摂食障害克服者のスレ
at UTU
1:優しい名無しさん
09/09/18 11:37:06 4lYDRw8J
闘病中です。克服された方の体験談・アドバイスを求めます。
2:優しい名無しさん
09/09/18 15:04:23 bhplrkwG
２GETしちゃったよーーーーーーーーー
とにかく食え！！！！！！！！！！！！！！！
3:優しい名無しさん
09/09/18 18:24:51 T00HXwL7
摂食障害＝拒食としか想像できない奴が２Getかよ
4:優しい名無しさん
09/09/18 21:54:03 yRyqwv8O
ほぼ拒食症克服してます
URLﾘﾝｸ(m.ameba.jp)
5:優しい名無しさん
09/09/19 05:47:28 YbpPJoBC
出たよ
拒食症の人ってこういう系多いよね
私頑張ってます＊ みたいな
まあ頑張ってるんだろうけどさ…
6:優しい名無しさん
09/09/19 20:58:41 bSLNI2rS
必要
7:優しい名無しさん
09/09/28 01:00:35 ufz+dCHM
こういうスレ、欲しかった。
立ててくれてありがとう、1。
過食嘔吐克服者、また闘病中の方、
過食回避方法とか教えて頂きたい。
他人に頼って治すのは不可能だと思ってるけど、
ぜひ参考とお手本にしたい。
8:優しい名無しさん
09/10/10 01:46:23 Mr5IiH/Y
私が助けられた専門書を紹介します。
発売から１０年経った今も売っているようなので、興味のある人は読んでみて。
（しかし今も売っているなんて、きっと良い本なのではないでしょうか）
タイトル： 摂食障害を乗り越えて
著者 ：ヘレナ・ウィルキンソン
訳者 ：本多峰子
内容 ：摂食障害者の内面について、実際の患者のエピソードを交え大変細かく書いてある。メッセージ性が高い。
タイトル：食べたい！でもやせたい 過食症の認知行動療法
著者 ：L．ワイス、M．カッツマン、S．ウォルチック
訳者 ：末松弘行
内容 ：認知行動療法を自分で行う方法について書いてある。主に過食の日時、内容や、そのときの感情をノートに取ることを進めている。そのほかに用意されている事項を利用して、自分の気持ちを整理することが出来る。認知行動療法を行っていない方にオススメ。
どちらの本も読みやすいです。
そして、今は新薬も沢山出ているでしょうし、
薬で衝動を抑えることも出来るかもしれません。
もし、まだ通っていない方がいたらぜひ心療内科に通ってみてください。
9:優しい名無しさん
09/10/11 08:44:07 d29NS8Cn
age
10:優しい名無しさん
09/10/11 09:28:07 cK0QjZLY
専門書より、気持ちの変化や具体的なこと知りたい。
どんな医者にかかったとか、何かの自助グループに参加したとか。
11:優しい名無しさん
09/10/11 09:29:31 cK0QjZLY
>>4
あーちゃんブログは結構です他でやってね
12:優しい名無しさん
09/10/11 18:10:33 amHgkRwF
>>10
摂食８年目の時に、多少太ってもいいから治したいと、本気で思うようになりました。
死んでもいいから痩せたいだったのが、死んでもいいから元の元気だった頃に戻りたいと。
栄養の本を読みあさり、脳にブドウ糖が不足すると、鬱になったり精神的におかしくなる事が判明。
それから、震えながら、８年ぶりにお米を食べました。
吐いたり運動したりは絶対にしないで、ドカ食いしたい時はチューイングをして、ご飯やおかずは普通に食べてました。
徐々に体重が戻り、次第に脳も正常に働くようになってきて、その後何年もかかりましたが、徐々に治り完治しました。
13:優しい名無しさん
09/10/12 11:26:51 1gK7AZUi
今のスペックが知りたい。
160センチ41キロとかで「完治しました」とかいわれてもねえ。
14:優しい名無しさん
09/10/13 01:13:53 SycDIWXl
>>10
お答えしますね。
（最初に誤っておきます。長文でごめんなさい。）
まず【気持ちの変化】は、
最初はダイエットの目的で過食嘔吐をしていたのが、
葛藤のはけ口となり、どんどん回数が増え、
自分は駄目な人間に思えてならなかったです。
気づいたら、毎日過食嘔吐していました。
本を読んで、
自分のように深い悩みを抱えたさまざまな患者さんと、
それを助けようとする摂食障害の専門家がアメリカにいるのを知って、
摂食障害は私だけじゃないと励まされ、
またすばらしいと思える専門家の方がこの世界のどこかにいると思っただけで、
救われたような、元気な気持ちになりました。
その専門家の方に受診は出来ないけれど、
その方の書いた本の通り、少しずつやっていこうと思いました。
だって私のような人間のために書いて下さっているはずだからと。
その本に、「時々悪化しても、緩やかに改善していけば良い。
続けていれば最後にはきっと直る」と書いてあったのも信頼できました。
つづく
15:優しい名無しさん
09/10/13 01:16:04 SycDIWXl
つづき
それから、すぐに良くなったりはしませんでしたが、
いつもその本のことを気にかけて生活していました。
まず過食嘔吐したらノートに記録するんです。
面倒くさいですが、時々まとめて書いたり等ズルもしましたが・・・
ノートに記す認知行動療法を続けました。
本の内容のとおりに、自分が何を考えてそうするのか見つめなおしていくと
気持ちの消化が過食嘔吐をしなくても出来るようになり
本当に徐々に徐々に良くなっていくんです。
私は１年かかりました。
その本は、理論的で愛情にあふれていて、
摂食障害を治している間、本当に助けられ、元気付けられました。
（読書量としては何度も読み直していないですが・・・・必要に応じて確認をした程度ですが）
治ってからはまた１年は、年に数回過食嘔吐をしてしまいましたが、
それ以来治りました。
治っていない間、治ってからしばらくは自己嫌悪がつよかったですね。
ただ自分が良くなっていると考えることが出来ると、
気持ちを切り替えることが出来ました。
気持ちに関しては以上です。
16:優しい名無しさん
09/10/13 01:17:30 SycDIWXl
【病院・自助グループ】に関しては
少しだけ心療内科に受診しました。
自分から近所の心療内科に受診しました。
ただ、うつ病の薬を処方されたのですが、量が少ないのか
最初に効いたかな？と思うだけで、続けて飲んでいると、
飲んでも飲まなくても同じなように感じられました。
先生もカウンセラーの人も、私の話を聞いてメモにとるだけで・・・
信頼できませんでした。
まあ、話を聞いてもらうと気が楽になりますが・・・・
それで６ヶ月くらいで通院をやめました。
それから、親に進められて別の病院にも行ったのですが、
同じ理由ですぐにやめました。
今思うと、効果はあったように思います。あのまま通院していればまた変わっていたかもしれませんね・・・
だから、今は新薬も出てるだろうし・・とお話したのです。
医学界の診療方針も少し変わっているといいですね。
17:優しい名無しさん
09/10/14 00:12:28 +TPvGzql
【今のスペック】
身長１６３センチ 体重５２．５キロ
少し太いけれど、許してください・・・・。
それと、ごめんなさい。愛煙家です。
>>13の言うとおりで、拒食症も辛いからならないようにね。
私は１回なって激ヤセしたよ。たぶん体重４３キロくらい？
リバウンドがひどいし。
一瞬治ったかと錯覚するから注意です。（私がそうだった）
以上です。
18:優しい名無しさん
09/10/14 03:27:21 kl9Hxmhk
>>17
質問していいですか。
今、痩せ願望とかありますか。
食べ物のカロリーなど気になりますか。
19:優しい名無しさん
09/10/15 00:39:44 bM/WCxdh
>>18 質問ありがとうございます。
私でよければ出来る限りお答えします。
今、痩せ願望は少しあります。少し下っ腹も出てきましたし。
だけど、健康的に痩せたいと思っていますので、
常識の範囲内だと思います。
そのため、スポーツジムに通ってゆるーく運動と筋トレをしています。
摂食障害だと、必死に運動し過ぎることもあり、
私もかつてそうでしたが、今はそういうことはありません。
美容や健康の為に、
もう少し位運動量を増やした方がいいかなあ
とは思ってはいますが・・・その程度です。普通だと思っています。
そんな状態です。
食べ物のカロリーですが、大まかに気にしています。
だけれど、やはり常識の範囲内だと思います。
以前はご飯をよそるの際でも、目測で細かく計算していて
カロリー計算にかなり敏感になっていました。
ですが今は、気にしてはいますが、
以前よりずっとどんぶり勘定になっています。
少しぐらい多くカロリーを摂取しても、気にならないです。
なので、この体重をキープしているんだと思います（笑
少し多いかな・・と思いますが、自分の今の体重を気に入っています。
痩せ願望も、カロリー計算も、それ自体は悪いことではないんでしょうね。
過度に気にしすぎて生活に悪影響が出るのが、
良くないんですよね。きっと。
健康的に生活するために役立てられたらいいですね。
20:優しい名無しさん
09/10/15 12:46:36 BroZ06q4
>>17です。
お答えいただいてありがとうございました。
大まかに、常識の範囲内で気にする、ここが大事というか、病気か普通かの境目なんでしょうね。
「自分の今の体重を気に入っています」
こう言える19さん素敵です
21:優しい名無しさん
09/10/15 14:39:14 m7bZgtZ2
>>19さん
リバウンドの原因は拒食の反動による拒食→過食への移行ですか？
私もそろそろリバウンドしそうで怖い…
22:優しい名無しさん
09/10/15 21:40:23 bM/WCxdh
>>19
ありがとうございます。
素敵なんていわれたことないのでびっくりしましたｗ
私も、まだまだ周りの人に比べ
自己評価が低く、気が小さいところがありますので、
これからも心の？修行をしなければと思っています。
認知療法にもまた取り組もうと思っています。
認知療法はさまざまなケースに有効なんです。
認知療法のスレもあるようなのでよかったら覘いてみてください。
有名な認知療法の本についての紹介も載ってます。
一緒にがんばりましょう。
誠に勝手なのですが、紹介した本の序文を、
説明のために何日かかけてUPしたいと思います。
（これ位なら紹介なので著作権法違反ではないですよね。）
そちらを、ご購入、検討のご参考にしていただけたらと思います。
よろしくお願いします。
23:優しい名無しさん
09/10/15 22:01:55 bM/WCxdh
すみません>>20でした
（連投制限解除のためID変わりました）
24:優しい名無しさん
09/10/15 22:29:04 bM/WCxdh
>>21
そうです。リバウンドの原因は拒食の反動による
拒食→過食への移行です。
燃え尽きちゃって・・・・移行しました・・。
私の場合は移行は徐々にでした。
拒食前は治りかけていましたので、なかなか良い体重だったのですが、
徐々にリバウンドし、それ以上の体重になりました。
最高体重の更新とまではならなかったのですが、
（すごい記録があるので全然とどかなかったのですがｗ）
太り方、肉のつき方が、それまでと違うように感じました。
年齢的なものもあると思うのですが、
むくんだようになり、より痩せにくくなったように思います。
ただ今では、むくみは取れました。痩せにくいのは変わっていませんが・・
運動を続けていればその体質もこれから変わるかもしれない
と希望を持っています。
きっとリバウンドするのも、ジャンクフードより、
一般の食事を食べたてなった方が体にいい気がします。
だから、どうしてもリバウンドする際には、
どうぞ体にいい食事でリバウンドしてください。
まずはリバウンドされないことを祈ります。
25:優しい名無しさん
09/10/17 19:58:58 iWGifwL1
「食べたい！でもやせたい」 監訳者序文
気晴らし食いをした後、太ってはいやだと吐いてしまったり、
下剤を大量に飲むといった状態が度々起こるのを、過食症とい
います。最近、このような人が増えています。アメリカの女子
大生では少なくとも４％の人が、過食症とのことです。わが国
では、まだそれほどではありませんが、やがてはそうなってい
くのではないかと思われます。
過食症の治療法は、なかなかいいものがなかったのですが、
この本に書かれた方法はアメリカで開発された、きわめて具体
的なやり方です。著者の一人のカッツマンさんが数年前に来日
して、紹介しました。この本は、その認知行動療法に立脚した
心理教育的な方法についてのマニュアルです。
もしも、あなたのみのまわりの人、あるいはあなた自身がそ
そ状態ならば、この本は自己援助的なガイドとして役に立ちま
す。もちろん、治療者と協力して使うとより効果的です。
だから、この本は、過食症の人の援助をしている臨床心理士
や医師にとっても有用です。さらに、目次を見ていただくとわ
かりますが、過食症の人のみならず、完全主義（強迫性傾向）
、うつ状態、自己主張が出来にくい、などで困っている人が、
どうしたらよいかについても書かれています。そこまで広げる
と実に、多くの人々が利用できると思いますので、この度、こ
の本を翻訳しました。せいぜい活用して頂けると有難く思いま
す。
26:優しい名無しさん
09/10/17 20:51:11 iWGifwL1
「食べたい！でもやせたい」 序文
あなたは、女子大生１００人のうち少なくとも４人が、定期
的に気晴らし食いと嘔吐・下剤乱用をしているのを知っていま
したか（訳注：日本ではこの１／１０くらいの程度）さらにも
っと多くの数の女性が、障害された食行動パターンを持ってい
ることを知っていますか。もしあなたが敵的に気晴らし食いを
する人であったなら、あるいは気晴らし食いをし、それに続い
て嘔吐や下剤・利尿剤の使用や絶食をするとしたら、あるいは
そのようなことをする誰かをしっているとしたら、この本は教
育的かつ自己援助的なガイドとして役に立つことでしょう。
また摂食障害の女性を援助している心理療家にも利用可能です。
もしあなたが定期的に気晴らし食いをしている多くの女性と
似ていれば、あなたは“秘密”を持っていて全くひとりぼっ
ちだと感じているかもしれません。あなたは困っているか恥
ずかしく思っているかもしれません。コントロールできなく
なっていると感じているかもしれません。あるいはあなたは
自分と同じ状況にある他人の人を知っていたり、あなたの食
習慣に関して友達や家族に話しているけれど、それでもなお
それに対してどうすればいいか全く分からないのかもしれま
せん。我々は過食症に関する情報をあなたと共有し、あなた
に自分の食習慣と行動に対するコントロールを獲得するため
の道具を提供するためにこの本を書いています。
27:優しい名無しさん
09/10/17 21:07:00 iWGifwL1
「食べたい！でもやせたい」 はじめに
過食症の女性は自分たちの摂食パターンが、日常生活を破壊し
、人間関係、仕事、学校での活動を妨害すると言います。 過食
症者は過食症でない女性よりも抑うつ的で、自己評価が低く、自
分の身体に関しての嫌悪感、高い自己期待感、人から認められる
ことへの強い要求を持っていることを見出しました。この結果が
示唆していることは、過食症の女性に対する治療は、障害された
摂食パターンをやめさせることだけではなく、もっと広い範囲を
対象にすべきだということでした。
我々は調査結果に基づいた７週間の自己強化プログラムを作り
ました。それぞれのセッションは過食症に伴って見られる臨床的
な特徴のうちのひとつを扱うように計画されました。
各々のセッションに対して、教材を読むこと、練習、そのセッ
ションに対する特別の宿題により構成される治療パッケージを用
意しました。
それは、プログラム終結後の支えとなるようにワー
クブックとして、あるいは自己援助のガイドとして使えるように
考えられています。
このプログラムをグループと個人に適用した結果は有望なもの
でした。 我々の知見では、治療の終了後、過食症の女性の気晴
らし食いと嘔吐・下剤乱用の頻度は治療開始時の３分の２以上減
少しました。彼女たちはまた、ボディイメージ、自己評価、抑う
つ状態の改善も示しました。
28:優しい名無しさん
09/10/17 21:10:33 iWGifwL1
「食べたい！でもやせたい」 はじめに （つづき）
他の女性の経験を読むことにより、あなたは自分自身の経験のよ
り明確な見通しを得ることでしょう。
あなたが、食習慣を変えることができるように、自分の食習慣
に気付くのを助ける気晴らし食い－嘔吐・下剤乱用日記をつけま
した。この本は、あなたが自分の考え、印象、そして練習問題に
対する答えを書くために割り当てられたスペースを持つワークブ
ックとなるようにしてあります。
いかなる練習問題も飛ばさずにやればこの本からもっと多くのこ
とが得られるでしょう。時間の無駄だと思って宿題の練習をしな
いで本の内容を読んだだけでは、ほとんど効果はないでしょう。
我々が述べる戦略は実際に試してみる価値があります。
もしあなたが拒食症者であるならば、拒食症の女性の精神力動
は、過食症者のそれとは異なるためにこの本はあなたの役には立
ちません。
（値段￥２３３０）
私ばかり書き込みしてすみません。。。。。
誰かもっと書書き込みしてください！！！！！！！
29:優しい名無しさん
09/10/22 01:24:18 zu69g2DN
age
30:優しい名無しさん
09/10/25 14:08:32 WwKNimwN
本の紹介はいらないから、本人の克服談ください
31:優しい名無しさん
09/10/25 20:41:25 +YBnTxaW
克服した人はこういうスレに近づかないかも
32:優しい名無しさん
09/10/28 16:15:57 vT5h7XKw
ジェイゾロフトで克服した方っているかな？
33:優しい名無しさん
09/11/14 16:42:25 TEoMX67g
URLﾘﾝｸ(blog.goo.ne.jp)
この人は完治というの？
34:優しい名無しさん
09/11/21 11:27:01 rn697LjI
あ
35:優しい名無しさん
09/11/21 12:50:11 o3JAuKsB
10年続いた嘔吐なしの過食は
克服した。
鬱病は治ってないけど。。。
好きなだけ食べるが、
代謝が上がったおかげで
普通体型だよー。
36:優しい名無しさん
09/11/21 14:57:03 GPxtPt5h
５年くらい過食嘔吐してて、今年の２月くらいから無理矢理止めてたんだけど、
仕事とか生活とかのストレスで過食衝動が酷くなる。
今月初めからは仕事やめて引きこもってる、常に衝動に襲われている。苦しい。
普通（以上？）に食べてるのに何か食べたくて仕方が無い。
んでひたすら氷ばっか食ってるけどいいかげん凍える。
どうすればなくなるんだ・・・。
37:優しい名無しさん
09/11/22 06:31:16 BV8cssTZ
て
38:1/2
09/11/22 08:03:16 HNi4w3rG
自分のケースを紹介(まだ完治したか怪しいけど)
学生時代はかなりそれなりにハードな体育会に所属していてウエイトコントロールに手こずっていた。
競技の性質上運動量が多かったため一日4食食べても体重は抑えられていたけど
食べ物に対する衝動が激しく週に1度は激しい大食い(吐くのはなし)してたおり、
その罪悪感で精神的に辛かった。
→就職。肉体的精神的激務で心の安定が取れなくなって来た。もちろん運動するヒマなんてない。
そのころから過食が始まった。最初は大食いだけだったけど、運動することができないため
体重増加を恐れ吐くようになった。退社後週3～4回(1回あたり2000円～3000円)
深夜まで食って吐くを繰り返していた。(吐かない日もアルコールに逃げて(ビール・チュー
ハイ2～3本、ワインハーフボトル1本程度)今考えると食費がすごかった…)
→常に睡眠不足気味で、体調も悪化(むくみやらなんやら)。精神の均衡がとれていない、
このままではヤバいと自覚し勤務先を退職。
→転職して心機一転し、また仕事が楽になってことで平日は過食嘔吐を抑えられて
いたが、週末心が緩みアルコールを入れてしまうとスイッチオン。
帰宅途中で食料を大量に買い込み金曜日の夜は毎回過食嘔吐。
なかなか完全克服できないことで、この時期はもう過食と一生付き合うつもりでいた。
39:2/2
09/11/22 08:07:35 HNi4w3rG
→転職先の将来性に不安を覚え再度転職。今度は仕事がもっと楽。週1～2回程度
の過食嘔吐は続いていたが精神状態がここ数年で最もいい状態となった。
→仕事が楽になって余裕ができたことで運動再開。歩いたり家で筋トレしたりし始めた。
就職後遠ざかっていた料理にも手を出し始めた。
週数回勤務後運動した後、好きなものを作る。過食する対象が自分の手料理のみに
なることも(米3合とか、400gのひき肉で作ったハンバーグ全部とか鍋いっぱいのカレー
全部とかだけど)。運動して自分の料理食べてると吐くのがもったいない気がしてくる。
おなかがいっぱいになっても吐かないですむことが少しずつ増えていった。過食する量も
減っていった。ここ1、2年は週に1回だった過食嘔吐が今年の春あたりから月1回程度になり、
9月以降は一回も吐いていない気がする。
治りかけている要因は環境(会社)を変えたことが気持ちの切り替えにつながった、
これに尽きると思う。自分の場合、将来や自己実現に悩むことが過食に悩むことよりも大きく
(それが過食嘔吐につながってた)、その悩みが転職により軽減され、結果的に
過食を遠ざけることになったと思ってる。
ちなみに今の体重は最も少なかったころから+4～5kg。腹回りが気になって
気持ち的には万年ウエイトコントロール状態(ダイエット気分状態)だけど、
吐いてまでどうにかしようなんて気にならない。
もう後戻りしないよう気持ちの切り替え方法をこれからも上達させたい。
長文すんません。
40:優しい名無しさん
09/11/22 13:08:34 0Enz+HXn
開き直るんだ。
自分の趣味はダイエットだと。
だからわざと太っては痩せる、を繰り返しているのだと。
41:優しい名無しさん
09/11/22 14:31:22 HHJaF6cl
摂食障害、過食、嘔吐、何十年やっててガリガリでも子供産んで、まぁ綺麗な奥さんいるし、みんな開き直るんだ！
42:優しい名無しさん
09/11/22 14:43:33 IsDDS8IH
>>32
完治までではないがかなり落ち着いた。
幸い、自分にはあってたのかも。
43:優しい名無しさん
09/11/22 14:48:05 q25kwEmc
>>41そんなに甘くないよ
つけは回ってくる
44:優しい名無しさん
09/11/22 16:02:40 s/6LHnZN
過食が治ってから働こうとか、
人間関係をもとうとか
思わないことかな。
症状を理由に引きこもると治りづらかった。
働きだして外の世界を
みてるうちに大分良くなったよ。薬のおかげもあるけど。
45:優しい名無しさん
09/11/22 16:06:17 s/6LHnZN
あと痩せ願望は
女の子なんだし別にあってもいいと思う。
自然体になれたときが
完解です。
46:優しい名無しさん
09/11/23 13:43:39 F2e1dNGC
完治と言い切る自信はないけど、
今はおさまってる。
私は拒食メインだったんだけど、BMI17.5まで体重増やす事に観念してようやくおさまったよ。
今でも隙あらば以前のガリに戻りたい気持ちにふとなるけど、
そこまで一人空腹耐久レースしてなきゃならなかった理由が今ではわからないし、
もうそんな根性ない。
ある日某板で悟りを開いたwとやらな人のレス見て、それが転機になった。
この世界にはこんだけ人がいて自分一人で生きているわけではないのだから、
自分のできない事は誰かがフォローするさ、って。
それを私は「代わりの誰かなんていくらでもいるんだ、
何が何でも私がやらなきゃならない事など何ひとつとして無い」と都合よく変換し、
一番の負担だった仕事を馬鹿真面目にする事を放棄した。
実際私がテキトーにやったって、
夢の中でまで仕事してたぐらい追い詰められて必死だった頃と何ら変わりなく、
会社は回っている。
体重に関してもそう、10キロ変動しようが実寸の数値もそれほど変化なし、
見た目についてはむしろシワとか引っ張られたせいか薄くなって年齢相応に見られるようになる始末。
以上の事を身をもって思い知った自分は無駄な努力は極力避けて通ることにした。
さぼり・怠けと言われようが、もう知ったこっちゃない。
通院して薬の力借りてまでやらなきゃならない事なんて無かった。
責任感・意思が強いなんて、逆にいえば思いあがりもいいとこだよね。
私がさぼれば誰かがやるだろう、ってもうテキトーに楽しくやってるわw
47:優しい名無しさん
09/11/23 20:39:04 F2e1dNGC
↑
しかし、同時に
必ず自分が生きてなければならない理由もない事に気がつき、
早い話が自殺願望に拍車がかかりすべてがどうでもよくなり、
体型に執着しなくなっただけともいえる。
鬱はさておき摂食は緩和したから長々と語らせてもらった。
48:優しい名無しさん
09/11/24 08:55:52 rDegO3kV
拒食、過食、嘔吐を繰り返し、完治とは言い切れないけどここ数年は落ち着いている
自分の場合、環境が変わったら段々と治まっていった
痩せ願望は相変わらずだけど、昔ほど体重の増減に一喜一憂しなくなった
年をとったせいもあって今は健康を第一に考えるようになったよ
49:優しい名無しさん
09/11/26 12:11:10 yiXSBxBX
よく嘔吐はしないほうが早く治るというけどそうかな。
意外とそうじゃないよ。自分は嘔吐なしの過食だけどもう２０年以上。治る気配なし
50:優しい名無しさん
09/11/26 16:40:53 L0npN4ZQ
私も嘔吐なしの過食
時々拒食に移行するけどふとしたスイッチで過食に戻る
小さい波と大きい波とが交互にやってくる感じ…
51:優しい名無しさん
09/11/28 08:42:00 N6IEJLPT
私も普段拒食気味だけど(1日600～700)時々スイッチ入る……。
空腹より過食後の後悔が苦しい
52:優しい名無しさん
09/11/29 14:19:02 Ze7adGqQ
以前本の書き込みした者です。
あれから認知行動療法を試された方はいらっしゃいますか？
以前紹介させて頂いた時から１ヶ月以上経っています。
紹介させて頂いた時に本を利用していれば、今頃効果がでる頃です。
時間が経つのはあっという間です。
このまま何もしないでいると悪化することも考えられます。
逆に、初めてしまえば、１ヶ月程で何かしら効果が出ます。
来年に向けて、新しい良い変化を求めて、
年末までに皆さん初めて頂けるといいなあ・・・
と勝手に思っています。
認知行動療法を行わないのは、
胡散臭いからですか？
それとも面倒くさいのでしょうか？
53:優しい名無しさん
09/11/29 16:53:02 vb2QENki
>>52
あなたが胡散臭いからです。
54:優しい名無しさん
09/11/30 18:22:55 7CPN03u8
>>53やはりそうでしたか…
まあそんな根暗で胡散臭い私でも、
認知行動療法をきっかけに克服出来たんです。
思春期から５年間も苦しんだんですけどね。
私自身が胡散臭いから、認知行動療法も胡散臭いですか？
序文の内容をみて、核心をついてるとは思いませんでしたか？
どうしたらいいかわからない、自己流で頑張ってる、そんな簡単に上手く行かないって思ってませんか？
残念ながら、悪い考え方の癖を修正する、認知行動療法はあまり認知されてないんですよね…。
55:優しい名無しさん
09/11/30 21:40:05 5lv51nfW
>>54
その口調が何かイヤ
56:優しい名無しさん
09/12/01 00:12:37 qdm7aefe
どんな口調ですか？
57:優しい名無しさん
09/12/01 00:25:53 LvE95iGu
ｿﾞﾛﾌﾄで過食を克服しました。あ、薬飲んでんなら克服じゃねーか…
58:優しい名無しさん
09/12/01 01:42:50 LvE95iGu
ｱﾓﾊﾞﾝで味覚を変えて食べる気なくす。ってのはどうすか
59:優しい名無しさん
09/12/01 01:54:23 qW7+zEfC
12年間ほぼ毎日過食嘔吐。通院とかしてなくて、ヤバいいつか便所で死ぬんだろなーとか思ってたが、ここ１年で過食嘔吐の回数が激減した
１番効果的だと思ったのが、ありのままの自分を受け入れられる様になってからスゴイ変わった気がする
60:優しい名無しさん
09/12/01 21:06:59 wFDtEc17
詳しく
61:優しい名無しさん
09/12/02 13:14:10 os9EkImV
>>57
自分もゾロフト飲んでたけどダメだった
62:優しい名無しさん
09/12/03 11:43:48 pcgotPVo
チューイングやめて2週間。ツライ
63:優しい名無しさん
09/12/04 12:35:29 PsjHD4UM
>>62
がんばれ
自分はチューイングは辞められたよ。
過食はなかなかやめられないけど
64:優しい名無しさん
09/12/06 13:40:10 yFB9uX2T
>>54
認知されてない、認知療法・・・ｗｗ
65:優しい名無しさん
09/12/09 00:04:08 X7tUeE/k
１８年近く摂食障害だったけど、完治してから２年以上経ちます。
今は食事が好きになり、浮腫まないし体調も良いです。
体重の変動も無し。
皆さんも治りますように…
66:優しい名無しさん
09/12/09 11:08:18 wVEgQnEE
>>65
どうやって治ったの？ｋｗｓｋ
67:優しい名無しさん
09/12/12 21:22:53 689p09ub
しつこいくらい現実を見て暗示をかけた。
フルーツや野菜など出来るだけ自然にあるものをたっぷり使った食事をして、
「私が食べたものは体に良い。毒じゃない。吐くと肌・骨ボロボロ」…を繰り返し唱える。
あと自分はゲップの反動を利用して吐くので、吐かないとゲップの無駄遣いをしたようで後悔しきりだったのを、
嘔吐で歯がボロボロになった人の画像をひたすら見て罪悪感をなくしていった。
痩せさえすれば健康面はどうでもいいという考えを変えたきっかけは、
祖母が変わり果てた私を見て泣いた時。
祖母を悲しませたくない思いが強いけど、意識下ではゲップをする瞬間はまだ抵抗がある。
吐かなくなったけど意識を根本的に変えるのは難しい。
68:優しい名無しさん
09/12/13 22:45:37 Ca4LgllZ
スレチかもしれませんが
仕事の時は小さいお弁当１つで間食しなくても平気です。
でも家帰って、休みの日とか、千円分くらいお菓子買いこんで一日中口に放り込んでないと落ち着かない。
んで１日５食くらいになる。
でも今は余り太らない体質らしくて、155cm/体重変動43～46kgです。
小学校から中学上がる時くらいが、140cmちょっとくらいで28kgでした。
中学の時の担任の方針で、給食無茶食いした結果、胃拡張になり
35～40kgくらいまで行った時は、普通の体重になったと内心喜んでたかも。
でも苦しい事があると、お腹は空いてるのに食べ物が一切喉を通らなくなり殆ど食べない日が続いたりも。
あと、食べるのがわりと早いんですけど、自分の食べるスピードが遅い時はなんか不安になる。
なんかの会とかで、他人の前で食べる行為をするのにすごく抵抗があるので殆ど食べないところがある。
付き合い慣れた友達とか家族の前だと何ともないんだけど、お菓子つまむとかじゃなくて、食事するのが抵抗あります。
吐いたりは無いんだけど、これって摂食障害に入りますか？
69:優しい名無しさん
09/12/13 23:39:13 0Uxydpju
過食も治らないけど鬱病もなかなか治らない。
鬱病が治れば過食もなくなると思うんだけど、
鬱病が全然治らないから過食も治らないし
過食しなくても具合い悪くて寝てばかり…
70:優しい名無しさん
09/12/14 12:56:17 ZztnDCIv
>>68
痩せ願望は強い？？
それほどではないのなら会食恐怖とかかも
71:優しい名無しさん
09/12/15 13:28:17 3ZYkE63Y
>>70
>>68です。
実は先日、他のいくつか併発してる心身症の症状絡みで怒られてから(それまで心身症の事は話してませんでした)食事がほとんど摂れなくなりました。
家に帰れば少しは食べれるのですが、汁物やおかずだけで、炭水化物が喉を通らなくなりました。
朝ごはんのおにぎり１つ食べるのに、10分掛かって驚きました。
前にしていた仕事を辞める前も同じような状態で、お昼が一切食べれなくなりました。
過食気味だった時は、食べないと落ち着かなくて、さすがに太るなと思いつつ
それが今、お腹は減っているのに欲しくない状態です。
最初は単に怒られたショックで心的なものに思ってましたが、なんかそれが、段々痩せ願望になってきました。
過食気味で46kgくらいだった時は、太ってる気がして、元がガリガリだったのと、顔や身体にコンプレックスがあるので、痩せてるくらいしか取り柄が無いと思えて、多分初めてまともに痩せたいと思い始めました。
今食べれない事が、このまま食べなきゃ痩せると思えて、１食抜いて１kg減った時に面白く思えて…
食べれなきゃ食物買い込まなくていいから食費減らせるし、でも何故か過食の時に買い込んだ食物があると、食べないのに安心します…。
なんかヤバいですかね…？
72:優しい名無しさん
09/12/15 19:24:07 nwRWQg9u
>>71
やばいって言って欲しいの？拒食症って言われたいの？
73:優しい名無しさん
09/12/15 20:34:16 3ZYkE63Y
>>72
なんかごめんなさい…気に障ったようですね、すみません。
摂食障害になりたがってるようにしか思えませんね
拒食症だとは思ってません
が、こんなのが予兆になるのかとか思って。
今は心的なものだと思います。
食べれないのも欲しくないのもホントですが、普通に食べれる体調に戻りたいです。
ただ、今炭水化物食べれてないんで、いきなり食べた時にやたら吸収されそうで不安です。
心的な原因がどうにかなるまで、ですよね。
その前の、会食恐怖かってのはわかりませんが、親しくない人の前で食べるのが、食べる姿が恥ずかしいというのがあります。
74:優しい名無しさん
09/12/16 00:05:46 +NWJhBHa
私の場合は長年摂食だと思ってたけど、うつ病の一症状だったみたい。
しばらくぶりに行った病院で抗うつ剤が初めて効いて、ぴたりと過食衝動止まった。
今も凄くストレスフルな生活だけど、衝動は起きない。
あと、眠剤が良く効いてくれて、夜ちゃんと眠って朝起きるっていう基本的な生活が維持できてるのも大きい。
自分に合う薬に出会うまで時間かかるかもしれないけど、うつ気分も強い場合は薬の力を借りるのもいいよ。
75:優しい名無しさん
09/12/19 19:01:00 tsR3yDJv
>>74
なんていう薬か教えてもらえませんか？
私はうつでリフレックスを処方されましたが、この薬は副作用で過食してしまう人が多いってきいて怖くて飲めません
リフレックスに限らず抗うつ剤の副作用で過食・太ったという話をよくきくので、薬をのむ勇気ないです・・・
摂食障害はうつから来ているからうつを治せばいいというのはわかるのですが・・・
76:優しい名無しさん
09/12/22 00:38:19 JW2fePtp
扁桃炎を繰り返すようになってから､
健康でいること、体が必要としているものをきちんと食べられること
の幸せを感じたからかな。
扁桃炎を治すために､
甘いものを一週間食べずに減塩で体に優しい食事をとっていたら
肌がとても綺麗になったし、痩せた。
嘔吐して体重は軽くなっても､やつれていただけだったんだって気づけた。
嘔吐始めた頃は痩せて綺麗になりたいって思いからだったのに、はまっていくうちに自分の体なんてどうでもいいって思いに変わっていってたんだって、思考もおかしかったことに気づけた。
体が悲鳴をあげてくれて良かったと思ってる。
今もダイエットはしているけど、運動と食事制限で綺麗になってる実感もあるし、
嘔吐していた時より確実に気力と体力が充実してるよ。
77:優しい名無しさん
09/12/22 13:51:07 ez8U6TSI
ボーダーの過食症です。
ジェイゾロフト飲んでいますが今のところ効果はありません。
過食もますます酷くなる一方です。
やっぱり薬で過食症を克服するのは無理なんでしょうか？
自分の意思で止めるしかないのでしょうか？
毎日苦しくて悩んでいます。
78:優しい名無しさん
09/12/22 19:29:50 hpe8h5kL
過食の症状があっても
ベースになってる疾患が
みんなそれぞれ違うんじゃないかな？
私は双極性障害Ⅱ型がメインの疾患だったよ。
長年の過食は今はあまり問題じゃない。
昔みたいに過食=境界例って見方は短絡的だと思う。
79:優しい名無しさん
09/12/22 20:24:51 ol++qE79
考え方で鬱は治る
違う角度から世界を見てください
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
で、役にたったらこのどうか このスレ立ててください
80:優しい名無しさん
09/12/26 20:53:44 rvWNhvQN
この病気って同じ病気持ちの間で馴れ合う傾向ない？逆に排除があるし
純粋な摂食かどうかとか
そんな思考じゃ長引くだけですよっと
81:優しい名無しさん
09/12/26 21:44:38 pr+EmFEa
せっかく治って仕事できたのに
また悪化。
この病気は本当につらい。
82:優しい名無しさん
09/12/26 22:00:30 +/vzxf8A
>>80がいいこと言った！
なんかさアドレスや応援してもレスポンスがないし、
レスあったとしても自己中心的だよね。
排他的だし。
どのスレ見てもそんな感じ
馴れ合いばかりで、本人達に治す気が感じられないね。
そんな調子で自己に向き合わず、馴れ合ってばかりだと治らないよ。
つらいの他に、前向きに頑張ろうとか、言えないの？
新しいことにさ、チャレンジした報告とか全然無いよね…。
見てて呆れる。
83:優しい名無しさん
09/12/26 22:33:20 MOs/JWUm
>>82
アドレス？？
84:優しい名無しさん
09/12/26 22:37:09 IaHGlU/6
食べ物と体重のことしか考えてない
もう治る気がしないよ
85:優しい名無しさん
09/12/26 23:19:48 +/vzxf8A
ごめんね
×アドレス
○アドバイス
携帯からなので間違えた…
怒ってたのに、間違えて…アホらしい
86:優しい名無しさん
09/12/27 19:59:56 6JK87ozK
痩せたら痩せたでみんな心配するし、太れば自分自身の葛藤で胸が苦しくなる(；´д⊂)
みんな考え過ぎて胸がｷﾞｭｰっと苦しくなったりしますか？
87:優しい名無しさん
09/12/27 21:42:17 WHmfhDwB
>>86
以前は胸キューてなったよ。
今は病気自体、だいぶ良くなった。一番凄いと思うのは食べ物に執着しなくなってきたこと。
まだ薬は飲んでるけど、本当にこの病気も治るんだなって自覚してきたよ。
88:優しい名無しさん
09/12/28 11:42:22 EyRiIPhh
>>87
kwsk
89:優しい名無しさん
09/12/28 19:13:32 R3murSQ5
>>88
ええと、どのあたりを詳しくでしょうか?
90:優しい名無しさん
09/12/29 11:41:20 Ku/6EFk3
>>89
恐れ入ります。克服中の者です。（>>88）
一番凄いと思うのは食べ物に執着しなくなってきたこと。
なぜ執着しなくなってきたのですか？
まだ薬は飲んでるけど、本当にこの病気も治るんだなって自覚してきたよ。
何の薬ですか？
よろしくお願いします。
91:優しい名無しさん
09/12/29 18:27:52 92fJTbGv
>>90さんは医療関係者ですか?
特定されたらと思うと…(;_;)ｱｳｱｳ
なぜ執着しなくなってきたのですか？
↓
・基本は、かかりつけのお医者さんの指導に従った。
・周りの人に病気の事を伝えた。当然、理解者はわずか数人でしたが…
・食事はバランス良く2000㌍/日。
といっても、いちいちバランスとか考えるの面倒だし、最初のころは食材を買うとそのままバリバリ食べてしまうので、家には何も置かずコンビニの幕ノ内弁当と野菜サラダとお菓子一つをそのつど買った。
砂糖等の調味料もざーっと流し込むこともあったので捨てた。
慣れてきたら簡単な料理から。作り置きはしないように。
あとは㌍の書いてある定食屋を利用したり。
・下剤、利尿薬、ダイエットサプリ、ファッション雑誌、体重計、体脂肪計、は全部捨てる
何の薬ですか？
↓
デプロメールと眠剤。
ケータイからのカキコミなので見にくかったらごめんなさい。
92:優しい名無しさん
09/12/29 19:38:29 Ku/6EFk3
>>91
レスありがとうございました
自分は医療関係者ではありません。摂食障害者です。
93:優しい名無しさん
10/01/09 11:01:52 SUwfD7dX
ガリになる方法は知ってる。極めることはできる。
でもそれをめんどくさいな・・・って思えたら治ったってことかな。自分にとっては。
まだ道は遠いけど。
94:優しい名無しさん
10/01/09 11:21:11 DtrQBih7
過食嘔吐歴１０年です。不眠もひどいです。通院もしています
でもいっこうに良くなりません・・・今は食料を買いに行く以外は
完全な引きこもりです。最近は長時間過食するので吐けず太って
いく一方です。こんな生活は本当に苦しいです。
無趣味なんで暇があると食べる事ばかり考えてしまいます。
でも今日こそは過食せず吐かないで頑張りたいです。
克復されてる方は本当に凄いと思います！！
95:優しい名無しさん
10/01/19 11:03:42 dBvUxNph
あげ
96:優しい名無しさん
10/01/22 03:07:17 kQ13GtcS
3年半過食嘔吐してきて初めて血が出てきたみたい。
吐くとどんどん赤くなったので怖くなって止めたよ。
普段ならまだお腹に残って鬱だけどさすがに今怖くてたまらならい。
大変だろうけどこれを機に絶対止めたい。
病院も行こうかな
97:優しい名無しさん
10/01/23 17:06:56 sR1L0Rnd
>>8さんが勧めて下さった本を買いました。
「食べたい！でもやせたい 過食症の認知行動療法」です。
やっと今日から読み始めました。読み進めてみます。
今まで本格的に治療に取り掛かった事はないです。
挫折したら益々自分自身に「ダメ人間」のレッテルを貼ってしまい、余計悪循環になりそうだったから。
98:優しい名無しさん
10/01/24 12:42:45 4bgE6U3W
過食をやめたい、治療をしたいと思えるのは凄いことだと思います。
時間がかかったり挫折もするかもしれませんが、必ず良い方向に向かうと思いますよ☆
克服しつつある者より
99:優しい名無しさん
10/01/26 03:35:34 eb7PbNyF
１０年以上摂食だったのにSSRIの処方で気持ち悪くなり
さらにリタリンで余計食べられなくなりました。
医者には食行動が目立つけれど、
その裏にある問題に目を向けるのがいいって言われました。
食行動がおさまったときにでてきる問題が本当のところなのでしょうか？
私の場合うつの時に過食嘔吐がでるようです。
今はほとんど大量の食事は受け付けません。
100:優しい名無しさん
10/01/26 13:34:42 3wcU//S3
摂食障害を克服されてる方もいるんですね。
私もできるだけ過食しない 吐かないを目標に頑張りたいです。
101:優しい名無しさん
10/01/27 01:24:32 vGX/RWzx
>>100さん
まずは「辞めたいな」って言う、その気持ちを誉めてあげて下さいね。
過食してしまうトリガー（引き金）を見つけてあげるのはどうでしょうか？
自分は、客観的に自分の行動を紙に書いたりしてみました。
102:優しい名無しさん
10/01/27 10:21:09 SwD5+y8C
自分の気持ちと向き合うのって大事だよね。過食拒食の行動のみをやめようとしてもダメなんだよね。
その原因になる自分の気持ち、原因を突き止めないと何度でも再発する
103:優しい名無しさん
10/01/27 12:51:04 D+EeuW94
朝ゴハン食べると年収が高い！？「朝食が成功者の第一歩」 (夕刊フジ)
URLﾘﾝｸ(news.www.infoseek.co.jp)
できる男は朝メシから－。東北大加齢医学研究所教授で「脳は朝ごはんで決まる！」（ソニーマガジンズ）著者の川島隆太氏は先ごろ、
大学生やビジネスマンを対象にした「朝ごはんに関する意識と実態調査」結果を発表した。
それによると、年収の高いビジネスマンほど朝食をきちんととっており、年収５００万円を境に毎日朝食をとる人が少なくなることが分かった。
あなたはちゃんと朝ごはんを食べていますか？
一連の「脳トレ」シリーズでも知られる川島教授は昨年１１月、大学生４００人、３５－４４歳のビジネスマン５００人を対象に、朝食習慣に関するネット調査を実施。
朝ごはんを食べる習慣と、人生を成功に導くこととの関連性を調べた。
ビジネスマンへの調査結果では、年収１０００万円以上のビジネスマンの８２％が毎朝、何らかの形で朝食をとっていた。
年収７００万円以上の人の８割超も「ほぼ毎日（週に４－５日）」朝ごはんを食べると回答した。
これに対し、年収５００万円以下のサラリーマンで朝食をほぼ毎日とる人は７割程度にとどまった。
また、年収１０００万円以上で朝食習慣がある人たちの６割以上が、大学に現役合格していることも分かった。
朝食習慣がないビジネスマンの現役合格者は６割を下回った。就職活動でも、第一志望の会社への内定率は前者が５０％で、後者が４２．３％。
朝食習慣のある人の多くが“勝ち組”になっている実態が明らかになった。
104:優しい名無しさん
10/01/27 19:31:12 LPTiU0ms
てす
105:優しい名無しさん
10/01/28 00:15:02 /GxDxEol
摂食障害の人は目の前の結果に囚われている人が多いと思う
106:優しい名無しさん
10/01/29 12:50:19 1ugCR3Hc
>>99
摂食でリタ出してくれるとこあるの？
よかったら…何県？近くなら病院行きたいかも
107:優しい名無しさん
10/01/30 18:01:01 B4ibSg+o
>>>97
本の紹介をしたものですが、すごいうれしいです
どうぞ、役立ててください！
挫折したら・・・と思い治療に取り組んだことはないとのことですが、
お気持ち分かります、忙しいなどと思ったりもしますよね。
なので実行に移すなんてすごい進歩だと思います！
今以上、これ以上、失うものはもうあまりないのではないでしょうか。
得るものだけだと思います。
どうぞ、本に書いてあることを実践して役立てて下さい！
はじめにに書いてある言葉、
「いかなる練習問題も飛ばさずにやればこの本からもっと多くのこ
とが得られるでしょう。時間の無駄だと思って宿題の練習をしな
いで本の内容を読んだだけでは、ほとんど効果はないでしょう。 」
を忘れないでください。
もう読み終わりましたか？感想なども聞きたいです。
108:優しい名無しさん
10/01/31 22:11:55 L5nYQ+S6
このトピ過疎ってんね
やっぱり完治した人はメンヘル板なんか来ないのかな？
他の摂食スレは「私って可哀想でしょ！？だから構って！慰めて！」と言わんばかりだけどね
109:優しい名無しさん
10/02/04 21:03:49 E40zvRsP
トピってｗ
トピじゃねーしｗ
110:優しい名無しさん
10/02/10 21:03:31 JcpGY/+S
>>97
本の紹介をした者ですが、早くも挫折されてたのでしょうか？
大丈夫です。私自身もそんなに熱心に取り組んでいませんでした。
だから回復には時間がかかりましたが・・・
少しずつで大丈夫ですからがんばってくださいね！
これから色々な間違った考え方が修正されていくとよいですね、
応援してます！
111:優しい名無しさん
10/02/12 15:50:20 L7vul1yE
>>110
97です。心配して下さってありがとうございます。
少しずつ読み進めてる所です。なかなか時間が無くて。
でも、過食嘔吐の頻度は以前よりはマシになってます。過食嘔吐＝至福では
無くなりつつあります。引き続き頑張りますね。
112:優しい名無しさん
10/02/19 22:59:06 iqJSkUX2
せっかく拒食治そうと思えるようになったのに
恋に落ちた人がえらい面食いだった
私が普通に食べるようになって太るのが嫌なんだって
私の顔が変わったりしたら愛せないんだって
113:優しい名無しさん
10/02/19 23:43:42 bWrru6PD
そんなのダメな男だよ。
もっといい男を探しな。
114:優しい名無しさん
10/02/20 11:19:07 lF+u2xCG
同意。
そんな面食いは、あなたを幸せにはできないよ。
115:優しい名無しさん
10/02/20 17:01:15 +hf8djdM
>>113>>114ありがとう
軽くパニックして、
関節とかももうぼろぼろだし帰りに駅の階段から落ちちゃったよ
このままじゃ生理もないし家族に迷惑かけるし早く克服したいのに
ほんと最近よくなってたんだ ごはんもおいしくて
なのに ひどい
116:優しい名無しさん
10/02/20 17:12:41 VaQKzG8L
自分が勝手に惚れといて、ヒドいとか意味分からんな
恋愛ごときで拒食症になるような低脳だから摂食障害になるんだよ
自業自得だ即神仏にでもなれ
バカは即神仏もわかりませんか？
117:優しい名無しさん
10/02/20 18:01:31 6pQEBZGw
>>115
不安定な時て共依存にしかならないような変な(最低な)男を引き寄せる傾向があるから自覚して気をつけたほうが良い
気持ち悪い男だな
その男の愛は愛じゃねえ
エゴだよそれは！
118:優しい名無しさん
10/02/20 18:45:14 zpiIf3Xa
いくら自分が相手を好きでも、その状況が辛いなら相手のことは忘れたほうがいいね。
振り回されるだけだよ。
一緒にいることで自分が幸せになれる関係がいいね。
119:優しい名無しさん
10/02/23 00:02:43 SWp9xfvJ
１６８ｃｍ/６２ｋｇの♀です
もともと体重が１１０ｋｇあって、このままじゃだめだって
死ぬ気でなんとかぎりぎり標準くらいまで落としたんだけど、
もう本当に食事に対する感覚が完ぺきに狂ってしまった。
生理も半年来てない。病院に行くべきかとも思うけど、
168で62kgなんてまだまだぽっちゃりぐらいだし、病院に行くのは恥ずかしい。
でも克服したい、というか拒食のあとにくる過食が怖い。
とにかくカウンセリングだけでも受けてみるべきなのかな？
周りに相談できないからいらいらしてる、スレチだったらすみません
120:優しい名無しさん
10/02/23 14:03:23 3i1Y/7dz
>>112
私がいる…。
すれ違う女の人と比べられてばかりだったから、
ダイエットしまくった。
痩せたら凄く喜んでくれて、褒めてくれた。
「もうちょっと顔の肉がないとイイね」
「肩の骨が出てるくらいが綺麗だよ、ほら、あの女優みたく」
そんな彼の一語一句を真剣に受け止め過ぎて、拒食と鬱を発症。
もう10年も通院中。
女は痩せてないと女じゃない、って彼の言葉が消えない。
苦しいよ。お腹に何も入れたくない。
121:優しい名無しさん
10/02/26 01:08:19 Hkvpp9d+
>>120さん
まさに私も....です。(恐らく)
彼は痩せ型Typeが好みらしく、
そしてもちろん顔も(苦笑)
そんな彼に捕まり、
見事に愛してしまった私は
あと数日で足掛け四年の関係になります。
言うまでも無く、
不倫です。
そして、
私は
立派な(!?)
過食嘔吐(つまりは摂食障害)
情緒不安定のどうしようもない人間です。
122:優しい名無しさん
10/02/27 11:07:23 uohBSeZz
１２１
かわいそうな人
不倫なんて、そんな男があなたを幸せにしてくれるの？
おまけにありのままのあなたじゃなく過食嘔吐で無理やりに痩せたあなたと付き合ってるなんて。
それに気づかないあなた浅はか過ぎる
123:優しい名無しさん
10/02/27 11:12:55 V07z6IMK
私の彼は逆だ… ぽっちゃりが好きなのでもっと太ってと言われて頑張って
10kg増やしたけど耐えられなくてまたもとに戻した
付き合いだした頃は彼に依存してたから、言うこと聞かないと別れを切り出されそうと
思ってしたことだったけど、今はお互い何でも話せるようになってNOと言えるように
今でも、骨が浮き出ていてやばいよそれ、なんて笑いながら言われるけど
メンタル面での相性は良かったようでで結婚までに至りました
拒食と過食嘔吐は年に数える程になった
124:優しい名無しさん
10/02/28 02:30:39 Vxf/mA8B
およ、ゾロフトって、摂食障害ではよく使われるのでしょうか。
自分はパキの副作用がきつくてゾロフトに変わったんだけど、まだ効果なし。
副作用はないので、量を増やして様子見かなぁ。
ところで、摂食障害でカウンセリング受けた人っていますか？
もしいたら、効果や感想など教えていただきたいです。
125:優しい名無しさん
10/03/01 10:13:13 DPqGN5jA
ゾロフトも使われますね。
私はデプロメールからゾロフトに替えようとしたけど副作用強くてダメだった。
パキはまだ怖くて試してないけど・・・
126:優しい名無しさん
10/03/01 10:36:10 7OUdovKR
>>124
カウンセリングやってたよ。
自分からやりたいと思ったわけじゃなくて、主治医が勝手に決めてやってたwwww
だから4年くらい続けても効果らしい効果はほとんど出てなくて結局止めちゃった。
でも摂食は薬で根本を治せる病気じゃないと思うから、自分からやりたいと希望するなら
カウンセリング受けてみると良いと思う。
効果が出るまでは時間とお金がかかるからちょっと頑張んないとだね。
127:優しい名無しさん
10/03/03 20:19:59 wBO6CWfA
>>124
私は過食嘔吐でゾロフト飲んでます。
飲んで吐き気がして食欲なくなる人もいるけど今のところ副作用はなし
です。なんとなく吐くのが面倒くさいと言うかしんどくなってきて
吐く回数が減ってきた。
あとは過食もおちついてくるといいな～って思ってます。
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