摂食障害克服者のスレ
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389:優しい名無しさん 10/10/26 15:03:57 yq1mtNfc こんにちは。私も麻薬の禁断症状がどんなものなのかは知りませんがすごくわかります。 「やめたい」「もうやめる、これで最後」と何度も何度も決めたってその禁断症状は何度も何度も私の心に現れ私はいつもそれに負けてしまい 後悔と罪悪感で自分を責めていました。 387さん 頑張っていますね。 しばらく過食も嘔吐もしないでいられたなんて凄いじゃないですか！！ たまに過食嘔吐をしたっていいじゃない自分を責めずに許してあげてください。 今思うと「やめたい（治したい）」から「やめる（治す）」に心が変わった時からすこーしづつ回復に向かい始めたのかなぁ・・・と思います。 少し我慢できてもまたやってしまう自分が本当に情けなくて・・・何度も責めて・・・。 でもその「少し」が今までとは違う。 今まではその「少し」だって我慢する事が出来なかったのだから。 「少し」我慢できた自分、偉いじゃんって。また吐いちゃったっていいんだって。 吐いちゃったって責めない。「ま、いっか！」って。 でも、それって難しかった。 自分を認め、褒める事に慣れていないメモリはいつだって１００か０で生きてきたんだもの。 でも２０だって３８だっていいんだって。「ま、いっか」って。 進んでは戻りそしてまた進み・・・本当に時間がかかりました。 でも、諦めないでください。 完治したという確信はよくわかりません。 先日こちらへ来て皆さんの苦しさが伝わり泣けてきました。 そして正直怖くもなりました。心臓がドキドキして「また元に戻ってしまったら・・・」と なんとも言えない気持ちになりました。 「お前にはわからないよ」と思うかもしれませんでも私には辛さが本当にわかる。 応援しています。苦しくなったら気持ちを吐きだして欲しいなと思います。
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