統合失調症を治そう！！

統合失調症を治そう！！ at UTU

310:優しい名無しさん
09/12/29 23:59:18 B3nx8QLt
>>306
親の愛情に恵まれて健やかに育ち、且つ学校や地域での仲間との交際でも
自分の世界を広げ成長してこれたなら、どんなに良かったろうと思います。
しかし、残念ながら過去はやり直せないですから、これからのことを
考えるしかないのではないでしょうか。
いま、ＰＴＳＤや他の精神疾患がある場合で、現在も苦しめるストレス源が
あるとしたら、まずはそのストレスから距離を置くことと思います。
距離を置くといっても、現実的には難しいでしょうが。
やはり、手っ取り早いのは向精神薬等で気持ちを楽にさせることでしょうか。
その上で、心理療法や瞑想などを取り入れて根本から治癒させることを
目指すとかが良いのではないでしょうか。

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