【成人ＡＤＤ】生活工夫2【怠け者から脱出】
at UTU
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
400:優しい名無しさん 10/05/31 14:46:50 TqcaOqhj そうそう。先延ばしは比較的楽に改善できるよ。 401:優しい名無しさん 10/05/31 19:31:11 ub+t3zW/ どんな風に改善したのかが知りたい 402:優しい名無しさん 10/05/31 20:25:20 s6vxvJML やらなきゃいけないことをできるだけ細切れにして付箋に書き出し、 パソコンの前に貼る。 1個ずつ撃破していく感覚で片づける。 最初から山のてっぺんを見ていると気が遠くなるので、 できるだけ細かく目標設定するのだ。 もちろんやってるうちに段取りが変わってくるので、 そのときは設定し直す。 403:優しい名無しさん 10/05/31 21:18:23 A3DsVdJX 会社のPCのタスクスケジューラに 月末に作らなきゃいけないファイルを月末前に起動するように設定しておいた 404:優しい名無しさん 10/05/31 22:38:29 Ucvrkx9A 部屋の掃除とか､洗い物とか一度やったら終わるものは一度スイッチ入ったら簡単なんだけど 資格の勉強とか長期的に毎日やらなきゃいけないものが 大学入ってからめっきり出来なくなった｡ 教本見てても1日何ページとか割り振れない｡
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4964日前に更新/357 KB
担当:undef