気分変調性障害（気分変調症）のスレッド3

気分変調性障害（気分変調症）のスレッド3 at UTU

1:優しい名無しさん
09/07/18 22:25:47 vDGfJgn8
気分変調性障害（気分変調症）のスレッド1
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
気分変調性障害（気分変調症）のスレッド2
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)

2:優しい名無しさん
09/07/18 22:28:03 vDGfJgn8
気分変調性障害とは、比較的軽い抑うつ症状が、
慢性的に持続するという特徴を持ちます。
どのくらい続くかというと２年あるいはそれ以上、
時に一生を通して抑うつ症状が見られることがあります。

有病率は、約２％前後と多いとされますが、
必ずしも受診に結びつき適切な治療を受けているとは限りません。

3:優しい名無しさん
09/07/18 22:30:14 vDGfJgn8
気分変調性障害の診断基準

Ａ抑うつ気分がほとんど１日中存在し、それのない日よりもある日のほうが多く、
患者自身の言明または他者の観察によって示され、少なくとも２年間続いている。

Ｂ抑うつのあいだ、以下のうち２つ、またはそれ以上が存在すること。
１食欲減退、または過食。
２不眠、または過眠。
３気力の低下、または疲労。
４自尊心の低下。
５集中力の低下、または決断困難。
６絶望感。

Ｃこの障害の２年の期間中（小児や青年については１年間）、１度に２ヶ月を超える期間、
　基準ＡおよびＢの症状がなかったことはない。

4:優しい名無しさん
09/07/18 22:33:59 vDGfJgn8
Ｄこの障害の最初の２年間は（小児や青年については１年間）、大うつ病エピソードが存在したことがない。
すなわち、障害は慢性の大うつ病性障害または大うつ病性障害、部分寛解ではうまく説明されない。
ただし、気分変調性障害が発現する前に完全寛解しているならば（２ヶ月間、著明な徴候や症状がない）、
以前に大うつ病エピソードがあってもよい。
さらに、気分変調性障害の最初の２年間（小児や青年については１年間）の後、
大うつ病性障害のエピソードが重複していることもあり、
この場合、大うつ病エピソードの基準を満たしていれば、両方の診断が与えられる。

Ｅ躁病エピソード、混合性エピソード、あるいは軽躁病エピソードがあったことはなく、
また気分循環性障害の基準を満たしたこともない。

Ｆ障害は、精神分裂病や妄想性障害のような慢性の精神病性障害の経過中にのみ起こるものではない。

Ｇ症状は物質（例えば、乱用薬物、投薬）の直接的な生理学的作用や、
一般身体疾患（例えば、甲状腺機能低下症）によるものではない。

Ｈ症状は臨床的に著しい苦痛、または社会的、職業的、他の重要な領域における機能の障害を引き起こしている。

5:優しい名無しさん
09/07/18 22:35:31 vDGfJgn8
昔の過去スレ

URLﾘﾝｸ(life.2ch.net)
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6:優しい名無しさん
09/07/18 22:40:36 vDGfJgn8
軽症うつや気分変調症に焦点を当てた珍しい本

『うつになっても大丈夫「心のかぜ」の治し方完全理解』

マイケル・テーズ (著)スーザン・S・ラング (著)水澤都加佐 (翻訳)
PHP研究所 (2005/10/20)

7:優しい名無しさん
09/07/18 23:01:48 SQ17/SAK
(´ω`)人見知りなおんね―

気疲れする―

人見知りも病気だろうか？

8:優しい名無しさん
09/07/19 08:26:35 ltqT6waE
医学的なビョーキじゃないだろｗ
気質の問題！
個性だよ

9:優しい名無しさん
09/07/19 09:24:13 0NDsPxoq
初めての人に対して気疲れするのは誰にでもありますよ。

ま、理不尽な不安感を伴うなら社会不安障害とかの気分障害の可能性を疑うべきだけど。

10:優しい名無しさん
09/07/20 20:50:08 mDdJXRvR
今更だけど>>1おつ

11:優しい名無しさん
09/07/21 02:22:10 tAHNQWYo
>>1乙です

気疲れも、社会生活に支障が出れば「病気」なんだろうね。

自分もこの障害なんだが、この1年比較的調子が安定している。
が、頭痛がひどくなったので最近脳外科へ行った。
精神科で抗欝薬や安定剤をもらっているので、その類の薬は「処方しないでいいですね」と言われて、
頭痛に関係する薬だけを処方されて劇的に効いている。

ただ、頭痛が引き起こされないことで生活に支障が出なくなったために
逆に身体や心に負担がかかっているのではないかと危惧するようになった。
こんな時間まで起きていられるのも、自分にとっては「普通」じゃない。

またドーンと落ちるんだろうか･･････不安だ。
同じような経験の方がいたら体験談聞かせてくれませぬか？

12:優しい名無しさん
09/07/22 16:58:16 yCdXyyon
俺、気分変調症で障害年金の届けしようと書類集めているんだけど、
皆さんもやったことありますか？
先生は「国民年金くらいは控除できると思うけれど、年金が降りることはないだろう」と言っていました。

もう、俺人と付き合うのいやなのに…
働きたくないのに…
欲にまみれた必死な人間見たくないのに…

なんで、病院の先生も理解してくれないのかなぁ…その辺のところ。

13:優しい名無しさん
09/07/22 21:13:45 2jj74ViT
厚生３級だけどもらってますよ
障害者枠ですが、フルタイムの仕事もしてます

14:優しい名無しさん
09/07/22 21:47:22 kmjlNDqj
>>13
よく更新に引っかからないなぁ。いや、その前にフルタイムできるってのがいいね。
肉体労働系？それともパソコン系？それとも接客系？
俺もついこの間までは肉体労働系の仕事をパートでやっていたんだけど、いろんな意味できつくてねぇ。
ただでさえキツイのに、上司から「仕事とはこうだ」みたいな正論振りかざされちゃって…
そりゃ、辞めたくもなるよなぁ。「自分が至らない。正論を受け入れきれない。」って自虐的になっちゃって。

で、厚生三級か…俺国民年金だったから、基礎じゃどうなるかなぁ…
けど、俺15年くらい前から発症していて、10代のころから病院行って投薬していたからどうなのかなぁと思う。

障害年金のスレは重度の人が多くて、しかも書き込み内容もどろどろしているのがあるし、
それに「気分変調症の人」に限定したいから、ここで質問したんだけどね。
スレ違いだったら、これで止めるよ。

15:優しい名無しさん
09/07/22 22:17:41 Lzw9bzkS
>>13障害者枠って時給いくらで月にいくらくらいになりますか？障害者の職安みたいなとこで捜すのかなあ。不景気だからなかなかなさそうな気もする。行ったことないから、わからないけど。

>>14自分もよく知らないけど、前に、精神保健の資格もってる人に聞いたら、｢無理だ｣って言われた。あとは生活保護とかになるんですかね。

16:優しい名無しさん
09/07/23 01:01:00 bArhtqEA
この病気で障害者年金もらえるのかね…。厚生三級の方うらやましす。

ついこの間年金申請しようと思ってたけどドクターからは仕事できるならそっちのほうがいいってことで私の場合は話が止まってるよ。

正直働きたくなんかない。不安でいっぱいなのにどうしたらいいんだか。

17:優しい名無しさん
09/07/23 01:07:58 6/moWaRE
>>12
障害年金、書類集めて主治医に診断書お願いするところまでやったよ。
でも結局書いてもらえなかった。
初診時が学生で国民年金だったのが痛いね。厚生だったら3級おりたのに。

閉鎖に入院していた時期はもう生きることさえ諦めていたから
年金もらおうなどとは考えられなかった。
少しずつ働けるようになって、障害年金を考え出したときには2級がおりないほど
元気になっていたという非情な現実・・・・。

18:優しい名無しさん
09/07/23 01:10:13 6/moWaRE
連投ｽﾏｿ

でも、できれば障害年金もらわないほうがいいんだよね。そう思わねばね。
でも・・・・・やっぱり経済的にはきつい。
まだフルタイムで働けないのに、中途半端なのってどっちにも転べずつらい。

19:優しい名無しさん
09/07/23 09:23:26 vwUt7fXs
実家暮らしだから月８～９程度のバイト代で
ちょっとは貯金出来てるけど
親死んだらどうしたらいいんだろ。

気分変調症、なんだか曖昧な病名だなぁ

20:優しい名無しさん
09/07/23 17:28:01 oihenMCP
私は学生だけど働く自信ない・・・
あと、みんなは他の人にこの病気のことなんて説明してる？

21:優しい名無しさん
09/07/23 18:22:02 IpvN7MTC
昔はバイト出来たけど今は働ける自信がない。
人が怖いよ・・・いつか親が死んだらどうしよう。

22:優しい名無しさん
09/07/23 20:07:33 nS0sWjYp
>>13です。レスくれた方、返事が遅くなってすみません。
>>14
年金の初回申請時にも働いていたからね。
障害者雇用などの援助付き雇用なら働いてても大丈夫みたい。
仕事内容は、しいて言えばパソコン系だけど肉体労働や接客もちょっとだけあります。
僕もずっとクローズの正社員で働いていたのですが、
パワハラを受けて精神的に参ってしまい、障害者雇用という働き方を選びました。
>>15
僕のところは15.5万くらい。残業代を入れるともうちょっといく時もあります。
ちなみに職安で見つけました。
不況なのでいつ首を切られるか、びくびくしながら働いてます。
>>16
一応傷病名は気分変調症だけど、被害妄想が強くてエビリファイを最大維持用量飲んでます。
薬の量から考えれば、自分はこの病気の人の中では重い方だと思います。
手前みそになりますが、医者が言うにはもともと持っていたエネルギーが大きいので
寝たきりや入院等の重篤な症状になってないそうです。

23:優しい名無しさん
09/07/24 07:36:01 aXKSqvbX
>>21
バイトも出来るようになったし、薬も使ってないから俺が言うよ。
夜勤やれ。人、来ない。むしろ、人が来なくて怖い。
自宅じゃない方の警備員とかコンビニのレジ打ちとかそんなもんでいい。
人と話しかけなくちゃならないようならゲームか本を持ってけ。

ほんとは、俺も、医者が怖くなってやめて、怖くて毎日辛いのはまだ治ってない。
他人に当たり散らしてばっかりってのはやめたい。人が怖いのに人がいないと寂しい。

24:優しい名無しさん
09/07/24 08:11:38 6N1k6Jhy
>>20
日常生活はなんとか送れるくらいの軽いうつが２年以上続く病気。狭い意味でのうつ病じゃないけど、広い意味ではうつ病。行動するのにすごいエネルギーが必要になってる。

とかなんとか言ってる。

25:優しい名無しさん
09/07/24 08:54:27 cZ2cE8NG
>>20
・言わない
・「欝っぽい～wひきこもりでw」
・自律神経失調症

気分変調性障害なんて説明できん

26:20
09/07/24 17:47:52 bjdJUcaN
>>24-25
㌧クスです。
体調不良でと言ったらなんとなく察してくれた教授もいるけど、授業を度々休んじゃってるから
大学の教授たちに一応病気のこと言っておかなきゃなーと思いつつ説明できずに
春学期が終了してしまった。。。
私も上手く説明できなくて困ってる、、

27:優しい名無しさん
09/07/24 20:32:36 V/vl5/Ca
>>26
まだ１年生？
春学期なんて表現、初めて聞いた。今はそう言うの？自分の時は前期・後期だったけど。

素人が説明するのは難しいし、口頭だけでは「嘘ついてただサボりたいだけでしょ」って思う人もいると思う。
なので、医者に診断書を書いてもらって、そのコピーを各教授に渡して、
出席不足をレポート提出とかで補えないか相談してみたら？

28:優しい名無しさん
09/07/25 04:14:59 nDy76jQX
>>26
欠席が多くても、病気とは言わずに体調不良で通した方が後々楽だよ。
他の病気や怪我もそうだけれど、場合によっては公にすると色々面倒になる。
単位がやばいなら診断書を出して貰うのがベター。ただし評価は別の意味で下がる。
特に問題ないとかあり得ないんだろうけど、一時的に根性で通せるなら隠し通すのも考えた方が良い。

自分の心身か社会的立場かって選べるわけないんだけど、選べってことが辛すぎる。

29:優しい名無しさん
09/07/25 04:34:19 u8Smbyyl
>>26
私も春学期、秋学期、冬学期の三学期制大学だったよ～。
しょっちゅう試験があるので勉強に追いまくられていた…。

それはともかく。

授業を度々休んでしまって、学業に支障が出るようなら、
いっそしばらく休学して治療に専念するという方法も
あると思うよ。
経済的な問題とか、親の見栄とかもあるかもしれないけど、
あなた自身が幸せになることがいちばん大事なのだから。

教授たちに病気のことを説明して回るのは、あまりお勧めしない。
こころの病について、理解と共感を持ってくれる人ばかりとは
限らないのだから。
「病気で休学します」それだけでいいと思う。

30:26=20
09/07/25 12:29:42 p70gDgs4
長文です、ｽﾏｿ

>>27-29
うーレスありがとう(;_;)
うちの大学は春学期・秋学期の2セメ制なんです。
おかげさまで症状は大分良くなっていて、重い身体を引きずりながらも
出席は単位取得条件には今のところギリギリ大丈夫なんで、
これからヤバくなったら診断書を出してもらおうかな、と思います。

体調不良で、とかがベターなんだね。
これから症状も酷くなったら、休学も頭に入れておこうと思う。

みなさん、ありがとう。。

31:優しい名無しさん
09/07/25 12:52:15 BiRG+HMU
>>30大学とか、学科が限られるけど、通信制というのも、自分でコツコツできる人には向いている。
学費も通学生に比べたらかなり安い。ちなみに私はそれだった。。。。。。。

32:優しい名無しさん
09/07/25 15:00:17 nDy76jQX
>>30
書き直すよ。
一過性なら体調不良でごり押しする方が得策であって、
長期的に見て苦しいなら診断書を使うんだ。ここ、書き直す。
短期間のお休みで済んじゃった場合は、別の意味で失うモノがある。
診断書を出した場合は、色々とあるので休学の話になったりするって意味だ。
もしあとちょっとで済むのに診断書出しちゃって……ってなると痛すぎるよ。

俺、タイミング間違えたから

33:27
09/07/25 22:20:23 A3oqXUy0
>>30
学期って呼び方するところもあるんだね（時代の違いか？）、知らなくてごめん。
せっかく入った大学だから、あなたのペースでいいからちゃんと卒業してね。

学歴は関係ないって言われることもあるけど、
派遣で仕事するときでさえ、高卒は不可・大卒以上とか条件がつくところもあるから、
今後就職するときのためにも、大学中退より学士を取ってた方がいい。

「がんばって」って言い方はメンヘル板では使わない方がいいのかもしれないけど、
卒業できるようにがんばってね。

34:優しい名無しさん
09/07/25 23:43:15 vyq3PkyD
なんとか卒業しといた方が、あとのためだよ。
俺も院生やってる頃、メンヘラの後輩を指導して、なんとか卒業させたことがある。
大変だったけど、いま頑張ってるみたいだし。

35:優しい名無しさん
09/07/28 00:47:55 +67g4LyC
でも無理して学歴ばかり先行しないようにね・・・。
自分は学歴だけは「立派」かもしれないけど心はボロボロ。
社会に出てから、見かけの「立派」さと、自分の心が一致しなくて苦労しました。

自分が納得できる道を探すことをオヌヌメします。今後のことを考えるからこそ、です。

36:優しい名無しさん
09/07/28 04:15:43 fsaDC/xy
不登校+休学+怠慢で大学生活もうおわた
というか人生おわた
死にたい

37:30
09/07/28 17:23:11 kh9vVMEJ
>>31-35
レスありがと。
ちょっとばたばたしてました…
”私なんかに…”と思う辺り、やっぱり自分はこの病気っぽいｗ
とりあえず卒業できるようにがんばります！
ほんとにありがと。

38:優しい名無しさん
09/07/29 16:50:13 wEvxCa1F
気分変調障害と全般性不安障害で障害基礎年金って（２級）貰えるんだろか？
今　書類作成してるんだけど、先生の診断書が軽めに書いてあるし　死希年慮とか
妄想なんてのが●してくれてないし・・・・・
仕事なくって困ってるんだけど！　手帳は、３級です　

生活費欲しい～～～

39:優しい名無しさん
09/07/29 20:16:44 KYUvmGrD
>>38
楽したいだけだろ？内職でもしろ。

40:優しい名無しさん
09/07/29 22:07:14 vs7YudP7
短期の仕事がいいね、って先生と同意
意見書書いてもらってハロワに持ってくよ。
仕事が見つかるかは別だけど…色々怖いけどどうにかしなきゃな。

41:16
09/07/29 23:17:05 vuswHJV8
前に年金うらやましすなんて言ったものです。

それではいかんと思いバイト探して面接に行く日々が続きました。

今日採用のメールがあってなんだかんだ言って働きたかった自分がいると思った。

この病気ってフルで働けるか全然そうじゃなくなっちゃうかスレスレのとこ生きてて辛いよね。

でも私今回は人生逃したくないからうまく生きていきたいと思う。

長いカキコですまそ。

42:優しい名無しさん
09/07/30 00:12:17 lmlEmqvK
>>41
長い書き込みっていうより、一行空きで書いてるとこがウザイね。
これからはそういう書き方はやめた方がいいよ。

43:優しい名無しさん
09/07/30 02:07:38 yHQNfHYN
>>41
採用おめ！やっぱり働きたいよね。
うまく休息取りながら、長く続けていって。無理しないで。

44:優しい名無しさん
09/07/30 10:00:50 xdimHyjO
三級うらやましいな。たまに派遣でバイト行ってたから無理だろうか。自立支援の書類でさえなかなか書いてくれなかったけど必要に迫られて書いた

45:優しい名無しさん
09/07/30 10:11:29 xdimHyjO
みなさん毎日何してますか？
自分は事故で毎日通院して、あとは携帯いじってる。事故で体痛くて好きな運動もできなくなった。これはかなりきつい。

基礎三級いくらもらえるんだろう。いいなあ。

46:優しい名無しさん
09/07/30 10:49:07 xdimHyjO
基礎三級はもらえないのか。じゃあムリポ

47:優しい名無しさん
09/07/30 22:30:17 WIlITieh
>>45
毎日、お金にならない仕事というか趣味みたいな事とか、家事をしてるよ。
日によって朝から脱力だったり、好調だったのが夕方からいきなり動けなくなったりして
フルタイムの仕事は無理だな～。
ボランティア的な仕事はまだできるけど、給料貰う雇われ仕事は無理。
不景気で仕事場が殺伐としてるから、こっちの体調も悪くなっていく。空気気にしない神経が欲しい。
アルバイトやパートでも新人が入ってきた事によって、私が辞めさせられるかも？という危機感でか
仕事場の先輩方がイライラして周りにあたりまくってたな。
景気が回復しないと勤めにも出られない。

48:優しい名無しさん
09/07/31 12:17:25 ESiU8/Hk
>>47私が書いたのかと思うくらい同じだｗ
月も変わることだし明日からオークション始めようかと思ってる。

49:優しい名無しさん
09/07/31 14:35:44 1vMPMr2n
ピアノレッスンの日が近くになると体が重く塗り壁になちゃって寝ます　断食します。
レッスンから帰ってくると激鬱になり凹み・・・・・・　死にそうです
多彩な症状が出まくってメマイふらふら～～～　　なのにピアノが辞めれない・・・・
ピアノの先生もメンヘラでＤＩＤか統合失調症です。（両方かも？）天才芸術家は、やっぱ
めんへらーなんだわね

50:優しい名無しさん
09/07/31 15:39:09 f+7TOMur
朝だけの仕事をしているんだが、ここ最近夕方にも仕事が入ってしまった。
さすがに体がキツイ
まだ自分にはフルタイムの仕事は無理だ。
リハビリ出勤はいつまで続くんだろうか
安定した職に就けるのはいつになるんだろうか…

51:優しい名無しさん
09/07/31 21:20:26 sYWHy8+4
>>40
意見書って何？

52:優しい名無しさん
09/07/31 22:47:41 fgEuM458
今日、精神科の受診日だった。
最近気持ちが凄く不安定なことを伝えたけど、処方は変わらなかった。
といっても、今の処方がいいんだか悪いんだかも分からない。
不安感と焦燥感と寂寥感を何とかしてほしい･･････。

53:優しい名無しさん
09/07/31 22:50:26 1pu6gbsE
8月特有の環境に、未来を占う総選挙があるから結構厳しいよな。
景気や就職率は底なしのように墜ちているからな。
社会がどうにかならない限りどうにもならないだろう。
俺たち人間は普通の人でもそれほどちっぽけな存在なんだ。

54:優しい名無しさん
09/08/01 22:38:37 3ELUSHBu
まあこう云っては何だが総選挙があっても
入れる党が・・・・・。
やり直しが利く社会を形成して欲しいですな。

55:優しい名無しさん
09/08/01 22:51:45 6SuZ9bbC
っていうか、諸手を挙げて受け入れる人が新卒だけ。っていう人事の先入観を破壊して欲しい。
そういうことができる党や倫理観が存在しない。

56:優しい名無しさん
09/08/01 23:18:07 PV0H0lwM
この野郎保険屋め！！！！！
慰謝料が百万単位で違うじゃねえか！！！！！！
訴訟めんどくせぞ！！！！！！
メンヘル加速さえんじゃねえ！！！！！！！！！！！！

57:優しい名無しさん
09/08/01 23:19:01 PV0H0lwM
させんじゃねえの間違い

58:優しい名無しさん
09/08/01 23:47:04 HEBN2pQm
たん

59:優しい名無しさん
09/08/01 23:55:45 VXRVkQSY
>>56-57
ごめ、ちょっとフイタw

60:優しい名無しさん
09/08/02 00:12:12 viuLTrkA
ID:PV0H0lwM
いいかげん、愚痴をはきに来るのは止めてくれないかな。
あんたの事故の話なんて誰も興味ない。
日記はチラシの裏へ。

61:優しい名無しさん
09/08/02 02:53:46 k1ydAFbQ
>>49
自分この病気ですがピアノで食ってます
すみません・・・

62:優しい名無しさん
09/08/02 16:39:58 APTq+2gE
愚痴いってなにが悪いのか
この病気に該当してればいいんだろうに
何様なんだよえらそうに

63:優しい名無しさん
09/08/02 17:01:54 6yOYdZtP
介護保険の主治医意見書

64:優しい名無しさん
09/08/02 17:47:40 FaH0Y0pw
>>62=>>56
この病気と関係してないただの愚痴だからウザいんだよ。
事故の事後処理が面倒ならいっそ死ねば？

65:優しい名無しさん
09/08/02 21:58:37 APTq+2gE
どのみちあんたのお気に召すようなレスなんかする義理ないね
うざいならおまえがとばせばいい話だ

66:優しい名無しさん
09/08/03 00:21:24 3K/KvAfQ
でも威圧的というか、乱暴なのは止めてほしいな…
落ち込むからw

67:優しい名無しさん
09/08/03 02:32:03 03MCudv3
まぁ、攻撃的になってしまうのもグチを吐きたくなるのも
この病気の症状のひとつなんだし・・・。
>>65だって、好きで威圧的・乱暴になってるわけじゃないだろうし。
同じ病気だし、おおめに考えましょうや。

>>65
早く落ち着くといいね。

68:優しい名無しさん
09/08/03 09:41:58 1E/tXY8x
なにもかもが嫌になった
死にたい
たぶんパキシル半錠を減薬したせい。
死んで楽になりたい

69:優しい名無しさん
09/08/03 15:45:21 1E/tXY8x
世の中でたった一人で生きている気がする
周りの人間には自分は見えていない、存在していないような感じがする

70:優しい名無しさん
09/08/04 13:25:23 v2Od92Cn
少しずつ力がたまってきた無理しない程度にやるかあ

71:優しい名無しさん
09/08/04 17:36:00 WPXikf3m

わたしも。ぼちぼち動きます。

72:優しい名無しさん
09/08/04 21:51:55 VsiDP09y
漠然とだけど甦れそうな気がする。

73:優しい名無しさん
09/08/05 06:56:33 EMnKfrGI
梅雨も明けてみんな調子が上向きになってきたみたいね(･∀･)

74:優しい名無しさん
09/08/05 07:27:01 ZdiI5ZY6
んでも今日は...
いまいちかも。しんどい。調子上向け！ファイト！
ふぅ～

75:優しい名無しさん
09/08/05 23:18:38 5UTrcMHF
>>68
パキシル減らしたり、やめたりした後はしんどいけど
それを越えたらかなり楽になるよ。
パキシルずっと飲み続けるのも問題だし、何とか乗り越えて。

自分はパキシルやめた時、寝汗がひどくて寝不足になったり、脱力感がひどくて
惰力で動いてる状態で急に気を失いそうになって死ぬんじゃないかと思ったけど
中毒症状が抜けきった後は楽になったよ。

最近調子良かったけど、この猛暑で朝から寝たきりだった。

76:優しい名無しさん
09/08/07 17:19:10 HGnnOT2c
決まったところでバイトしたいけど、急には無理だから、今月で家業の手伝い終わったら、9、10月あたり単発バイトいくかな。給料安いけど。
今は頓服だけだけど、仕事復帰して悪化するといやだし。どの位よくなったら、どういう感じで復帰していったほうがいいのかわからない。

77:優しい名無しさん
09/08/08 22:16:10 mdCQgfws
バイトも出来るし飯も食える。でも気分は上がって下がって上がって下がっての繰り返し。
感情とか要らないから下がった気分を消してくれ。何もできなくなっちまう。

78:優しい名無しさん
09/08/09 13:43:53 9xx17twq
無理して動いたりしてない？
わたし活発に無理して活動して体力消耗されたあとってよく下がるよ。
体力をあまり使いすぎないでほどほどの活動したときって、落ち込みもなく安定してたけど。
バイトやってるとそうもいかないのかな？
バイト以外はゆっくり休んだ方がいいんじゃない・・・？

79:優しい名無しさん
09/08/10 22:22:12 sIh5g13R
統合失調症⇒気分変調症・全般性不安障害　これで基礎年金もらえるだろか？
国民年金だと難しいのだろうか？

80:優しい名無しさん
09/08/11 00:21:17 hshyN+Pp
少し相談に乗ってほしい。
今年就職したんですが、不況にあおりを受け仕事がありません。
同期がそれぞれの配属先でがんばっている中自分は自習、勉強を今までずっとやってきました。
その間も、会社からこれをやっておいてと言われれば言われた通りにする。でも結局配属契約が取れず無駄になる。
これの繰返しがずっと続いています。

7月の中ごろ、ものが食べられなくなり、内科にかかり、心療内科を勧められ心療内科に。そこで気分障害+うつ病と診断されました。
現在、仕事のことが頭から離れず、会社でも家でも何かに取り付かれたように勉強をしています。
なんというか・・・それをしないと自分が無価値になってしまう気がして怖いんです。
同期が実際に働いているのを見て、なんで俺だけ・・・と考えてしまいます。
周りから見ると仕事しないで勉強して給料もらえて楽してるみたいに思われているんじゃないかと被害妄想もひどくて・・・

今月に入り、ルボックスをやめ、朝昼夜のソラナックスを強くしようと先生と決めて薬を飲んでいるのですが、どうしてもつらくてルボックスを飲んでしまいます。

会社は私のことを完全に扱いづらいと思っています。これは確かです。

私は何かいけないことをしたのでしょうか？
もう配属が決まりそうだよと声をかけられ、まるで世間話のようにあぁ～あの話なくなったからといわれるのがつらくて・・・

支離滅裂なことを長々と書いてしまいました。
何でもいいです。ﾚｽをください。

81:優しい名無しさん
09/08/11 09:55:27 7iQt1pfj
>>78
ああ、体力なくなると確かに落ち込む……ゆっくり休む。

バイトつっても高校生と同じ間隔からフルタイムまであるから、一口で言いにくいんだけれど
フルタイム（集中夜勤）のワープア予備軍だとお先も怖いんだ。もう色々終わってる……。

82:優しい名無しさん
09/08/11 10:04:14 7iQt1pfj
>>80
気休めなんだろうけど、俺はこんな妄想をした。

会社：不況のあおりで新入社員に仕事を出せない→扱いにくい（申し訳ない的な意味で）
>>80：不況のあおりで新入社員に仕事が来ない→申し訳ない（勉強だけで良いのかよ的な意味で）

っていう構図なんだと思う。「扱いにくい」っていう感情には。
就職が決定して、入社して、会社が「じゃあなかったことにしますよ」っていう風になっていないのは救いだと思う。
会社から見たら「採用したんだけどすぐ解雇」って言うのも難しいと思うよ。
仕事が来ないのも会社や>>80でどうにか出来る問題じゃないでしょ。
首を切るつもりならとっくにきっているんだろうから、やれる限りのことをすればいいと思うよ。
むしろ、できないことを鬱々と悩むと死にたくなるよ。

考えなくても良いことを考えてるだけなんだろうけど、気分落ちるとどうでもいいことでも暗くなるから。

83:優しい名無しさん
09/08/11 21:05:31 fnOmb3gO
おにぎりつくんないといけないのに、今日はつくれない人間不信

84:優しい名無しさん
09/08/12 23:23:20 RNBMaZaq
>>83
自分が書いたのかとおもた
最初は弁当作ってたけど、だんだん頭廻らなくなってきて手結び→型押しおにぎりにしてるよ

それでもやっぱりめんどくさい日もあるけど、貧乏で昼食代も持たせられないので、くらくらしながら作ってるよ
そういう時はやっぱり味が一定してないって文句言われるけど

ずっと家に居ると、療養中てことの感覚薄れてるみたいで以前と同じような我が儘言われてなんだかなー

そのくせ出先でわたしが発作起こしたら遠巻きに見てるか、はるか彼方の駐車場まで引きずって行こうとしたりとか

使える時は使って。弱ってきたらポイかよ
愛はどこへ行った！？

85:優しい名無しさん
09/08/14 00:32:16 jDyWgEO8
愛なんて端っから無いんだよ
そう思わないとやっていけない

86:優しい名無しさん
09/08/14 00:39:35 jbzsfbfw
レスするような立場じゃないですけど…

＞会社は私のことを完全に扱いづらいと思っています。これは確かです。
文章を読んだ限りでは、そう思える事実が見当たらないと思うんだけど…
そう思われる理由はなんでしょうか。

同期がそれぞれの配属先でがんばっている中、あなたが焦ってしまう気持ちもすごくわかります。
>>82さんとかぶるけど、今のこの社会状勢でどうにもならないこともあるというか、
80さんはご自身で、今できることをちゃんとやってるんだし、
どうにもならないならいっそのこと、「流れ」に身を任せるのも大事かもしれません。

80さんのことよく知らないのに、安易なレスしていいものかと思ったけど
逆にあんまり無理し過ぎないようにしてほしいと思って。

87:優しい名無しさん
09/08/14 00:41:19 jbzsfbfw
>>86は>>80さんへのレスです。

88:優しい名無しさん
09/08/14 00:48:50 jbzsfbfw
今まだ通院している者ですが、
皆さんは薬物療法以外に、何か心理療法なり精神療法されてますか？

自分は、今また調子が悪くなったので、探すまではいかないのですが、
薬物療法だけでは治らないのではないかと思い、検討しています。
HPなどを見ていると、心理療法・精神療法といっても、たくさんの種類があり
どれが自分に合っているか、よくわからなくて…。

もし、認知行動療法などやカウンセリングなどをされている方がいらっしゃったら、
経験・効果など、ぜひ聞かせてもらいたいです。
個人で本を読んで、こんな効果があった等でも、よろしくお願いします。

もちろん同じ気分変調性障害であっても、同じ療法が効くとは限らないのだろうと
思いますが、どんな情報でも参考にしたいのです。
よろしくお願いします。長文・連投失礼しました。

89:優しい名無しさん
09/08/14 05:24:03 oSUpYKAn
いやな気分よさようなら。　by デビット・D・バーンズ
星和書店

90:優しい名無しさん
09/08/14 19:36:13 LJb3OCdX
>>88
メンタルヘルス板の認知（行動）療法スレで聞いた方がいいレス返ってくると思うよ。
私は偶然本屋に立ち寄ったら「こころが晴れるノート―うつと不安の認知療法自習帳」
があって途中まで読んだけど結構よかったよ。
コラム法？とか、きっかけになった。

91:優しい名無しさん
09/08/14 20:54:15 ZECX0urH
>>88
まずは主治医にカウンセリングや認知行動療法を受けたい、という相談を持ち掛けて
それでOKとなればカウンセラーを紹介してもらえばいいんじゃないだろうか？
私もカウンセラーと共に認知行動療法を行ってるけど、一人だけで進めるのは難しいと思うよ。

92:優しい名無しさん
09/08/15 10:35:33 2341i00x
心理療法とかカウンセリングセミナーという名前で
悪どい商売やってる団体もいるみたいだから見極めて。

数年前に疎遠になってた友人から夜に突然電話がかかってきて
「会社の人間関係で悩んでるっていってたけど私の行ってるカウンセリングに行って見ない？
入会費が４万円ほどかかって、月に２回５千円で創立した先生の講演を聴きに行くんだ。
ちょっとお金がかかるけど、私は迷いがなくなって今楽しいよ。」と世間話の後に喋りだした。
入会金も高いし、他県に月２回も講演費と交通費払っていくほどの資金はないとやんわり断ったら必死になりだした。
「大丈夫、友達紹介したら入会金の半分は返ってくるから。それに紹介すればするほど特典あって」
それってマルチとねずみっぽくない？大丈夫？って聞き直したら声が小さくなって
両方とも話さなくなって電話は終わったけど。
心療内科や精神科でやってるカウンセリングが一番、安く付いて確実と思うよ。
たまにヤブがまじってるんでそこも見極めないといけないけど。

93:優しい名無しさん
09/08/15 16:29:12 BlU2cS/T
カウンセリングもちゃんと国家資格になって、保険利くようになって欲しいよね。

94:優しい名無しさん
09/08/15 22:48:12 8aaRWfNn
>>88

自分は２年ぐらい通院していて薬物療法と院内カウンセリングを併用しています。
いちばん詰めて行っていた時で週１回ぐらい。
結果的にカウンセラーと相性が良かったのもあり
今年の4月から薬は常用は無くなり（頓服のみ処方有り）
現在は1ヶ月に1度カウンセリングも含めて通院というペースです。

カウンセラーの先生との時間は貴重で、
時には全部自分の事を受け入れてくれたり、
また突き放されたりしながらも
自身の行動思考の傾向や認知の歪みを改めて思い知りましたね。
日常でも感情の揺れをノートに書き綴ってました。
で、落ち着いた時に「なんでこんなに思ったんだろう」とか
読み返して自分の感情を分析したり。真剣にいろいろ考えましたね。

症状がきつい時はまともな思考なんてできなかったのですが、
そのときにカウンセラーが客観的な立場で支えになってくれたので
現状まで回復してきたのかなとも思います。

それと、カウンセリングとは別に最近はウォーキングを始めましたが
けっこうお薦めです。
好きな音楽を聴きながら頭空っぽにして汗を流すと自分は気持ちが
落ち着くみたいです。
長文すみませんでした。

95:80
09/08/15 23:17:46 6jyZ3xeQ
久々スレ見たらﾚｽがついてて少しうれしかったです。
現在ルボックス減薬中。これがどうにもよくないらしく、体調はかなり下降気味です。
今日は体が起こせなかったorz

俺いったいどうなっちまうんだろう？
ルボックスとパキシルって似てるのかな？
少し強い薬にして欲しい。ソラナックスがもう効いてるのか同なのか分からない。

96:優しい名無しさん
09/08/16 06:27:53 xrnMRuLm
それはルボックスがきいていたということでは？
ルボックスで躁状態になる（気分を持ち上げになる）から減量でいい。
パキシルは副作用ばかりでむだ。

97:優しい名無しさん
09/08/16 07:03:16 yaez+e77
クラッシャーは演技でやってるんです

クラッシャーは演技でやってるんです

クラッシャーは演技でやってるんです

クラッシャーは演技でやってるんです

98:80
09/08/16 09:45:35 ZIK5SCKX
>>96
減らすのが普通なのでしょうか？
体調的に安定してきたと思ったらすぐに減らし始めたので・・・

99:優しい名無しさん
09/08/16 12:22:22 PpQMCrT7
>>98
>>96ではないけれど、私も減薬中で、私の前の担当医は
半年間安定した後に減薬する、と言ってましたよ。
共にがんばりましょ。

100:優しい名無しさん
09/08/16 16:52:38 E/tGyTwC
薬飲んでると短命に終わるって聞いたけど怖いな　飲まないで気合いで治すじょ

こんな気分にさせた相手は、障害事件と同じジャンね　精神痛めたのは、傷害じゃないのか？

101:優しい名無しさん
09/08/18 18:34:36 E5olKJ+l
>>100
気合いなんか入らないから、薬飲んでなきゃとっくにどっかで首吊って自殺してる

102:優しい名無しさん
09/08/18 21:44:46 Q9fEWTrO
>>101　やられた相手の家の前で首を吊りなさい　

まじやったら相手も反省するだろうか？

103:優しい名無しさん
09/08/19 05:43:49 SAUX02yu
周りがめんどくさい思いするんやろなと思うと死にたくても死ねない。
なくなりたい。

104:優しい名無しさん
09/08/19 21:40:46 lunj5kQB
車の保険の更新おわた今までのだと調べたら、万が一のときにカバーできないらしいから、もっといいのにしたけどさすがにたかかったorz

一人一台ずつもってるから、しばらくしたら一台へらしたいな不便だがしかたない

105:優しい名無しさん
09/08/19 23:50:09 wJJcWOXz
皆さんに聞いておきたいことが。
もうだめだって会社を辞める決断をするときってどんな状態まで行ったらでしょうか？
変な質問してすみません。

自分、就職して2年目なんですが、大学時代に一度病院にかからなければならないﾚﾍﾞﾙの時期がありました。
そのときは単純に何もする気がなく、生きる意欲、将来を考える力がごっそりなくなり、約半年程大学に行っている振りをし、町を延々とただ歩く
こんな時期がありました。
それが原因で1留しました。本来この期間に病院に行くべきだったでしょう。

それから3年後、就職し、仕事にも慣れ始めた矢先、大学時代と同じ状態が襲ってき、それに加え眠れもせず、流石にまずいと病院にいき、
自分が持続性気分障害だと知りました。まだ通院をはじめて3ヶ月ほど、薬が効いているのかは正直分かりませんが、仕事は何とかこなせています。

通っているクリニックの先生からは、今はまだ薬の効果が出ない状態だからゆっくりじっくり様子を見ていこうと日記を渡され自己観察をしています。

先生の言うことにはきちんと従い治療していきますが、自分がよくなるのか、先が見えず不安で仕方ありません。

このようなことを聞くのは失礼かも知れませんが、仕事をやめた方、いましたら、なぜ辞めるにいたったのか、教えていただけないでしょうか。

長文の上、睡眠薬飲んで書いてます。かなり乱文になってしまいました。申し訳ありません。

106:優しい名無しさん
09/08/20 00:56:25 suSX6qop
>>105
とりあえず、一行空けて書き込まれると、読む側はとってもウザく感じるから
まずはそこから直して。

107:優しい名無しさん
09/08/21 02:41:10 +RutWTyV
>>105
一瞬自分が書いたかと。よく似ています。
参考になるでしょうか？以下長文です。

自分の場合は、同僚に迷惑がかかるくらい仕事に集中できなくなってミスが明らかに多くなったことと、苛々が激しくなって同僚に｢最近どうした？｣と。
揚句、｢今のあなたとは一緒に仕事が出来ない。あなたが辞めないなら自分が辞める｣とまで言われたことで休職を決断。

騙し騙し行っていたクリニックを変えて大学病院に転院するも長期入院に至り、当面の社会復帰が見込めなくなったことで、休職中の傷病手当金が貰いづらくなったこと。
医師からも復職を目標に治療することはその時点で難しいから治療に専念するよう退職を勧められたこと。
そんな経緯で仕事を辞めました。

当時はつらかったですが5年経った今では後悔はありません。
4度の入院や生活費で貯金は無くなりましたが生きたいと思えるようになったことは何にも代え難い強みと勇気になりました。

108:優しい名無しさん
09/08/21 02:46:20 +RutWTyV
連投です。
>>106
そうなの？自分も1行空けて書いてた。しかも携帯から。ｽﾏｿ。
読みにくかったらスルーで。

109:優しい名無しさん
09/08/21 09:05:33 CUq5rsaX
うつ・社会不安障害で休職→退職して５年すぎました。通院してる間に上記の病名に加えて、アスペとか回避性人格障害とかいろいろ変わっていったけど、最近主治医には気分変調症じゃないかと言われてます。
働いてきたときの貯金で暮らしてるけどスゴく不安と虚無感と無力感が襲ってきて疲れやすくて困ってます。
気分にムラがありすぎて自分というものがわからない信じられない。

>>107さんは、どうして生きていてよかったと思えるようになったのですか？現在はどんな生活してるんですか？

>>６の本読んだ人いますか？症状改善に役立ちましたか？

110:優しい名無しさん
09/08/22 14:27:03 QxIdgixy
気分障害って波あります？
今年の3月より通院。3月時点ではもう何も考えられないくらいきつかったです。
寝れない、体がだるい、頭痛がやまない・・・
これらの症状が出てはじめ内科それから診療内科に行き、自分が気分障害だと知りました。
薬とカウンセリングで少しずつ回復していたのですが、8月に入り通院始めた3月を上回る体不良が・・・
もう仕事を続けるのが困難なﾚﾍﾞﾙなのですが、先生は様子を見よう。すぐにやめる等の決断を下さない方がいいとおっしゃってくれます。
原因にしても、特別何かがあったわけではありません。
波があるのなら、その波が穏やかになってくれるのを待ちたいのですが、会社ではそうも言っていられないです・・・

111:優しい名無しさん
09/08/22 16:29:54 nuBhahiV
レスしたいんだけど寝たきりでだめだorz

112:優しい名無しさん
09/08/22 21:46:35 C/S9WtRe
>>110私は、７年程通院してるんですが　最近始めた薬で快調になって来ました。
ジェイゾロフトって言う名前の薬です。スレもあるので立ち寄って見て下さいね。

113:優しい名無しさん
09/08/22 22:22:45 QxIdgixy
>>112
情報感謝です。自分の書き込みにﾚｽがつくとなんか心配してもらってる気がして少し涙が出てます。
私はルボックス、日中ソラナックスで言ってますが、先生にそれとなくジェイゾロフトのこときいてみます。
波がおさまりますように・・・

114:88
09/08/23 01:10:04 eO2r+w4e
横から失礼します。

>>88ですが、>>89－94の皆さん、レスありがとうございました。
調子が悪く、レスが遅れてしまいましたが、皆さんのレス、すごくうれしかったです。

自分は良くなったり悪くなったりで、通院歴も割と長くて最近焦っていまして…
実は以前、別の病院で認知行動療法をされている心理士さんを探して、
カウンセリングを十数回受けたことがあったのですが、
効果が得られないような気がしたこと、
カウンセラーに対して、嫌いではないけれども、なんとなく相性が合わない気がしたこと、
薬の副作用がひどくなって、ある時期からカウンセリングに通えなくなったことが重なり、
今は通っていない状態です。（心療内科の通院、薬物療法は続けています）

115:88
09/08/23 01:22:01 eO2r+w4e
長文＆連投失礼します。

自分の通っている心療内科では、認知行動療法はやっていなので、HPなどで探してはいるのですが、
見ていてもちゃんとした所なのか、どれが自分に合ったカウンセラーがいるのか等…正直よくわかりません。
>>92さんの言われるように、どう見極めたらよいのか…
自分は関西方面在住なのですが、HPだけを見ていると、関東、特に東京のほうが、認知行動療法は盛んに
行われているような気がしますが…どうなのでしょうね。

カウンセリングを受けてらっしゃる>>91さんはその場所をどうやって見つけましたか？
私も>>90さんの本など持っていますが、自分ひとりで進めるのには限界があるような気がしてます。
>>91さんはどのくらいの回数通ってますか？
やはり十数回では効果は得られないものでしょうか。

>>94さん　やっぱりカウンセラーさんとの相性も大事ですよね。
そのカウンセラーさんの専門は認知療法ではないのでしょうか。
傾聴しながら思考の傾向や認知の歪みを指摘してもらえるのはいいですね。
短い期間で良くなってらっしゃるようで、うらやましい限りです。

116:優しい名無しさん
09/08/23 17:20:30 WlgOncl1
気分変調性障害って投薬は必要だし大うつに移行したりする。
おそらく子供の頃からの生活習慣や考え方が社会になじまなかったりすると
それがきっかけで発病する。
発病は２０代前半までが大半を占めると思う。
それと病気とはいかないまでも先天的な性格が災いすることもあるので
社会に順応することが困難だったりすることで発病したりもする。
発病は社会にうまく適応できないときが多いと思う。
簡単には直らないので投薬と自分の生き方や環境整備に配慮して
無理な状況に自分をおかないことが大切。
でも社会は甘くないから辛い面も多くあるが
自己管理と生き方の目標を持てればだましだましやっていけると思う。
厳しい時代だけれどもそうやっていきていくしかないだろう。

117:優しい名無しさん
09/08/23 22:32:01 4R26eAp8
そんなことして無理やり生きていたくはない

118:107
09/08/24 03:03:34 vsrkNdk/
>>109
レスありがとう。大変そうですね。
長文でも大丈夫でしたら読んでもらえますか？私の体験談がお役にたてば。

自分は自殺未遂で救われてしまって生きてますが、今では生きていてよかったと思います。
「死のう」から「生きよう」と思うまでに色々なことがありました。

でも最後、自分を救ってくれたのは忘れかけていた自分の好きなことでした。
それを取り上げられるかもしれないと知った時、「これでいいのか、自分は」と
初めて自分を振り返ったんですね。
振り返る余裕があったんでしょう、今考えると。主治医も見越していたのだと思います。
きっかけにすぎませんね。

急に霧が晴れたように気持ちが軽くなったので主治医の勧めで
週2回の近所のアルバイトを2年して、次第に本来の仕事を増やすようにしました。
今では仕事も増え、専門職でなんとかやっています。
将来のことが考えれらるようになったので、つい先日結婚しました。
今でも将来のことは不安は不安ですが、以前のような心臓をつかまれるような
絶望感や不安ではないですし、何より自分が少し好きになりました。
感じていることを以前より人に伝えられるようになったことで色々楽にもなりました。

119:107
09/08/24 03:05:54 vsrkNdk/
連投すみません。

苦しい環境から抜け出すきっかけは人によって違うと思いますが、
自分の経験から、
辛い中でもほんの少しだけの希望を頭の片隅に置いておいて欲しいです。
（渦中にいたらそんなことできないことわかってるのだけど・・・過去の自分に言いたいのかも！）
どんな未来が待っているか誰にもわからないからです。
わからない以上、自分で絶望を決めつけて自分を信じない・・・・・などという
悲しいことはしないで欲しいです。

120:優しい名無しさん
09/08/25 16:28:36 xc6Si1aQ
今日診察日だったんで、このスレのレスを元に話しました
この病気は、だましだましでやってく他ないんじゃないか、と聞くと、そうだねみたいなことを言われました。
対症療法をしながら、生活に制限をかけてセーブしていかないといけない。
人より人生の幅が狭くなるけど、大うつにならないことが１番大事だと。

121:優しい名無しさん
09/08/26 10:51:02 gspK2FUI
ここ何ヶ月の間で、最大に落ちてます

122:優しい名無しさん
09/08/26 13:13:44 cfDKM18+
>>121
じゃぁ、今以上落ちることはないから安心しる

123:優しい名無しさん
09/08/26 23:59:17 XRMWGXz7
日に日に狂っていくのが分かる。2chで暴れるわ、何かしでかすわ、俺が昔の俺の面倒を看ている感じ。
もう、俺よ。暴れるんじゃない。何でこんな風になったんだろうか。

124:優しい名無しさん
09/08/27 06:02:04 tn47ecEs
みなさんはリーマス、デパケン、リボトリール、どれを飲んでますか？

125:優しい名無しさん
09/08/27 10:26:25 Mx721n3p
どれも呑んでないよ。
>>112にもあるけど、色々試してもダメだったからそれ試すことになった。

ジェイゾロフトは高いよ。それだけが問題ってところ。

126:優しい名無しさん
09/08/27 11:44:39 U7tELvgp
>>122レスありがとうございます。私にレスがつくだけでもうれしい。そうですねおっしゃるとおりです。調子悪い間は無理しないようにしようとおもいます

127:優しい名無しさん
09/08/27 16:28:51 xuMvXJTV
大うつにならないように体力精神力セーブしながらやってる

128:優しい名無しさん
09/08/27 16:38:39 K7XMnoFP
調子のいいときにがっつり動くと反動でへこむのはこの病気としては日常なのか

129:優しい名無しさん
09/08/27 17:21:22 u9FJkTr+
>>123
その気持ち分かる気がするよ。
私、何やってんだろうと毎日思う。普通に過ごせる日もあるけど発狂しそうな日もある。
今は最悪の気分だよ、無駄な存在の自分を消したい。

130:優しい名無しさん
09/08/28 00:50:00 YK97FY4P
調子よかったのにこの間から目まいで低空飛行。
働きに出ても良いかなと思い始める頃に体調悪くなる。
前に比べたら間隔が空いてきて、調子が良くなるのも速くなったけど
今、働きに出ても仕事怠けてる様にしか見えないんだろうな～と考えちゃう。

131:優しい名無しさん
09/08/28 11:38:34 MhIjDprP
自分もこの病気です。
何かあったら自分が悪いんだと決め付けたり、色々悪い方に持って行きます
ネガティブになってしまいます
これは性格でしょうか？この病気特有のものでしょうか？

132:優しい名無しさん
09/08/28 17:18:03 rBclkpqM
障害保健この病気で出るんだろか？

133:優しい名無しさん
09/08/28 17:56:51 Goggx1Qp
>>131
どちらとも不明。お医者とかカウンセラーとか知り合いと相談を設けてみた方がいいよ。
どうして気分悪いの？　ってなっても気分悪いから気分悪いんだし、
気分悪いのをどうにかした方が俺は良いと思うよ。余計、気が沈むから。

134:109
09/08/29 10:41:38 +R384OIj
>>118 >>119
レスありがとうございます。遅れてすいません。

自殺未遂まで追い込まれるのはとても辛いことですね。そこから回復され、働いて結婚生活も送ってらっしゃるなんて凄いな、強いなと思いました。同じ病気の人がよくなった話を聞くと嬉しいです。ホッとします。

私も自殺しようと家出してさまよったことがあります。最後に踏み切れなかったのは好きなミュージシャンに対する執着でした。107さんと少し似てますね。死のうとしてるのになんでこんなこと考えるのかと自分が可笑しくて泣けてきたのを覚えています。

現在は不安だらけですが、107さんが仰ってくださったように希望を捨てないで何か良い方向へ進むきっかけを見つけたいです。自分のこともいつか好きになれたら…と思います。焦らずにいきます。

温かいレスいただいて本当に嬉しかったです。ありがとうございました。

135:優しい名無しさん
09/08/29 18:51:23 +gaU30eS
私もこの病気です。
家族との折り合いも良くなく、理解もないので一週間家出して今日家に戻りましたが、正直しんどいです。

136:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
09/08/30 11:40:38 pEnu1njt
気分変調症と躁鬱のちがいって何ですか？

137:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
09/08/30 12:33:28 OmGd3dAb
気分変調症は大うつ病(進行した鬱病)の気分と平常状態の気分の間の状態がずっと続いている症状のこと。
対して躁鬱病は「そう」という通常の気分よりもハイテンション(ともすれば興奮状態)と通常よりも気分がしたの鬱状態を行き来する病気。
こっちは双極性障害も調べた方がいいよ。したら、別物だと分かるから。

ここにいる人たちの気分が良い時って通常の気分らしいけど、俺にはよくわかんね。そういうのは躁鬱病とは言わないらしいし。

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