキー５枚
ヒロタのシューアイス５個

今日めっちゃ少量！よしよし

199:優しい名無しさん
10/01/27 00:45:40 5+WP/3zz
>>196
食べたくても食べられない人がいる→食べられる私勝ち組じゃんメシウマｗ
みたいな歪んだ優越感みたいのあるから、そういう感性素晴らしいな

料理に手をかけるのはやってるけど全然解決になってない気がする
(私の場合だけど)
いつも手間暇かけてお菓子を焼いてひとりでガツガツチュしてるけど
ぜんぜんやめられない。

神とか仏とか信じてるどころかプギャーしてるんだけど
なんでこんな私のところにバチをあてにこないのかが不思議
さっさと死なせてくれ。食べ物のことばっかり考えるの疲れた

200:優しい名無しさん
10/01/27 06:39:24 TPpUiyj1
拒食期に我慢できなくなってパンを口にして
でも、飲み込むのが怖くて思わず吐き出したところから始まった。
その後、過食→チュと移行してきた。

最近は酷くて、チュするために買い物するようになった。
どうしても食べたい物でもないのに。
お金も時間も無駄だから止めたいのに止められない。
イライラしたり緊張するとやってしまう。

201:優しい名無しさん
10/01/27 10:26:05 OBFHxxSF
パン屋のパン１０個くらい
シューアイス１

朝から疲れたー

202:優しい名無しさん
10/01/27 12:07:25 /4OiotTF
唾液線は腫れてないけど顎の下がもったりしてきた
チュのせい？

203:優しい名無しさん
10/01/27 20:42:12 OBFHxxSF
唾液腺が腫れちゃう人はなんなんだろうね
普通に考えて腫れないよね
ガムでも腫れるのかな

204:優しい名無しさん
10/01/27 23:17:37 4wCFHA/Q
腫れるのは長い時間してるからかな

コンフレーク1箱
チキンラーメン1袋
を20分くらいでチュしてしまったけど腫れなかった

205:優しい名無しさん
10/01/28 00:46:37 rSjT1Mu9
やっと規制とけた‥‥28です
ﾁｭ歴３年になるけど、そろそろ顎、というかエラ(唾液腺)がここ半年でいきなり奇形並になった上に
歯も虫歯で神経取るレベルにまでなって痛い思いしたから止めることを決意。
前では考えられないようなカロリーのもを頑張ってお腹に入れて、すぐ歯磨きした。
歯磨きってすごいんだね‥‥嘘のように口にものを入れたい衝動が収まる！
朝起きたらお腹ぺたんこで快便だし、体重も変化なし(これが怖くてやめられない人多いと思うけど、、むしろ痩せた‥？)。
何より｢自分は普通の人みたいに健康な食事してる！｣って思えることと、最近では幸福感を得られるようになった。最初は飲み込むのが苦痛だったけど。

強制的に昼と夜はカフェとかパン屋で食事して、ﾁｭできないような環境にいることにしてるよ。
食費も一日３千円減った。
朝かなりスッキリでお腹すくから、今まで太るからって食べなかった朝食食べるようになってから、前の夜に朝食何食べよっかな～って考えるのが楽しくなった！
エラも随分よくなって顔小さくなったし。

普通に食べても大丈夫、肌も髪も気分も体内全部が生き生きしてるのを感じられる‥‥３年前はこんな健康だったんだーって。

まとまりの無い長い自分語りごめん
止めたい人頑張れー！

206:優しい名無しさん
10/01/28 01:47:28 FY5OYRJj
毎日最近パンチュとまらない
パンうめええええええええええええ

207:優しい名無しさん
10/01/28 17:40:30 4pPJBxFH
恋人がいて、落ち着いた関係を持っている時って
チューイングしない“きれいな自分”（←私の感じ方ですので。。
語弊があったらごめんなさい。）でいたくて、自然とやめられます。

私は、恋にかなり左右され・・・情けないです。

強制的な“できない”環境作りって、必要だと思う。

次ページ